व्यक्तिगत विकास

मौखिक रूप से और लिखित रूप से अपने विचारों को व्यक्त करना कैसे सीखें?

अपने विचारों को व्यक्त करने के लिए कैसे सीखना है, इसके बारे में सोचकर, आपको इस तथ्य के लिए तैयार करने की आवश्यकता है कि इसमें कुछ समय लगेगा। यह कौशल प्रशिक्षण के परिणामस्वरूप बनता है। ब्लॉग या डायरी रखने, किताबें पढ़ने से अपने आप से बात करने में मदद मिलेगी। इसके अलावा, इन तकनीकों को संयोजित करना, लगातार संलग्न करना महत्वपूर्ण है।

सिर के चारों ओर पढ़ना!

योग्य उदाहरण के बिना सही तरीके से बोलना और लिखना सीखना असंभव है। ऐसा गुणवत्तापूर्ण साहित्य है। दिन में कम से कम कुछ पृष्ठ पढ़ें। शैली कोई भी हो सकती है, लेकिन यह सोचकर कि कैसे अपने विचारों को व्यक्त करना सीखें, क्लासिक्स पर रहना बेहतर है। समकालीनों द्वारा काम करेगा, लेकिन अगर लेखक अपने पात्रों के मुंह में गालियां डालता है या सामान्य भाषा का उपयोग करता है, तो उससे सीखना मुश्किल होगा।

सरल पर जटिल जटिल

एक विदेशी भाषा से उधार ली गई बोलियों, जटिल शब्दों, शब्दों की उपस्थिति में या तो एक व्यापक दृष्टिकोण और बुद्धिमत्ता का संकेत दे सकता है या किसी व्यक्ति के बारे में धारणा को खराब कर सकता है। न केवल शब्दावली को नए शब्दों से समृद्ध करना आवश्यक है, बल्कि उन्हें आसानी से समझाने में सक्षम होना चाहिए।

सूचना का संग्रह

पढ़ने का एक और लाभ जानकारी इकट्ठा कर रहा है। यह विश्वसनीय, सूचनात्मक, क्षमतावान होना चाहिए। यदि कोई व्यक्ति इस बारे में बात करने में घंटों बिताता है कि जहाज ब्रह्मांड को कैसे प्रभावित करते हैं, तो यहां तक ​​कि अद्भुत वाक्पटुता भी जनता को बोरियत से नहीं बचाएगी। सच्ची और तथ्यात्मक रूप से पुष्ट जानकारी से लैस, वक्ता अधिक आत्मविश्वास महसूस करेगा।

मुक्त लेखन

एक प्रभावी अभ्यास है जो दोनों को लिखित रूप में अपने विचारों को बताने और बाद में उन्हें उच्चारण करने में सीखने में मदद करेगा। आपको घर में किसी भी घरेलू सामान को चुनने की आवश्यकता है, उदाहरण के लिए, एक रसोई स्टोव। इसके बाद, आपको उसके बारे में 400 शब्दों में एक निबंध लिखना चाहिए (यह एक मुद्रित शीट A4 है)। आप कार्य को जटिल कर सकते हैं - 5-7 मिनट के प्रशिक्षण के बिना, डिवाइस के बारे में बात करें।

व्यायाम को और अधिक दिलचस्प बनाने के लिए, आप भट्ठी को कहानी के "मुख्य चरित्र" में बदल सकते हैं, इसे विभिन्न पक्षों से माना जा सकता है।

  • घर में थाली की उपस्थिति के इतिहास का वर्णन करें। खरीद का कारण, जहां अधिग्रहण किया गया था, किस आधार पर इसे चुना गया था।
  • स्टोव के फायदे और नुकसान का वर्णन करें, जैसे कि किसी ने पूछा कि क्या यह अच्छी तरह से काम करता है। आप कल्पना भी कर सकते हैं कि कोई व्यक्ति इस स्टोव के साथ एक ही घर में रहना पसंद कर रहा है।
  • डिवाइस और तकनीकी तकनीकों की तकनीकी विशेषताओं पर विचार करना। ऐसा करने के लिए, आपको नेटवर्क से जानकारी या उसके निर्देशों की जांच करने की आवश्यकता है।
  • भट्ठी के बारे में एक लघु-उपन्यास लिखें। शैली महत्वपूर्ण नहीं है, क्योंकि यह भी कल्पना को प्रशिक्षित करती है। यह एक परी कथा, कल्पना, महिला रोमांस, नाटक हो सकता है।

बोलने की क्रिया

आप किसी भी कार्रवाई को खेल में बदल सकते हैं। उदाहरण के लिए, अपने आप को एक प्रमुख पाक परियोजना के रूप में कल्पना करें। खाना पकाने की प्रक्रिया में आपको प्रत्येक क्रिया का वर्णन करने की आवश्यकता है, जिसमें बताया गया है कि उत्पादों को बिछाने के लिए अजमोद को किस क्रम में काटना है। आप बता सकते हैं कि नुस्खा कहां से आया है, या एक या किसी अन्य घटक के लाभों के बारे में टिप्पणी करें।

आप किसी भी घरेलू प्रक्रिया के साथ ऐसा कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, सफाई की प्रक्रिया में यह बताने के लिए कि स्वच्छता को बहाल करने के लिए किन उपकरणों का उपयोग किया जाता है। कोठरी में चीजों के माध्यम से जा रहे हैं, उस कहानी के माध्यम से बात करें जो उसके साथ जुड़ी हुई है: वह पोशाक जिसमें वे पहली तारीख के लिए गए थे; स्वेटर, जो फैला हुआ सूप था।

शोध से

यह जाँच की जाती है कि यदि यह थीसिस लिखा जाए तो पाठ बेहतर अवशोषित होता है। लघु पैराग्राफ या एक सूची याद करने के लिए बहुत आसान और तेज़ माना जाता है। अपने आप को हेज करने के लिए, आप अंकों की संख्या को याद कर सकते हैं और उनकी संख्या का उच्चारण कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, आपको क्रीम के 10 फायदे कॉल करने की आवश्यकता है। भाषण में, आप उन्हें खुले तौर पर बुला सकते हैं: पहला, दूसरा, तीसरा, आदि।

यदि सार्वजनिक भाषण होना है जहां आप चीट शीट का उपयोग कर सकते हैं, तो इसमें नेविगेट करना आसान होगा, यदि आप सबसे महत्वपूर्ण और वर्तमान थीसिस पर जोर देते हैं।

एक निजी डायरी रखते हुए

व्यक्तिगत डायरी - विचारों की अभिव्यक्ति के लिए गुप्त रहस्य और ट्रेनर के रक्षक। मुख्य शर्त न केवल नोट्स बनाना है, बल्कि उन्हें फिर से पढ़ना भी है। डायरी रखने से, एक व्यक्ति अपनी प्रगति को देख पाएगा, पहले प्रविष्टियां सरल हो सकती हैं, फिर भाषण नए मौखिक मोड़ से भरा होगा। आप आदत दर्ज कर सकते हैं - दिन का वर्णन करने के लिए कम से कम पांच एपिसोड या वाक्यांश। कार्य को थोड़ा जटिल करने के लिए, आप एक शर्त रख सकते हैं - वाक्यांशों को दोहराया नहीं जाना चाहिए, कम से कम एक सप्ताह के भीतर। यह पर्यायवाची शब्दों की खोज, शब्दावली के विकास को प्रोत्साहित करेगा।

परजीवी शब्दों का उन्मूलन

लगभग हर व्यक्ति की बातचीत में इस तरह के शब्द हैं: प्रकार, संक्षेप में, अच्छी तरह से, सामान्य रूप से, लानत, जैसा कि वे थे, आदि वे नहीं होने चाहिए। आप अपने आप में एक पलटा काम कर सकते हैं ताकि बोलना न पड़े। ऐसा करने के लिए, अपने हाथ को सामान्य गम (नरम नहीं), और हर बार परजीवी शब्द को देरी और जारी करने के लिए रखें। तो एक समझ आ जाएगी कि गलत बोलना दर्दनाक है।

स्वयं की बात

हर कोई तुरंत सार्वजनिक रूप से नहीं बोल सकता है, इसलिए आप अपने भाषण को अकेले अपने साथ तेज करने की कोशिश कर सकते हैं। आप हर चीज के बारे में बात कर सकते हैं - अनुभवों के बारे में, दिन कैसे गुजरे, योजनाओं और सपनों के बारे में। भीतर के आलोचक को थोड़ा मुग्ध होने की जरूरत है, क्योंकि आप केवल विचारों को व्यक्त करना सीखते हैं, लेकिन निष्पक्षता बनाए रखना महत्वपूर्ण है।

एक और अच्छा तरीका है कि आप रिकॉर्डर पर अपना भाषण रिकॉर्ड करें। आप न केवल भाषण की गुणवत्ता, बल्कि टेंपो और टाइमबरा का मूल्यांकन करने के लिए इसे बाद में सुन सकते हैं।

भाषण दर

यह न केवल तार्किक रूप से विचार व्यक्त करने के लिए महत्वपूर्ण है, बल्कि सही ढंग से बोलने के लिए भी महत्वपूर्ण है। भाषण अभिव्यंजक होना चाहिए, बहुत तेज़ नहीं, लेकिन नीरस नहीं। इसमें ठहराव, अभिव्यक्ति होनी चाहिए। यहां वॉयस रिकॉर्डर है। रिकॉर्डिंग सुनने के बाद, आपको यह पता लगाना चाहिए कि शुद्ध उच्चारण, उच्चारण कैसा है।

आप सितारों और सिर्फ सार्वजनिक लोगों के भाषणों को सुनकर सही भाषण विकसित कर सकते हैं। ध्यान न केवल वे क्या कहते हैं, बल्कि भुगतान भी किया जाना चाहिए। मिमिक, जेस्चर महत्वपूर्ण हैं।

बातचीत का आयोजन

यह आइटम महत्वपूर्ण है जब आप सीखना चाहते हैं कि विचारों को मौखिक रूप से कैसे व्यक्त किया जाए। आप भाषण को याद कर सकते हैं, अपने व्यवहार को प्रशिक्षित कर सकते हैं, लेकिन यह सवाल में किसी अतिरिक्त या विचारोत्तेजक प्रश्न और विचारों को पूछने के लिए किसी के लायक है। इससे बचने के लिए आपको अधिक संवाद करने की आवश्यकता है। आप इसे व्यक्तिगत रूप से या मंचों पर चैट करके कर सकते हैं। सामाजिक नेटवर्क पर टिप्पणियाँ करेंगे।

से मदद मिलती है

यदि हम लिखने के बारे में बात कर रहे हैं, तो आपको अपनी रचनाओं, यहां तक ​​कि शुरुआती लोगों को भी इंटरनेट पर सार्वजनिक प्रदर्शन पर रखना चाहिए, आलोचना इंतजार नहीं करेगी। लेकिन एक व्यक्ति को प्रतिबंधात्मक इंटरनेट प्रतिबंध या व्यक्तिपरक राय से रचनात्मक टिप्पणियों को अलग करना चाहिए। दर मौखिक भाषण दोस्तों की मदद करेंगे। उन्हें यह निर्धारित करने के लिए कहें कि क्या आपके भाषण में परजीवी शब्द हैं, या आप किस दर पर बोलते हैं। यह स्वतंत्र रूप से सुनना हमेशा संभव नहीं होता है।

हर कोई नहीं जानता कि किसी के विचारों को व्यक्त करना कैसे सीखना है, लेकिन यह कौशल स्वयं में विकसित किया जा सकता है। यह सार्वजनिक रूप से प्रदर्शनों में मदद करेगा, आपसी समझ को स्थापित करने की अनुमति देगा, क्योंकि कभी-कभी स्पष्ट रूप से बोलने की अक्षमता झगड़े और अपराधों से भरी होती है।