मानव कौशल के बीच, अंतर्ज्ञान पहले स्थानों में से एक है, जिससे जीवन और निर्णय लेना बहुत आसान हो जाता है। लेकिन अंतर्ज्ञान का विकास व्यक्तिगत रूप से होता है, अलग-अलग तरीकों से प्रकट होता है। आवश्यक स्तर तक अंतर्ज्ञान कैसे विकसित करें? क्या आपके प्रीमियर को बेहतर बनाने के व्यावहारिक तरीके या सिफारिशें हैं? ऐसा करना कितना मुश्किल है? क्या अंतर्ज्ञान विकसित करने के लिए व्यायाम हैं? कार्य कठिन है, लेकिन करने योग्य है। मानव ज्ञान का सामान इतना महान है कि इसमें इस मुद्दे पर सलाह शामिल है। इस लेख में सबसे प्रभावी सिफारिशें एकत्र की गई हैं।
यद्यपि अंतर्ज्ञान का अस्तित्व अकादमिक विज्ञान द्वारा नहीं समझाया गया है, लेकिन रोजमर्रा के अनुभव के दृष्टिकोण से इसकी उपस्थिति से इनकार करना असंभव है। इसलिए लोग खुद से पूछते हैं कि अंतर्ज्ञान और छिपी क्षमताओं को कैसे विकसित किया जाए? आखिरकार, वे अवचेतन के सबसे छिपे हुए कोनों से संबंधित हैं। अजीब तरह से पर्याप्त है, लेकिन अंतर्ज्ञान का विकास किसी अन्य गुण, जैसे ताकत, बुद्धि या रचनात्मकता को बेहतर बनाने के सिद्धांत पर होता है। इसके लिए आपको अपने कौशल का अभ्यास करने की आवश्यकता है।
अंतर्ज्ञान विकसित करने के लिए, किसी को अपने आप पर विश्वास करना चाहिए, आश्वस्त होना चाहिए कि प्रशिक्षण आवश्यक प्रभाव लाता है। मनोवैज्ञानिक द्रव्यमान जीवन के सभी क्षेत्रों में समान रूप से महत्वपूर्ण हैं, मांसपेशियों के द्रव्यमान को अंतर्ज्ञान के विकास से। सबसे प्रभावी तरीकों पर विचार करें जो स्वयं की क्षमता के रूप में असामान्य हैं, उन्हें विकसित करने के लिए उपयोग कर रहे हैं।
लोगों या घटनाओं की भविष्यवाणी करना
अंतर्ज्ञान के लाभों को ध्यान में रखते हुए, इसके विकास को व्यावहारिक आधार पर पूरा करना सबसे आसान है। उदाहरण के लिए, किसी व्यक्ति से परिचित होना, उसके द्वारा उत्पन्न होने वाली भावनाओं का विश्लेषण करना। जितना संभव हो उतना उसे "महसूस" करने की कोशिश करें। नियमित रूप से नई खोज की गई परिस्थितियों के साथ अपनी पहली धारणा की तुलना करें। नए दोस्तों या सहकर्मियों के साथ जांच करना विशेष रूप से आसान है। चूंकि हम इन लोगों के साथ बहुत बार संपर्क करते हैं, इसलिए उनके व्यवहार की ख़ासियतें केवल परिचित लोगों की तुलना में पहले प्रकट होती हैं।
अगला विकल्प, अंतर्ज्ञान को कैसे विकसित किया जाए, इसे अपने या दूसरों के कार्यों के परिणामों की भविष्यवाणी करने का प्रयास कहा जा सकता है। यह जीवन के सभी क्षेत्रों पर लागू होता है, संक्रमण से एक नई स्थिति तक, शाम की सैर तक। अंतर्ज्ञान के विकास को शुरू करने के लिए, आपको इस दिशा में अपनी सोच को समायोजित करने की आवश्यकता है। हर दिन इसके बारे में सोचें, और विचार बाद की घटनाओं को निर्धारित करते हैं।
ताश खेलने के साथ व्यायाम
कोई आश्चर्य नहीं कि रहस्यमय गुण कार्ड पैक के लिए जिम्मेदार हैं। इसमें कुछ बात है। केवल दो रंग और चार सूट, और वे कितने संयोजन का उत्पादन करते हैं। यदि आप पहले से ही छिपी हुई क्षमताओं को प्रशिक्षित करते हैं, तो निश्चित रूप से कार्ड के लिए धन्यवाद। ऐसा करने के लिए, बस एक प्लेइंग डेक लें और आगामी अभ्यास पर ध्यान केंद्रित करें।
सबसे पहले, आप कार्ड के रंग का अनुमान लगाने की कोशिश कर सकते हैं, उन्हें एक के बाद एक खींच सकते हैं। जब कौशल मजबूत हो जाता है, तो आप कार्य को जटिल कर सकते हैं, सूट की भविष्यवाणी करने की कोशिश कर रहे हैं। यदि यह भी सफल होता है, तो यह माना जा सकता है कि इस अभ्यास ने अंतर्ज्ञान विकसित करने में मदद की। आप अधिक जटिल कार्यों के लिए आगे बढ़ सकते हैं।
शैक्षिक खेल
इंटरनेट पर, आप बहुत सारे एप्लिकेशन डाउनलोड कर सकते हैं जो अंतर्ज्ञान विकसित करने का वादा करते हैं। उनकी प्रभावशीलता हमेशा वादा किए गए स्तर पर नहीं होती है, लेकिन कोशिश क्यों नहीं की जाती है? इसके अलावा, इन खेलों में से अधिकांश स्वतंत्र हैं। शायद वे अंतर्ज्ञान के एक सौ प्रतिशत विकास के लिए जिम्मेदार नहीं हैं, लेकिन, किसी भी मामले में, वे तर्क को बेहतर बनाने में मदद करेंगे। और अच्छा तर्क आसानी से पूर्वाभास के समान कार्य कर सकता है। आखिरकार, छिपी हुई क्षमताओं को बुद्धि, तर्क, स्मृति और अन्य गुणों के आधार पर प्रकट किया जाता है। उन्हें सुधारते हुए, आप अंतर्ज्ञान के विकास के लिए व्यायाम करने की तुलना में अधिक परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।
ध्यान और योग
ऐसा लग सकता है कि ये प्रथाएं सीधे अंतर्ज्ञान के विकास से संबंधित नहीं हैं। वे मन को साफ करने में मदद करते हैं, अपने भीतर की दुनिया को छोड़ने के लिए, आसपास की वास्तविकता की हलचल से विचलित करने के लिए। सद्भाव की स्थिति में, एक व्यक्ति जल्दी से अपनी छिपी क्षमता को प्रकट करने में सक्षम होगा। तो, ध्यान और योग को अंतर्ज्ञान के विकास के लिए अभ्यास में दर्ज किया जा सकता है। इसके अलावा, वे दक्षता बढ़ाते हैं, कल्याण और भावनात्मक स्थिति में सुधार करते हैं।
शब्दों, वस्तुओं, संख्याओं का अनुमान लगाना
महान अभ्यास अंतर्ज्ञान विकसित करने के लिए, जादूगरों से उधार लिया गया। किसी के साथ इसे करना चाहिए। एक व्यक्ति एक निश्चित संख्या के बारे में सोचता है, कागज के एक टुकड़े पर एक शब्द लिखता है, या किसी वस्तु को एक अपारदर्शी बॉक्स में रखता है। दूसरे को अनुमान लगाने की कोशिश करनी चाहिए। यह संभावना नहीं है कि यह तुरंत काम करेगा, लेकिन जैसा कि आप प्रशिक्षित करते हैं, तीसरी आंख या छठी इंद्रिय संभवतः खुल जाएगी। मुख्य बात यह है कि इसके लिए पर्याप्त "दूसरी सांस" होनी चाहिए। किसी भी मामले में, सकारात्मक भावनाओं, साथ ही सार्थक शगल की गारंटी है।
ज्ञान और जीवन के अनुभव का विस्तार
अक्सर लोग उच्च बातों के बजाय उच्च चीजों को संदर्भित करते हैं। शायद अंतर्ज्ञान एक्सट्रेंसेंसरी मूल का है, लेकिन, बहुत बार, एक व्यक्ति अवचेतन रूप से भविष्यवाणियां करता है, केवल पिछले जीवन के अनुभव पर निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, एक नए युवक, एक लड़की के साथ संबंध बनाना, यहां तक कि उसे न चाहते हुए भी, अपने पिछले लोगों के साथ उसकी तुलना करना। और, यदि वह एक समान व्यवहार प्रदर्शित करता है, तो वह अपने कार्यों की भविष्यवाणी कर सकता है। अंतर्ज्ञान - कुछ कहेंगे, वर्षों का ज्ञान - दूसरों का जवाब होगा।
प्रभावी रिसेप्शन, अंतर्ज्ञान कैसे विकसित करें - ज्ञान में वृद्धि और जीवन के अनुभव का विस्तार। किसी के साथ नियमित रूप से संवाद करना, किताबें पढ़ना, फिल्म के पात्रों के व्यवहार का अवलोकन करना, आप सांसारिक ज्ञान के लिए एक अच्छा आधार बना सकते हैं।
सहानुभूति विकास
इस अवधारणा का अर्थ है सहानुभूति, अन्य लोगों की भावनाओं और भावनाओं को समझना। सहानुभूति आपको वार्ताकार के व्यवहार में परिवर्तन महसूस करने की अनुमति देती है, यह महसूस करने के लिए कि उसके पास "उसके दिमाग पर" है। सहानुभूति प्रशिक्षण, साथ ही अंतर्ज्ञान का विकास, लगातार अभ्यास और पूर्णता। परिणामों के लिए आशा करना मूर्खतापूर्ण है, एक जीवन शैली का नेतृत्व करता है।
यह कहा जा सकता है कि सहानुभूति दूरदर्शिता का एक घटक है। जो लोग उन्नत अंतर्ज्ञान में रुचि रखते हैं, उनके लिए सहानुभूति का विकास भी एक महत्वपूर्ण कार्य होना चाहिए।
उपरोक्त तकनीकों, अंतर्ज्ञान को कैसे विकसित किया जाए, हालांकि अलग से प्रभावी, लेकिन, निश्चित रूप से, समानांतर में उनका उपयोग करना बेहतर है। अपने आसपास के लोगों के साथ अधिक संवाद करें, नक्शे, शब्द, संख्या या वस्तुओं का अनुमान लगाने का अभ्यास करें। इसी समय, फोन पर कई विषयगत अनुप्रयोगों को स्थापित करने के लिए यह ज़रूरत से ज़्यादा नहीं होगा। बहुत संभावनाएं हैं, केवल एक इच्छा होगी।
