मनोविज्ञान

कैसे डर को दूर करें और आगे बढ़ें

जब हम ऐसा करते हैं लोगों को प्रेरित और प्रेरित करते हैंउन्हें अक्सर भय होता है। प्रश्न उठता है: "भय को कैसे दूर किया जाए, आंतरिक प्रतिरोध से छुटकारा पाएं और आत्मविश्वास से आगे बढ़ें?"। यहां किसी अन्य व्यक्ति की मदद करना बहुत महत्वपूर्ण है, फिर से, प्रश्नों को बढ़ावा देने की मदद से - सवाल उसे भविष्य में स्थानांतरित कर रहे हैं, उसे अपना भविष्य देखने में मदद कर रहे हैं। क्योंकि जिस चीज से हम सबसे ज्यादा डरते हैं वह है अस्पष्टता और अनिश्चितता।

कैसे डर को दूर किया जाए।

जब हम जानते हैं कि हम क्या चाहते हैं, लेकिन हम नहीं जानते कि यह कैसा होगा, यह कहाँ होगा, यह क्या लेगा, हम डर गए। लेकिन किसी व्यक्ति को भविष्य के लिए निर्देशित एक प्रश्न पूछें, उससे यह कल्पना करने के लिए कहें कि यह स्थिति पहले ही बीत चुकी है, और समस्या एक या दो साल पहले हल हो गई है। एक व्यक्ति को कल्पना करें कि वह पहले से ही अपने घर में कैसे रहता है, जिसके बारे में उसने सपना देखा था, लेकिन वह इसका निर्माण शुरू करने से डरता था, क्योंकि वह ऋण लेने से डरता था, और वह समझ जाएगा कि वह क्या मना कर रहा था। मानव डराता है, सबसे ऊपर, अनिश्चितता, अस्पष्टता।

इस मामले में कोचिंग एक लेंस सफाई उपकरण की तरह है, यह देखने में मदद करता है कि आपने पहले क्या नहीं सोचा है। यह वैसा ही है जैसे आप धुंधली खिड़कियों वाली कार में जा रहे हों। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप सड़क को कितनी अच्छी तरह जानते हैं, आप तब तक गाड़ी नहीं चला पाएंगे जब तक कि आप उन्हें गर्म नहीं करते जब तक कि वाइपर विंडशील्ड को पोंछ न दें। यह एक हवाई जहाज के नेविगेशन की तरह है। कोचिंग सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण है स्पष्टयह वह है जो किसी व्यक्ति को यह समझने में मदद करता है कि वह क्या चाहता है, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इसे कैसे प्राप्त किया जाए। एक और उपकरण जो आपको अपने परिवार को स्पष्ट करने में मदद करेगा, और आपकी भागीदारी, ग्राहकों के साथ आपकी बातचीत, कहा जाता है: "1 से 10 के पैमाने पर"।

1 से 10 के पैमाने पर - यह सबसे आसान उपकरणों में से एक है।

वह, अन्य कोचिंग टूल की तरह, प्रेरणा और प्रेरणा के लिए उपयोग किया जाता है। प्रश्न इस प्रकार रखा गया है: "आप 1 से 10 के पैमाने पर हमारे संबंधों की गुणवत्ता को कैसे आंकते हैं?", "आप अपने संरक्षक (कर्मचारी, बॉस) के रूप में 1 से 10 के पैमाने पर मुझे कितना रेट करते हैं?", "1 से कितने पैमाने पर?" क्या मैं एक अच्छा माता-पिता हूँ? ” चूंकि यह एक ओपन एंडेड प्रश्न है, जो हां या ना में उत्तर देने का अवसर नहीं देता है, लेकिन उत्तर देने से आपको एक परिणाम मिलेगा। यह सवाल झूठ बोलना लगभग असंभव है। ऐसा सवाल पूछने के लिए दर्दनाक और डरावना हो सकता है, क्रूर सच्चाई को सुनने के लिए इंतजार करना, यह उपकरण आपके रिश्ते को स्पष्ट करेगा।

यह प्रश्न पूछकर, आप यह पता लगा लेंगे कि आप क्या हैं, एक पति या पत्नी के रूप में, एक संरक्षक या शेफ के रूप में, एक भागीदार के रूप में या एक ग्राहक या आपूर्तिकर्ता के रूप में। यदि आपको 10 का स्कोर नहीं मिला है, तो यह प्रश्न निम्नलिखित के साथ अटूट रूप से जुड़ा हुआ है: "अपने स्कोर को बेहतर बनाने के लिए आपको क्या करने की आवश्यकता हैउदाहरण के लिए, यह पति द्वारा पूछा गया प्रश्न है, जिसने अपनी पत्नी से 5 अंक प्राप्त किए हैं, और वह उसे जवाब देगा: "मेरे लिए अशिष्ट होना बंद करो, और आप 10. पर पति होंगे। प्रश्न पूछे बिना, हम खुद कभी भी यह अनुमान नहीं लगा सकते हैं कि हमारे साथी क्या गायब हैं। व्यापार, रिश्ते, परिवार। हम एक संकेत प्राप्त करेंगे और स्थिति को सुधारने में सक्षम होंगे। यह प्रश्न पूर्ण स्पष्टता लाता है। इस सवाल ने लाखों परिवारों को बचाया। इस प्रश्न ने लाखों व्यवसायों को बचाया। यदि आप व्यवसाय कर रहे हैं, तो प्रश्नों की एक श्रृंखला लिखें, कितने अंक आपके ग्राहक आपको विभिन्न मानदंडों के अनुसार 1 से 10 तक की दर से पूछते हैं, और उनसे पूछते हैं। स्पष्टता और अपने बारे में जानकारी वह है जो आपको सफल होने के लिए चाहिए। यह वास्तव में बहुत सरल है, साथ ही सभी सरल है।