मनोविज्ञान में स्मृति के प्रकार और उनका उद्देश्य

जानकारी को याद रखने, सहेजने और पुन: पेश करने की क्षमता किसी व्यक्ति के प्रमुख संज्ञानात्मक कौशल में से एक है, जिसके विकास की डिग्री काफी हद तक निर्धारित करती है वह जीवन में क्या हासिल कर सकता है।

मनोविज्ञान में स्मृति की एक विशाल संख्या है, जिनमें से मुख्य हैं मोटर मेमोरी, दृश्य, श्रवण, कल्पनाशील, मौखिक-तार्किक। वर्गीकरण और उद्देश्य लेख में विभिन्न प्रकार की मेमोरी देंगे।

मेमोरी क्या है?

संक्षेप में, स्मृति - जानकारी को याद रखने, संग्रहीत करने और पुन: पेश करने की क्षमता है, संज्ञानात्मक कार्यों को संदर्भित करता है।

स्मृति के लिए धन्यवाद, एक व्यक्ति में क्षमता है अनुभव जमा करो, कौशल में सुधार, दुनिया के बारे में जानें।

जानवरों की कई प्रजातियों में इसकी विभिन्न अभिव्यक्तियों में स्मृति है, लेकिन यह मनुष्यों में सबसे सही है।

प्रत्येक व्यक्ति की याददाश्त अलग तरह से विकसित होती है। स्मृति विकास की डिग्री इस तरह की स्थितियों पर निर्भर करती है:

• आनुवंशिक विशेषताएं, स्पष्ट आनुवंशिक विकारों की कमी;
• सामान्य मस्तिष्क स्वास्थ्य (विभिन्न प्रकृति का कोई नुकसान नहीं);
• भोजन की गुणवत्ता (न केवल जन्म के बाद, बल्कि गर्भावस्था के दौरान भी);
• बच्चे की क्षमताओं, परवरिश और शिक्षा की गुणवत्ता को विकसित करने के लिए किए गए प्रयासों का स्तर;

  यदि वे सक्रिय रूप से उसके साथ लगे हुए हैं, तो उनका संस्मरण कौशल अधिक परिपूर्ण होगा।

• पर्यावरण की स्थिति;
• तनाव का स्तर;
• नींद की गुणवत्ता;
• मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य;
• शारीरिक गतिविधि का स्तर (नियमित व्यायाम अनुसंधान के अनुसार स्मृति में सुधार करता है);



• एक व्यक्ति की आयु (समय के साथ सूचना याद करने की क्षमता बिगड़ती है);
• स्मृति को बनाए रखने के लिए किसी व्यक्ति द्वारा लागू किए गए प्रयास का स्तर (यादगार अभ्यास, विशेष खेल);
• किसी व्यक्ति के जीवन की विशेषताएं (यदि कोई व्यक्ति अपने जीवन के दौरान जितना संभव हो उतना सीखना और याद रखना चाहता है, उसकी याददाश्त उन लोगों की तुलना में अधिक परिपूर्ण होगी जो ऐसा नहीं करते हैं, यहां तक ​​कि बुढ़ापे में भी)।

इसलिए, प्रत्येक व्यक्ति एक डिग्री या दूसरे में जानकारी को याद रखने, उसे बचाने और पुन: पेश करने की अपनी क्षमता को प्रभावित कर सकता है।

मुख्य मेमोरी प्रोसेस:

• भंडारण;
• संरक्षण;
• प्रजनन;
• भूल जाना।

सबसे अच्छा, एक व्यक्ति यह याद रखता है कि वह अपने लिए क्या सार्थक मानता है और क्या वह नियमित रूप से उपयोग करेगा। यदि वह लगातार कुछ कौशल और क्षमताओं का उपयोग करता है, तो उनसे जुड़ी जानकारी को बहुत आसानी से याद किया जाएगा।

क्या प्रकार मौजूद हैं?

किसी व्यक्ति की स्मृति क्या है?

मानव मेमोरी के प्रकारों के वर्गीकरण के कारण - तालिका:

स्मृति संरचना में निम्न 3 स्तर होते हैं:

1. टच। जानकारी बहुत कम समय (एक सेकंड से भी कम) के लिए संग्रहीत की जाती है और जल्दी से एक नए द्वारा बदल दी जाती है। गहन स्तर पर संरक्षण तभी होता है जब सूचना को मूल्यवान समझा जाता है।
2. अल्पावधि। यह मेमोरी स्तर प्रत्यक्ष उपयोग के लिए इरादा जानकारी संग्रहीत करने के लिए है। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति जो काम करने के लिए दिन भर काम करता है, इस स्तर पर संग्रहीत किया जाता है।
3. लंबी अवधि यह एक व्यक्ति के सिर में एक बड़ी लाइब्रेरी है, जिसमें जीवन भर उसके लिए उपयोगी हर चीज को ध्यान से संरक्षित किया जा सकता है: अनुभव, मूल्यवान ज्ञान, कौशल, योग्यता, प्रभाव, यादें। इसी समय, यह भी अपूर्ण है, और एक व्यक्ति द्वारा उपयोग नहीं की जाने वाली जानकारी धीरे-धीरे इसे मिटा दी जाती है। दशकों तक इसमें जानकारी संग्रहीत की जा सकती है।

एक अतिरिक्त स्तर के रूप में, आवंटित करें तृतीयक स्मृति।

यह दीर्घकालिक स्मृति का हिस्सा है और इसे स्थायी रूप से जानकारी संग्रहीत करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। उदाहरण के लिए, किसी व्यक्ति द्वारा दैनिक उपयोग की जाने वाली भाषा के शब्द।

भी मौजूद है परिचालन या, दूसरे शब्दों में, काम कर रहे स्मृति। यह अल्पकालिक के समान है, लेकिन उनके बीच अंतर अभी भी मौजूद हैं।

कंप्यूटर की रैम की तरह, इस मेमोरी को "यहां और अब" मोड में जीवन कार्यों को करने के लिए आवश्यक छोटी सूचना मार्ग के साथ याद और बातचीत करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

कई हैं संवेदी स्मृति के अतिरिक्त प्रकार:

1. प्रतिष्ठित। यह दृश्य जानकारी प्राप्त करता है जो एक व्यक्ति बहुत कम समय (0.1 से 0.5 सेकंड तक) के लिए रखता है। प्रतिष्ठित स्मृति की विशिष्ट विशेषता यह है कि एक व्यक्ति एक प्रकार की "पोर्ट्रेट" के रूप में सूचना को समग्र रूप से याद करता है।
2. Ehoicheskaya। एक व्यक्ति, एक बहुत ही कम ध्वनि की आवाज़ सुनता है, इसे दो या तीन सेकंड के लिए याद रखता है, और यह उसे इसका विश्लेषण करने, उसे पहचानने, समझने की अनुमति देता है कि स्रोत कहाँ है।

स्मृति की यादें:

स्मृति, जिसमें इंद्रियां शामिल हैं, को इसमें विभाजित किया गया है:

1. दृश्य। दृष्टि के अंगों के माध्यम से जानकारी आती है: एक व्यक्ति को वह याद है जो वह देखता है। यह एक पढ़ा हुआ पाठ हो सकता है, जो उसने देखा था उसकी छवियां - लोगों, पौधों, जानवरों और बहुत कुछ के चेहरे।

   दृश्य स्मृति विशेष रूप से कलाकारों और मूर्तिकारों द्वारा अच्छी तरह से विकसित की गई है।

2. Eidetic। एक विशेष प्रकार की मेमोरी जो किसी व्यक्ति को कुछ छवियों को सबसे छोटे विवरण में पुन: पेश करने का अवसर देती है। सबसे अधिक बार, ईदैटिक मेमोरी दृश्य छवियों से जुड़ी होती है, लेकिन वे श्रवण, कण्ठस्थ हो सकते हैं, और इसी तरह। लंबी अवधि की स्मृति का संदर्भ देता है।



3. श्रवण। जानकारी सुनवाई के अंगों के माध्यम से आती है। यह कोई भी लगने वाला पाठ, प्रकृति की आवाज़, शोर, संगीत, आदि हो सकता है। नेत्रहीन लोगों में श्रवण स्मृति का उच्चतम विकास मनाया जाता है।
4. मोटर (मोटर)। एक व्यक्ति को उन आंदोलनों को याद करने और पुन: पेश करने का अवसर मिलता है जिन्हें उन्होंने माना था। इस प्रकार की मेमोरी मोटर कौशल से निकटता से संबंधित है, और यदि कोई व्यक्ति लंबे समय तक समान आंदोलनों को दोहराता है, तो वे स्वचालित हो जाएंगे। एथलीटों और नर्तकियों द्वारा विकसित।
5. स्वाद। जानकारी उन अंगों के माध्यम से बहती है जो स्वाद पर कब्जा करते हैं। स्वाद स्मृति के लिए धन्यवाद, एक व्यक्ति अपने सिर में विभिन्न उत्पादों के स्वाद को पुन: पेश कर सकता है, और एक खराब उत्पाद को पहचानने में सक्षम है। उन लोगों द्वारा विकसित किया गया है जो खाना पकाने के शौकीन हैं।
6. स्पर्श। सूचना स्पर्श के अंगों के माध्यम से आती है। एक व्यक्ति को स्पर्श संवेदनाओं का विश्लेषण करने, उन्हें सिर में पुन: पेश करने, केवल कुछ निश्चित सतहों और वस्तुओं की मदद से पहचानने का अवसर मिलता है।

   अंधे लोगों द्वारा विकसित। उन्नत स्पर्श क्षमताओं के लिए धन्यवाद, अंधे ब्रेल में लिखे गए ग्रंथों को पढ़ने में सक्षम हैं।

7. घ्राण। गंध के अंगों के माध्यम से जानकारी आती है। इसके लिए धन्यवाद, एक व्यक्ति गंध का विश्लेषण कर सकता है, उन्हें पुन: पेश कर सकता है, याद कर सकता है और उन लोगों को पहचान सकता है जो एक खतरे (विषाक्त पदार्थों, खराब उत्पादों) और समय के साथ जुड़े हुए हैं। इत्र से विकसित।
8. दर्द। दर्द को याद रखने की क्षमता के साथ जुड़ा हुआ है। यदि दर्द व्यक्ति से परिचित है, तो वह समझ सकता है कि उसे खुद की मदद करने के लिए क्या करना चाहिए।

संस्मरण के लक्ष्य की उपस्थिति या अनुपस्थिति पर निर्भर करता है:

1. मनमानी। व्यक्ति उद्देश्यपूर्ण ढंग से कुछ याद करता है, प्रयास करता है।
2. अनैच्छिक। व्यक्ति ने खुद को जानकारी याद रखने का लक्ष्य निर्धारित नहीं किया, लेकिन यह अभी भी बचा हुआ है।

विकास के स्तर से, स्मृति को विभाजित किया जाता है:

1. मोटर (मोटर)। जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, मोटर मेमोरी कुछ आंदोलनों को याद रखने और पुन: पेश करने की क्षमता है। इस प्रकार की स्मृति मनुष्यों में सबसे पहले विकसित होता हैइसलिए, माता-पिता के लिए एक छोटे बच्चे के मोटर कौशल को विकसित करने के लिए पर्याप्त ध्यान देना महत्वपूर्ण है।
2. भावनात्मक। ऐसी जानकारी जो किसी भी ज्वलंत भावनाओं (सकारात्मक और नकारात्मक दोनों) के साथ निकटता से जुड़ी हुई है, भावनात्मक स्मृति के कारण किसी व्यक्ति द्वारा लंबे समय तक रखी जाती है।

   शोध के अनुसार, एड्रेनालाईन और नॉरपेनेफ्रिन यादों के निर्माण में शामिल हैं।

3. के आकार का। यह उन छवियों को याद रखने, संरक्षित करने और पुन: उत्पन्न करने की क्षमता है जो इंद्रियों के साथ निकटता से जुड़े हुए हैं। उदाहरण के लिए, अपने सिर में अपने पसंदीदा गीत को याद करने और पुन: पेश करने की क्षमता एक लाक्षणिक स्मृति से जुड़ी है।
4. मौखिक और तार्किक। सर्वोच्च स्मृतिमौखिक-तार्किक सोच के साथ निकटता से जुड़ा हुआ है। यह शब्दों और विचारों को याद करने की क्षमता है। जिसे सिमेंटिक भी कहा जाता है।

आनुवंशिक स्मृति - यह एक विशेष प्रकार की मेमोरी है जिसका सूचना याद करने, सहेजने और पुन: पेश करने की प्रक्रियाओं से सीधा संबंध नहीं है।

इस परिभाषा का उपयोग किसी व्यक्ति के आनुवंशिक रूप से निर्धारित झुकाव, उसके व्यवहार के स्वरूपों को दर्शाने के लिए किया जाता है।

ये व्यवहार सचेत नहीं हैं और अनजाने में पुन: पेश किए जाते हैं।

साधनों के आधार पर, मेमोरी को विभाजित किया जाता है:

1. मध्यस्थता। यदि किसी व्यक्ति ने तार्किक, साहचर्य लिंक के माध्यम से पहले हासिल की गई नई जानकारी का विश्लेषण और जुड़ा हुआ है, तो इसे मध्यस्थ स्मृति कहा जाता है।
2. सीधे। यह थोड़े समय के लिए थोड़ी मात्रा में जानकारी को पकड़ने और धारण करने की क्षमता है। परीक्षण कार्यों में सामग्री में वाक्यांशों की इष्टतम लंबाई निर्धारित करते समय प्रत्यक्ष स्मृति की विशेषताओं को ध्यान में रखा जाता है।

भी मौजूद है सामाजिक स्मृति - अपने आसपास के लोगों से जुड़ी जानकारी को याद रखने की क्षमता। एक व्यक्ति को उनके चेहरे, आवाज़, जीवन की जानकारी याद है, और इससे उन्हें उनके साथ आराम से बातचीत करने का अवसर मिलता है।

स्थानिक स्मृति एक व्यक्ति को आसानी से परिचित वस्तुओं का रास्ता खोजने की अनुमति देता है, एक परिचित स्थान में नेविगेट करता है।

भूलने की विविधता:

1. पूर्ण। जानकारी पूरी तरह से भूल गई है, और इसे फिर से अध्ययन किए बिना इसे पुनर्स्थापित करना असंभव है।
2. अधूरा। एक व्यक्ति को कुछ जानकारी याद है, लेकिन वे या तो पर्याप्त रूप से बड़े नहीं हैं या पर्याप्त सटीक नहीं हैं।

विभिन्न प्रकार के प्लेबैक:

1. मनमानी। एक व्यक्ति तार्किक कनेक्शन की तलाश में, जानकारी को याद रखने का प्रयास करता है।
2. अनैच्छिक। जानकारी स्वयं सिर में प्रकट होती है, आमतौर पर एक उत्तेजना (शब्द, गंध, ध्वनि) की उपस्थिति के कारण होती है। उदाहरण के लिए, एक दोस्त को देखने के बाद, एक व्यक्ति स्वचालित रूप से एक घटना को याद कर सकता है जो उसके साथ जुड़ा हुआ है। या, एक गीत के एक टुकड़े को सुनकर, वह अनजाने में उन परिस्थितियों को याद कर सकता है जिसमें उसने इसे पहले सुना था।

स्मृति के रूप सहज स्मृति शामिल नहीं है.

प्रकार का निर्धारण कैसे करें?

प्रत्येक व्यक्ति के पास स्मृति की एक किस्म होती है जो दूसरों की तुलना में अधिक विकसित होती है। आमतौर पर कुछ प्रकार की मेमोरी का उच्च विकास उन गतिविधियों से जुड़ा होता है जिसमें वह (संगीतकार, नर्तक, कलाकार) लगे होते हैं, या इसकी विशेषताओं (दृष्टि, श्रवण की कमी) के साथ।

मनोविज्ञान में, कई परीक्षण हैं जो किसी व्यक्ति को यह समझने की अनुमति देते हैं कि उसने किस प्रकार की स्मृति को सबसे दृढ़ता से विकसित किया है।

इसके अलावा, मनोवैज्ञानिक परीक्षण की अनुमति है कुछ प्रकार की स्मृति के उल्लंघन की पहचान करने का समयजो दैहिक या मानसिक विकृति की उपस्थिति का संकेत दे सकता है।

सबसे प्रभावी परीक्षण हैं, जिसमें एक व्यक्ति शैली में प्रश्नों का उत्तर नहीं देता है "आपके लिए संख्याओं को याद रखना कितना आसान है?", लेकिन अपनी स्वयं की स्मृति का सीधे परीक्षण करता है: वह उन शब्दों को याद करता है जो उसने पढ़ा है या सुना है, स्मृति के साथ एक तस्वीर खींचता है, और इसी तरह।

द्वारा बनाए गए टेस्ट अलेक्जेंडर लुरिया द्वारान्यूरोसाइकोलॉजी के संस्थापक, विभिन्न प्रकार की स्मृति की स्थिति का निर्धारण करने के लिए सबसे उपयुक्त हैं।

सबसे लोकप्रिय में से एक "10 शब्द" के रूप में जाना जाता है और इसका उपयोग बच्चों में भी स्मृति का परीक्षण करने के लिए किया जा सकता है।

ताकि स्मृति लंबे समय तक खराब न हो, मस्तिष्क को याद रखने के लिए जितना संभव हो उतना महत्वपूर्ण है। यह न केवल मेमोरी को बचाएगा, बल्कि यह भी अल्जाइमर सिंड्रोम के विकास को रोकें.

इस वीडियो में स्मृति के प्रकारों के बारे में: