क्या आप सब कुछ पर थूकना चाहते हैं और खुद को एक कोने में धकेलना बंद कर देते हैं? यदि आप लगातार सोचते हैं: "हाँ, यह सब चला गया! मैं किसी और की स्थापना और मेरे पुराने जीवन से थक गया था" - हम आपको समझने में मदद करेंगे। स्थिति को बदलने और पहले की तरह सब कुछ नहीं छोड़ने की एक जंगली इच्छा थी? क्यों 4 पक्षों को सब कुछ भेजने की इच्छा अक्सर खुशी नहीं लाती है? निराशा और निरंतर निराशा के साथ नीचे - सोच की एक पूरी रिबूट शुरू करो!
जीने के लिए मुश्किल या स्वतंत्रता के लिए रास्ता शुरू करना
जब नैतिकता के सभी कानूनों के बावजूद, चारों ओर सब कुछ अनदेखा करने की इच्छा है? आंतरिक आवाज़ जो कहती है उसे करने के लिए आम तौर पर दूसरों से गलतफहमी की एक श्रृंखला के बाद प्रकट होता है। काम पर लगातार संघर्ष, रिश्तेदारों के साथ झगड़े, व्यक्तिगत जीवन में समस्याएं - सब कुछ और पोत जल्द ही बह निकला। बहुत से लोग खुद से पूछते हैं: "यह सब क्यों, इस तरह क्यों रहते हैं, अगर वे लगातार मुझे अपने नैतिक और नियमों के साथ मिलते हैं?" उनके हितों को महसूस करने और चारों ओर सब कुछ का सामना करने की इच्छा अहंकार का एक उदाहरण है, जो हम में से प्रत्येक में छिपा हुआ है।
उदाहरणार्थवाद और अभिव्यक्ति की स्वतंत्रता के बीच एक स्पष्ट अंतर खोजना महत्वपूर्ण है। हर किसी को बुरा मानना, दूसरों से खुद की रक्षा करना और "आप मुझे कैसे मिला" सबको दिखाने के लिए यह अक्सर मूर्खतापूर्ण और संवेदनहीन होता है। यह आत्मा पर कठिन है यदि आप लगातार इस सोच के साथ रहते हैं कि आप जैसा फिट दिखते हैं वैसा ही कार्य करते हैं, जबकि अन्य यह नहीं समझते हैं? बेशक, मनोविज्ञान का अपना पक्ष है, जब आप हमेशा दूसरों के नेतृत्व में नहीं रह सकते।
नैतिकता का सुनहरा नियम: "दूसरों से वैसा ही करवाओ, जैसा तुम उनसे चाहोगे।" यदि आप आत्मा में लगातार नमक डालते हैं, तो आपको कुछ ऐसा करने के लिए मजबूर किया जाता है जो "बदल जाता है" - आपको तत्काल स्थिति को बदलने की आवश्यकता है। किसी को भी किसी पर एहसान नहीं करना चाहिए, लेकिन किसी को दुनिया को बुरा नहीं बनाना चाहिए, बल्कि खुद को सबसे खास बनाना चाहिए। किसी की स्वतंत्रता, शांति और समाज में योगदान करने की क्षमता को महत्व देने की क्षमता - इस तरह के संयोजन एक खुशहाल व्यक्ति को एक पूर्ण निराशावादी से अलग करते हैं।
मुझे क्यों रहना चाहिए - सदी नंबर 1 का सवाल
जितना अधिक व्यक्ति इस विचार पर जाता है "मेरे पास जीने का कोई कारण नहीं है," कम वह अपनी खुशी के बारे में समझदार विचारों में सक्षम है। हर कोई लगातार उन लक्ष्यों का पीछा कर रहा है जो अक्सर काल्पनिक और थोपे जाते हैं। आप हमेशा सूर्य के नीचे एक जगह के लिए लड़ने की आंतरिक शक्ति पा सकते हैं। अतीत का एक आदमी अंतरिक्ष, समुद्री यात्राओं के बारे में सोच रहा था ... नतीजतन, आज हम अभूतपूर्व ऊंचाइयों पर पहुंच गए हैं।
यह समझना महत्वपूर्ण है कि अतीत के लोग शिक्षित आलोचकों में बंटे हुए थे, जो शिक्षित नहीं थे और आसपास की हर चीज़ को कोसते थे, और जो सार्वजनिक दबाव के बावजूद दूसरों को दुनिया देखने की कोशिश करते थे। हम भी आज हैं! किसी को सभी गलतफहमियों की परवाह किए बिना अधिक सफल बनने के विचार के बारे में भावुक हो जाता है, और किसी को मार दिया जाता है और परिस्थितियों के दृष्टिकोण की तलाश भी नहीं करता है।
"हाँ, यह सब हो गया है, मुझे किसी को कुछ भी साबित करने की आवश्यकता नहीं है, भले ही मैं सब कुछ पसंद नहीं कर रहा हूं, बुरा और गलत।" जड़ पर इस तरह के एक विचार गतिरोध को खड़ा करने और तोड़ने की संभावना को मारता है। अक्सर एक व्यक्ति सब कुछ दिल में लेता है और कुछ संघर्षों के बाद खुद को बंद कर लेता है। कई समस्याओं का कारण नए विचारों की कमी है कि आगे जाने के लिए और बनाई गई परिस्थितियों में अपनी खुशी कैसे प्राप्त करें। व्यक्तिगत डर और अनुभवों के कारण उठने और एक अलग कोण से रहने के लिए प्रेरणा का अभाव। कई बस हताशा और कुल अस्पष्टता की स्थिति में हैं। यह "इसे जाने दो" की भावना को जन्म देता है।
एक पसंदीदा रोबोट पर वर्षों से वृद्धि, जहां ईर्ष्या और उकसाने वाले हैं, सभी ऊर्जा खींच ली? क्या आपके निजी जीवन में कोई समस्या है और तनाव है कि वह भोजन से चिपकी हुई है? तुरंत गतिरोध से बाहर निकलना और अपने आप को एक शांत पूल से बाहर निकालना महत्वपूर्ण है। निराशा और आक्रामकता की स्थिति में लगातार विसर्जन पूरी तरह से सशर्त समस्या से बाहर निकलने का मौका लेता है।
जैक लंदन के लिए उत्कृष्ट शब्द कहा गया: "हम ऐसे पेड़ नहीं हैं जो हमेशा एक स्थान पर खड़े होने के लिए पैदा होते हैं और इस बात से अवगत नहीं होते हैं कि निकटतम पहाड़ क्या है।" कई बस खुद में जाते हैं और वास्तविकता से बंद हो जाते हैं। यह राय कि "कोई भी मुझे बदल नहीं सकता है" अवसाद का एक सीधा रास्ता है, जहां सहानुभूति और प्यार के लिए बहुत कम जगह है।
आपको गहरे स्वार्थ की भावना को दूर करने और जीने की कोशिश करने की आवश्यकता क्यों है? संस्कृति वह है जो एक जागरूक व्यक्ति को एक अनियंत्रित प्राणी से अलग करती है। अपने आप पर निष्क्रियता क्या पैदा कर सकती है:
- कुछ लड़कियों के लोकप्रिय माहौल में पाठ्यक्रम हैं "कुतिया बनना अच्छा है" या अपने लक्ष्यों के लिए किसी को भी कैसे लुभाएं।
- दोस्तों, यह भी पास नहीं होता है। पाठ्यक्रम, इंटरनेट पर वीडियो "पहले हास्य को कैसे लुभाना है", "वह वह सब कुछ करेगी जो मैं कहता हूं", आदि। व्यक्तिगत अहंकार के लिए एक रात का बलिदान एक महिला और उसके नैतिक मूल्यों के लिए सम्मान की कमी है।
- कुछ लोग मज़ेदार लगते हैं और इंटरनेट पर दूसरों की अनुचित आलोचना में संलग्न होते हैं, वास्तविक जीवन। उनकी शब्दावली घृणा से भरी है, और बुरे विचारों को नियंत्रित करना मुश्किल है।
- कुछ लोग चरम सीमा तक जाते हैं और दुखवादी गतिविधियों में आनंद पाते हैं। बेघर कुत्तों और बिल्लियों का सबसे क्रूर जाल, जंगली जानवरों के अवैध शिकार समान कार्य हैं जिनकी कोई नैतिकता नहीं है।
- यह सच है कि स्वयंसेवकों की आड़ में धोखेबाज हैं जो किसी और के दुःख को भुनाना चाहते हैं। धन उनके मन को नियंत्रित करता है, और सहानुभूति, अच्छाई उनकी आत्माओं को नहीं छूती है।
गतिरोध को कैसे तोड़ें और जीना मुश्किल करें? आपको खुद को बुरा न मानने से रोकने की जरूरत है। यदि आप अपने आप को एक मृत अंत तक ड्राइव करते हैं, तो समय के साथ स्थिति केवल बदतर हो जाएगी और व्यक्ति के लिए विनाशकारी परिणाम पैदा करेगा। इस तरह के अहंकार और सार्वभौमिक बुराई की कार्रवाई अल्पकालिक स्वतंत्रता देती है, लेकिन पूर्ण मुक्ति नहीं देती है।
राहत के बाद, दर्द और हताशा की एक नई लहर सेट होती है, जिसे आदमी ने खुद को संचालित किया है। इससे और खराब होते हैं, और कभी-कभी भयानक कार्रवाई होती है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है: आदिम आनंद खुशी का मार्ग नहीं है। हमारे विकास के लिए लोगों की विपरीत राय आवश्यक है। अन्यथा, हम अपने जीवन की समझ तक कैसे पहुंचेंगे?
हाँ, यह सब या एक लड़की के जीवन की कहानी है
"मुझे क्यों रहना चाहिए जब मैं एक पहिया में एक गिलहरी की तरह लगातार हूं और खुद के लिए समय नहीं पा सकता हूं? मैं अपने पति को टहलने के लिए जाने का सुझाव देता हूं, और वह थकान के पीछे छिप रहा है। हर चीज के साथ नरक में," उसने सोचा। अनास्तासिया दो महीने की अलीना और दो साल की एलेक्सी की मां है। मेरा अपने पति के साथ किसी भी औसत परिवार में जैसा रिश्ता है। छुट्टियों पर उपहार देता है, एक बार फिर प्रशंसा नहीं करता है और मूर्खता के लिए डांट सकता है।
आज, अनास्तासिया का पति घर पर ही है, इसलिए उसने पूरा दिन खुद को समर्पित करने और खुद को छोड़कर किसी को नहीं लेने का फैसला किया। एक बैग में फोन, लिपस्टिक, सन ग्लासेज और केवल एक: "पति, मैं जरूरी व्यवसाय पर हूं।" दरवाजा पटक दिया, और अनास्तासिया ने टहलने जाने का फैसला किया।
"मैं इतने लंबे समय तक अकेला नहीं था! मैंने यह भी नहीं सोचा कि पार्क में चलना कितना अच्छा था, प्रकृति को देखो और कहीं भी जल्दी मत करो"- हमारी नायिका ने ज़ोर से कहा। अनास्तासिया के अंदर, एक ईमानदार खुशी थी कि किसी को भी इन सूप और पोर्रिज को पकाने, खिलाने, धोने और फोन पर अपने दोस्तों को सुनने की जरूरत नहीं थी। "और यहाँ पहला पड़ाव है - एक कैफे।
मैंने वह आदेश दिया जो मैंने बहुत पहले मना कर दिया था। ”परिणामस्वरूप, नास्त्य एक बड़े स्ट्रॉबेरी क्रोसेंट और चॉकलेट कोको के साथ बाहर आया और दुकानों के किनारे पर चला गया। वह चीजें नहीं खरीद रहा था, विशेष रूप से एक! , मैं खाना चाहता हूं, झूले पर जाऊंगा। "इसके अलावा यह पति कहता है:" पांच मिनट और चले गए। "
दो घंटे बीत गए, और नास्त्य दो चीजों के पैकेज के साथ बाहर आया, जो उसने इतने लंबे समय से सोचा था। लड़की ने मुस्कुराते हुए कहा, "यह कुछ भी नहीं है कि मैंने उन्हें इंटरनेट पर इतने लंबे समय तक देखा और पत्रिकाओं में देखा।"
पति कहता है: "नस्तास्या, तुम कहाँ हो? तुम पहले से ही दो घंटे से अधिक समय के लिए चले गए हो! बच्चे खाना चाहते हैं, अलीना बिस्तर में चिल्लाती है और टहलने के लिए कहती है। चलो जल्दी से घर जाओ, मुझे नहीं पता कि क्या करना है!"। जवाब आया: "टेबल में रसोई में, दूध का मिश्रण, निर्देशों के अनुसार तैयार करें। खिलौने लें और बच्चे के साथ खेलें। लेशके एक प्रकार का अनाज उबालें और बहुत सारी मिठाई न दें। और रात के खाने के लिए आलू साफ करें। मुझे आपके ब्रांड का इंतजार है।" लटका हुआ।
दिल में, लड़की ने महसूस किया कि वह इतने लंबे समय तक - आंतरिक स्वतंत्रता के लिए खर्च करने में सक्षम नहीं थी। "मैं हमेशा बहाने से थक गया हूँ, जो आज नहीं है, लेकिन कल, मैं अब समय-समय पर ऐसे तनाव-विरोधी दिनों की व्यवस्था करूँगा।" ऊर्जा से भरी हुई नस्तास्या पास के कियॉस्क में एक कैपुचिनो ले गई और धीरे-धीरे घर से बाहर निकलते हुए सूरज की ओर निहारने लगी।
यदि विचार आपके पास आता है: "इसे जाने दो, सब कुछ!" - अंतरात्मा की आवाज़ के बिना अपने लिए समय निकालें। यह महत्वपूर्ण है कि लंबे समय तक जिम्मेदारी से दूर न रहें, जहां आपका खुद का ऋण निहित है। अपने आप को और दूसरों की सराहना करें - शायद हमारे अस्तित्व का मुख्य संतुलन। यदि लेख आपके लिए उपयोगी था, तो इसे दोस्तों के साथ साझा करें!
