जिस व्यक्ति से आप प्यार करते हैं उसे कैसे जाने दें?

प्यार हमेशा एक खुशी नहीं है, और अक्सर लोगों को मजबूत आपसी भावना के बावजूद, एक-दूसरे को अलविदा कहना पड़ता है। जिस व्यक्ति से आप प्यार करते हैं, उसे अलविदा कैसे कहें, और क्या आप अपने स्वयं के अच्छे के लिए एक मजबूत भावना पर कदम रख सकते हैं?

कृतज्ञता के साथ चलो: एक साथी पर क्रोध कैसे न रखें

बहुत से लोग उस समय टूटने का फैसला करते हैं जब रिश्ता एक ठहराव की ओर आता है, और आपसी दावों की संख्या साथी के फायदे की संख्या से अधिक हो जाती है। हालांकि, आपसी अपमान और आरोप - जो कि बेल पर मार सकते हैं, न केवल प्यार करते हैं, बल्कि यह सब एक साथी में मानव है। सबसे दर्दनाक घावों को एक द्वारा उकसाया जाता है जो वास्तव में करीब था, जिसका अर्थ है कि किसी को नफरत से परेशान नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह केवल दिल को काला कर देगा।

मनोवैज्ञानिक बहुत अधिक क्रोध के बिना संबंध समाप्त करने के लिए निम्नलिखित युक्तियां देते हैं:

• आपको अपने साथी के साथ फिर से बात करने की ज़रूरत है, अलगाव के कारणों पर चर्चा करें और समझाएं कि कोई अपराध और आपसी आरोप का पालन नहीं होगा;
• कागज के एक टुकड़े पर आगे आपको एक साथी के सभी फायदे, रिश्ते में सकारात्मक क्षणों को लिखना होगा;
• आपको खुश संयुक्त दिनों की यादों को अवरुद्ध नहीं करना चाहिए, क्योंकि आपकी स्मृति को बंद करके, एक व्यक्ति अनुभव और महत्वपूर्ण ऊर्जा दोनों को खो देता है;
• क्रोध के बिना एक साथी को जाने देने के लिए, आपको यह कल्पना करने की आवश्यकता है कि वह भविष्य में कितना खुश होगा, लेकिन किसी और के साथ।

सच्चा प्यार दूर की भावना से इतना अलग है कि यह क्षमा की संभावना देता है। एक व्यक्ति को बिदाई के लिए एक आत्मा साथी पर गुस्सा महसूस नहीं होता है। इसके विपरीत, वह अपने साथी को हल्के दिल से जाने देता है, यह अनुमान लगाता है कि भविष्य में वे दोनों को सच्चा प्यार मिलेगा।

एक दूसरे के लिए सम्मान का शिखर भाग की क्षमता है ताकि भविष्य में हम अपने साथी की व्यक्तिगत सफलता के लिए खुश होंगे। मनोवैज्ञानिक ध्यान दें कि ऐसा सकारात्मक, शांतिपूर्ण अलगाव हमेशा संभव नहीं होता है। कभी-कभी प्रेमी को दी गई शिकायत इतनी प्रबल होती है कि क्रोध और आरोप का प्रवाह बस नहीं रुकता है। इस तरह की प्रतिक्रिया दुख के कारण हुई प्रतिक्रिया है, और इसे रोकना मुश्किल है, लेकिन आपको अभी भी प्रयास करना होगा।

रचनात्मकता, प्यार की विफलता का सामना करने के तरीके के रूप में

जब किसी व्यक्ति को किसी से प्यार करने के लिए मजबूर किया जाता है, तो उसका दिल इतनी अविश्वसनीय लालसा से भर जाता है कि रचनात्मक आवेगों पर लगाम नहीं लगाई जा सकती। उस आदमी को कैसे जाने दें जिसे आप प्यार करते हैं ताकि दुख व्यर्थ न हो और रचनात्मक आवेगों में बदल जाए?

• सबसे पहले, एक व्यक्ति को एक रास्ता खोजने की जरूरत है जिसमें वह मजबूत हो (साहित्य, संगीत, पेंटिंग)।
• इसके बाद, आपको अपनी रचनात्मक गतिविधि के लिए अधिक से अधिक समय बिताने की ज़रूरत है, जो कि शॉवर में उबले हुए कागज पर डालना है।
• रचनात्मक आवेगों पर लगाम लगाने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन फिर भी लिखित छंद या चित्र बुराई नहीं होनी चाहिए, उन्हें केवल निराशावादी विचार नहीं लाना चाहिए।
• एक व्यक्ति को समान विचारधारा वाले लोगों के साथ संवाद करना चाहिए, रचनात्मक सम्मेलनों में जाना चाहिए, कला में दुख से बचने का रास्ता खोजना चाहिए।

रचनात्मकता वास्तव में एक घायल आत्मा को प्यार से ठीक कर सकती है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको विश्वासघात के बारे में गुस्सा करने वाले तीरों को लिखने की आवश्यकता है। प्रेम एक बहुत ही उज्ज्वल भावना है, और इसलिए, आत्मा साथी को रिहा करने के लिए, जो अनुभव किया गया है, उसके बारे में सकारात्मक, दार्शनिक कार्यों का निर्माण करना आवश्यक है। अंत में, कोई भी अनुभव किसी व्यक्ति के जीवन में कुछ अच्छा लाता है।

इस चरण में मनोवैज्ञानिक जो मुख्य सलाह देते हैं, वह दुनिया के अंत के रूप में अलगाव को रोकना है। हां, संबंध समाप्त हो गया, और शायद वे बिल्कुल भी मौजूद नहीं थे, और व्यक्ति ने न केवल आपसी सहानुभूति के साथ अपनी भावनाओं को खिलाया, बल्कि दुनिया एक साथी तक सीमित नहीं है। शायद, पहले से ही एक व्यक्ति के अगले मोड़ पर, बहुत भावना जो अपने जीवन को सर्वश्रेष्ठ के लिए बदलने में सक्षम है, वह इंतजार कर रही है।

बिदाई का अनुभव करते समय 5 बड़ी गलतियाँ

कभी-कभी उन लोगों के साथ भाग लेना बहुत मुश्किल होता है जो दिल से बहुत प्यारे होते हैं, लेकिन ऐसा करना पड़ता है। ऐसी स्थितियों में, एक व्यक्ति कभी-कभी कष्टप्रद गलतियाँ करता है, और यहाँ उनमें से 5 सबसे बुरे हैं:

• दुर्भाग्यपूर्ण प्रेमी खुद को आश्वस्त करता है कि इंद्रियों का पुनरुत्थान संभव है, और यह कि साथी लौटने के लिए बाध्य है;
• एक व्यक्ति अपने आप को, अपने आस-पास के लोगों और उनकी आत्मा को इस बात के लिए पश्चाताप करता है कि क्या हुआ, दुनिया को केवल एक नकारात्मक दे;
• एक बोतल या ड्रग्स के माध्यम से दु: ख से निपटने की कोशिश कर रहे पीड़ित को छोड़ दिया;
• एक व्यक्ति प्यार में विश्वास करना बंद कर देता है और नई भावनाओं के लिए अपने दिल को बंद कर देता है;
• एक दुखी प्रेमी दुनिया और अपने करियर में रुचि खो देता है, जिससे उसका भविष्य और भी अधिक अंधकारमय हो जाता है।

मनोवैज्ञानिकों को सलाह दी जाती है कि वे नकारात्मक तरीके से भाग देखना बंद करें, क्योंकि भविष्य में यह किसी व्यक्ति के जीवन में खुशी ला सकता है। आपको दोस्तों के साथ मिलने, सिनेमा जाने और यात्रा करने से मना नहीं करना चाहिए, क्योंकि इस सब के लिए धन्यवाद, आप आराम कर सकते हैं, दिल का दर्द भूल सकते हैं और दुनिया के लिए खोल सकते हैं।

कभी-कभी एक व्यक्ति एक और घातक गलती करता है - वह प्यार में विश्वास करना बंद कर देता है। मनोवैज्ञानिकों का कहना है कि कई पुरुष और महिलाएं इस तथ्य के कारण सामंजस्यपूर्ण संबंध बनाने का प्रबंधन नहीं करते हैं कि एक बार वे अपनी भावनाओं में बहुत निराश थे। अवसाद की यह दमनकारी भावना, फिर से अपमानित होने और धोखा देने का डर, इतना मजबूत है कि दुर्भाग्य एक मनोवैज्ञानिक बाधा डालता है, यहां तक ​​कि उन लोगों को भी अनुमति नहीं देता है जो इसे अपने दिलों में गर्म कर सकते हैं।

यह सोचकर कि आप जिसे प्यार करते हैं उसे कैसे जाने दें, एक व्यक्ति कभी-कभी आश्चर्य करता है, न कि आत्मा को ठीक करने के लिए, प्यार में विश्वास को बनाए रखते हुए। वास्तव में, सकारात्मक तरीके से भाग लेना और प्यार के संभावित पुनरुत्थान के लिए खुद को समझाने की कोशिश करना पर्याप्त नहीं है। यदि जीवन पहले से ही दो लोगों को तलाक दे देता है, तो आपको कम से कम इस संबंध में प्रकाश को संरक्षित करने का प्रयास करना चाहिए।