अक्सर वक्ता राजनेताओं, सार्वजनिक हस्तियों, रैलियों के नेता, विकास सेमिनारों में कोच होते हैं। लेकिन अन्य व्यवसायों के बारे में क्या? क्या एक साहित्य शिक्षक, फुटबॉल कोच, या कपड़ों के रिटेलर को एक ही शीर्षक देना संभव है? आखिरकार, वे लोगों के साथ संवाद भी करते हैं और उन्हें नए निर्णय लेने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। यदि इस प्रश्न का उत्तर दिलचस्प है - इस लेख के अनुभागों को पढ़ने का समय है। वक्ता कौन है? क्या प्राकृतिक प्रतिभा के बिना खुद को एक अच्छे वक्ता में बदलना संभव है? और पहले सार्वजनिक उपस्थिति की तैयारी कैसे करें?
वक्ता कौन है?
वक्ता जनता के लिए बोलने वाला व्यक्ति है, जिसके शस्त्रागार में विश्वास, अभिनय और वाक्पटुता की क्षमता है। वक्तृत्व के लिए एक प्राकृतिक प्रवृत्ति एक दुर्लभ उपहार है। हालाँकि, इस मामले में और भी महत्वपूर्ण है अपने आप पर काम, अपने स्वयं के कौशल, आत्म-विकास।
क्या कोई वक्ता बन सकता है? नहीं, केवल वे जो कठिनाइयों से डरते नहीं हैं और उनके साथ सामना करने के लिए तैयार हैं, और न बचें, ऐसे शिल्प में संलग्न होने में सक्षम हैं। एक अच्छे वक्ता के गुण:
- अपने आप पर और आपकी राय में विश्वास;
- मानसिक लचीलापन, संसाधनशीलता;
- विकसित कल्पना;
- स्पष्ट तर्क, दूरदर्शिता;
- दूसरों के मूड को बदलने के लिए त्वरित प्रतिक्रिया;
- मनोविज्ञान में रुचि;
- सामाजिक खुलेपन, समाज की समस्याओं के लिए चिंता;
- गतिविधि, दृढ़ संकल्प, दृढ़ता।
एक वक्ता नियमित रूप से एक दर्शक से बात करता है। वह सेमिनार, पाठ, व्याख्यान, नियोजित बैठकें कर सकते हैं।
हालाँकि, एक सच्चा वक्ता सहज, सहज भाषण देने में सक्षम होता है, जब स्थितियों को तत्काल निर्णय लेने के लिए उसे भाषणों की आवश्यकता होती है। इसलिए, शिक्षक अच्छे शिक्षक, शिक्षक, प्रशिक्षक हो सकते हैं जो टीम को शब्दों में बांट सकते हैं। यहां तक कि बाजार पर एक विक्रेता एक उत्कृष्ट वक्ता हो सकता है यदि वह भीड़ और व्यक्तिगत खरीदारों के साथ संवाद कर सकता है।
ओटोरिकल स्किल के गुप्त घूंघट को उठाने और दृश्य के सपने के करीब लाने के लिए क्या किया जा सकता है? इस शुरुआत के लिए खुद को कैसे तैयार करें?
स्पीकर कैसे बने
डर पर काबू पाएं
लगभग सभी की मुख्य समस्या जो बोलने जा रही है - सार्वजनिक दृश्य का डर। जैसे ही स्पीकर रुस्तम, दसियों, सैकड़ों पर खड़ा होता है, हजारों जोड़ी आंखें तुरंत उसे देख लेंगी, मूल्यांकन करेंगी। ऐसा घनिष्ठ ध्यान आपको घबराहट, भ्रम, घबराहट महसूस कराता है। सब के बाद, इन विचारों से कुछ भी नहीं बच जाएगा - न कि थोड़ा टेढ़ा टाई, न दांतों के बीच झंकार, न उँगलियाँ हिलाना। इस डर को कैसे दूर करें:
- एक मनोवैज्ञानिक के साथ इसके बारे में बात करें या इस विषय पर साहित्य पढ़ें;
- वीडियो ट्यूटोरियल ढूंढें, ऐसे लोगों की समीक्षा जो पहले से ही इस तरह के डर से गुजर चुके हैं, उनकी सलाह सुनें;
- एक व्यक्तिगत विकास कोच सेमिनार में भाग लें;
- कल्पना करें कि हॉल में दर्शक - ये पुराने परिचित हैं;
- अग्रिम रूप से एक सभ्य सभ्य चुटकुले तैयार करें - वे तनाव कम कर देंगे;
- बाहर निकलने से पहले कई गहरी, धीमी साँसें करें;
- आंदोलन में दर्शकों को स्वीकार करने के लिए - जनता अनुकूल रूप से सच्चाई को मानती है, और स्पीकर के लिए उसके साथ संपर्क स्थापित करना आसान होगा।
लेकिन वास्तव में आपको जो नहीं करना चाहिए वह प्रदर्शन से पहले शामक या शराब लेना है। सेडिटिव मस्तिष्क की प्रतिक्रिया को रोकते हैं, इसलिए उनके बाद भूलने की बीमारी, भ्रम, उदासीनता होती है।
मजबूत पेय आंखों में चमक पैदा करेंगे, वाक्पटुता बढ़ाएंगे, तनाव से राहत देंगे ... लेकिन केवल पहले पांच मिनट के लिए। तनाव की कार्रवाई के तहत, शराब शरीर से जल्दी से गायब हो जाती है। उसे सुस्ती, आवारा भाषा, अवसाद, अस्वस्थता से बदल दिया जाएगा।
भाषण के पाठ पर काम करें
शानदार भाषण में न केवल अर्थ, तर्क और तार्किक निष्कर्ष शामिल हैं। यह शब्दावली, विचारों का भंडार, वक्ता के विचारों को प्रदर्शित करता है। यह वांछनीय है कि कटे हुए पाठ में ज्ञान, शिक्षा प्रकट होती है। हालांकि, यदि रिपोर्ट को संक्षिप्त शर्तों के साथ फिर से लिखा गया है, तो विशिष्ट अवधारणाएं - यह विपरीत चरम है। श्रोताओं के बीच वास्तविक रुचि जगाने के लिए, उन्हें ब्याज देना महत्वपूर्ण है। यह कैसे करें? भाषण में जोड़ें:
- साज़िश;
- दिलचस्प छोटे ज्ञात तथ्य;
- हल्का मजाक;
- गुप्त प्रकटीकरण;
- अलंकारिक प्रश्न;
- अपने स्वयं के अनुभवों या प्रसिद्ध लोगों के जीवन से कहानियाँ।
अपने भाषण की कनेक्टिविटी पर ध्यान देना बेहतर है। जानकारी अच्छी लगेगी और इसका वांछित प्रभाव तभी होगा जब इसके सभी हिस्से चिकने हों, एक-दूसरे पर जाना तर्कसंगत होगा।
समय में नेविगेट करने के लिए जानें
वह एक बुरा वक्ता है जो अपने भाषण के समय की गणना करना नहीं जानता है। यह विशेष रूप से स्थितियों से भरा होता है जब कई वक्ताओं को एक बार में बोलने के लिए निर्धारित किया जाता है।
यदि स्पीकर आवंटित समय में निवेश नहीं करता है, तो उसके पास अपने दर्शकों को अपने मुख्य विचार से अवगत कराने का समय नहीं है। इसके अलावा, वह उबाऊ लगता है, सहयोगियों को उजागर करता है। जब स्पीकर 10 के बजाय 2 मिनट में सारी जानकारी देता है, तो दर्शकों के पास सवाल होते हैं, यह विषय अनदेखा रह जाता है। यह विकल्प आदर्श से बहुत दूर है। कैसे कार्य करें:
- आवंटित समय की मात्रा के बारे में अग्रिम में जानें;
- एक भाषण दें, यह देखते हुए कि हर 20 मिनट में मस्तिष्क को मानसिक गतिविधि में बदलाव की आवश्यकता होती है। दर्शकों के लिए, आपको विराम देना होगा (वीडियो दिखाएं, आप ऑडियो, चुटकुले, विषयों को बदलने, आदि को सुनने दें);
- स्टॉपवॉच के साथ अभ्यास, शांत अस्वास्थ्यकर गति में पाठ को फिर से पढ़ना, सिमेंटिक ठहराव को ध्यान में रखते हुए;
- प्रशिक्षण के परिणाम के अनुसार भाषण को कम करना या बढ़ाना;
- अप्रत्याशित परिस्थितियों के लिए 2-10 मिनट (भाषण की कुल अवधि के आधार पर) छोड़ दें; सोचें कि क्या आप दर्शकों पर कब्जा कर सकते हैं, अगर आपको बचे हुए समय की आवश्यकता नहीं है।
पढ़ें तेजी से रैप
या अन्य प्रभावी तरीकों से अपने डिक्शन में सुधार करें। क्या यह संभव है?
प्राचीन ग्रीक वक्ता डेमोस्थनीज ने अपने उदाहरण से दिखाया कि हां। बचपन से, दार्शनिक में शारीरिक असामान्यताएं थीं, लेकिन उन्होंने सफलतापूर्वक उनका मुकाबला किया। उनकी कुछ विधियाँ उनके प्रति बहुत अमानवीय भी थीं। बेहतर है कि उन्हें चुनिंदा रूप से दोहराएं, खुद पर लागू करें। इस संघर्ष का मुख्य बिंदु यह दिखाना है कि यदि कोई व्यक्ति वास्तव में कुछ चाहता है तो वह खुद को कितना बदल सकता है।
डेमोस्थनीज के नुकसान | वे कैसे दूर हो गए |
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ध्वनियों का गलत उच्चारण | उसके मुंह में कंकड़ डाल दिया और प्रत्येक ध्वनि के उच्चारण का सम्मान किया। |
गड़गड़ाहट | मैंने एक पिल्ला खरीदा, उसके बढ़ने को दोहराने की कोशिश की |
कमजोर फेफड़े, उथली श्वास | दौड़ते हुए या पहाड़ चढ़ते समय भाषण पढ़ें |
शांत स्वर | समुद्र पर प्रदर्शन किया, लहरों की गर्जना से ज्यादा जोर से आवाज करने की कोशिश की |
सफलता की अनिश्चितता, कक्षाओं से पीछे हटने की इच्छा | सिर के आधे बाल काट दिए, ताकि लोगों में बाहर जाना शर्म की बात हो, एक कालकोठरी में छिप गया, जहां मैंने प्रशिक्षण लिया, इसे खाली करने में सक्षम नहीं था |
चिकोटी कंधे (टिक) | तलवार को छत पर लटका दिया ताकि वह चिकोटी से कन्धा न दे |
वह भी डगमगा गया, लेकिन अपनी दृढ़ता के द्वारा उसने इस कठिनाई को पार कर लिया।
मनोविज्ञान पर पुस्तकों में देखें
श्रोता भावविभोर हैं। वह मांग करती है कि उस पर विजय प्राप्त की जाए, विजय प्राप्त की जाए, उसे बहकाया जाए और उस पर लगातार ध्यान दिया जाए। यह सब मनोविज्ञान की मदद से हासिल किया गया है। ट्रिक्स, प्रभाव के तरीके किताबों, वीडियो या ऑडियो पाठ, प्रशिक्षणों में पाए जा सकते हैं। ये तकनीक चयनात्मक हैं - सभी किसी भी दर्शक के लिए उपयुक्त नहीं हैं। हमें उन्हें अलग करना सीखना होगा, अभ्यास करना होगा। ऐसी पुस्तकें जिनसे आप इस तरह का ज्ञान सीख सकते हैं:
- रैदिस्लाव गंडापस "आज्ञाकारी के लिए कामसूत्र";
- कार्स्टन ब्रेडेमेयर "ब्लैक रैस्टोरिक";
- ल्यूडमिला वेदवेन्स्काया "भाषण की संस्कृति";
- एलन और बारबरा पीज़ "बॉडी लैंग्वेज";
- अरस्तू "बयानबाजी";
- नीना ज्वेरेव “आपके पास मंजिल है! उत्साह के बिना भाषण ”;
- लिलियन ग्लास "मैंने आपका मन पढ़ा";
- मैक्स एटकिंसन "आसानी से प्रदर्शन करें";
- ग्लेन विल्सन "सांकेतिक भाषा";
- गेविन कैनेडी "आप हर चीज पर सहमत हो सकते हैं!"।
दर्पण के सामने अभ्यास करें
और बिना अभ्यास के। इससे पहले कि आप बड़े मंच पर जाएं, "छोटे" को मास्टर करने के लिए यह वांछनीय है। इससे पहले कि कौन / कौन बोल सकता है:
- दर्पण, अपनी आंखों में देखने की कोशिश कर रहा है - यह जितना लगता है उससे अधिक जटिल है;
- परिचित, लेकिन कहानी की आवश्यक शैली को बनाए रखना - व्यवसाय, वैज्ञानिक, मनोरंजन, आदि;
- टीवी, लैपटॉप जबकि लोग स्क्रीन पर दिखाई देते हैं, स्टूडियो;
- भीड़ की छवियां;
- राहगीरों ने उन्हें कार्रवाई, घटना के बारे में सूचित किया, या बस उन्हें एक अच्छे दिन की कामना की, ध्यान आकर्षित करने और बदले में मुस्कान पाने की कोशिश की, अशिष्टता नहीं।
उपस्थिति का प्रभाव पैदा करना महत्वपूर्ण है, फिर प्रशिक्षण उपयोगी होगा।
एक अच्छा वक्ता अपने कौशल में सुधार करना बंद नहीं करता है। वह जानता है कि दुनिया में अभी भी लाखों अविकसित तरीके हैं, हजारों अनसुलझी थीम और उनमें से प्रत्येक के साथ जुड़े सैकड़ों षड्यंत्र। मंच पर पहली उपस्थिति के लिए तैयार छह कदम एक महान यात्रा की शुरुआत होगी। प्रतिभा - केवल 10% सफलता, बाकी - खुद पर एक निरंतर काम है। यदि आप एक शानदार वक्ता बनना चाहते हैं, तो आपको कड़ी मेहनत करनी होगी, लेकिन जनता की प्रशंसा करने वाली आँखें, उनका आभार आपके प्रयासों के लिए एक योग्य इनाम है।