मुझे लोगों से नफरत है: इस स्थिति से निपटने के लिए सुझाव

"मैं लोगों से नफरत करता हूं और एक टीम में काम नहीं कर सकता। मैं एक अजनबी के रूप में, या अपने परिवार के सदस्यों के रूप में समाज को नापसंद करता हूं। मुझे दोस्तों की जरूरत नहीं है। किसी की उपस्थिति, खाली बात, अन्य लोगों की भावनाएं सिर्फ गुस्सा दिला रही हैं।" क्या उपरोक्त आप पर लागू होता है? या क्या आप दूसरों को उदासीनता से देखते हैं, थोड़ा अवमानना करते हैं और उनके साथ संवाद करने से बचते हैं? किसी भी मामले में, यदि इस तरह के विचार आपकी जीवनशैली को व्यक्त करते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि आप एक मिथ्याचार हैं!

क्या परोपकार अच्छा है या बुरा है?

लोगों और लोगों से नफरत करने वाले लोगों के लिए नफरत का क्या नाम है? तो, हम सब कुछ हल करेंगे:

कुप्रथा - समाज के लिए अलगाव, अविश्वास और स्वयं का विरोध, समाज के अन्य सदस्यों की अस्वीकृति, व्यक्तिवाद की चरम डिग्री;
एक मिथ्याचार - एक व्यक्ति जो अन्य लोगों से बचता है, इस तथ्य के प्रति उदासीन है या इसके विपरीत, श्रेष्ठता की भावना का आनंद लेता है;
मैसैंड्रिया / मिसोगिनी - केवल पुरुषों / महिलाओं को नापसंद करते हैं;
मिसोपीडिया - बच्चों के प्रति घृणा।

आम तौर पर, मिथ्याचार केवल आदर्शवादियों का एक चरित्र गुण है जो मानवता को कमजोरी, अज्ञानता और अन्य भद्दा गुणों के लिए घृणा करता है। इस तरह के एक व्यक्तिवादी के पास अभी भी करीबी और समान विचारधारा वाले लोग हैं, लेकिन यह एक बहुत ही संकीर्ण चक्र है, जिसे प्राप्त करना इतना आसान नहीं है। अन्य सभी से वह खुद को अविश्वास और अस्वीकृति की दीवार के साथ ढाल लेता है।

ऐसे लोग अक्सर रचनात्मकता में खुद को महसूस करते हैं, न केवल खुद में गहराई से घृणा करते हैं, बल्कि दूसरों में भी कायरता, पाखंड इत्यादि जैसी बुराइयां हैं, वे दूसरों को नुकसान नहीं पहुंचाते हैं, लेकिन सभी सहयोगियों और दोस्तों को पता है कि एक महत्वपूर्ण कारण के बिना, यह व्यक्ति बेहतर है फिट नहीं है

यह तब बुरा होता है जब मिथ्याचार सामान्य सीमा से आगे जाने लगता है। इस मामले में, क्रूर कर्मों में, चुटकुले, अशिष्टता के साथ लोगों की घृणा व्यक्त की जाती है। कभी-कभी यह विश्वदृष्टि एक पृष्ठभूमि हो सकती है और एक मानसिक बीमारी की अभिव्यक्तियों में से एक हो सकती है, उदाहरण के लिए, सिज़ोफ्रेनिया, मनोरोगी व्यक्तित्व विकार।

समस्या की गहराई को समझने के लिए, आपको स्थिति पर समग्र रूप से विचार करने और समाज के संबंध में भावनात्मक प्रतिक्रिया की डिग्री का विश्लेषण करने की आवश्यकता है। उदासीनता तटस्थ है, शून्य है, घृणा पहले से ही माइनस साइन है। हम सकारात्मक भावनाओं के लिए प्रयास करते हैं, जो स्वयं और हमारे आसपास के लोगों के साथ सद्भाव में रहने के लिए आवश्यक हैं!

कारण और प्रभाव

आपने कभी अपने आप से यह सवाल नहीं पूछा कि मुझे लोगों से नफरत क्यों है? संपूर्ण मानव जाति के लिए अवमानना के मुख्य कारण इस प्रकार हैं:

आपका बौद्धिक विकास दूसरों की तुलना में अधिक है, इसलिए आपको संचार में कठिनाई होती है। आप दूसरों की भावनाओं और "रोजमर्रा की खुशियों" को नहीं समझते हैं, उनके लक्ष्यों और उपलब्धियों को उनकी सादगी के साथ छोटा और विस्मयकारी लगता है। आखिरकार, आप पूरी तरह से अलग विमान में हैं।
यदि आपको किसी स्कूल या अन्य टीम में अतीत में परेशान किया गया था, तो उन्होंने आपको अस्वीकार कर दिया था और समझ में नहीं आया, तो निश्चित रूप से मिथ्याचार आपका कवच है, जो आपके सूक्ष्म मानसिक संगठन, नैतिक सिद्धांतों और अन्य लोगों से विश्वदृष्टि की रक्षा करता है।
टूटे हुए सपने, खोया हुआ भ्रम या किसी प्रियजन का विश्वासघात इस सवाल का जवाब हो सकता है: "मुझे दूसरों से नफरत क्यों है?" अब आप निराशा के दर्द को महसूस नहीं करना चाहते हैं।
आप खुद से प्यार नहीं करते हैं और दूसरों पर इस भावना को प्रोजेक्ट करते हैं, क्योंकि वे किसके लिए बेहतर हैं?
काली पट्टी में देरी हुई, थकान और निराशा की स्थिति सामान्य जीवन जीने की अनुमति नहीं देती है। आप अब सहकर्मियों, दोस्तों, पड़ोसियों की मूर्खता की अनदेखी नहीं कर सकते, हर कोई आपको गुस्सा दिलाता है। कुसंगति केवल विकसित होती है, लेकिन गति प्राप्त कर सकती है और दूसरों के साथ सभी रिश्तों को नष्ट कर सकती है। तत्काल कुछ बदलने की जरूरत है!

अन्य लोगों के साथ बातचीत के बिना किसी भी महान चीज को महसूस नहीं किया जा सकता है। नई प्रौद्योगिकियों की शुरूआत, सड़कों, इमारतों के निर्माण और बहुत कुछ संयुक्त प्रयासों के माध्यम से होता है। इसके अलावा, घृणा खतरनाक है - यह आपको अंदर से नष्ट कर देती है। हर दिन आप अन्य लोगों से मिलते हैं, इसलिए आपको अपने स्वयं के अच्छे के लिए उनके प्रति दृष्टिकोण बदलने की जरूरत है।

दूसरों को नकारात्मक अनुभव करने से कैसे रोकें

यहां तक कि अगर आप दूर से काम करते हैं और आपके पास कार्यालय में सहकर्मियों के साथ दैनिक संचार से बचने और सार्वजनिक परिवहन में यात्रा करने का अवसर है, तो एक या दूसरे तरीके से, अन्य लोग आपके जीवन में मौजूद हैं। हर किसी से प्यार करना और "गुलाब के रंग के चश्मे" में रहना आवश्यक नहीं है, लेकिन दूसरों के प्रति नकारात्मक रवैये के साथ लड़ना आवश्यक है। लोगों से नफरत करना कैसे बंद करें? निम्नलिखित अनुशंसाएँ आपके व्यक्तित्व को नष्ट करने वाली भावनाओं से निपटने में मदद करेंगी:

अपने से बदतर दूसरों की गिनती करना बंद करें।

हां, यह संभव है कि एक मादक पड़ोसी आपके साथ विकास के समान स्तर पर न हो, लेकिन दूसरे अपार्टमेंट में एक अकादमिक रहता है जो आपको बुद्धिमत्ता और जागरूकता के मामले में पीछे छोड़ देगा। मानवता में कई व्यक्ति होते हैं और यह शातिर नहीं हो सकता है, क्योंकि सामान्य लोग घर बनाते हैं, अंतरिक्ष का पता लगाते हैं, तेल निकालते हैं और सुंदर कैनवस और संगीत बनाते हैं। और हमारे समकालीनों में जीनियस हैं - स्टीफन होकिंग, स्टीव जॉब्स, ग्रिगरी पेरेलमैन और कई अन्य। तुम्हें कैसे पता, शायद घर से चिल्ला बच्चे - भविष्य के महान गणितज्ञ?

दया के लिए अवमानना बदलें।

व्यसनी कमजोर है और दया के योग्य है, झगड़ालू पड़ोसी मुश्किल जीवन परिस्थितियों और तंत्रिका तंत्र के साथ समस्याओं के कारण बन गया है, नाराज यार्ड लड़के दुखी हैं, क्योंकि उनके माता-पिता के पास पर्याप्त समय और संसाधन नहीं है कि वे अपनी ऊर्जा को सही दिशा में निर्देशित कर सकें, आदि। इस नस में सोचें, विचार बदलें: "मुझे लोगों से नफरत है" "मुझे आप सभी के लिए बहुत खेद है।"

अपनी कमजोरियों और भद्दे कामों के लिए दूसरों को क्षमा करें।

क्षमा आंतरिक शक्ति और परिपक्वता का प्रकटीकरण है। नाराजगी और नफ़रत के बजाय, विस्तार से विश्लेषण करें कि दूसरे व्यक्ति ने ऐसा क्यों किया। आप उसकी जगह कैसे व्यवहार करेंगे? उच्चतर और समझदार बनें, दूसरों की गलतियों को माफ करना सीखें।

सहानुभूति विकसित करें।

सहानुभूति करना सीखो। यदि आपके पास प्राकृतिक झुकाव नहीं है, तो यह आसान नहीं है, लेकिन यह संभव है। एक कुत्ता प्राप्त करें, उन लोगों की मदद करें जिन्हें आप घृणा करते हैं, एक स्वयंसेवक संगठन के लिए साइन अप करें। "मुझे इसकी आवश्यकता क्यों है?" - आपको लगता है। दुनिया को बदलने के लिए, आपको उस दीवार के दूसरी तरफ जाने की ज़रूरत है जिसे आपने अपने और दूसरों के बीच बनाया है।

दूसरों के प्रति दयालु बनें।

विनम्रता, एक मुस्कान और लोगों के प्रति एक खुला रवैया स्वयं पर कड़ी मेहनत का परिणाम है। कोई आपको किसी के लिए कला का संरक्षक बनने या अन्य लोगों की समस्याओं को हल करने के लिए मजबूर नहीं करता है। इसे आज़माएं और आप देखेंगे कि एक तरह के शब्द की कीमत कुछ भी नहीं है।

अगर आप लोगों से नफरत करते हैं तो क्या होगा? दुनिया को बदलो और बेहतर, मजबूत, समझदार बनो! हम में से प्रत्येक को अपने जीवन पथ में बहुत कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है, आपसी अवमानना के साथ चीजों को क्यों उलझाते हैं? अगर हर कोई मिथ्या बन जाता है तो क्या होता है? मैं आपको आश्वासन देता हूं, दुनिया का अंत जल्दी आ जाएगा! चलो अपने आप में सहिष्णुता विकसित करें! ज्ञान को मत भूलना: "हर आदमी एक ऐसी लड़ाई में लड़ता है जिसके बारे में आप कुछ नहीं जानते हैं। हमेशा विनम्र रहें।"