जीवन

खुद को कैसे बदलें और सीमित तरीके से सोचना बंद करें

समय आता है जब आप अपने आलस्य, कमजोरी, मूर्खता के साथ थक जाते हैं! मैं एक नया व्यक्ति लेना और बनना चाहता हूं जो शिकायत नहीं करता है, वादा पूरा करता है और सर्वश्रेष्ठ के लिए प्रयास करता है। अपने आप को नाटकीय रूप से कैसे बदलें और हमेशा एक नए अधिकतम तक बढ़ने के लिए तैयार रहें? स्वतंत्र और आनंदमय जीवन को कैसे ठीक करें? "मैं क्या कर सकता हूं" और "मैं सफलता कैसे प्राप्त करूं" प्रश्न इतने महत्वपूर्ण हैं? सफलता क्या है? इस क्षण से सोचने के तरीके का एक पूरा रिबूट शुरू होता है। यह लेख पढ़ने के लिए पर्याप्त है, और आप सबसे बड़े समर्पण के साथ सफलता की ओर पहला कदम शुरू करेंगे।

आप खुद को कैसे बदल सकते हैं

जीवन का नया चरण कब है? बुनियादी बदलावों के आगमन के साथ जो पुरानी आदतों को दूर करता है। यह कैसा चल रहा है? स्वयं को बदलने की इच्छा तब उत्पन्न होती है जब जीवन किसी व्यक्ति को मौलिक रूप से व्यवस्थित करना बंद कर देता है। एक नए स्तर पर बढ़ने की इच्छा, और बहुत से लोग अपनी क्षमता का अनुभव करने के लिए नहीं आते हैं। सभी को अपने स्वयं के जीवन के मूल्य को पूरी तरह से महसूस करने के लिए समय चाहिए। कुछ को एक व्यक्तिगत संरक्षक की आवश्यकता हो सकती है जो प्रेरक "किक" देगा। कुछ ने सड़क को व्यक्तिगत "एवरेस्ट" के शीर्ष पर भी फैलाया।

अपने जीवन और अपने आप को कैसे बदलें, अगर आप किसी भी बदलाव के महत्व को महसूस नहीं करते हैं? इसका अर्थ है कि वह क्षण जब जीवन असह्य हो जाता है, और चारों ओर सब कुछ अस्त-व्यस्त होता है। मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, जीवन में पल "एफ" (या "एफ") या तो पूरी तरह से एक मृत कोने में व्यक्ति को रोक देता है, या कार्डिनली सोचने के तरीके को बदल देता है। काम में, निरंतर संघर्ष और कम भुगतान, क्योंकि इस बिगड़ती हुई सेहत ... लेकिन व्यक्ति उसी तरह आगे बढ़ता रहता है। अतिरिक्त वजन प्राथमिक झुकने को रोकता है ... लेकिन एक व्यक्ति अपनी भूख को धीमा नहीं करता है।

बेहतर होने पर खुद को कैसे बदलें कोई भावनात्मक सफलता नहीं है? पोषित लक्ष्य के लिए तत्काल आवश्यकता महसूस करना आवश्यक है, अन्यथा निर्णय नहीं किया जाएगा। नियम को लागू करना महत्वपूर्ण है: "आंतरिक अनुभवों के समाप्ति के बाद, यह महत्वपूर्ण है कि एक नए लक्ष्य को शांत न करें और चुने हुए परिदृश्य का पालन करें।" क्या कहना है? एक अंतिम निर्णय लें और अपने आप को बड़े पैमाने पर बदल दें, "ओह, मैं कैसे हो सकता है" नाटक की व्यवस्था नहीं कर रहा है, "मैं नहीं कर सकता", "मैं काम नहीं करूंगा"!

बेहतर के लिए खुद को कैसे बदलें

इससे पहले कि हम "अपने आप को पूरी तरह से कैसे बदलें" चरणों पर विचार करें, चलो लाखों लोगों की जीवन स्थिति पर एक नज़र डालें। यह किसी व्यक्ति की किसी भी स्थिति के अनुकूल होने और बेहतर जीवन के मार्ग पर नहीं रुकने की क्षमता को प्रदर्शित करता है।

लड़की का जीवन ढलान पर चल रहा था - उस समय वह अभी तक काम नहीं कर रही थी, उसकी एक 2 साल की बेटी थी, और उसका जीवन उसके पति की छोटी सी चिता पर बीता था। धीरे-धीरे, लगातार घोटालों, भर्त्सना, अविश्वास के कारण शादी पूरी तरह से टूट गई। अवसाद की स्थिति में, उसने कई दोस्तों और सहयोगियों को खो दिया, और एक गृहिणी के रूप में उसकी स्थिति ने दुनिया की तस्वीर को बढ़ा दिया। अंतिम पुआल पति के आवधिक अभियान थे "बाईं ओर।" एक भावनात्मक विस्फोट की लहर पर, वह एक शांत निर्णय लेता है - एक तलाक। कल मेरे पति पूर्व हो गए, और उनकी चीजें उनके साथ सामने के दरवाजे से दूर हो गईं।

अपने जीवन को बेहतर के लिए कैसे बदलें और अपने आप को एक ऐसी स्थिति में जहां आपका एक छोटा बच्चा है, कोई काम नहीं है, कुछ ऋण मौजूद हैं? लड़की को एक मुट्ठी में लेता है, बिदाई के विचारों के साथ रहना बंद कर देता है, कठिन भाग्य। तीन दिन बाद, पहली बार एक बार-बेरोजगार गृहिणी उत्साह से भरा सामान लेकर काम पर जाती है।

उनके अनुसार, उन्होंने उज्ज्वल भविष्य के बारे में सोचा था। यह महत्वपूर्ण है कि लड़की ने खाली समय अपने खाली समय पर नहीं बिताया। वह घर, काम, अपनी बेटी की परवरिश और फिर भी प्रेरणा पर साहित्य का अध्ययन करने में सफल रही। जल्द ही उसके पास कर्ज का निशान भी नहीं था। आंतरिक ऊर्जा के ज्वार के मद्देनजर, उसने दोस्तों के साथ अपने पुराने संबंध बहाल किए और कई खुले लोगों से मुलाकात की।

जब सब कुछ गिर गया तो खुद को कैसे बदलें? और भी अधिक स्थानांतरित करने की आवश्यकता महसूस करो! ऐसे मोड़ के बाद, वह उदास रहने लगी। झटकों की श्रृंखला, खोजों ने उसे जीवन के एक नए चरण में ले जाया। 7 वर्षों से उसने बॉस के लिए काम नहीं किया है, लगातार इंटरनेट पर काम कर रही है, लगातार यात्रा कर रही है।

उसने कहा: "निराशा, तनाव, कुल पतन को पहचानने के बाद, कभी हार न मानें। व्यक्तिगत विकास में एक मजबूत धक्का के माध्यम से खुद को बदलें। जीवन कभी भी एक जैसा नहीं रहेगा, लेकिन केवल सभी लापता पहेलियाँ भर देंगी।" जीवन में हर कोई ऐसी परिस्थितियां हैं जिनसे मैं बाहर जाना चाहता हूं और प्रकाश में नहीं जाना चाहता। आपको ऐसा कभी नहीं करना चाहिए! व्यक्ति की जीवनी चाहे कितनी भी कठिन क्यों न हो, सच्चाई कांटेदार तार से बाहर निकलने की उसकी इच्छा बनी रहती है।

सोचने का तरीका बदलें

"विचारों की दिशा बदलें - मान्यता से परे अपने जीवन को बदलें!" - इस आदर्श वाक्य के साथ आपको अपने इतिहास में एक नया चरण दर्ज करने की आवश्यकता है। हर कोई इस तथ्य से अवगत नहीं हो सकता है कि उनकी आदतें, चरित्र, स्थितियां उनके विचारों में छिपी हुई हैं। कुछ लोग अपने आस-पास की दुनिया को अंधेरे स्वर में देखते हैं, जबकि अन्य अपने अस्तित्व का अर्थ देखते हैं और ट्राइफल्स में दर्द नहीं करते हैं। मेरे सिर में विचार स्थिति के प्रति दृष्टिकोण का निर्माण करते हैं, और स्थिति किसी व्यक्ति को खड़ा या स्थानांतरित कर देती है।

बहुत सारे उपयोगी साहित्य पढ़ना शुरू करें

हाँ! व्यक्तिगत विकास के बारे में किताबें पढ़ें, सांस्कृतिक व्यक्तित्व की आत्मकथा, मनोविज्ञान, और चमकदार पत्रिकाओं को न देखें और पहेली पहेली को हल करें। कैसे जीवन और अपने आप को बदलने के लिए जब मन बस अपमानित करता है? सप्ताह में एक बार एक पुस्तक के लिए समय समर्पित करें। समय के साथ, व्यक्तिगत संग्रह भर जाएगा, और ज्ञान की मात्रा नई उपलब्धियों में बढ़ेगी। जानकारी खींचने के लिए चुनिंदा रूप से महत्वपूर्ण है - नहीं सब कुछ जीवन में एक विशिष्ट स्थिति फिट बैठता है। साहित्य पर विस्तार से काम करना महत्वपूर्ण है, एक विवाद को सुलझाने के लिए रहस्य खोजना, एक मनोवैज्ञानिक बाधा, एक और रोमांचक क्षण।

व्यसनों से छुटकारा पाएं

आदतों से एक जीवन शैली का निर्माण होता है, लेकिन इस बारे में पहले से ही सोचने लायक है। अपने पसंदीदा कार्यक्रमों, तस्वीरों को सामाजिक रूप से देखने से ज्यादा खुद को बदलने की इच्छा। नेटवर्क? यह ऐसे विनाशकारी कारकों को सीमित करने के लायक है जो मूल्यवान समय को खींचते हैं। एक आदत के विकास को सुनिश्चित करने के लिए, "21 दिन" के अभ्यास को लागू करने के लिए पर्याप्त है। इस तकनीक का उद्देश्य जीवन शैली पर अनावश्यक क्रियाओं के प्रभाव को बेअसर करना है। खुद को शारीरिक रूप से कैसे बदलें? कभी-कभार खेल खेलने की आदत विकसित करें। कैसे ताकत की वृद्धि महसूस करने के लिए और सक्रिय होना शुरू करें? शराब, धूम्रपान करने से मना करें, जंक फूड न खाएं, यह साफ पानी पीने और पूरी तरह से सोने के लिए पर्याप्त है।

अपने भविष्य में निवेश करें

बेहतर वित्तीय के लिए खुद को कैसे बदलें? जानें कि निधियों का निपटान कैसे करें। राबर्ट कियोसाकी द्वारा उनकी पुस्तकों में धन के प्रभावी पुनर्वितरण की योजना का वर्णन किया गया था। अचल संपत्ति, कार की खरीद के लिए जल्दी से बचाने के लिए, शिक्षा को कुल राजस्व का केवल 10% के लिए स्थगित किया जाना चाहिए। यह सुनहरा नियम पैसे के साथ बारहमासी समस्या को हल करता है। सब कुछ खर्च करने और भविष्य की चिंता न करने की आदत कई में रहती है।

अपने आप में निवेश करना एक भरोसेमंद भविष्य में सबसे अच्छा निवेश है। आपको प्रशिक्षण, स्व-शिक्षा, साहित्य पर पैसा नहीं बचाना चाहिए। व्यक्तित्व - सबसे सक्रिय संपत्ति। ज्ञान हमेशा अत्यधिक मूल्यवान होता है, और जीतने की क्षमता अनमोल होती है!

बाद में इसे बंद न करें

आपातकालीन देखभाल भी एक अतिरिक्त मिनट तक इंतजार नहीं कर सकती है, जब दांव पर मानव स्वास्थ्य होता है। ऐसा उदाहरण व्यवहार में काम करता है जब हम अपनी जीवन शैली को बेहतर बनाने के लिए अपरिवर्तनीय रूप से सोचते हैं। अपने आप को कैसे बदलें, अगर आप बैक बॉक्स में महत्वपूर्ण चीजों को स्थगित करते हैं? कुछ नहीं निकलेगा! आदत (फिर उनके बारे में) सुस्त होने के लिए और कल बनाने के लिए कभी काम न करें! यह आत्म-नियंत्रण और अनुशासन के लिए महत्वपूर्ण है। आप "गाजर और छड़ी" नियम की कोशिश कर सकते हैं। यदि आप पहली जगह में महत्वपूर्ण काम करते हैं, और थोड़े समय में उन्हें करने के लिए बेहतर है - तो आप अपनी पसंदीदा फिल्म के लिए सिनेमा जा सकते हैं। यदि आप खरीदारी करने जाते हैं, और फिर कार्य करने की जल्दी में - दोस्तों के साथ चलने के बिना एक सप्ताह। यह वास्तव में काम करता है!

क्षितिज को व्यापक बनाएं और सफल लोगों के साथ संवाद करें।

पर्यावरण से मानव व्यवहार, उसकी सोच और चरित्र पर निर्भर करता है। सिर में क्या है और वास्तविकता में परिलक्षित होता है, उनके आसपास के लोगों की योग्यता है। जो लगातार व्हिनर्स, बुराई, निराशावादियों के साथ संवाद करता है, उसके पास सफल होने का बहुत कम मौका होता है। सफल लोगों के साथ बेहतर के लिए खुद को कैसे बदलें? यह "हानिकारक" लोगों के प्रभाव को सीमित करने के लिए आवश्यक है, जैसे ही सोचने समझने की क्षमता आती है। दिलचस्प व्यक्तित्वों से परिचित हैं जो कई स्तरों पर अधिक सफल हैं? यह कई स्टार्ट-अप उद्यमियों, व्याख्याताओं का रहस्य है!

सकारात्मक सोच ही विकास का आधार है!

सार्वभौमिक निराशावाद के दबाव में, किसी भी परिवर्तन का डर, शुरू करने के लिए कोई अनुपस्थिति नहीं है! यदि आप दुनिया को नकारात्मक रूप से अनुभव नहीं करते हैं तो आप खुद को सकारात्मक दिशा में बदल सकते हैं। नियम "आसान" है और यह अविश्वसनीय बल के साथ काम करता है!

आप महान साथियों कि लेख पढ़ा है! खुद को कैसे बदलें? बाधाओं के बावजूद स्थिति को हाथ में लेने और कार्रवाई करने के लिए शुरू करें। क्या आप अपने जीवन से संतुष्ट हैं? यदि लेख उपयोगी था, तो इसे सामाजिक में अपने दोस्तों के साथ साझा करें। नेटवर्क! समर्थन के लिए धन्यवाद!