नया जीवन कैसे शुरू करें?
शायद ही कभी ऐसे व्यक्ति से मिलें जो अपने जीवन से पूरी तरह से संतुष्ट हो। "कुछ गलत है," हमें लगता है। हमें एहसास है कि हमें कुछ सुधार करना चाहिए, इसे ठीक करना चाहिए। “सब कुछ, सोमवार से एक नया जीवन शुरू करना!"- अंत में, हम दृढ़ता से निर्णय लेते हैं। लेकिन, सबसे अधिक बार, नए सप्ताह के आगमन के साथ, कुछ भी नहीं बदलता है।
लेकिन आप आश्वस्त हैं कि जीवन को बदलना होगा। आपको बुरा लगता है और कोई बात नहीं। और इसलिए खुश रहना चाहते हैं! कैसे? आप हर समय इसके बारे में सोचते हैं, लेकिन समाधान कभी नहीं आता है। आइए मिलकर इस समस्या से निपटने की कोशिश करें। मेरा व्यक्तिगत अनुभव बताता है कि आपको सफल होना चाहिए।
1. अधिक जीववाद।
हम सभी जानते हैं कि हमें कोशिश करनी चाहिए कि हम बुरे के बारे में न सोचें। लेकिन सांपों की तरह अंधेरा हमारे दिमाग में रेंगता है। उन्हें फेंक दो! धैर्यपूर्वक, दृढ़ता से, दूर हटो। सकारात्मक पक्ष के लिए प्रत्येक अप्रिय घटना को देखें। सोचें कि अगर ऐसा नहीं होता, तो यह बहुत बुरा हो सकता था। और आप समझेंगे कि यह विफलता केवल स्पष्ट है, और वास्तव में सब कुछ इतना बुरा नहीं है। और, सबसे महत्वपूर्ण, सकारात्मक बदलावों के लिए सबसे अच्छा और आशा में विश्वास करना। लेकिन यह सब नहीं है। आपको अपने लिए कार्य करना चाहिए।
2. "आलस्य" और भय की अवधारणाओं के बारे में भूल जाओ।
हम में से प्रत्येक में आलस्य अंतर्निहित है। कुछ करने के बजाय - जाओ, कॉल करो, मिलो, आदि, हम सोचते हैं: "क्या होगा अगर मैं असफल हो जाऊं और केवल बदतर हो?" और हम कुछ नहीं करते। लेकिन एक रोलिंग पत्थर के नीचे, पानी नहीं बहता है। एक फुटबॉल खिलाड़ी भले ही गोल पर न चढ़े, लेकिन यह मूल्यवान है कि उसने पूरे दिल से कोशिश की कि वह उन तक पहुँच सके, और जल्द ही या बाद में वह अपने लक्ष्य को हासिल कर लेगा। आलस्य पर काबू पाएं, प्रयास करें और हमारी योजनाएं निश्चित रूप से पूरी होंगी।
डर के मारे सुस्ती हाथ से चली जाती है। और अचानक, कुछ नया करने की कल्पना करते हुए, हमारे पास जो कुछ है वह हम खो देते हैं? जीवन में एक नाजुक संतुलन खो देते हैं। हम समायोजित जीवन कठिनाई के साथ बदलेंगे। और यहां तक कि अधिग्रहित "ओवरवर्क" खो दें!
और क्या आपको इस "अधिग्रहीत" की आवश्यकता है, अगर रोजमर्रा की जिंदगी सल्फर, नीरस और उबाऊ है? क्या आपको ऐसे जीवन की आवश्यकता है अगर यह आनंद नहीं लाता है? यदि आप कभी-कभी पीड़ा से बाहर निकलना चाहते हैं तो इस "स्थिरता" का क्या अर्थ है? जीवन में कुछ बदलने से डरते हैं - नहीं बदलते हैं। लेकिन याद रखें कि हर दिन आप उस दर्दनाक सोच के साथ जागेंगे जो दिन व्यर्थ जाते हैं।
3. कौन, अगर मैं नहीं?
याद रखें: यदि आप खुद कुछ नहीं करते हैं, तो कोई भी आपके लिए नहीं करेगा। प्राचीन "कार का देवता" दिखाई नहीं देगा, और यह नाटक के नायकों को नहीं बचाएगा। एक व्यक्ति के पास लगभग किसी भी जीवन की स्थिति में एक विकल्प है। और आपको यह चुनाव करने की आवश्यकता है, और स्थिति को अपने पाठ्यक्रम में नहीं आने दें। यह शायद गलत होगा, लेकिन यह आपकी व्यक्तिगत पसंद होगी। और आप अपने आप को सूट करने में सक्षम होंगे जो इच्छाशक्ति दिखाते हैं। लेकिन, सबसे अधिक संभावना है, सभी संभव समाधानों में से आप अपने लिए सबसे अच्छा पाएंगे।
यह सच नहीं है कि आप केवल काले और सफेद के बीच चयन कर सकते हैं। जीवन में, रंगों और रंगों का द्रव्यमान, और एक नए जीवन की शुरुआत के साथ आप अपने लिए सबसे उपयुक्त पाएंगे। आप एक आजाद इंसान हैं। आपको बस साहस, दृढ़ संकल्प और दृढ़ता की आवश्यकता है।
वास्तव में, हर दिन हमें बहुत सारे विकल्प लाता है। पैदल जाएं या बस का इंतजार करें? चिकन या सॉसेज खरीदें? कॉल की प्रतीक्षा करें या खुद कॉल करें? बकवास के कारण किसी दोस्त से झगड़ा करना या छोड़ देना? जीवन में हर छोटी चीज के लिए आपके व्यक्तिगत सूचित निर्णय की आवश्यकता होती है। यदि आप ऐसी तिकड़म का सामना करने में सक्षम हैं, तो क्या आपको अधिक गंभीर स्थिति में चुनाव करने से रोकता है? कोई बात नहीं। मैं दोहराता हूं - आप स्वतंत्र हैं। आप एक व्यक्ति हैं, आप सही और अवसर चुनने वाले व्यक्ति हैं।
यदि आप खुद के लिए फैसला नहीं करते हैं, तो निश्चित रूप से कोई आपके लिए फैसला करता है। लेकिन इस मामले में, यह आपकी पसंद भी है। यह वह है जिसे आपकी भागीदारी के बिना आपके भाग्य का फैसला करने की अनुमति है। फिर आप बैल से कैसे अलग हैं, जो अपनी राय के बिना, बूचड़खाने की ओर जाता है?
किसी को भी अपने लिए ऐसा न करने दें। याद रखें कि आप, और केवल आप ही अपना भाग्य तय कर सकते हैं।
4. कार्यों का प्रदर्शन किया जाना चाहिए!
उदाहरण के लिए, सोमवार को आपने कुछ करने का फैसला किया। लेकिन फिर कुछ अतिरिक्त मामले जोड़े गए, आपने कताई शुरू की, और फिर यह आलसी हो गया। सोमवार तक आप इसके बारे में सोचना भी नहीं चाहते थे। और आपने बेहतर समय तक निर्णय को स्थगित कर दिया। क्या ऐसे समय आएंगे? इस तरह के गैर-दायित्व, और सबसे पहले, स्वयं के संबंध में, प्रकृति की विशेषता बन सकती है। अपने लक्ष्य के लिए प्रयास करें, इसे पूरा करने के प्रयास करें, अपने स्वयं के कार्यों को पूरा करने के अवसर खोजें!
किसी भी आदत को विकसित करने की आवश्यकता है। क्या आपने कभी सुबह अपने दांतों को ब्रश करने या खाने से पहले अपने हाथ धोने की आदत डाल ली है? यह सब कुछ शुरू करने या अंत तक गर्भ धारण करने की आदत के साथ ऐसा ही है। पहली बार आपको अपने आप को नियंत्रित करने की आवश्यकता है, इसके बारे में सोचें, लेकिन जल्द ही "स्वचालित" चालू हो जाएगा, और सब कुछ अपने आप चलेगा।
5. मत सोचो: "क्या होगा अगर ..."
अक्सर हम सोचते हैं: "निहारना, मैं यह करूँगा, लेकिन यह मुझे कैसे धमकी देगा?" और हमारी कल्पना में हम इस या उस अधिनियम के संभावित परिणामों के उत्तल चित्र खींचते हैं। और अक्सर ये चित्र अंधेरे होते हैं। एक नए जीवन की शुरुआत के साथ, अपनी कल्पना के पैलेट से काले रंग को हटाने की कोशिश करें!
इसके लिए आपको थोड़ा पागल होने की जरूरत है। चुनौतीपूर्ण लक्ष्यों को जानबूझकर सेट करें। कभी-कभी तर्क की आवाज़ के लिए बहरे हो जाएं और तर्क को अस्वीकार करें।
बेशक, यहां एक उपाय की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, आपको अपने स्वयं के व्यवसाय को शुरू करने के लिए घृणित काम छोड़ने का फैसला नहीं करना चाहिए, एक ऊब मालिक के कार्यालय में भाग जाना, उसके गंजे सिर पर स्याही डालना और मेज पर नृत्य करना। नहीं। लेकिन आपको बाधाओं के बावजूद अपना खुद का व्यवसाय शुरू करना होगा, और उबाऊ "तर्कसंगत तर्क" को नहीं सुनना चाहिए, जो कि आप सफल नहीं हो सकते। आप तय करते हैं - और आप करते हैं।
कभी-कभी आपको दिमाग को भूलने और अपने दिल की सुनने की जरूरत होती है। आखिरकार, हम खुश रहने के लिए अपना जीवन बदलना चाहते हैं। और इस मामले में दिल सबसे अच्छा सलाहकार है।
अंग्रेजी रॉक संगीतकार, गिटारवादक और समूह "रेडियोहेड" टॉम यॉर्क के गायक के शब्दों को सुनें: "यह दुखी होना बहुत आसान है। खुश रहना कठिन और कूलर है!"
अच्छा जीवन आदर्श वाक्य, सही है?
