रचनात्मक क्षमता जन्मजात और अधिग्रहण किया जा सकता है।
यह सोचकर कि रचनात्मकता को कैसे विकसित किया जाए, मनोवैज्ञानिकों की सलाह से मदद मिलेगी।
मूल परिभाषाएँ
रचनात्मक - इसका क्या मतलब है? मनोविज्ञान में रचनात्मकता क्या है?
शब्द "रचनात्मकता" से आता है creatio - लैटिन से - निर्माण। यह नए विचारों, व्यक्ति की रचनात्मक क्षमताओं के लिए एक तत्परता है।
पी। टॉरेंस का मानना था कि यह समस्याओं के प्रति बढ़ती संवेदनशीलता है। लेकिन इसके अलावा, समस्याओं की पहचान करने और समाधान खोजने के लिए कुछ कार्य किए जाते हैं। आगे की परिकल्पनाओं को रखना, उनका परीक्षण करना और उन्हें तैयार करना आवश्यक है।
रचनात्मकता सक्रिय जब पर्यावरण अनुमति देता हैजिसमें एक बच्चा या एक वयस्क है।
रचनात्मकता प्रत्येक व्यक्ति की एक संपत्ति है, लेकिन बहुमत के लिए यह निष्क्रिय अवस्था में है।
यह विभिन्न स्थितियों में बॉक्स के बाहर सोचने की क्षमता भी है - न केवल रचनात्मकता में, बल्कि व्यावसायिक समस्याओं को हल करने में भी।
इसे अक्सर माना जाता है मानक के विपरीत, साधारण सोच।
किसी व्यक्ति का मनोवैज्ञानिक चित्र
एक रचनात्मक व्यक्ति, एक रचनात्मक व्यक्ति, एक रचनात्मक व्यक्ति - वह कैसा है? रचनात्मक व्यक्ति बॉक्स के बाहर सोचने का तरीका। कभी-कभी उनके विचार वास्तव में आश्चर्यचकित करते हैं, समाज के हिस्से पर गलतफहमी पैदा करते हैं।
रचनात्मक सोच वाला व्यक्ति मानक दृष्टिकोण से अलग, एक नया निर्माण करने में सक्षम होता है, जबकि उसके निर्णय अक्सर उनकी व्यावहारिकता और लाभ दिखाते हैं।
के संकेत रचनात्मक व्यक्तित्व:
- वे सपने देख सकते हैं। उनके पास एक अच्छी तरह से विकसित कल्पना है। अक्सर उनके पास काल्पनिक दुनिया होती है। इसका मतलब यह नहीं है कि वे बादलों में हैं और कुछ भी नहीं करते हैं, इसके विपरीत, वे बिना अपने विचारों को व्यक्त करने की कोशिश करते हैं।
- वे दोनों हैं अंतर्मुखी और बहिर्मुखी। शोध वैज्ञानिकों के अनुसार, मानक सोच रखने वाला व्यक्ति व्यक्तित्व का ध्रुव होता है। रचनात्मक लोग दोनों प्रकार की सुविधाओं से संपन्न हैं। वे एक साथ सामाजिकता और गोपनीयता प्रकट कर सकते हैं। अन्य लोग प्रेरणा का कारण बनते हैं, और वे एक शांत जगह और एकांत में नए विचारों पर सोचना पसंद करते हैं।
- रचनात्मक लोग कठोर लिंग से बंधे नहीं होते हैं स्टीरियोटाइप्स, उनकी स्वतंत्र सोच और उनकी भूमिका की अभिव्यक्ति है।
रोजमर्रा की सोच के साथ रचनात्मक क्षमता वाली लड़कियां अपने साथियों की तुलना में व्यवहार में अधिक प्रभावी होती हैं।
- सामान्य तौर पर, वे रूढ़िवाद का प्रदर्शन करते हैं। लेकिन कुछ शर्तों के तहत वे सिस्टम के खिलाफ जा सकते हैं। वे नई चीजें बनाने के लिए तैयार हैं, लेकिन साथ ही वे सांस्कृतिक परंपराओं का सम्मान करते हैं और अतीत के अनुभव से बहुत कुछ ले सकते हैं।
- वे जो करते हैं, उसके बारे में भावुक होते हैं।। उन्हें एक लिफ्ट, भावनाओं की आवश्यकता है, अन्यथा रचनात्मकता काम नहीं करती है। उसी समय, वे निष्पक्षता दिखाते हैं और अपने काम के परिणामों की आलोचना करने में सक्षम होते हैं।
- रचनात्मक लोग अधिक संवेदनशीलता और खुलेपन के अधिकारी। वे, एक नियम के रूप में, एक अच्छा मूड है, वे अन्य लोगों के साथ संचार में, आसपास की दुनिया में आनन्दित करने में सक्षम हैं।
- उन्हें दो दुनियाओं में मौजूद है - काल्पनिक और वास्तविक। वास्तविक को रोजमर्रा के मुद्दों को हल करने के लिए डिज़ाइन किया गया है जो हमेशा एक रचनात्मक व्यक्ति को पसंद नहीं करते हैं। यही कारण है कि उसके चारों ओर अक्सर अराजकता, लेकिन अर्दली। काल्पनिक दुनिया विचारों को बनाने, बनाने में मदद करती है।
क्षमता का वर्णन
रचनात्मक क्षमता है कौशल कुछ नया बनाने के लिए। वे तंत्रिका तंत्र की सुविधाओं, तंत्रिका आवेगों के संचरण की गति, उत्तेजना और निषेध की प्रक्रियाओं से जुड़े हैं।
लेकिन यह केवल जन्मजात गुण नहीं है। रचनात्मक क्षमताओं और लंबे काम के दिल में। कई मामलों में यह महत्वपूर्ण है कि उनके विकास पर बचपन में ध्यान दिया जाए।
सृजन - यह केवल प्रस्तुत करने की क्षमता नहीं है, बल्कि एक विचार को व्यक्त करने की क्षमता भी है, इसे बनाने के लिए, अर्थात यह न केवल आध्यात्मिक है, बल्कि व्यावहारिक पक्ष भी है।
सोचने के तरीके
रचनात्मक सोच, रचनात्मक विचार क्या है?
रचनात्मक सोच के रूप में वर्णित किया जा सकता है किसी भी समस्या को हल करने में रचनात्मक होने की क्षमता.
बॉक्स के बाहर सोचने और कार्य करने की क्षमता आपको प्रतियोगियों से आगे रहने, उज्ज्वल, मूल चीजें बनाने की अनुमति देती है।
में रचनात्मक सोच आवश्यक है विज्ञापन, विपणन, व्यवसाय, कला। हालांकि, यह मानव जीवन के किसी अन्य क्षेत्र में उपयोगी है।
एक नई तकनीक बनाने के लिए, गैर-मानक श्रेणियों में सोचने के लिए भी आवश्यक है, न केवल डिवाइस को विकसित करने में सक्षम होने के लिए, बल्कि यह कल्पना करने के लिए भी कि यह क्या होना चाहिए और क्या कार्य करना है।
विकसित तरीके जो रचनात्मकता को प्रकट करने में मदद करते हैं:
- बुद्धिशीलता। विभिन्न क्षेत्रों में उपयोग की जाने वाली सबसे लोकप्रिय विधि। प्रतिभागियों को यथासंभव अधिक निर्णय लेने के लिए आमंत्रित किया जाता है, चाहे वे कितने भी अवास्तविक क्यों न हों।
एलेक्स ओस्बोर्न का आविष्कार किया - विज्ञापन कंपनी के संस्थापकों में से एक। तब आवाज वाले विचारों को विकसित किया जाता है; इसके लिए संघ पद्धति का उपयोग किया जाता है।
- Synectics। आधार उपमाओं का निर्माण है।
- परीक्षण प्रश्न। वे विचारों को उत्पन्न करने की प्रक्रिया को निर्देशित करने में मदद करते हैं। विधि सही ढंग से उत्पन्न प्रश्नों पर आधारित है।
- आकृति विज्ञान विश्लेषण। एक तालिका संकलित की जाती है जहां सभी दिलचस्प पैरामीटर दर्ज किए जाते हैं।
- फोकल वस्तुएं। बेतरतीब ढंग से ली गई वस्तुओं के चिह्न किसी दिए गए ऑब्जेक्ट से जुड़े होते हैं।
- मानसिक मानचित्र। टोनी बुज़ान ने मन के नक्शे बनाने का सुझाव दिया जो आपको जल्दी से समाधान खोजने की अनुमति देते हैं। शीट के केंद्र में मुख्य कार्य, और एसोसिएशन के किनारों पर इसे खींचा जाता है।
- छह टोपियाँ विधि। एडवर्ड डी बोनो द्वारा डिज़ाइन किया गया। कार्य, समस्या को विभिन्न कोणों से देखा जाता है, और लेखक सोच के छह क्षेत्रों: "एक वैज्ञानिक दृष्टिकोण, स्थिति का एक महत्वपूर्ण मूल्यांकन, एक आशावादी दृष्टिकोण, स्थिति का एक भावनात्मक मूल्यांकन, गैर-मानक, प्रबंधन" का प्रयास करता है।
- वैलेस विधि। उनके अनुसार, पहले तनाव की आवश्यकता होती है, फिर समस्या, अमूर्तता और अंतर्दृष्टि से प्रस्थान होता है। अंत में, डेटा की जाँच और गणना की जाती है।
रचनात्मक प्रक्रिया का मानदंड
रचनात्मकता के लिए निम्न मानदंड की पहचान की गई थी:
- मौलिकता - असामान्य विचारों का उत्पादन करने की क्षमता जो पहले से ही बनाए गए लोगों से अलग हैं। जितना बेहतर इसे विकसित किया जाता है, उतनी ही तेजी से मानक पैटर्न दूर हो जाते हैं। कल्पना के विकास से मौलिकता बढ़ती है।
- लचीलापन - विचारों, विचारों के बीच स्विच करने की क्षमता, उन्हें महसूस करने के लिए कई तरीके, विकल्प का उपयोग करें।
- प्रवाह - गति, एक निश्चित समय अवधि में बड़ी संख्या में विचारों को उत्पन्न करने की क्षमता, जबकि जल्दी से सही समाधान खोजने की क्षमता भी।
- खुलापन - बाहरी स्रोतों से नई जानकारी को देखने और इसका उपयोग करने की क्षमता।
- कल्पना - विचारों को छवियों के रूप में बनाया जाता है, जबकि वे कुछ एकल में जा रहे हैं।
- मौखिक - शब्दों में विचारों को व्यक्त करना, यह समझाने की क्षमता कि क्या करना आवश्यक है, किन तरीकों से इसे हासिल करना बेहतर है।
इसमें इसके कार्यान्वयन के लिए अपने विचार का बचाव करने की क्षमता भी शामिल है।
- तनाव सहनशीलता - जब आप एक जटिल, असामान्य वातावरण में विचारों का निर्माण करना चाहते हैं, तो काम में आने की क्षमता।
- अमूर्तता - अलग-अलग हिस्सों के आधार पर समग्र, जटिल विचारों का निर्माण होता है, जिसके बाद उन्हें एक पूरे में एकत्र किया जाता है।
- संवेदनशीलता - सामान्य स्थिति में, आप कुछ असामान्य पा सकते हैं, टेम्पलेट से अलग, आप सरल में जटिल की तलाश करते हैं।
- संतोषजनक - कुल। यदि परिणाम संतोषजनक नहीं है, तो रचनात्मकता की आगे की इच्छा गायब हो सकती है।
निदान
रचनात्मकता का निदान करने के लिए पहले परीक्षण विकसित किए गए थे। Guilford.
उन्होंने अलग-अलग सोच को मापा, जो वयस्कों और हाई स्कूल के छात्रों के लिए अभिप्रेत थे।
अब उन्नत तकनीकों का उपयोग किया जाता है, उदाहरण के लिए, Torrance.
तकनीक Vartega यह है कि वस्तुओं या परिघटनाओं को आकर्षित करना आवश्यक है, और हलकों को आधार के रूप में उपयोग किया जाता है। हम प्रवाह, लचीलापन और सोचने की मौलिकता का अध्ययन करते हैं।
एक्सप्रेस प्रश्नावली जॉनसन। रचनात्मक व्यवहार की आठ विशेषताओं की पहचान करता है। तकनीक के लेखक के अनुसार, रचनात्मकता खुद को अनायास और अप्रत्याशित रूप से प्रकट करती है।
परीक्षण "रचनात्मकता" Vishnyakova। दो छवियों की तुलना की जाती है: "मैं वास्तविक हूं" और "मैं परिपूर्ण हूं।"
Torrens तकनीक
पी। टॉरेंस ने 1962 में रचनात्मकता के लिए एक परीक्षण की पेशकश की। रचनात्मकता का निदान पूर्वस्कूली उम्र के साथ कर सकते हैं। लड़कों और वयस्कों के लिए एक परिष्कृत संस्करण बनाया।
उन्होंने 12 परीक्षण विकसित किए। उन्हें सचित्र, ध्वनि और मौखिक बैटरी में वर्गीकृत किया गया है।
चित्रा परीक्षण एक अंडाकार के आधार पर एक चित्र बनाने का सुझाव देता है, आंकड़े को पूरा करें, आधार के समान लाइनों का उपयोग करके, एक गैर-दोहराए जाने वाला पैटर्न बनाएं।
5 संकेतकों की जांच की जाती है:
- प्रवाह;
- मौलिकता;
- विस्तार;
- सर्किट प्रतिरोध;
- सार नाम।
उपकरण
रचनात्मक प्रक्रिया को बेहतर बनाने और उनकी रचनात्मकता को विकसित करने में मदद करने की तकनीकें हैं:
- आत्मनिरीक्षण। अपनी ताकत और कमजोरियों का आकलन करें। तालिका के रूप में प्रदर्शन करना अधिक सुविधाजनक है।
- पर्यावरण विश्लेषण। स्थिति, जोखिम, समाधान का मूल्यांकन किया जाता है।
- संभावनाओं का विस्तार। समस्या को विभिन्न कोणों से देखा जाता है। उदाहरण के लिए, सचिव, डॉक्टर, डिप्टी की ओर से एक प्रश्न पूछें।
- विचारों की श्रृंखला। एक प्रतिभागी विचार का नाम देता है, दूसरा पिछले एक के विचार के आधार पर एक अलग दृष्टि प्रदान करता है।
- बेतरतीब ढंग से चयनित शब्द। पहले उपलब्ध शब्द लिया जाता है और संघ बनाये जाते हैं।
- खाका विधि। पैरामीटर सेट किए गए हैं और उनके अनुसार विचार उत्पन्न होते हैं।
- वस्तु को अन्य गुणवत्ता में प्रस्तुत करें। गेंद लें और सोचें कि इसका उपयोग कैसे किया जा सकता है। या, उदाहरण के लिए, यदि आपकी कार एक हवाई जहाज थी।
रचनात्मक कैसे बनें?
रचनात्मक कैसे बनें? रचनात्मकता कैसे विकसित करें?
रचनात्मक क्षमताओं को विकसित किया जा सकता है। यह संभव है वयस्कता में भी.
रचनात्मकता के विकास के लिए तरीके और तकनीक:
- प्रतिबंध और नियमों के बारे में भूल जाओ। यदि आप कुछ नया बना रहे हैं, तो "असंभव", "असंभव" की अवधारणाएं पैदा नहीं होनी चाहिए।
- सीमाएँ लगाओ। दिलचस्प ट्रिक्स में से एक। अपने आप को एक निश्चित फ्रेम में रखें। उदाहरण के लिए, महीने के दौरान केवल काली पेंसिल से ड्रा करें।
- कम उपकरण का उपयोग करें। यदि आप एक फोटो लेते हैं, तो न्यूनतम संख्या में लेंस का उपयोग करें। ड्राइंग के लिए, एक ब्रश का उपयोग करें।
- जितना हो सके उतने अलग इंप्रेशन बनाएं।। नई जगहों पर जाएं, नई जानकारी जानें।
- रचनात्मक लोगों के साथ खुद को घेरें - बनाने की इच्छा सामाजिक संपर्क के माध्यम से फैलती है।
- ट्रेन की सोच। कहानियाँ सुनाओ। आप कितना अच्छा कर रहे हैं, इसके बारे में मत सोचो, अपने आप को यह कहने की अनुमति दें कि आपको क्या पसंद है कहानी की प्रक्रिया में अंतरंगता को बदलें।
- मुझे। अपने आप को विभिन्न शैलियों में आज़माएं। छवि बदलें। विभिन्न शैलियों में लिखें।
- अपने आप को गैर-मानक कार्यों में सेट करें।मस्तिष्क उन्हें हल करें।
- प्रेरणा की प्रतीक्षा मत करोयह नहीं आ सकता है।
काम करना शुरू करें, और रचनात्मक क्षमताओं को गतिविधि की प्रक्रिया में प्रकट करना शुरू हो जाएगा।
- परिणाम पर नहीं, बल्कि कार्रवाई के तरीकों पर ध्यान दें।। इस बारे में सोचें कि आप समस्या को कैसे हल कर सकते हैं, किन तरीकों से।
- काम करने के लिए एक atypical जगह चुनें। कार्यालय में बनाने के लिए इस्तेमाल किया गया - एक आरामदायक कैफे या पार्क में जाएं।
- कुछ मामलों के लिए उपयोग करें न केवल अपने अधिकार के साथ, बल्कि अपने बाएं हाथ से भी - लिखो, आकर्षित करो, खाओ।
- मस्तिष्क को भावनात्मक तनाव से छुट्टी दें - ध्यान, प्रकृति में यात्राएं, एक टीवी और कंप्यूटर के बिना पूर्ण मौन में समय।
- व्यायाम करें, अधिक चलें - मस्तिष्क को प्रभावी होने के लिए ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है।
रचनात्मक क्षमता - यह न केवल मानस के जन्मजात गुण हैं, बल्कि स्वयं पर एक लंबा काम भी है। इसलिए, विभिन्न तकनीकों का उपयोग करके रचनात्मकता विकसित की जा सकती है।
रचनात्मकता के विकास के लिए व्यायाम:
