युवा माता-पिता कई चुनौतियों का सामना करते हैं। खासकर अगर यह पहला बच्चा है। डायपर या निपल्स से बच्चे को छुड़ाना मुश्किल है। इसके लिए माता-पिता से धैर्य और ज्ञान की आवश्यकता होती है। कभी-कभी, निप्पल से सफल होने के परिणामस्वरूप, एक और परेशानी पैदा होती है - बच्चा एक उंगली चूसता है।
एक बच्चे के लिए, चूसने वाला पलटा स्वाभाविक है। अपने जन्म से पहले ही, वह अपनी माँ के पेट में एक उंगली चूसता है। इस तरह की तस्वीर अक्सर एक अल्ट्रासाउंड के दौरान देखी जा सकती है। जन्म के बाद, यह पलटा बहुत महत्वपूर्ण है। यह बच्चे को भोजन प्राप्त करने की अनुमति देता है और परिणामस्वरूप, शरीर की महत्वपूर्ण गतिविधि का समर्थन करता है।
जब इस पलटा की कोई आवश्यकता नहीं है, तो क्या करें, लेकिन यह बनी हुई है? बच्चों को कभी-कभी आठ साल तक अंगूठा चूसने की आदत होती है। इस समस्या को कैसे हल करें?
एक बच्चे में उंगली चूसने की आदत के कारण
एक शुरुआत के लिए, युवा माता-पिता को शांत होना चाहिए और याद रखना चाहिए कि 18 वर्ष की आयु तक, बच्चा निश्चित रूप से अपना अंगूठा नहीं चूसेंगे। जल्द या बाद में यह पारित हो जाएगा। लेकिन कारणों को समझना सुनिश्चित करें। यह व्यवहार निम्न समस्याओं का संकेत कर सकता है:
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बच्चे का पर्याप्त ध्यान नहीं है।
बच्चे का पर्याप्त ध्यान नहीं है।क्या आप अक्सर उसे उठाते हैं, उससे बात करते हैं, खेलते हैं? बच्चे को लंबे समय तक अकेला न छोड़ें। यहां तक कि जब आप अपने व्यवसाय में व्यस्त हैं, तो उन्हें सिर्फ आपके साथ खेलने दें। उसे प्यार और संरक्षित महसूस करने की जरूरत है।
- बच्चा लगातार तनाव की स्थिति में रहता है।
यहां तक कि अगर आप बच्चे को डांटते और दंडित नहीं करते हैं, तो शायद वे उसे बालवाड़ी में छोड़ देते हैं? इसके बारे में भी सोचें, वह कितनी बार परिवार के झगड़े और टकराव का गवाह बनता है? इसे तनाव से बचाएं, कष्टप्रद कारकों को खत्म करें। सुनिश्चित करें कि घर में माहौल शांत हो।
- बच्चे को इस समय असुविधा हो रही है।
एक अजीब क्षण में एक उंगली चूसने की इच्छा, उदाहरण के लिए, नए लोगों से मिलने पर, जब उन्होंने शांति पाने के लिए, कंपोजिट को फिर से प्राप्त करने की आवश्यकता के कारण खुद को बंद कर दिया या डांटा था। वास्तव में, उनके अवचेतन में यादें अभी भी ताजा हैं जब उन्हें सकारात्मक भावनाएं मिलीं और मां के स्तन या निप्पल को चूसने से शांति की अनुभूति हुई। वयस्कता में, यह तंत्रिका तनाव के समय छल्ली को फाड़कर, पेन या पेंसिल, नाखून से कुतरने की आदत में बदल जाता है।
- दांत कटने लगते हैं।
सबसे छोटा उस समय एक उंगली चूसना शुरू करता है जब पहले दांतों की उपस्थिति का समय आता है। यह मसूड़ों में खुजली और असुविधा की प्रतिक्रिया है। बड़े बच्चों को भी दांतों की स्थिति पर ध्यान देना चाहिए।
- बच्चे को भूख लगती है।
यह सबसे आम कारणों में से एक है। चूसने वाली पलटा सीधे खाद्य पदार्थों से संबंधित है। यदि बच्चा एक स्तन चाहता है, तो दलिया के साथ एक निप्पल, फिर वह अनजाने में अपनी उंगली चूसना शुरू कर देता है। कुछ बच्चों में, यह आदत स्कूल की उम्र तक बनी रहती है।
तथ्य यह है कि बच्चा लगातार उंगली चूसता है एक बड़ी समस्या नहीं है। लेकिन आपको इससे छुटकारा पाने की आवश्यकता है। भविष्य में, इस तरह की आदत असामान्य काटने, भाषण दोष, साथियों से उपहास का कारण बन सकती है। और यह बदले में, बच्चे के आत्मसम्मान को नकारात्मक रूप से प्रभावित करेगा। इसलिए, युवा माता-पिता को इस मुद्दे पर उचित ध्यान देना चाहिए।
किसी अप्रिय आदत से बच्चे को कैसे छुड़ाएं
यदि आप चाहते हैं कि आपका शिशु आपकी उंगली चूसना बंद कर दे, तो इन नियमों का पालन करें:
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बच्चे को डांटे नहीं जब आप देखते हैं कि वह फिर से कर रहा है।
बच्चे को डांटे नहीं जब आप देखते हैं कि वह फिर से कर रहा है।उसे विचलित करने के लिए बेहतर है, अपने हाथों में एक खिलौना रखो, कुछ दिलचस्प दिखाओ।
- बच्चे से बात करो।
अच्छी तरह से समझाएं कि एक उंगली चूसना बदसूरत है, यह पक्ष से अजीब लगता है, हाथों पर रोगाणुओं होते हैं, जो तब पेट में हो जाते हैं, आदि।
- हास्य के साथ सब कुछ समझो।
ऐसी एक प्रभावी विधि है - "दर्पण"। यदि बच्चा बुरी तरह से व्यवहार करना शुरू कर देता है, तो आपको उसके व्यवहार को "दर्पण" करने की आवश्यकता है, कृपया उसका मजाक उड़ाएं। उदाहरण के लिए, इस स्थिति में, जब आप देखते हैं कि बच्चा आपके मुंह में उंगलियां खींच रहा है, तो अपनी उंगली को चूसना शुरू करें। उसी समय दृढ़ता से स्थिति की बेरुखी पर जोर दें और उस पर हंसें। मुख्य बात यह है कि बच्चे को शर्मिंदा नहीं करना है, उसे हानिकारक शब्द कहना, उपनामों का आविष्कार करना है। सबसे पहले, वह माता-पिता से अच्छाई और सुरक्षा की अपेक्षा करता है।
- याद दिलाएं।
ज्यादातर, गहरी सोच के क्षण में, बच्चा अपनी उंगली को अनजाने में चूसना शुरू कर देता है। अपने बच्चे के हाथों पर दस्ताने रखो या एक प्लास्टर के साथ अपनी उंगलियों को लपेटो। आप उन्हें रंगीन महसूस-टिप पेन के साथ पेंट कर सकते हैं ताकि बच्चे इसे सजा के रूप में न लें। उसे क्यों समझाएं। हर बार जब वह अपनी उंगलियों को मुंह में डालता है, तो एक प्लास्टर उसे चेतावनी के रूप में काम करेगा कि यह नहीं किया जा सकता है।
- नाखूनों के लिए एक विशेष लेप का प्रयोग करें।
वार्निश और एनामेल्स हैं, जिनमें एक अप्रिय, कड़वा स्वाद है। वे गैर विषैले होते हैं और बच्चों और वयस्कों को अपने नाखून काटने के लिए डिज़ाइन किए जाते हैं। इस मामले में, वे भी मदद करेंगे।
- शिशु की नजर में इसे गंभीर समस्या न बनाएं।
यदि वह अपनी आदत के कारण शर्म, अपराध, अपनी हीनता महसूस करता है, तो स्थिति केवल बदतर हो जाएगी।
- बातचीत करने की कोशिश करें।
आपके पास पहले से ही 5-6 साल की उम्र के बच्चे के साथ एक संवाद हो सकता है। उसे वादा करो कि वह क्या चाहता है - एक खिलौना, एक किताब, एक मनोरंजन पार्क की सैर। इसके लिए उसे एक हफ्ते तक उंगली नहीं चूसनी चाहिए। सप्ताहांत में - प्रोत्साहन। इसे हर हफ्ते दोहराएं। थोड़ी देर बाद, बच्चा खुद को नियंत्रित करना सीख जाएगा।
- एक बच्चा रुबिक का क्यूब या टेट्रिस खरीदें।
ये खिलौने विचार या अजीब स्थिति के समय आपके हाथों पर कब्जा करने में मदद करेंगे। इसके अलावा, वे तर्क, दृश्य स्मृति, स्थानिक सोच और ठीक मोटर कौशल विकसित करते हैं।
4 साल से कम उम्र के बच्चों में अंगूठा चूसने की आदत को नजरअंदाज किया जा सकता है। यदि घबराहट की अन्य अभिव्यक्तियाँ हैं - तो अनुपस्थित-मन में चिड़चिड़ापन। इसके अलावा, बच्चा नाखूनों, बालों को कुतर सकता है, अन्य क्रियाएं कर सकता है जो चिंताजनक स्थिति का संकेत देते हैं। यदि पांच साल की उम्र के बच्चे में उंगली चूसने की आदत देखी जाती है और बातचीत में मदद नहीं मिलती है, तो यह एक बाल मनोवैज्ञानिक से संपर्क करने के लायक है।
किसी भी मामले में जो बच्चों की शिक्षा की चिंता करता है, जल्दी में कोई जगह नहीं है। धैर्य रखें। बच्चे को डांटे नहीं। उसके स्वाभिमान, सहकर्मी संबंधों पर ध्यान दें। उन कारकों को हटा दें जो चिंता बढ़ा सकते हैं। देखभाल और प्यार के साथ बच्चे को घेर लें!
