“कहानी ऐसी ही है। हम 5 महीने पहले एक डेटिंग साइट पर एक लड़की से मिले थे। हम सप्ताह में एक बार मिलते हैं, हम कई बार एक साथ आराम करते हैं। और इस समय मैं संबंधों के एक नए स्तर पर जाने के लिए, पारस्परिकता महसूस नहीं करता हूं। चुंबन से पहले भी, मामला अभी भी नहीं पहुंचा है, हालांकि वे कई बार एक साथ सो चुके हैं।
हमारा रिश्ता एक भाई और बहन की तरह है। हम अच्छे दोस्त बनाते हैं, साथ में समय बिताते हैं, हमारे बीच बहुत कुछ है। मैं कभी भी किसी भी लड़की के साथ उतना सहज नहीं रहा जितना उसके पास। मैं उससे प्यार करता हूं, और मेरे लिए उसके साथ भाग लेना कठिन है।
हमारे रिश्ते के बारे में बात करने से, वह हर तरह से विकसित होती है। अगर वह मुझसे कार्रवाई की उम्मीद करती है, तो यह मेरे लिए कठिन है: बिना बदले में, मुझे लगेगा कि मैं उसे परेशान कर रही हूं। या मुझे कुछ समझ नहीं आ रहा है? ”
एलेक्सी
मनोवैज्ञानिक का जवाब:
हैलो, एलेक्सी।
आपने जो लिखा है, उसे देखते हुए, यह संभावना नहीं है कि आपकी प्रेमिका आपके लिए किसी प्रकार की कार्रवाई करने के लिए इंतजार कर रही है। यदि उसके व्यवहार या गैर-मौखिक रूप से एक लड़की आपको समझती है कि वह कोई अंतरंगता या चुंबन नहीं चाहती है, तो यह सब 5 महीने के भीतर होता है और वह हर तरह से रिश्तों के बारे में बात कर रही है, तो यह बहुत संभावना है कि वह केवल उस प्रकार के संबंधों के लिए ही है। अब आप हैं - जिसे आपने "एक भाई और बहन की तरह" कहा है।
वैसे आप अपनी बातचीत का वर्णन करते हैं, यह बहुत ही समान है जिसे अक्सर "फ्रेंदोजोना" शब्द कहा जाता है - एक विशेष प्रकार का संबंध जिसमें एक लड़का और लड़की के बीच कोई प्रेम संबंध नहीं है, और इस संचार में पूरी तरह से अलग मनोवैज्ञानिक कार्य हैं। मेरा सुझाव है कि आपने मैत्री "हमारा मनोविज्ञान" के लिए लिखी मित्रता पर लेख पढ़ा।
हमें नहीं पता कि आपके प्रिय ने किन कारणों से व्यवहार की ऐसी रणनीति को चुना। यह बहुत अधिक महत्वपूर्ण है, जैसा कि मुझे लगता है, यह समझने के लिए कि आप व्यक्तिगत रूप से इस रिश्ते से क्या चाहते हैं और इस संघ में इसे प्राप्त करना आम तौर पर कैसे संभव है।
आप लिखते हैं कि "मैं कभी किसी लड़की के साथ इतना सहज नहीं रहा जितना कि उसके पास।" मुझे लगता है कि यह जानने के लिए उपयोगी होगा कि इसके लायक क्या है "आरामदायक।" यह क्या है - एक लड़की के साथ संचार जिसके साथ आपके कई सामान्य हित हैं? उस व्यक्ति के साथ सहभागिता जो आपको स्वीकार करता है, आपसे बात करता है, सुनता है? या हो सकता है कि वह आपके साथ एक विशेष तरीके से व्यवहार करता है, बिना उन सभी "महिलाओं की समस्याओं" के साथ जो आप पिछले रिश्ते के बाद तंग आ चुके हैं?
कोई भी निरंतर संचार "टेक-दे" के संतुलन के सिद्धांत पर आधारित है। एक व्यक्ति हमेशा संचार में दूसरे को कुछ देता है, और दूसरा भी प्रतिक्रिया में कुछ देता है, और इसका मूल्य प्राप्त मूल्य के लगभग बराबर होता है। यदि कोई देता है या दूसरे से बहुत अधिक लेता है, तो ऐसा रिश्ता बहुत जल्दी समाप्त हो जाता है।
हां, आप, ऐसा लगता है, इस संबंध में आपके लिए कुछ महत्वपूर्ण नहीं हो रहा है: आपके पास संबंधों के एक नए चरण में जाने का अवसर नहीं है, वास्तव में उसके साथ, यहां तक कि सिर्फ चुंबन के लिए। वैसे, प्रसिद्ध जर्मन मनोचिकित्सक बर्ट हेलिंगर का कहना है कि अगर किसी पुरुष और महिला के बीच कोई यौन संबंध नहीं है, तो उन्हें सही मायने में युगल नहीं माना जा सकता है।
लेकिन आपके रिश्ते में, आप कुछ महत्वपूर्ण हो जाते हैं, इस वजह से कि आप किसी दूसरी लड़की के पास नहीं जाते हैं, जिसके साथ आप मिल सकते हैं और चुंबन, और सेक्स, और सब कुछ। और फिर यह समझना महत्वपूर्ण है कि उसके साथ आपकी बातचीत में क्या है जो इतना विशेष है कि यह संबंध जारी है, हालांकि यह स्पष्ट है कि आपको वह नहीं मिलता है जो आप चाहते हैं।
मैं सलाह देता हूं कि आप इस संबंध में जो कुछ भी प्राप्त कर रहे हैं, उस पर प्रतिबिंबित करें, कि वे आपको इस लड़की के पास हर समय रख रहे हैं, बिना आपको प्यार के लिए अपनी आवश्यकताओं को पूरा करने का अवसर दिए, क्योंकि यह आपके लिए महत्वपूर्ण है। यदि आप इसका विश्लेषण करते हैं तो यह स्वयं बहुत सफल नहीं है, मैं सलाह देता हूं कि आप एक मनोवैज्ञानिक से कुछ सलाह लें: उसकी मदद से, अपने विचारों और अनुभवों को बहुत तेजी से सुलझाना संभव है।
मनोचिकित्सक, परिवार के मनोवैज्ञानिक येवगेनी मखलिन
