व्यक्तिगत विकास

अच्छी मनोविज्ञान की किताबें जो सभी को पढ़नी चाहिए।

मनोविज्ञान एक विज्ञान के रूप में लंबे समय तक रह गया हैजिसमें केवल उन लोगों को समझना आवश्यक है जिनकी विशेषता इसके साथ निकटता से जुड़ी हुई है: मनोवैज्ञानिक, शिक्षक, मनोचिकित्सक, मनोचिकित्सक।

इसकी विभिन्न शाखाओं का अध्ययन उच्च शैक्षणिक संस्थानों के कई शैक्षिक कार्यक्रमों के ढांचे में किया जाता है, यहां तक ​​कि तकनीकी विश्वविद्यालयों में भी।

और पुस्तक बाजार मनोविज्ञान साहित्य से भर गया है, पाठकों की एक विस्तृत श्रृंखला के लिए इरादा है। और जो लोग इस वैज्ञानिक दिशा में रुचि रखते हैं, वे मनोविज्ञान पर खुद के लिए उच्च गुणवत्ता वाली पुस्तकों की तलाश करते हैं जो पढ़ने योग्य हैं।

शीर्ष 10 सर्वश्रेष्ठ, लोकप्रिय और उपयोगी

वास्तव में महत्वपूर्ण के विशाल सरणी के बीच, मनोविज्ञान पर पुस्तकों की दुनिया को बदल दिया, दस सबसे महत्वपूर्ण को अलग करना बेहद मुश्किल है।

सिगमंड फ्रायड, अन्ना फ्रायड, आरोन टेमकिन-बेक, अब्राहम मैस्लो, एरच फ्रॉम, मैक्स वर्थाइमर, विक्टर फ्रेंकल जैसे विशेषज्ञों द्वारा बनाए गए कार्यों का मनोविज्ञान के लिए महत्वपूर्ण महत्व है।

यह मान बिना शर्त है, इसलिए कोई भी व्यक्ति जो मनोविज्ञान का गंभीरता से अध्ययन करना चाहता है, इन वैज्ञानिकों के काम से शुरू करना महत्वपूर्ण है.

साथ ही बेहद महत्वपूर्ण हैं वैज्ञानिकों के काम जो कई विज्ञानों के चौराहे पर काम करते हैं। यह काम और ए। आर। लुरिया, न्यूरोसाइकोलॉजी के निर्माता और बेंजामिन ली व्हॉर्फ, नोम चोमस्की, डैन स्लोबिन, जिन्होंने मनोचिकित्सा के क्षेत्र में काम किया था।

मनोविज्ञान पर पुस्तकों के इस शीर्ष में प्रसिद्ध कार्य होंगे और वास्तव में उपयोगी है.

लेकिन उन लोगों के लिए जो इस रेटिंग के साथ खुद को परिचित करने का निर्णय लेते हैं, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि सैकड़ों समान रूप से महत्वपूर्ण किताबें हैं जिन्होंने मनोविज्ञान को एक नए स्तर पर लाया है।

डेल कार्नेगी - "चिंता को कैसे रोकें और जीना शुरू करें"

बहुत से लोग हर दिन महसूस करते हैं मनोवैज्ञानिक दबाव कौन सा समाज उन पर है। वे दूसरों द्वारा लगाए गए अपेक्षाओं के बोझ को महसूस करते हैं, और उनके लिए पर्याप्त नहीं होने से डरते हैं।

चिंता के छोटे और बड़े कारण, चिंता लगातार रास्ते में एक व्यक्ति द्वारा सामना की जाती है और शांत, आत्मविश्वास और खुशी महसूस करना मुश्किल बना देती है।

डेल कार्नेगी ने बीसवीं सदी के मध्य की शुरुआत में एक किताब पर काम करना शुरू किया, और कुछ ही समय में इसे हासिल कर लिया विश्व प्रसिद्धि.

यह बताता है कि चिंता, तनाव, थकान को कम करने के लिए कैसे सरल युक्तियां प्रदान की जाती हैं जो अधिकांश लोगों को अपने जीवन को अलग तरह से देखने और इसे बेहतर बनाने की अनुमति देगा।

इसे पढ़ने की जरूरत किसे है? जो लोग महसूस करते हैं कि उनका जीवन बहुत अधिक तनाव और चिंता है, जो उन्हें अप्रभावी और असहाय बना देता है, और जो लोग अधिक संतुलित और खुश रहना चाहते हैं।

सिगमंड फ्रायड - "सपनों की व्याख्या"

मनोविश्लेषण - सिगमंड फ्रायड द्वारा बनाई गई दिशा और मनोविज्ञान से संबंधित विज्ञानों की एक भीड़ के विकास को मौलिक रूप से प्रभावित करती है, जिसने मानसिक बीमारी के उपचार के दृष्टिकोण को बदल दिया।

"सपनों की व्याख्या" - एक फ्रायड का सबसे प्रसिद्ध लेखन1900 में पहली बार प्रकाशित हुआ, जिसमें उन्होंने व्यापक रूप से सपनों के सार की जांच की, उनके कार्यों के बारे में बात की और वे कैसे अचेतन से संबंधित हैं।

फ्रायड कई बार अपने काम पर वापस लौटा अंतिम रूप देने के; उदाहरण के लिए, उन्होंने सपने में दिखने वाले प्रसंस्करण प्रतीकों के प्रतीकों और उनकी व्याख्या में जोड़ा।

इन परिवर्धन के लिए धन्यवाद, मनोविश्लेषक के लिए ग्राहक के सपनों का विश्लेषण करना आसान हो गया है।

इसे पढ़ने की जरूरत किसे है? जो लोग फ्रायडियन, मनोविश्लेषण में रुचि रखते हैं और सपनों के बारे में अधिक जानना चाहते हैं।

Erich Fromm - "होना या होना?"

जर्मन के एक मनोवैज्ञानिक, मनोविश्लेषक और दार्शनिक एरिक फ्रॉम ने अपने पूरे जीवन में दर्जनों काम लिखे।

मुख्य विचारों में से एक जिसे उन्होंने अपने काम में उजागर किया था, वह इस तथ्य से संबंधित है कि मानव मानस समग्र रूप से विचार करने के लिए महत्वपूर्ण हैऔर न केवल यौन इच्छाओं के आधार पर फ्रायडियन अवधारणाओं की ओर से।

काम "करने के लिए या होने के लिए?" दुनिया Erich Fromm की मौत से चार साल पहले देखा था।

पहले से ही एक बुजुर्ग एरच ने अवतार लिया और अपने काम में इस विचार का खुलासा किया भौतिकवाद आज के समाज का मुख्य आधार बन गया हैइसलिए, लोगों के लिए "होना" "होना" से अधिक महत्वपूर्ण हो गया है। पुस्तक में उन्होंने कई दार्शनिकों और वैज्ञानिकों के कार्यों और कथनों का उल्लेख किया है।

इसे पढ़ने की जरूरत किसे है? जो लोग फ्रीडो-मार्क्सवादियों के विचारों में रुचि रखते हैं और जो आधुनिक समाज पर एक अलग नज़र रखना चाहते हैं।

ओलिवर सैक्स - "द मैन हू हू हैट वाइफ फॉर ए हैट"

ब्रिटिश न्यूरोलॉजिस्ट, ओलिवर सैक्स की विश्व-प्रसिद्ध पुस्तकें मुख्य रूप से शामिल हैं मानसिक बीमारी की कहानियाँ उनके रोगियों, और उन्हें पढ़ने से मानसिक रोगों वाले लोगों को बेहतर ढंग से समझने में मदद मिलती है, साथ ही उनकी विशेषताओं को स्वीकार करने में भी मदद मिलती है।

ओलिवर को 2008 में ऑर्डर ऑफ द ब्रिटिश एम्पायर के कमांडर का खिताब मिला।

"वह व्यक्ति जो अपनी पत्नी को टोपी के लिए ले गया" सबसे प्रसिद्ध टुकड़ा माना जाता है ओलिवर सैक्स और बार-बार संयुक्त राज्य अमेरिका में पुनर्मुद्रण।

इसमें रोगों का इतिहास और लेखक का तर्क है कि रोग मानव मानस, उसकी क्षमताओं को कैसे प्रभावित करता है।

इसे पढ़ने की जरूरत किसे है? जो लोग मानसिक रोगों के बारे में अधिक जानना चाहते हैं और अंदर से डॉक्टरों के काम को देखते हैं।

विक्टर फ्रेंकल - जीवन के लिए "हां" कहो: एक एकाग्रता शिविर में मनोवैज्ञानिक

एक ऑस्ट्रियाई अस्तित्ववादी मनोवैज्ञानिक, विक्टर फ्रैंकल का जीवन हमेशा अच्छा नहीं रहा: 1942 में उन्होंने एक सांद्रता शिविर में समापन किया।

वहां वह चुपके से है कैदियों को मनोवैज्ञानिक सहायता प्रदान कीविशेष रूप से बुजुर्गों के लिए, विकलांग लोगों, मनोरोगी लोगों के साथ, और जो लोग अपने जीवन को समाप्त करना चाहते हैं।

उन्होंने अस्तित्ववादी मनोचिकित्सा में अपनी दिशा भी विकसित की - Logotherapy.

पुस्तक एकाग्रता शिविर में विक्टर फ्रैंकल के रहने की अवधि के लिए समर्पित है और उन लोगों के लिए सबसे प्रसिद्ध है जो उन्होंने लिखा था।

इसे पढ़ने की जरूरत किसे है? जो मानव मानस के अस्तित्ववादी दृष्टिकोण में रुचि रखते हैं। यह उन लोगों की भी मदद करेगा जो संकट काल में हैं और जीने के कारणों की तलाश कर रहे हैं।

एडवर्ड डी बोनो - सिक्स हैट्स ऑफ़ थिंकिंग

एडवर्ड डी बोनो ब्रिटिश मूल के मनोवैज्ञानिक हैं जिन्होंने अपना जीवन अध्ययन के लिए समर्पित किया। रचनात्मक सोच।

उन्होंने दस से अधिक पुस्तकों के बारे में लिखा है और बॉक्स के बाहर रचनात्मक तरीके से सोचना सीखना है।

पुस्तक में प्रत्येक "टोपी" सोच का एक प्रारूप है जिसे लेखक पाठक को पहनने के लिए सुझाव देता है सोच अधिक परिपूर्ण हो गई है और वह परिस्थितियों के आधार पर अलग तरह से सोच सकता था।

इसे पढ़ने की जरूरत किसे है? जो लोग आत्म-सुधार के लिए प्रयास करते हैं और सोच और बुद्धि विकसित करने के तरीकों की तलाश में हैं।

इरविन यलोम - “सूरज में झांकना। मृत्यु के डर के बिना जीवन "

मृत्यु का भय एक तरह से या किसी अन्य व्यक्ति में अंतर्निहित है और आमतौर पर जीवन को कठिन नहीं बनाता है, लेकिन कभी-कभी यह बहुत मजबूत हो सकता है।

थैनाटोफोबिया - मौत का एक पैथोलॉजिकल डर - दुनिया में सबसे आम फोबिया में से एक है।

आंकड़ों के अनुसार, किशोरों और जो लोग एक मध्यम जीवन संकट में हैं, उन्हें मृत्यु का सबसे बड़ा डर है।

इरविन यलोम, एक प्रसिद्ध अस्तित्ववादी मनोचिकित्सक और मनोचिकित्सक, अपनी पुस्तक में थानानाथोबिया पर विचार करता हैमौत की आशंका पर फ्रायडियन विचारों की आलोचना करता है जो मनोचिकित्सा में आम हैं और इसका मुकाबला करने के तरीके पर व्यावहारिक सलाह देते हैं। यह बुद्धिमान पुस्तक मनोचिकित्सक और सामान्य पाठकों दोनों के लिए उपयोगी होगी।

इसे पढ़ने की जरूरत किसे है? सबसे पहले - जिन लोगों को टैनाटोफोबियू है।

अब्राहम मास्लो - "मानव प्रकृति के नए फ्रंटियर्स"

अब्राहम मास्लो, एक अमेरिकी मानवतावादी मनोवैज्ञानिक, मानव प्रकृति का अध्ययन करने के लिए सबसे प्रसिद्ध थे जरूरतों का पिरामिड बनाना। उनके विचारों और अनुसंधान का मनोविज्ञान के विकास पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ा और अर्थशास्त्र में सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है।

उनकी प्रमुख रचनाओं में से एक, द न्यू फ्रंटियर्स ऑफ ह्यूमन नेचर को पढ़ना आसान कहना मुश्किल है, लेकिन यह एक चौकस और धैर्यवान पाठक को मानव प्रकृति के बारे में, प्रेरणा के बारे में, रचनात्मकता के बारे में बहुत सारी जानकारी पाने और चर्चा के लिए बहुत सारे विषयों को छोड़ने में मदद कर सकता है।

इसे पढ़ने की जरूरत किसे है? जो लोग आत्म-विकास और आत्म-ज्ञान, नेताओं, मनोवैज्ञानिकों का अभ्यास करने की आकांक्षा रखते हैं।

सुसान फॉरवर्ड - विषाक्त माता-पिता

माता-पिता - एक बच्चे के जीवन में पहले लोग, और उस पर उनका रवैया काफी हद तक निर्धारित करता है कि उनका चरित्र, मानसिकता और जीवन पर विचार क्या होगा।

यदि माता-पिता धैर्यवान, धैर्यवान हों और अपने बच्चे के लिए वह सब कुछ करने का प्रयास करें जो वह कर सकता है, तो वह निश्चित रूप से खुश होगा और उसका मन स्वस्थ होगा।

और अगर नहीं ...? बच्चे के मानस का क्या होगाअगर माता-पिता उसे पीटते हैं, उसे अपमानित करते हैं, उसके साथ छेड़छाड़ करते हैं, तो उससे आगे निकल जाते हैं?

यह एक लोकप्रिय मनोवैज्ञानिक और मनोचिकित्सक सुसान फॉरवर्ड को समर्पित पुस्तक है। इस काम में, वह बताती है कि माता-पिता कितने जहरीले होते हैं और उनके बच्चे कैसे प्रभावित होते हैं, उन्हें न केवल बचपन में बल्कि वयस्कता में भी रोकता है.

इसके अलावा किताब में हैं व्यावहारिक सिफारिशेंयह उन लोगों की मदद करेगा जिनके पास विषाक्त माता-पिता के साथ खुद को मुक्त करने और अपनी मानसिक स्थिति में सुधार करने का अनुभव है।

इसे पढ़ने की जरूरत किसे है? जिन लोगों के माता-पिता ने उनके साथ सबसे अच्छा व्यवहार नहीं किया, उनकी वजह से उनका जीवन बहुत खराब हो गया। साथ ही, पुस्तक उन माता-पिता के लिए उपयोगी होगी जो विषाक्त नहीं बनना चाहते हैं।

डेविड बर्न्स - “कल्याण। न्यू मूड थेरेपी

अवसाद को सबसे आम मानसिक बीमारी माना जाता है: लगभग 10% अमेरिकी विभिन्न प्रकार के अवसाद से पीड़ित हैं।

दुनिया में एक सौ पचास मिलियन से अधिक लोग इसके कारण काम करने का अवसर खो रहे हैं। लगभग 50-60% आत्महत्याएं अवसादग्रस्त लोगों द्वारा की जाती हैं।

डेविड बर्न्स, एक मनोवैज्ञानिक और मनोचिकित्सक का काम जो संज्ञानात्मक-व्यवहार मनोचिकित्सा विचारों को बढ़ावा देता है, अवसाद के विकास के लिए तंत्र और इसके विभिन्न लक्षणों का मुकाबला करने के तरीके के लिए समर्पित है।

यह किसी भी व्यक्ति को अपनी मानसिक भलाई में स्वतंत्र रूप से सुधार करने में सक्षम बनाता है।

इसे पढ़ने की जरूरत किसे है? यह पुस्तक न केवल अवसादग्रस्त लोगों की मदद करने में सक्षम है, बल्कि उन लोगों को भी जो न्यूरोसिस से पीड़ित हैं, अक्सर उदासी के साथ सामना करते हैं, प्रेरक कठिनाइयां होती हैं।

यह उन लोगों के लिए भी पढ़ना दिलचस्प होगा जो संज्ञानात्मक-व्यवहार मनोचिकित्सा के विचारों से परिचित होना चाहते हैं।

शुरुआती के लिए मनोविज्ञान की किताबें

उन लोगों के लिए सबसे प्रसिद्ध पुस्तकें जो अभी मनोविज्ञान का अध्ययन शुरू कर रहे हैं, उनमें निम्नलिखित शामिल हैं:

  1. "सामान्य मनोविज्ञान", ए। जी। मैकलकोव। इस पुस्तक में बुनियादी मनोविज्ञान की केंद्रीय परिभाषाओं का खुलासा सुलभ रूप में किया गया है।
  2. "व्यक्तित्व का मनोविज्ञान" दो भागों में, वी। ए। एवरिन। व्यक्तित्व के मनोविज्ञान के मुख्य प्रावधानों को शामिल करता है और इस उद्योग में घरेलू विशेषज्ञों की उपलब्धियों और सिद्धांतों के बारे में जानकारी देता है।
  3. "मनोविज्ञान" तीन भागों में, आर.एस. नेमोव। शिक्षकों को प्रशिक्षित करने के लिए डिज़ाइन किया गया।

विषय साहित्य

इस खंड में लिंग, परिवार, व्यवहार मनोविज्ञान से संबंधित पुस्तकें हैं और आत्म-विकास के लिए काम करती हैं।

इशारों और चेहरे के भावों के मनोविज्ञान पर पुस्तकें:

  1. "झूठ का मनोविज्ञान", पॉल एकमैन। यह पुस्तक पाठक को झूठ के बारे में अधिक जानने और झूठा पहचानने की अनुमति देगा।
  2. "मुझे लगता है कि आप के बारे में क्या सोचते हैं," जो नवारो। आपको गैर-मौखिक संकेतों के बारे में अधिक जानने का अवसर देता है।

व्यवहार मनोविज्ञान पर दिलचस्प पुस्तकें:

  1. "कुत्ते पर मत बढ़ो," प्रायर करेन। बेस्टसेलर, जो लोगों के व्यवहार को प्रभावित करने के बारे में बताता है।
  2. "छवि I और व्यवहार," वादिम रोटेनबर्ग। पुस्तक अपने स्वयं के व्यवहार को नियंत्रित करने के लिए तंत्र के लिए समर्पित है।

स्व-विकास के लिए पुस्तकें:

  1. "इच्छा शक्ति। कैसे विकसित और मजबूत करने के लिए? ”, केली मैकगोनिगल। इच्छाशक्ति को मजबूत करने के लिए व्यावहारिक सुझाव।
  2. "अत्यधिक प्रभावी लोगों के 7 कौशल", स्टीफन कोवे। प्रभावशाली पुस्तक जो उन लोगों के लिए उपयोगी है जो जीवन में बहुत कुछ हासिल करना चाहते हैं।
  3. भावनात्मक लचीलापन, सुसान डेविड। पुस्तक लोगों को खुद को सुधारने और प्रेरणा बढ़ाने के तरीकों की तलाश में मदद करेगी।

किताबें आपको खुद को समझने में मदद करने के लिए:

  1. "जॉन अवे" अवचेतन कुछ भी कर सकता है। मानव मस्तिष्क के काम का वर्णन करता है और अपने संसाधनों का उपयोग कैसे करें।
  2. "जीने की कला सरल है," डोमिनिक लोरो। लेखक ने ताओवाद के विचारों में घुसते हुए, उन्हें इस पुस्तक में व्यक्त किया, जिससे यह महसूस करना संभव होगा कि वास्तव में एक व्यक्ति को क्या चाहिए और अतिश्योक्ति को पार करना होगा।
  3. "पांच चोटें जो आपको खुद होने से रोकती हैं", लिज़ बर्बो। काम चोटों और किसी पर उन्हें डालने के लिए खुद को जिम्मेदारी देने के लिए समर्पित है।

संचार के मनोविज्ञान पर पुस्तकें:

  1. "दोस्तों को कैसे जीतें और लोगों को प्रभावित करें", डेल कार्नेगी। एक सरल और समझने योग्य रूप में दूसरों के साथ आपसी समझ कैसे प्राप्त करें, इसकी कहानी बताती है।
  2. "संचार के ग्रैंड मास्टर", सर्गेई डेरियोबो। चित्रों के साथ संचार के मनोविज्ञान पर अनुकूल उत्पाद।
  3. "किसी से, कभी भी, कहीं भी, कैसे भी बात करें", लैरी किंग। पुस्तक पारस्परिक पारस्परिक संबंधों में अनिश्चितता का सामना करने का अवसर प्रदान करेगी।

लिंग मनोविज्ञान और रिश्तों पर किताबें:

  1. "मंगल से पुरुष, शुक्र से महिला", जॉन ग्रे। यह कार्य बताता है कि विभिन्न लिंगों के लोग एक समझ तक कैसे पहुंचते हैं, विपरीत लिंग के सदस्य के साथ संबंध कैसे शुरू करें।
  2. "प्यार की पांच भाषाएँ: कैसे अपने साथी को प्यार व्यक्त करने के लिए," गैरी चैपमैन। लेखक प्रिय को याद दिलाता है कि उन्हें न केवल अपने दिल की बात सुननी चाहिए, बल्कि यह भी कि उनके चुने हुए को क्या कहना चाहिए।

पारिवारिक जीवन के मनोविज्ञान पर पुस्तकें:

  1. "परिवार में संघर्ष", आंद्रेई कुरपतोव। यह पारिवारिक संघर्ष के तंत्र को बेहतर ढंग से समझने और समस्याओं को हल करने में मदद करता है।
  2. "एक सेब देने के लिए?", स्वेतलाना Ermakova और लियोनिद Zharov। व्यापक रूप से रिश्तों के विषयों की जांच करता है, समझने में मदद करता है कि कब रुकना और छोड़ना है।

मनोविज्ञान की किताबें, जिन्होंने जीवन को बदल दिया:

  • "रेडिकल माफी", कॉलिन टिपिंग। आंतरिक सद्भाव प्राप्त करने और अतीत को पार करने में मदद करता है।
  • "प्रति सप्ताह एक आदत," ब्रेट ब्लूमेंटल। परिवर्तन trifles के साथ शुरू होते हैं, और इस पुस्तक के लेखक अच्छी आदतों को पेश करने का प्रस्ताव करते हैं जो धीरे-धीरे जीवन को बेहतर के लिए बदल सकते हैं।

पुरुषों के लिए महिलाओं के मनोविज्ञान पर पुस्तकें:

  1. बारबरा डे एंजेलिस "महिलाओं के बारे में हर पुरुष को पता होना चाहिए"। इसे पढ़ने के बाद, पुरुष यह महसूस कर सकेगा कि महिला उससे क्या उम्मीद करती है।
  2. "महिला से पुरुष और पीछे से अनुवाद," आंद्रेई कुरपतोव। महिलाओं को समझेंगे और जोड़ी में संतुलन हासिल करेंगे।

महिलाओं के लिए पुरुषों के मनोविज्ञान पर पुस्तकें:

  1. "आप पुरुषों के बारे में कुछ नहीं जानते," स्टीव हार्वे। पुस्तक यह समझने का अवसर प्रदान करेगी कि किसी व्यक्ति को निश्चित आयु अवधि में क्या चाहिए और उसके साथ समझ कैसे पहुंचे।
  2. उसने कहा। पुरुष मनोविज्ञान के गहन पहलू, रॉबर्ट ए। जॉनसन। पुस्तक में बढ़ते पुरुषों के चरणों और उनके जीवन में महिलाओं के महत्व पर चर्चा की गई है।

पुरुषों के लिए मनोविज्ञान की किताबें:

  1. “सीमा पर। आत्म-दया के बिना एक सप्ताह, "एरिक लार्सेन। बेस्टसेलर, जो बताता है कि खुद का सबसे अच्छा संस्करण कैसे बनें।
  2. "द हैटोलॉजी ऑफ बैड हैबिट्स," रिचर्ड ओ'कॉनर। बुरी आदतों के खिलाफ लड़ाई के लिए समर्पित।

महिलाओं के लिए मनोविज्ञान की किताबें:

  1. "लचीली चेतना," कैरोल ड्यूक। अपने बारे में दूसरों की राय सुधारने और सर्वश्रेष्ठ हासिल करने में मदद करता है।
  2. "सुबह का जादू", हाल एलरोड। समर्पित है कि कैसे आप अपने जीवन को बेहतर के लिए बदल सकते हैं, यदि आप दैनिक सुबह अनुष्ठान करते हैं।

किशोरों के लिए किताबें:

  1. "आप जितना सोचते हैं उससे अधिक कर सकते हैं," थॉमस आर्मस्ट्रांग। किशोरों को खुद पर संदेह होता है, और यह पुस्तक उन्हें खोलने और समझने में मदद करेगी कि प्रत्येक व्यक्ति अपने तरीके से अच्छा है।
  2. "मैं ही क्यों?", अइका मायरोक। यह दोस्ताना पुस्तक स्कूल की बदमाशी के विषय के लिए समर्पित है। इसकी लेखिका एक लड़की है जिसे खुद उत्पीड़न का सामना करना पड़ा।

मनोविज्ञान की किताबें आपको खुद को और दुनिया को बेहतर ढंग से समझने में मदद करती हैं, आपको बस उनसे परिचित होने की कोशिश करने की जरूरत है।

इस वीडियो में मनोविज्ञान पर पुस्तकों का चयन: