एक बच्चे के नुकसान की तुलना किसी भी चीज से नहीं की जाती है। यह सबसे बुरी बात है कि एक माता-पिता जीवित रह सकते हैं।
बच्चे की मौत जीवन में फर्क कर सकते हैं, नीचे दस्तक और सभी उज्ज्वल और अच्छे लोगों से वंचित करें जो लोगों के पास थे।
इस तरह के नुकसान के साथ संभालना बहुत मुश्किल है। यह शारीरिक और नैतिक रूप से दोनों को नुकसान पहुंचाता है। आदमी तबाह और टूट गया। लेकिन क्या इतने भयानक दुःख के बाद भी जीवन है? कैसे अपने आप को जीना है?
माता-पिता क्या महसूस करते हैं जिन्होंने बच्चों को खो दिया है?
माता-पिता जिन्होंने बच्चों को खो दिया है, सबसे भयानक दुःख का अनुभव करते हैं जो केवल हो सकते हैं।
सभी भावनाओं और भावनाओं में वृद्धि होती है और अक्सर इससे निपटने के लिए असहनीय दर्द होना.
दुःख, निराशा, दुःख, ग्लानि और बहुत कुछ उन माता-पिता द्वारा महसूस किया जाता है जिन्होंने अपने बच्चों को खो दिया है। शब्दों में व्यक्त करना असंभव है। ऐसा नुकसान बहुत दर्दनाक है। ऐसा लगता है कि जीवित रहना असंभव है।
आंतरिक खालीपन की भावना और नुकसान की कड़वाहट शायद उनके माता-पिता लंबे समय तक नहीं छोड़ सकते। उनके लिए यह सब अनुभव करना बहुत मुश्किल है। लेकिन आपको संघर्ष करने और जीने की जरूरत है।
एक बच्चे की मृत्यु का अनुभव करने वाले व्यक्ति के चरण क्या हैं?
प्रत्येक व्यक्ति को इतने बड़े दुःख का सामना करना पड़ता है, वह इसे अपने तरीके से अनुभव करेगा। एक नियम के रूप में, 4 से 7 चरणों को प्रतिष्ठित किया जाता है, जिसके माध्यम से एक व्यक्ति नुकसान का अनुभव करता है:
- इनकार - घटना एक व्यक्ति को स्तूप में पेश करती है, सदमे में आ जाती है। वह विश्वास नहीं कर सकता कि क्या हुआ, भले ही उसने इसे अपनी आँखों से देखा हो। वह खुद को यह स्वीकार नहीं करना चाहता है, जो हुआ है उसे अस्वीकार करता है। वह यादों, भ्रमित विचारों को मिला सकता है, वह समय के साथ भटका हुआ हो जाता है।
इस स्तर पर, एक व्यक्ति बहुत अनुपस्थित-दिमाग और भुलक्कड़ हो सकता है। वह व्यवहार करना शुरू कर देता है क्योंकि वह पहले निहित नहीं था। यह चरण बहुत लंबे समय तक नहीं रहता है। लेकिन भविष्य में नुकसान को स्वीकार करने के लिए एक व्यक्ति को इसके माध्यम से जाने की जरूरत है। इस बिंदु पर, उसके परिवार को यह ध्यान रखना चाहिए कि वह सहज था और अकेला नहीं था। - क्रोध, क्रोध, आक्रोश - व्यक्ति को स्थिति पर गुस्सा आना शुरू हो जाता है। वह अपने आस-पास की हर चीज से नफरत करता है, उसे ऐसा लगता है कि सब कुछ गलत और अनुचित है। वह मृत बच्चे पर अपना गुस्सा तोड़ सकता है "आप मुझे कैसे छोड़ सकते हैं।" यह अवधि बहुत दर्दनाक और भावनात्मक है। सारी भावनाएँ बाहर आ जाती हैं। उसके पास एक तंत्र-मंत्र हो सकता है, वह अपना आपा खो सकता है।
- ग्लानि का भाव - इस स्तर पर, व्यक्ति अपने आप को दोषी ठहराने लगता है कि क्या हुआ, इस तथ्य के लिए कि उसने अपने बच्चे के साथ ज्यादा समय नहीं बिताया, उसने कुछ भी नहीं कहा। लोग अपने सारे जीवन को, सभी यादों को और खुद को पीछे धकेलना शुरू कर देते हैं।
अपराध-बोध मनुष्य में गहराई से निहित है। यह उसके साथ कई वर्षों तक रह सकता है, और जीवन के लिए भी।
- अवसाद - आमतौर पर उन लोगों के प्रकार में होता है जो अपनी सभी भावनाओं और भावनाओं को अंदर रखते हैं। सब कुछ ग्रे लगता है, और जीवन अर्थहीन है। इस बिंदु पर, यह महत्वपूर्ण है कि कोई है जो समर्थन करेगा। इस चरण में लंबा समय लग सकता है। 2 महीने से 2 साल तक। लेकिन, ज़ाहिर है, सब कुछ व्यक्तिगत है।
- स्वीकार - सभी पिछले चरणों के बाद, एक नियम के रूप में, स्वीकृति और विनम्रता व्यक्ति के पास आती है। समय बीत जाएगा, भावनाएं मर जाएंगी और इस पल को जीने का फैसला करना महत्वपूर्ण है, जो हुआ उसे स्वीकार करें और जाने दें। इसे अत्यंत कठिन बना दें, लेकिन यह आवश्यक है। एक बच्चे को खोना बहुत भयानक दुःख है और उसे स्वीकार करना बहुत मुश्किल है। लेकिन आपको जीवित रहने और सामान्य लय में लौटने की जरूरत है।
इस स्तर पर, एक व्यक्ति बहुत अनुपस्थित-दिमाग और भुलक्कड़ हो सकता है। वह व्यवहार करना शुरू कर देता है क्योंकि वह पहले निहित नहीं था। यह चरण बहुत लंबे समय तक नहीं रहता है। लेकिन भविष्य में नुकसान को स्वीकार करने के लिए एक व्यक्ति को इसके माध्यम से जाने की जरूरत है। इस बिंदु पर, उसके परिवार को यह ध्यान रखना चाहिए कि वह सहज था और अकेला नहीं था।
क्या दुःख से बच पाना संभव है?
एक बच्चा खोना सबसे बड़ा दुःख है जो केवल हो सकता है। प्रकृति के नियमों से, बच्चे हैं निरंतरता, भविष्य। माता-पिता को अपने बच्चों को दफनाना नहीं चाहिए।
लेकिन, दुर्भाग्य से, यह हमेशा नहीं होता है। बच्चे आमतौर पर बीमारी या दुर्घटनाओं से मर जाते हैं। इन सब को देखते हुए, माता-पिता के लिए इस तरह के दुःख का सामना करना और भी मुश्किल हो जाता है।
लेकिन किसी भी अन्य की तरह एक बच्चे की हानि को दूर किया जा सकता है, हालांकि यह करना अधिक कठिन है।
भावनाओं को जाने देना आवश्यक हैअपने आप में सब कुछ वापस मत पकड़ो। इस अवधि के दौरान, अपने अनुभवों के साथ अकेले नहीं रहना महत्वपूर्ण है।
आपको अपने रिश्तेदारों की मदद करने के लिए अलग नहीं होना चाहिए, अकेले ऐसे दुर्भाग्य का सामना करना मुश्किल है।
वे कहते हैं कि दु: ख से निपटने का सबसे अच्छा तरीका है कुछ तटस्थ से विचलित हो.
बेशक, तुरंत इसे पूरा न करें। लेकिन समय के साथ, आपको उठने और करने की जरूरत है।
और क्या करना है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। नकारात्मक विचारों से ध्यान भटकाएंगे। मारने और शोक करने की आवश्यकता नहीं है, अपने और अपने जीवन की परवाह मत करो।
एक बच्चा खोना निश्चित रूप से बहुत कठिन है, लेकिन आपको अपने जीवन का अंत नहीं करना चाहिए। खासकर अगर अभी भी बच्चे या प्रियजन हैं, जिन्हें आपको समझदार होने की आवश्यकता है।
मनोविज्ञान युक्तियाँ
गर्भावस्था के दौरान बच्चे के नुकसान से कैसे बचे? यह कुछ ऐसा लगता है कि यदि बच्चा पैदा नहीं हुआ था, तो नुकसान से बचना आसान है। लेकिन ऐसा नहीं है। माँ अपने बच्चे को दिल के नीचे पहनती है, वह उसे महसूस करती है और पहले से ही उसे बेहद प्यार करती है।
इसलिए, उसके लिए नुकसान का अनुभव करना मुश्किल है, साथ ही साथ दूसरों को भी। पहली बात यह है कि पहचान और एहसास हुआ कि क्या हुआ। फिर खुद को उठने और कुछ करने के लिए मजबूर करें।
गर्भपात के बाद, महिलाएं अक्सर उदास हो जाती हैं, उन्हें जल्द से जल्द इस स्थिति से बाहर निकलने की आवश्यकता होती है।
यदि अधिक बच्चे हैं, तो वे मदद करेंगे। आखिरकार, उन्हें देखभाल करने की आवश्यकता है।
कुछ भी ठीक नहीं है रोज़गार। बच्चों का रोजगार, काम, घर का काम और अन्य चीजें।
इस मामले में, समय किसी का ध्यान नहीं है, और सभी बुरे विचार पृष्ठभूमि में फीके पड़ जाते हैं।
नवजात शिशु की मृत्यु से कैसे बचे? प्रसव में लंबे समय से प्रतीक्षित और प्यारे बच्चे की मृत्यु जीवित रहना बहुत मुश्किल है। वह इस दुनिया में आता है और अभी भी उसके माता-पिता के साथ परिचित होने का समय नहीं है, और वे उसके साथ हैं। ऐसे दुःख का अनुभव करना बहुत मुश्किल है।
कुछ सलाह देते हैं कि नुकसान के तुरंत बाद बच्चे को जन्म दें। लेकिन यहां सब कुछ व्यक्तिगत है। माता-पिता को खुद तय करना होगा कि वे इसके लिए तैयार हैं या प्रतीक्षा करने के लिए सर्वश्रेष्ठ हैं।
वास्तव में, गर्भावस्था के दौरान वे समस्याओं, घबराहट और चिंतित होने से डरेंगे, और यह बहुत अच्छी तरह से बच्चे को प्रभावित नहीं कर सकता। इसलिए, इस तरह के एक महत्वपूर्ण निर्णय लेने से पहले, आपको हर चीज के बारे में सावधानी से सोचने की जरूरत है।
बच्चे को खोने के बाद कैसे जिएं? माता-पिता अपने बच्चे को खोने के बाद, उनके लिए अपने सामान्य जीवन में वापस आना बहुत मुश्किल होता है। लेकिन इसे किए जाने की जरूरत है। मुख्य बात दुःख का अनुभव करना है। अपनी भावनाओं और भावनाओं को एक रास्ता दें।
रोओ और बाहर बोलो। इसे वास्तव में करने की आवश्यकता है, यह इसे आसान बना देगा।
प्रयास करना लटका नहीं है इस स्थिति के प्रति जुनूनी न होने के कारण ऐसा हुआ।
यह करना मुश्किल है, लेकिन आपको प्रयास करने की आवश्यकता है। आपको हर सुबह उठने और अपने व्यवसाय के बारे में जाने की आवश्यकता है।
खाने की तैयारी करो, काम पर जाओ, दोस्तों से मिलो। इसे तुरंत नहीं किया जा सकता है, लेकिन समय के साथ, सब कुछ अपने होश में आ जाएगा.
किसी प्रियजन की मदद कैसे करें, जिसका बच्चा मर गया है?
एक आदमी जिसने एक बच्चे को खो दिया प्रियजनों का समर्थन चाहिए। भले ही वे अपने सभी व्यवहार के साथ प्रदर्शित करते हों कि ऐसा नहीं है।
- पास होने की जरूरत है। यह महत्वपूर्ण है कि व्यक्ति जानता है कि आप हर समय निकट हैं। उसे छोड़ने की जरूरत नहीं है, भले ही वह यह चाहता हो।
आप उसे खुद के साथ अकेला छोड़ सकते हैं, लेकिन आपको अभी भी वहां रहने की आवश्यकता है।
- गुस्से वाले संदेश सुनने के लिए तैयार रहें।। इतने भयानक नुकसान का अनुभव करने वाला व्यक्ति खुद को नियंत्रित नहीं कर सकता है। नाराज मत होइए और निकल जाइए।
- अंतिम संस्कार के करीब रहेंयहां तक कि अगर आपके पास बहुत महत्वपूर्ण चीजें हैं, तो उन्हें रद्द करने की आवश्यकता है। इस बिंदु पर, व्यक्ति विशेष रूप से एक नुकसान का सामना कर रहा है, और उसके लिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि आप निकट हैं।
- कुछ कामों वाले व्यक्ति की मदद करें। वह सब जो उसे चाहिए - पालन। घर के चारों ओर मदद करें, खाने के लिए तैयार करें और इसी तरह।
- गले लगाओ अक्सर एक प्यार करता था। उसे सहारा दो, उसकी सुनो, उसे रोने दो।
- किसी भी मामले में नहीं कह सकता: "शांत हो जाओ और जीवित रहो," "आपको जीवित रहना चाहिए, आपका बच्चा इसे पसंद करेगा," "आपके और बच्चे होंगे," "अपने आप को विनम्र," और इस तरह से सामान।
अपनी भावनाओं के बारे में बताने के लिए अधिक बार पूछना बेहतर है, क्योंकि दुःखी व्यक्ति को किसी के साथ साझा करने की आवश्यकता होती है।
- इस स्थिति में कुछ भी सलाह देने की आवश्यकता नहीं है।। यदि उपयुक्त शब्द नहीं हैं, तो बस चुप रहना बेहतर है।
- किसी और की मौत के साथ बच्चे की मौत की तुलना करने की आवश्यकता नहीं है।। एक बच्चे की मृत्यु सबसे बड़ा दुःख है, जो दोस्त या दादी की मृत्यु के साथ अतुलनीय है।
समूहों और समुदायों की मदद करें
क्या दुःख माताओं और पिताजी के समूहों में लोगों की मदद करेगा जिन्होंने बच्चों को खो दिया है? ऐसे समूह को कहां खोजें?
आम दुःख लोगों को एक साथ लाता है। जो लोग एक बच्चे की मौत से बच गए एक दूसरे को किसी से बेहतर समझें। इस नुकसान की तुलना किसी भी नुकसान के साथ नहीं की जा सकती है। यह दुःख सबसे कठिन है।
एक व्यक्ति का समर्थन करना मुश्किल है अगर वह इससे बच नहीं पाया। इसलिए, जो लोग एक बच्चे की मौत से बच गए, वे सामना करने में मदद कर सकते हैं, शांत हो सकते हैं।
ऐसे समूहों में, लोग उनके दुःख को साझा करें, यादें, एक दूसरे को अपने बच्चों के बारे में, उनके जीवन के बारे में बताएं।
साथ में वे दुखी, रोते हैं और हंसी खुशी के पलों को याद करते हैं। इस तरह का समर्थन बहुत महत्वपूर्ण है।
विशेष रूप से जो सिर्फ एक बच्चे को खो देते हैं और यह नहीं जानते कि कैसे रहना है, इस नुकसान से कैसे सामना करना है। इसलिए लोगों को उन लोगों को देखने की जरूरत है जो इसे बचा सकते हैं। उन्हें बात करने की जरूरत है। केवल माता-पिता जो एक बच्चे को खो चुके हैं, सही सलाह देने में सक्षम होंगे।
ऐसे समूह अपने ही शहर में खोज करने की कोशिश कर सकते हैं। उन्हें हर शहर में आयोजित किया जाना चाहिए। शायद एक मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक खोज में मदद कर सकता है। ऐसे समूह कभी-कभी चर्च में आयोजित किए जाते हैं।
यदि शहर के पास कुछ भी नहीं है, तो आप खोज सकते हैं इंटरनेट पर। सामाजिक नेटवर्क और मंचों में विभिन्न समूह हैं।
उन पर, लोग एक दूसरे के साथ मेल खाते हैं, बात कर सकते हैं स्काइप या फोन द्वारा। यह विकल्प अच्छा है क्योंकि दिन के लगभग किसी भी समय समर्थन प्राप्त किया जा सकता है।
बुरे के बारे में सोचना कैसे बंद करें?
प्रश्न का उत्तर कैसे दें: "बच्चों की मृत्यु होने पर उन्हें जन्म क्यों दें?" एक प्रसिद्ध तथ्य - हम सब एक दिन मर जाते हैं। जिस तरह से दुनिया काम करती है, हम पैदा होते हैं, हम जीते हैं और फिर हम मर जाते हैं।
कोई पहले फिनिश लाइन पर आता है, और कोई बाद में।
आप जीवन को उस तरह नहीं मान सकते हैं और मान लेते हैं कोई बच्चा होने की जरूरत नहीं हैक्योंकि वह वैसे भी मर जाएगा।
यदि माता-पिता ने एक बार बच्चे के खोने का अनुभव किया, तो वे ऐसा सोचेंगे। उन्हें खुद को इस बारे में फैसला करने के लिए मजबूर करना मुश्किल लगता है, क्योंकि वे हर समय डरते रहेंगे कि यह बच्चा उन्हें छोड़ भी सकता है।
लेकिन हर समय मत सोचो और केवल सबसे खराब परिणाम की अपेक्षा करें। बच्चे महान हैं। एक बार दुर्भाग्य हो जाने के बाद, ऐसा दोबारा नहीं हो सकता है। निरंतर भय में जीना मुश्किल नहीं है।
केवल बुरे पर ध्यान देने की आवश्यकता नहीं है। यह सोचने लायक है कि बच्चों को बढ़ाने में कितने उज्ज्वल और खुशहाल क्षण हैं।
लगातार यह सोचने की ज़रूरत नहीं है कि बच्चा जल्दी या बाद में मर जाएगा। आपको बस जीने की जरूरत है और हर पल का आनंद लेंआपको और आपके परिवार को आवंटित।
एक बच्चे की मौत एक भयानक नुकसान है। ऐसी कल्पना करना असंभव है, आप सबसे बुरे दुश्मन के लिए भी इसकी इच्छा नहीं करेंगे। जब ऐसा होता है, बहुत अपने पुराने जीवन को जीने के लिए खुद को मजबूर करना मुश्किल है। लेकिन इसे किए जाने की जरूरत है। इसे अविश्वसनीय रूप से कठिन होने दें।
मेरा बच्चा मर गया। अपने बच्चे की मौत से कैसे बचे? वीडियो से जानें:
