व्यक्तिगत विकास

6 संकेत जो आपको जीवन शैली बदलने की आवश्यकता है


हर व्यक्ति के जीवन में अप्रिय और नकारात्मक स्थितियां, असफलताएं और गलतियां, वित्तीय परेशानियां, कठिनाइयां, स्वास्थ्य समस्याएं हैं।
आप लंबे समय तक यह पता लगाने की कोशिश कर सकते हैं कि मामला क्या है और ऐसा क्यों हो रहा है। आप सोच सकते हैं कि यह जादू है, बाहर का मौसम या आपके आसपास के लोग। लेकिन क्या आपने अपनी जीवनशैली के बारे में सोचा है? शायद यह पूरा बिंदु है और आपको बस अपने दृष्टिकोण को जीवन में बदलने और अपनी आदतों के पुनर्निर्माण की आवश्यकता है?
आइए इसे जानने और खुद समझने की कोशिश करें। यह लेख कुछ संकेत प्रदान करता है जिसके द्वारा आप यह समझने में सक्षम होंगे कि क्या यह आपकी जीवन शैली को बदलने के लायक है या यदि सब कुछ यथावत रहना चाहिए।

1. आंतरिक शांति, चिंताओं और भय का अभाव।
यदि समय-समय पर आपको अनुचित चिंता और तनाव की भावना होती है, जैसे कि आपको लगता है कि जल्द ही कुछ अप्रिय होना चाहिए, तो तत्काल उपाय करें।
आप एक मनोवैज्ञानिक की मदद ले सकते हैं और जीवन के प्रति अपने दृष्टिकोण को बदलने की कोशिश कर सकते हैं, लेकिन यह समझें कि किसी व्यक्ति की सामान्य स्थिति खुशी और खुशी, उत्साह की भावना और जीने की इच्छा है। यदि आपकी स्थिति बदतर के लिए बदल गई है, तो आपको यह सोचने की ज़रूरत है कि क्या गलत हो रहा है।
2. ह्रास।
यदि अब आप ऐसे कार्य कर रहे हैं जो आपको आपकी अंतरात्मा को बुलाते हैं, और आप समझते हैं कि आपको अपने सिद्धांतों को बदलना होगा, तो यहाँ कुछ भी अच्छा नहीं है। आपको अपनी आंतरिक दुनिया के साथ सद्भाव में रहने की आवश्यकता है, अन्यथा यह आपको अच्छे की ओर नहीं ले जाएगा। आप अपने रोजमर्रा के जीवन को कैसे जीते हैं, यह देखें कि क्या आप एक अलग व्यक्ति के रूप में विकसित होते हैं या आदत से बाहर केवल उन कार्यों को करते हैं जिनका उद्देश्य केवल पैसा और मानव प्रवृत्ति बनाना है।
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3. बुरी आदतें।
यदि आप समझते हैं कि आपके जीवन में शराब अब प्रतिबंध के अधीन नहीं है, लेकिन काफी सामान्य घटना है, तो आपको न केवल सोचने की जरूरत है, बल्कि इस गलत धारणा को खत्म करने के लिए ठोस उपाय करने की जरूरत है। एक विनाशकारी आदत के रूप में इसके उपयोग के संबंध में शराब को बड़ी मात्रा में मौजूद नहीं होना चाहिए। यदि शराब पहले से ही नियमित हो रही है, उदाहरण के लिए, काम के बाद, शाम को दोस्तों के साथ बात करते समय, टीवी देखते समय, आराम करने या तेजी से सो जाने के लिए। यह सब एक बहाना है, आपको उनसे हमेशा के लिए छुटकारा पाने और यह समझने की ज़रूरत है कि शराब पीने से आप बेहतर और अधिक सफल नहीं होंगे।
4. महत्वपूर्ण मामले अब इतने महत्वपूर्ण नहीं हैं।
आपको लगता है कि आप बह रहे हैं, और कुछ भी बदलने के लिए कोई ताकत नहीं है। यहां बात यह भी नहीं है कि आपके पास कोई ताकत नहीं है, लेकिन अपने स्वयं के अनिर्णय में, जीवन की नई समस्याओं का सामना करने से डर और भय। आप सोचते हैं कि जैसा है वैसे ही सब कुछ रहने दें, लेकिन समस्याएं बहुत कम होंगी। यह अजीब नहीं है, लेकिन बहुत अधिक समस्याएं होंगी, यदि आपके लिए महत्वपूर्ण जीवन की चीजों का अब कोई मतलब नहीं है, और आप बाद के लिए महत्वपूर्ण चीजों को स्थगित कर देते हैं या उन्हें बिल्कुल हल नहीं करते हैं, तो तत्काल अपना दृष्टिकोण जीवन में बदल दें। अन्यथा, अवसाद और उदासीनता की स्थिति आपके लिए एक परिचित स्थिति बन जाएगी, और भविष्य में आप जीवन और इसके साथ आने वाली हर चीज में रुचि खो देंगे।
5. सपने।
यदि सपने में आप पहले से ही सपना देखते हैं कि कोई आपको किसी चीज के बारे में चेतावनी देने या कुछ महत्वपूर्ण बताने की कोशिश कर रहा है तो आपको संदेह नहीं होना चाहिए। शायद यह एकमात्र संकेत है, लेकिन फिर भी इसे गंभीरता से लेते हैं और पुनर्बीमा करते हैं। थोड़ा गहराई से देखें, अपने आप को जानें और आप उस समय को समझने का प्रबंधन करेंगे जो आपका अवचेतन आपको बताना चाहता है।
6. संकेत।
यदि यह आपको लगता है कि जीवन आपको कोई संकेत और संकेत देता है और ये संकेत खतरनाक हो जाते हैं, तो गंभीरता से सोचें।
पहली नज़र में, यादृच्छिक और अजीब संयोग कम से कम आश्चर्यजनक हो सकते हैं, लेकिन आपको भाग्य के ऐसे संकेतों को अनदेखा नहीं करना चाहिए।
निस्संदेह, सभी लोग पूरी तरह से अलग व्यक्तित्व हैं, बौद्धिक और आध्यात्मिक विकास के बिल्कुल अलग स्तर के साथ, लेकिन फिर भी, सभी लोगों के पास एक समय होता है जब सब कुछ वैसा नहीं होता जैसा कि होना चाहिए। इन अवधियों और अप्रिय स्थितियों को रोकने के लिए, अब यह सोचना शुरू करना बेहतर है कि क्या किया जाना चाहिए और क्या इसे सही किया जाना चाहिए।