कुछ भी नहीं करना सामान्य है, क्योंकि लोग अपने स्वभाव से आलसी हैं ... और यह सच नहीं है, क्योंकि आलस्य नहीं है। प्रेरणा की कमजोरी या कमी है। तो, चलो बात करते हैं कि कैसे काम करने के लिए खुद को प्रेरित करें।
अपने काम के परिणाम की कल्पना करें।
किसी भी व्यवसाय को शुरू करने से पहले, सोचें कि जब आप अपने लक्ष्य तक पहुँचेंगे तो क्या होगा: आपकी दुनिया कैसी होगी? केवल कल्पना न करें, बल्कि अपनी कल्पना की आदत डालें। सभी भावनाओं को महसूस करें, सभी ध्वनियों को सुनें, अपने परिवेश को देखें, महक महसूस करें ... अपनी आँखें खोलें और अपना काम करना शुरू करें। काम करने की क्षमता में काफी वृद्धि होगी।
यह विधि खुद को काम करने के लिए प्रेरित करने के लिए भी उपयुक्त है, उदाहरण के लिए, खेल खेलने के लिए। बस एक दिन के प्रशिक्षण और थकान के एक साल के बाद पृष्ठभूमि में fades के बाद अपने आप को कल्पना करो।
सामान्य तौर पर, रास्ता सार्वभौमिक होता है और इसकी एक ख़ासियत होती है: तस्वीर जितनी शानदार होगी, उतनी ही शानदार और अधिक अभिव्यंजक होगी, उतना ही बड़ा काम करने की ताकत होगी।
सफलता की कहानियां पढ़ें और प्रेरक वीडियो देखें।
सफलता की कहानियाँ वास्तव में अनुकरण करती हैं। शिक्षा के बिना बच्चों की कहानियां जिन्होंने लाखों कमाए, खराब स्वास्थ्य वाले लोगों की कहानियां जो चैंपियन बन गईं, फ्रीलांसरों का सफल अनुभव, आदि। अक्सर, यह उनके बाद होता है कि काम करने की इच्छा जागती है, और यह ऐसा है कि कहानी पढ़ना भी विफल हो जाता है।
ऐसी कहानियों को खोजना आसान है: सर्च इंजन में "सफलता की कहानी" शब्दों को खोजें और आनंद लें। आमतौर पर लोग स्वेच्छा से उन्हें साझा करते हैं।
अपने आप को प्रेरित करने में मदद करने के लिए एक और बढ़िया उपकरण वीडियो है। चित्रों को बनाने या लंबी कहानियों को पढ़ने की आवश्यकता नहीं है, बस YouTube में एक अच्छी क्लिप की तलाश करें, जिसके बाद हाथ स्वयं काम को खुशी के साथ करना शुरू कर देंगे। यदि आप यह नहीं समझते हैं कि यह क्या है, तो यहां एक छोटा सा उदाहरण है: वैसे, प्रेरणा के साथ न केवल लघु वीडियो हैं, बल्कि पूरी फिल्में भी हैं। उदाहरण के लिए, "खुशी की खोज में।"
काम के लिए खुद को इनाम देना न भूलें
यदि पुरस्कार पाने की इच्छा महान है, तो यह उत्कृष्ट प्रेरणा है। इनाम को सरल होने दें: पसंदीदा कॉफी, थोड़ा विश्राम या YouTube में कार्टून देखना। मुख्य बात यह है कि आपको यह पुरस्कार पसंद है।
उठो!
अजीब है, लेकिन यह काम करता है। इसलिए, यदि आप कुछ व्यवसाय समाप्त नहीं कर सकते हैं - उठो। खड़े हो जाओ और कुछ न करो। हम टीवी नहीं देखते हैं, पढ़ते नहीं हैं, और यहां तक कि संगीत भी नहीं सुनते हैं (और अपनी नाक नहीं उठाते हैं)। बस 10 मिनट तक खड़े रहें। उसके बाद, शरीर को स्वयं काम की आवश्यकता होगी। बिना कुछ किए बस खड़े रहना बहुत बोरिंग होता है। सच है, इसके बाद आप बैठना चाह सकते हैं, लेकिन फिर भी खींचने के लिए काम करते हैं।
डाह
कभी-कभी ईर्ष्या के साथ कुछ भी गलत नहीं है। खासकर यदि आप ईर्ष्या करते हैं और जिसे आप ईर्ष्या करते हैं, उसे पकड़ने का प्रयास करते हैं। ईर्ष्या सफलता की कहानियों के साथ एक स्थिति जैसा दिखता है, लेकिन एक अलग सिद्धांत पर काम करता है। दूसरों के साथ तुलना करते हुए, सोचें कि आप इसे कैसे प्राप्त कर सकते हैं।
आप एक प्रतियोगी को लेकर खुद को प्रेरित कर सकते हैं। आप उससे उपज नहीं सकते, इसलिए आपको काम करना होगा।
सफल लोगों के साथ खुद को घेरने की कोशिश करें और उनसे संवाद करने से न डरें। आपको निश्चित रूप से उसी चीज को हासिल करने की इच्छा होगी जो उन्होंने हासिल की है। उसी समय, उनसे प्रेरणा और सफलता के अन्य नियम सीखें।
लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको खुद से प्रतिस्पर्धा करने की आवश्यकता नहीं है। आज आप कल की तुलना में थोड़ा बेहतर बनने की कोशिश करें। आपका मुख्य प्रतियोगी केवल आप ही हैं। और अगर उससे आगे निकलने की इच्छा है, तो यह एक महान प्रेरक है।
बस व्यापार करते हैं
कॉफी कुकीज़ को बंद करें, सभी टैब बंद करें और व्यापार में उतर जाएं। यदि एक बार में सब कुछ करना मुश्किल है, तो काम करने के लिए एक घंटे का एक चौथाई समर्पित करें (उन्हें अलार्म घड़ी पर ध्यान दें)। एक ही बात को छोड़कर सभी विचारों और भावनाओं को बंद करना - मुझे अब यह करना है। यहां तक कि अगर यह असहनीय रूप से कठिन है, तो भी काम करना होगा, और यहां और अभी करना बेहतर है।
वैसे, यदि आप एक छोटे से काम का सामना करते हैं, तो यह आपको बाकी के काम करने के लिए प्रेरित करता है, चाहे वह कितना भी बड़ा हो।
एक बहुत ही महत्वपूर्ण बिंदु। यदि मामला आपको खुशी नहीं देता है, तो बस इसे बदल दें। यदि आप कुछ करना पसंद करते हैं, तो हमेशा प्रेरणा होती है।
साझा करने से डरो मत
यदि आप समझते हैं कि आप क्या रोक रहे हैं, तो सभी को बताएं कि आप अब क्या करने जा रहे हैं। यह आपको सचेत करने के लिए निश्चित है।
इसलिए, आप अपने सहयोगियों को यह बताने के लिए स्वतंत्र महसूस कर सकते हैं कि आप एक घंटे में रिपोर्ट को संभाल सकते हैं और आप प्रबंधन करेंगे, क्योंकि आपके पास प्रेरणा है। अब आपको रोका नहीं जा सकता।
एक आशावादी रवैया जो अपने आप में प्रेरित है। अपने काम को एक त्रासदी के रूप में या एक असहनीय बोझ के रूप में न लें। बस अपने व्यवसाय में एक सकारात्मक की तलाश करें, क्योंकि यह खुद से प्रेरित होता है।
लोगों को आकर्षित करते हैं
यह एक दोस्त हो सकता है जो आपको काम करने में मदद करेगा, या यहां तक कि सिर्फ एक बाहरी व्यक्ति जो प्रेरक किक देता है और आपको जिम्मेदार होने के लिए प्रोत्साहित करता है।
एक अन्य विकल्प एक प्रशंसक है जो आप और आपकी क्षमताओं में विश्वास करता है। यदि ऐसा कोई व्यक्ति है, तो आपकी बेचैनी या आलस्य के कारण आपके चेहरे से गंदगी गिरना आपके लिए अधिक मुश्किल होगा।
बेझिझक सपने देखें
आप जानते हैं कि सपने सच हो सकते हैं, खासकर जब हम कल्पना करते हैं। इसलिए, अविश्वसनीय सफलता का सपना देखें और इससे डरो मत। लेकिन बस इतना पता है कि अगर सपने किसी इशारे के साथ नहीं होते हैं, तो वे शायद ही सच होंगे।
और अंत में, हमेशा विश्वास करें कि आप सबसे कठिन काम का सामना करेंगे, क्योंकि हम जटिल कार्यों से डरते नहीं हैं, लेकिन बस उन्हें प्रदर्शन करना शुरू करते हैं।
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