चिंता, भय, चिंता की निरंतर स्थिति न केवल हमारे व्यक्तिगत, पेशेवर जीवन को खराब करती है, बल्कि हमारी रचनात्मक शुरुआत को भी पंगु बना देती है! यदि हमारा ध्यान पूरी तरह से चिंता, घुसपैठ के विचारों और निरंतर खतरे की भावना में लीन हो जाता है तो किस तरह की रचनात्मकता हो सकती है? प्रतिभा की अभिव्यक्ति के लिए बस कोई संभावना नहीं है!
लेकिन मेरे "बिना PANIC" कोर्स के छात्र इन समस्याओं का सफलतापूर्वक सामना करते हैं। शांति चिंता के स्थान पर आती है, और व्यर्थ प्रतिरोध के स्थान पर स्वीकृति। हमारे छात्र निरंतर एड्रेनालाईन की भीड़ को बनाए रखने के लिए अपनी सारी मानसिक और शारीरिक शक्ति खर्च करना बंद कर देते हैं, जिसे पैनिक अटैक कहा जाता है। और उन्होंने ऊर्जा का एक पूरा समुद्र जारी किया है जो अब वे उस पर खर्च कर सकते हैं जो वे चाहते हैं! और मेरे प्रतिभाशाली छात्रों ने रचनात्मकता में खुद को दिखाना शुरू कर दिया। और मुझे यह देखकर बहुत खुशी हुई कि इस काम का हिस्सा मेरे काम और मेरे पाठ्यक्रम के लिए समर्पित है! वे "बिना PANIC" पाठ्यक्रम के पन्नों पर अपनी कविताओं को साझा करते हैं, अन्य सभी छात्रों से अनुमोदन और समर्थन प्राप्त करते हैं, जो पहले से ही बल्कि समुदाय के बड़े हो गए हैं।
यह देखकर अच्छा लगा कि लोग हमारी आंखों के सामने कैसे बदल रहे हैं। और कैसे प्रतिभाशाली और सुस्वादु वे कविता में इन परिवर्तनों को प्रतिबिंबित करते हैं!
मैं यहां अपने पाठ्यक्रम "विदाउट पैनआईसी" के बारे में काव्य समीक्षाओं का संग्रह प्रकाशित करता हूं। और एक बार फिर मैं अपने छात्रों के प्रति अपनी गहरी कृतज्ञता व्यक्त करता हूं। धन्यवाद, प्रिय!
मेरी एक नई जिंदगी है
मेरी एक नई जिंदगी है
अपने सभी संदेह को त्यागते हुए,
सभी पुराने संदर्भ भूल गए
भाग्य ने मुझे दूसरा मौका दिया।
एक लात मारी, बोला - फ्राईल नहीं,
जैसे: “तो तुम यहाँ बैठोगे?
आपकी ताकत कहाँ है? विश्वास? लक्ष्य?
खैर, नहीं, मैं इतनी दिलेरी नहीं दूंगा!
जैसा कि आप चाहते हैं, बिल्कुल नहीं, आप
आधे दिन गिरना
क्या तुमने जीवन का अर्थ खो दिया है?
अच्छा, अच्छा ... फिर मुझसे मिलो!
आहार के बारे में तुरंत भूल जाते हैं, अपने बारे में अस्वीकार करते हैं।
सोचें कि आस-पास के लोग हैं।
जीवन भर लड़ते रहे!
उनके पास घर नहीं है, प्रियजन हैं, रोटी हैं।
उनके पास है - एक बूंद नहीं, एक पैसा नहीं।
हाँ! वे इसके लिए जीवन पसंद नहीं करते,
लेकिन उन्हें एक और मौका देने के लिए कहा जाता है।
बचाव की संभावना। आशा दे!
प्रकाश दो, लेकिन शांति पाओ।
मन की शांति, मुफ्त,
अपने परिवार के साथ नए साल का जश्न मनाने के लिए!
क्या आपको विश्वास नहीं हो रहा है? क्या आप समस्याओं में सोचते हैं? फंस? तो ठीक है - पकड़ो।
एक न्यूरोसिस पकड़ें, हताशा को पकड़ें।
मैं प्यार करता हूँ, चुंबन "- हस्ताक्षर: जीवन।
और अचानक, उन्हीं पलों में ...
मृत्यु के भय के रूप में मैं था,
मैं अलग तरह से सोचने लगा
और जीवन की सराहना करने के लिए - यह एक है!
अनावश्यक अशांति
दूर फेंक दो! क्या आपको जरूरत नहीं है!
हमारे मस्तिष्क, इस तरह के व्यवहार के आदी हैं,
बस हमें चोट पहुँचाने के लिए।
लेकिन आप स्वयं सब कुछ पास करने की संभावना नहीं रखते हैं
एक सहायक की जरूरत है, जहां वे समझेंगे
एक साइट है और आप गलत नहीं कर सकते
यह बहुत सरल है: नेपरोव आरयू
आत्मा के लिए आपकी गोली है,
कई ऐसे भी हैं जो बन गए हैं:
सराहना, जीवन का आनंद लें,
हाँ, अपने आप को एक कुरसी पर बांधो।
सुखी जीवन के लिए एक छोटा कोर्स है ...
लेकिन याद रखना, शहद, बस ऐसे ही
आप एक पल में समस्याओं को हल नहीं कर सकते ...
और फिर भी: सब कुछ आपके हाथों में है!
अपने शरीर को महसूस करो, मेरे दोस्त,
उसे सुनने का समय आ गया है!
यह सभी संदेहों को छोड़ने का समय है।
यह जाने का समय है, नीचे तक नहीं!
अपनी देखभाल, अपनी स्वतंत्रता,
अंतहीन "मुझे नहीं चाहिए" से
अपने पसंदीदा व्यवसाय का ख्याल रखें
ध्यान रखना, पाठक, मैं पूछता हूं!
यहाँ बतख ... थोड़ा प्रतिबिंब,
अब, मैं आपको बता सकता हूं:
- साहसपूर्वक सुधार पर जाएं!
और मैं? - मेरे पास एक नया जीवन है!
~ ओल्गा बोलोनोवा
ध्यान
अपनी आँखें बंद करके मैं चुपचाप डुबकी लगाता हूँ
मौन, शांति और शांत में।
मैं अपने दिमाग में डूब,
घूंघट के अंतहीन विचारों के माध्यम से।
और कुछ असामान्य मुझे पता चला है
शब्दों का वर्णन करना कठिन है।
दर्द और उपद्रव दूर हो गया है,
और अनायास अनुग्रह प्राप्त करता है!
प्रकाश की धारा में शरीर विलीन हो जाता है,
यह पारदर्शी हो गया, जैसे कि यह वहां नहीं था।
और यह पूरी तरह से गायब हो गया, वाष्पित हो गया ...
मैं हर चीज की जागरूकता का स्थान हूं।
मैं पागल हूं, वह अब आराम कर रहा है
और कोई समस्या नहीं है, क्योंकि वह उन्हें बनाता है।
और मेरे होने की खुशी मुझे अभिभूत करती है,
मेरी चेतना खुद से अवगत है!
~ कोबल्किन वैलेरी
माफी!
मैंने तुम्हें माफ कर दिया, मेरा डर,
यह कुछ भी नहीं है कि आप मेरे पास आए ...
और मुझे एहसास हुआ कि तुम मेरे दुश्मन नहीं हो
मैंने आपके अनुभव का लाभ उठाया है!
मुझे अब आपके सार का एहसास हुआ
हर पाठ के लिए आभारी।
मुझे खेद है कि मैंने कैद में रखा
घर पर, आप, दीर्घकालिक।
अब हमेशा के लिए चले जाओ
मैं अलग हूं और आप छोड़ सकते हैं।
मैंने अपने आप को क्षमा कर दिया
मैं किसी और रास्ते नहीं जा सकता था।
मेरे लिए अपना शरीर क्षमा कर दो
उस बुराई के लिए जो आपने पैदा की।
मैं अन्यथा नहीं कर सकता था
लक्ष्य के पार जाओ, पाप किया!
~ वेलेरी कोबल्किन
मेरी दुनिया - आप मेरे प्रतिबिंब हैं
मेरी दुनिया - तुम मेरे प्रतिबिंब हो,
एक दर्पण की तरह, सभी विचार, भावनाएं और इच्छाएं।
तुम अपना रूप बदल लो
और जो मेरे मन में है उसे प्रतिबिंबित करो।
मैं मुस्कुराऊंगा और आप मुझे जवाब देंगे
और आप तुरंत लापरवाह, मीरा और चंचल हो जाएंगे।
मैं नाराज हूं, मैं नाराज हूं, मैं खुद नहीं हूं
और आप पहले से ही अलग हैं, मैं केवल नकारात्मक देखता हूं।
मुझे तुम्हारे साथ खेलने में मज़ा आएगा,
आखिरकार, जीवन एक खेल है और यहां मुख्य नियमों में से एक है -
अपने आप को खुद के लिए अनुमति देने के लिए
दूसरों को बराबरी के बीच रखने की अनुमति देना।
और अगर नहीं है, तो एक और है
और ठीक है, तो मुझे खुद नहीं होने दिया जाएगा!
~ वेलेरी कोबल्किन
किस पर विश्वास करें?
मैंने सोचा कि आखिरकार देखा
बस एक सोच, कुछ ज्यादा नहीं।
यह मुझे लगता है कि सोचा था कि मैं foresaw ...
और विश्वास किया, उसके बारे में, सभी का सच है
वह सब क्या है और क्या हो रहा है।
लेकिन अधिक बार यह विपरीत था।
मैं समझ गया, मेरा मन मुझे नाक के बल ले जाता है
और प्रत्येक महत्व के विचार जुड़े।
लेकिन विचार पूरे सत्य को गले नहीं लगा सकता,
मन मेरे अनुभव से सीमित है।
और एहसास है कि सच कर सकते हैं
जो उनकी भावनाओं को मानता है ...
प्रेरणा और विवेक से!
~ वेलेरी कोबल्किन
तुम्हारी दुनिया, तुम्हारा प्रतिबिंब
दुनिया अपने आप में परिपूर्ण और सुंदर है।
और आपके विचार, कार्य, चित्र उत्पन्न हुए।
जैसा कि है, यहाँ उत्तर पूरी तरह से स्पष्ट है।
आपकी पसंद हर दिन और हर पल थी!
एक महान प्रदर्शन के उद्देश्य और अर्थ को समझें।
जीवन के मंच पर, हम कहां के अभिनेता हैं - आपको पता चला?
और आप इसमें क्या खेलते हैं, आपको सहमत होना चाहिए, क्या नहीं?
आपकी पसंद हर दिन और हर पल है!
भूमिकाएं इतनी अलग, दिलचस्प दी जाती हैं।
आप स्वयं और उनमें से प्रत्येक को जान पाएंगे।
और तुम धर्मी, इल पापियों के यहाँ कौन हो।
आपकी पसंद हर दिन और हर पल थी!
अपने आप को जानना, दुनिया के बारे में वास्तविक जानकारी,
खुशी, खुशी का एक स्रोत खोजें।
सभी और सब कुछ के प्यार में - आप अपनी खुद की मूर्ति हैं।
आपकी पसंद हर दिन और हर पल है!
~ वेलेरी कोबल्किन
***
अस्वीकार्य रूप से बुरे किसी चीज़ की पहचान करना
भावनात्मक रूप से खुद को सैंडविच बनाना।
और अगर तुम करोगे, तुम हमेशा पक्षपाती हो
शांति की आत्मा में मत रुको, पता है, वह ऐसे नहीं जानता है!
क्या होता है, देखो, अगर तुम न्याय करने की जल्दी में नहीं हो,
हर बार क्रोधित और क्रोधित होना।
कोशिश करो, अपने आप से खेलो, तय करो कि तुम अब हो
आपके पास जो है उसे स्वीकार करें और उसे होने दें।
जैसे कि आपने खुद को चुना है कि अब आप क्या महसूस करते हैं।
वर्तमान क्षण के साथ यह आंतरिक संबंध
और जो आपके अंदर है, उसके अंदर और बाहर,
हमें जीवन की शक्ति देता है, हमें मजबूत बनाता है।
और केवल तभी दुख समाप्त हो जाएगा।
स्थिति के पीछे अच्छाई खराब है,
अंदर और बाहर आप खुद को प्रकट करेंगे,
जो हो रहा है, उसे स्वीकार करना ... हमेशा!
~ वेलेरी कोबल्किन
आईआरआर और अगले रोल बैक
खैर, फिर से, एक और रोलबैक
दुष्ट विचारों ने मुझे पकड़ लिया।
और नीचे दस्तक देता है, और मेरे सिर में अलार्म
और मैं मैं नहीं, बल्कि खुद से एक बातचीत ...
लगता है मैं पागल हो रहा हूँ।
और जीवित, मैं नरक में डूब गया!
और मृत्यु-थूक मानो खुद ही
मैं फुसफुसाया: "आपके लिए कोई रास्ता नहीं है।"
मैं जीना चाहता हूं, मैं वहां नहीं जाना चाहता ...
और मेरे शरीर को ज्यादा से ज्यादा तने हुए,
इसे दूर करने की उम्मीद है
दुश्मन - आपका डर, लेकिन मैं अभी भी चोट लगी है!
और फिर अचानक, ऊपर से अंतर्दृष्टि के बारे में;
“तुम अब शांत हो जाओ
बिना किसी कारण के लड़ो - क्या तुम सुनते हो!
हमेशा के लिए घंटे के लिए खुला। ”
डर आपका दोस्त हो सकता है,
कोहल तुम उसके साथ दोस्त बनना चाहते हो ...!
~ कोबल्किन वैलेरी
प्यार करने के लिए बेहतर है!
इस दुनिया में पैदा होने के नाते, हम प्यार करना सीखते हैं
बिना शब्दों के, बिना विचारों के, बिना कारण और बिना किसी संदेह के।
प्यार मूड पर निर्भर नहीं करता है ...
प्यार करना हर बार बेहतर होना है
कल क्या था!
इस तथ्य के लिए प्यार करने के लिए कि कोई, बस कुछ है ...
आखिरकार, यह सब कुछ आपको सिखाने के लिए है
प्रेम करना प्यार के जरिए, अचानक खुद को महसूस करें ...
समझें, अंत में देखें कि आप और वह सब जो है
और प्रेम है!
हम इसे भी कहते हैं - भगवान !!!
~ कोबल्किन वैलेरी
अपनी जगह का एक हिस्सा बनाएँ
सभी ने हमें बचपन से क्या सिखाया है?
हर जगह लड़ो, दुश्मन को हराओ!
और अब ... हमारे पास अब है
गोलियों के साथ, या उनके बिना अभी तक?!
यहाँ इस जीवन के लिए एरोबेटिक्स है: -
"प्यार से जियो, सींगों का पर्दाफाश मत करो ...
अपने दोस्तों को दुश्मन मत बनाओ
और अपने दुश्मन का दोस्त बनाओ! ”
~ कोबल्किन वैलेरी
जीवन की शक्ति
मेरे पास यूनिवर्स बनाने वाला फोर्स है
यह जीवन की शक्ति है जिसने मुझे बनाया है!
उचित, शक्तिशाली, अक्षम्य ...
वह मेरी है - दिव्य स्व!
जीवन देने वाली प्रक्रिया को महसूस करें
और इसके असली सार को महसूस करने के लिए ...
यहाँ जीवन का अर्थ और उद्देश्य है, निर्माता का उद्देश्य!
जागते हुए, अंत में, नींद की सोच से
बीइंग का सारा आनंद, मेरे दिल के नीचे से जानने के लिए !!!
~ कोबल्किन वैलेरी
मैं और चुप
मैं शांति और शांति से सुनता हूं
अपने आप में, अपने अंदर।
मैंने अपनी आँखों से पर्दा फाड़ दिया -
और मैं क्या देखता हूँ?
मेरी इस पूरी सोच के पीछे,
मन से शोर के लिए।
माना जाता है कि हम क्या करते हैं -
शांति और शांत!
इस चुप्पी के संपर्क में,
मेरे संपर्क में मेरे साथ।
और अगर आप अपने आप में शांति खो चुके हैं,
मैंने खुद को खो दिया!
उस वक्त जब मैंने खामोशी देखी
मैं अचानक मेरे आसपास ...
अब नहीं लगता, एहसास
तो मैं कौन हूं?
जिसने इस सब को समझा और महसूस किया
ध्यान देने के लिए धन्यवाद?
फिर उसने ये सारी पंक्तियाँ लिखीं,
मैं हूँ - चेतना !!!
~ कोबल्किन वैलेरी
आप वास्तव में क्या हैं
जीवन में हमारे लिए कई चीजें महत्वपूर्ण हैं ...
यह महत्वपूर्ण स्वस्थ है, चाहे जैसे बीमार हो।
यह महत्वपूर्ण है कि हम अमीर हैं या गरीब हैं
लेकिन केवल एक चीज बिल्कुल महत्वपूर्ण है!
यह आपका सार है,
वास्तव में, आप कौन हैं?
ज्यादा जानना असंभव है, असंभव है।
ज्ञान - आप, आप - शरीर में चेतना!
रूपों के रूप में जीवन स्वयं प्रकट होता है
और वह खुद को आपकी आंखों से देखता है।
रूप के बिना चेतना, आपके माध्यम से,
बरसों से बचपन से खुद के प्रति जागरूक।
और एक चेतना के रूप में, स्वयं को जानना,
आप हर घटना में खुद को पहचानते हैं।
शरीर और मन आपका रूप है,
दुनिया रूपों का नृत्य है, न अधिक, न कम!
~ कोबल्किन वैलेरी
मिनट के बाहर
हम सब अपनी सोच के कालकोठरी में हैं
भीतर, मन से सख्ती से सीमित।
संवेदना से परे कैसे जाएं
स्वयं, जो पिछले अनुभव के कारण है।
आखिरकार, हर मानव रचना में
विचार से कुछ गहरा है -
बिना शर्त जागरूकता ...
और यह वही है जो आप वास्तव में हैं।
यह आपका सार है - दिव्य "मैं"
उसके अंतरिक्ष में, पूरा जीवन बनता है
अपने आप को छोटे "मैं" से मुक्त करें
आपका मन बचपन से ही काम कर रहा है - उठो!
अपनी चेतना के द्वार खोलो
और तुम भीतर से प्रकाश से प्रकाशित हो जाओगे।
और तब दुख समाप्त हो जाएगा ...
यहाँ, मन के बाहर,
प्रेम के स्रोत में!
~ कोबल्किन वैलेरी
ईजीओ - मैं
मन केवल विचार के लिए भोजन नहीं खोज रहा है,
वह अपनी पहचान भी मांग रहा है।
तब वहाँ अपना अहंकार-मुझे उठता है,
इस तरह, अपने आप को फिर से बनाना!
आपकी आशाएं, सम्मान, भय और इच्छाएं - I,
हर किसी के लिए बंद और अक्सर आपके लिए भी।
आपका मन आपको केवल अतीत से पूरी तरह जानता है
भविष्य में, वह हमेशा कुछ याद कर रहा है।
मैं ईगो की सतह को सार के रूप में देखूंगा ...
दरअसल, उसके साथ, संघर्ष में, आपका रास्ता तैयार है।
दूसरों को लेबल - गलत, बुरा।
अच्छा महसूस करो, सही है!
लोगों के साथ, क्या आपने उस भावना पर ध्यान दिया है
शाश्वत तुलना द्वारा जीना,
नीचता या उसकी श्रेष्ठता?
आप यहाँ स्वयं अहंकार को देखते हुए सम्मानित हैं!
और अगर आप जीवन में खुद को लक्ष्य बनाते हैं,
अपनी दृष्टि में और भी अधिक महत्वपूर्ण बनने के लिए।
उनके पास पहुंचकर आप भी मुश्किल में पड़ जाएंगे।
इन लक्ष्यों को समझें, और आपने बलात्कार किया!
ख़राब असाइनमेंट सेट करने का कोई लक्ष्य नहीं,
लेकिन पता है, उन्हें महसूस करना बिल्कुल भी महत्वपूर्ण नहीं है।
यह समझें कि तभी आप वास्तव में जी पाएंगे
जब आप हर पल के महत्व का मूल्यांकन करते हैं!
~ कोबल्किन वैलेरी
अब
अब, दुनिया में केवल एक चीज, वह अकेली है
जिससे कोई बच न सके
क्षणिक वास्तविकता इतनी महत्वपूर्ण नहीं है
और अपरिवर्तित - अब और यह जानना आवश्यक है
आप अपना असली ध्यान दें
यह जीवन में हमेशा आपके लिए प्राथमिक होता है।
और आप एक अच्छे दोस्त के रूप में, अब स्वीकार करते हैं,
और आपको सेकेंडरी रोके
अब हर चीज की जिम्मेदारी लें
जो आपके अंदर और बाहर दिखाई देता है उसे स्वीकार करें
अपने मन की नींद से और अच्छे समय में जागें।
आप विचार नहीं हैं, आप स्वयं अनुभव नहीं कर रहे हैं,
आप स्वयं जीवन हैं, अंतरिक्ष -
जिसमें सब कुछ होता है!
~ कोबल्किन वैलेरी
क्या है?
मैं वह नहीं होना चाहता जहाँ आप अभी हैं
ट्रैफिक जाम में, इल कठोर काम।
किसी के साथ उसके सभी शिकार पर संवाद करें,
प्रति दिन ये विचार आपको कितनी बार आते हैं?
लेकिन यह सही कहा और आवश्यक है, दृढ़ता से जागरूक है ...
जहां, अब आप क्यों नहीं जाएंगे - आप वहां हैं!
दूसरे शब्दों में, प्रिय, आप हमेशा यहां हैं।
तो क्या आपको स्वीकार करना वास्तव में कठिन है?
चूंकि वर्तमान से कोई बच निकलने के मार्ग नहीं हैं,
तो क्यों न उसे नमस्कार किया जाए।
जीवन का वह स्थान जहाँ आप हैं। उसके दोस्त के रूप में।
और आप हर बार अपना सर्वश्रेष्ठ नहीं कर सकते!
और बने रहने के लिए महान अर्थ क्या है
खुद के साथ, लोगों के साथ, या किस स्थिति में।
और शायद यह समय, मन की बुरी आदत है,
अपने आप को और उसके आसपास की दुनिया, तनाव नहीं है?
और कुछ विशेष व्यायाम नहीं,
उनके अभिमान को कम करने और उनके अहंकार को कम करने के लिए।
वर्तमान का क्षण वैसा का वैसा
सिर्फ अनुमति देने के लिए, सामान्य अनुमति ...!
~ कोबल्किन वैलेरी
प्रकृति और आप
जब आप कहीं प्रकृति में होते हैं,
लगभग उसकी कुल उपस्थिति उसकी है।
शांत रहो, देखो और सुनो, और बनो
दूसरों को अचानक!
और आपके आसपास हर कोई, अब आप समझते हैं ...
सिर्फ रूप ही नहीं, आप सामग्री देखते हैं।
फूल, पेड़, पक्षी खुद हैं।
उन्हें किसी को साबित करने की जरूरत नहीं है
आपकी स्थिति
ओक वहाँ एक ओक है, ध्यान दें।
हम सभी जीवन का एक हिस्सा हैं, हमेशा खराब नहीं होते,
स्वयं ब्रह्मांड के रूपों के प्रवाह में होना।
हमें एक आध्यात्मिक शिक्षक के रूप में प्रकृति की आवश्यकता है
हम सभी को प्यार, बिना शर्त प्यार!
प्रकृति मौन में मौजूद है
और यह विचार के लिए स्वयं को जानने का मार्ग है।
अपने मन को अब शाब्दिक रूप से बंद करो
और विचारों के बीच आप खिड़की में देखेंगे ...
एक अलग आयाम की चेतना
पूरे ब्रह्मांड की एकता को एकजुट करना!
आप आखिरकार समझ जाएंगे - क्या गलती है ...
विश्वास करो मन इतना मूर्ख, परिपूर्ण!
~ कोबल्किन वैलेरी
संबंध
ओह अगर उसका अतीत तुम्हारा था
और उसका दर्द तुम्हारा दर्द था।
और आपकी चेतना का स्तर इतना था ...
उसका हिस्सा आपका हिस्सा होगा।
आप सोचेंगे और उसकी तरह काम करेंगे
दुनिया को देता है - ऐसी समझ
आत्मा में और रिश्ते में, लेकिन मुसीबत है
अहंकार के लिए - दुनिया, बदतर सजा।
संघर्ष या विवाद, यहाँ आपके अहंकार का भोजन है।
ताकि इसका महत्व कहीं गिरा न हो।
और यदि आप पहले से ही उसके अधीन हैं
आप, अफसोस, प्रज्वलित करना हमेशा आसान होता है।
हम मन से वातानुकूलित मुखौटे में रहते हैं
भूमिकाएँ ... अक्सर अनजाने में।
आप एक दोस्त में असली देख सकते हैं
कोहल आप खुद उनके साथ वास्तव में बनाएंगे।
वास्तव में, कोई अन्य नहीं हैं
हम हमेशा, हर जगह मिलते हैं - खुद!
~ कोबल्किन वैलेरी
मौत और तुम
अंत की दहलीज पर, आपका सारा जीवन पहले से ही एक सपना है,
इसमें कई अलग-अलग सपने शामिल थे।
और जागने से पहले लगातार पिघलना,
लेकिन फिर मुझे असली बताओ, वह प्रकट हुआ।
जागरूकता का एक स्थान होना चाहिए।
जिसमें वह होता है जो आपका जीवन पूर्ण होता है।
तो कौन - शरीर नींद के प्रति जागरूकता पैदा करता है,
क्या नींद और शरीर में जागरूकता पैदा की गई है?
बेशक, आप जानते हैं कि आप नश्वर हैं और आप अंत तक जा रहे हैं,
लेकिन यह ज्ञान अब मन की अवधारणा है!
मृत्यु की प्रतीति के रूप में, मृत्यु अपने आप आती है,
आप पहली बार उसके चेहरे से कब मिलेंगे।
तुरंत दूर मत करो, स्वीकार करने से डरो मत
कि शरीर किसी भी क्षण क्षणिक और नश्वर है।
जब आप इस तथ्य को स्वीकार करते हैं, तो इसका मतलब है कि आप पहुंच गए हैं
अपने स्वयं के आकार से परे अवसर।
आप वन इटरनल लाइफ का हिस्सा हैं!
आप इसे कैसे खो सकते हैं !!
~ कोबल्किन वैलेरी
सफलता की समाप्ति
अस्वीकार्य रूप से बुरे किसी चीज़ की पहचान करना
भावनात्मक रूप से खुद को सैंडविच बनाना।
और अगर तुम करोगे, तुम हमेशा पक्षपाती हो
शांति की आत्मा में मत रुको, पता है, वह ऐसे नहीं जानता है!
क्या होता है, देखो, अगर तुम न्याय करने की जल्दी में नहीं हो,
हर बार क्रोधित और क्रोधित होना।
कोशिश करो, अपने आप से खेलो, तय करो कि तुम अब हो
आपके पास जो है उसे आप स्वीकार करते हैं और उसे होने देते हैं।
जैसे कि आपने खुद को चुना है कि अब आप क्या महसूस करते हैं।
वर्तमान क्षण के साथ यह आंतरिक संबंध
और जो आपके आसपास हो रहा है,
हमें जीवन की शक्ति देता है, हमें मजबूत बनाता है!
और केवल तभी दुख समाप्त हो जाएगा।
स्थिति के पीछे अच्छाई खराब है,
अंदर और बाहर आप खुद को प्रकट करेंगे
जो हो रहा है, उसे स्वीकार करना ... हमेशा!
~ कोबल्किन वैलेरी
