जल्दी से पढ़ने की क्षमता हमारे जीवन को बहुत आसान बना देती है, विशेषकर वर्तमान को इसकी उन्मत्त गति के साथ। यदि आप जो पढ़ते हैं, उसे जल्दी से पढ़ना और याद रखना सीख सकते हैं, तो अपनी उत्पादकता को कई गुना बढ़ा सकते हैं, और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप क्या करते हैं। हालांकि, इससे पहले कि आप जल्दी से पढ़ना सीखें, एक महत्वपूर्ण बात सीखें: गति पढ़ना स्मार्ट और विचारशील पुस्तकों के लिए उपयुक्त नहीं है: उन्हें समय लगता है। लेकिन काम या स्कूल के लिए आवश्यक पाठ के त्वरित स्कैन के लिए, त्वरित पढ़ने का कौशल डॉक्टर ने जो आदेश दिया है। तो, हम गति पढ़ने के लिए सर्वोत्तम अभ्यासों में महारत हासिल करते हैं।
लेकर
इस पद्धति में, नाम के बावजूद, भयानक कुछ भी नहीं है। पाठ को खोजने के लिए कुछ सेकंड में साइटिंग सबसे महत्वपूर्ण मार्ग है, जिस पर आपको विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है और उस सामग्री को बाहर निकालने की जरूरत है जिसे आप पहले से जानते हैं। तो, जल्दी से पढ़ने के लिए, आपको तत्काल दृश्य का उपयोग करके सभी आवश्यक जानकारी का चयन करने की आवश्यकता है।
आपको विषयों पर प्रशिक्षण के साथ इस कौशल को सीखना शुरू करना होगा। कुछ सेकंड के लिए चयनित आइटम पर विचार करें। अब हम अपनी आँखें बंद करते हैं और इसे सभी छोटी चीजों के साथ पेश करते हैं। हम अपनी आँखें खोलते हैं और दृश्य और वास्तविक की छवि के बीच अंतर को नोट करते हैं। तीन विशेषताओं का चयन करें जिन्हें आपने पहले नहीं देखा है। हमारी आँखें फिर से बंद करें और इस वस्तु की कल्पना करें। हम यह सब सात बार करते हैं।
इस अभ्यास को पढ़ने के साथ निम्न तरीके से किया जाता है:
आधे मिनट के लिए पाठ (लेकिन पढ़ें नहीं) की तुरंत समीक्षा करें और मार्ग के तीन मुख्य विचारों को उजागर करें। हम अपनी आँखें बंद करते हैं और इन विचारों को प्रस्तुत करते हैं।
हम चार बार दोहराते हैं और उन्हें कल्पना करते हुए सभी नए विचारों और क्षणों को खोजने की कोशिश करते हैं।
कीवर्ड खोजें
न केवल जल्दी से पढ़ने के लिए, बल्कि मेरे द्वारा पढ़ी गई सभी चीजों को याद रखने के लिए, आपको पाठ में कीवर्ड खोजने में सक्षम होना चाहिए, अर्थात शब्द के माध्यम से पढ़ना। हम पढ़ने से पहले पाठ का विषय निर्धारित करते हैं और उसकी आंखों के माध्यम से चलाते हैं, जबकि हम केवल उन वाक्यांशों और शब्दों को पकड़ते हैं जो विषय के लिए प्रासंगिक हैं।
दमन करना
और आप जानते हैं कि हम स्वयं पढ़ना धीमा कर देते हैं, क्योंकि पाठ का उच्चारण स्वयं किया जाता है और मानसिक रूप से भी स्पष्ट होता है। यह पता चला है कि इसके बिना आप बहुत तेजी से पढ़ सकते हैं और प्राप्त कर सकते हैं। इसके लिए किन व्यायामों की आवश्यकता है?
- सबसे पहले, पढ़ने के दौरान मानसिक रूप से गिनने की कोशिश करें;
- पढ़ते समय, अपनी उंगलियों से आपको परिचित लयबद्ध पैटर्न को हराएं। उदाहरण के लिए, गीत की सटीक लय "हम आपको हिला देंगे!"
दृश्य स्मृति का उपयोग करना सीखना
तेजी से पढ़ने में एक और कारक बाधा है: यह निचले ग्रेड से सामान्य वर्तनी है। आज, जब कब्रों के पहले-ग्रेडर सिखाते हैं, तो शिक्षक पत्र द्वारा पढ़ने से विदा होते हैं: बच्चों को पूरे शब्दांश या यहां तक कि छोटे शब्दों को समझने और याद रखने के लिए सिखाया जाता है। वयस्कों में, स्मृति अधिक विकसित होती है, इसलिए एक बार में एक दर्जन अक्षरों से मिलकर शब्दों को समझने की कोशिश करें। ऐसा करने के लिए, हर दिन कुछ व्यायाम करें।
प्लेटों पर हम लंबे शब्दों को प्रिंट करते हैं जो अक्सर ग्रंथों में पाए जाते हैं (उदाहरण के लिए, पेशेवर साहित्य में जिसे आपको पढ़ना है)।
आप कंप्यूटर प्रोग्राम का उपयोग करके ये संकेत बना सकते हैं। तालिका में दो या तीन शब्द या अधिक हो सकते हैं।
प्लेट को देखो, लेकिन शब्द को न पढ़ें। अपनी आँखें बंद करें (या मॉनिटर से तस्वीर हटा दें) और कहें कि उस पर क्या लिखा गया था।
उन शब्दों से शुरू करें जिनमें 6-7 अक्षर हैं और कार्य को धीरे-धीरे जटिल करते हैं। इस अभ्यास को लगभग 10 मिनट न्यूनतम दें। ऊर्ध्वाधर पढ़ने का अभ्यास करें।
लम्बवत पढ़ना संभव है। इसका मतलब है कि आप अपनी आँखों को एक नज़र के साथ एक पूरी रेखा को गले लगाने के लिए सिखा सकते हैं, और इसके साथ नहीं चल सकते। इस उद्देश्य के लिए, शुल्के अभ्यास की प्रणाली बनाई गई है।
इसमें पंक्तिबद्ध वर्ग तालिकाओं का उपयोग किया गया है। उनमें यादृच्छिक क्रम में संख्याएँ होती हैं। एक शुरुआत के लिए, 16 अंकों वाली तालिकाओं का उपयोग किया जाता है, फिर 25, 36 और 49 के साथ। सभी तालिकाओं में संख्याओं की व्यवस्था अलग-अलग होनी चाहिए। ठीक है, अगर आप उन्हें तैयार करेंगे तो आप नहीं, बल्कि कोई और होगा। यह भी अच्छा होगा यदि आप इस अभ्यास को एक साथ करते हैं और अपने स्वयं के संकेत बदलते हैं। आपका काम तालिका के केंद्र में एक बिंदु को देखना है और एक ही समय में पूरे पृष्ठ को देखना है, बिना trifles पर ध्यान दिए।
अन्य व्यायाम
बहुत अच्छी तरह से, अगर आप उन्हें एक साथ करते हैं। तो यह आसान और अधिक दिलचस्प है।
- हम पत्रों को मिलाते हैं। यदि आप अभी तक नहीं जानते हैं, तो मस्तिष्क शाब्दिक पढ़ने की तुलना में शब्दकोश को बेहतर तरीके से पढ़ता है। और इसका मतलब है कि एक शब्द में अक्षर बिल्कुल किसी भी क्रम में खड़े हो सकते हैं, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अंतिम और पहला अक्षर अपने स्थानों पर हैं। इसलिए, एक साथी के साथ काम करते समय, हम आंतरिक शब्दों में मिश्रित अक्षरों के साथ एक दूसरे को तैयार करते हैं और उन्हें बदलते हैं। हम एक दूसरे के पढ़ने की जाँच करते हैं।
- पत्रों को पार करें। इसके अलावा एक जोड़ी व्यायाम। हम पाठ लेते हैं और कुछ अक्षरों को पार करते हैं, उदाहरण के लिए, सभी स्वर या सभी आवाज वाले व्यंजन। आप स्टॉपवॉच के साथ एक साथी के साथ रीडिंग तकनीक की जांच करके गति के लिए पढ़ सकते हैं।
- हम शब्द के माध्यम से पढ़ते हैं। यह अभ्यास उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो हर शब्द के प्रति आसक्त हैं। पहले हम सामग्री तैयार करते हैं, अर्थात् पाठ, जहाँ हर तीसरा शब्द मिटाया जाता है। तब आप हर दूसरे शब्द को मिटा सकते हैं। आपका कार्य, भागीदार के कार्य की तरह, केवल पाठ को पढ़ना नहीं है, बल्कि इसकी सामग्री को यथासंभव सटीक रूप से समझना है।
- हमला करने वाले वाहन। हम एक साथी के साथ भी काम करते हैं। बस एक ही काम के अंश लें और थोड़ी देर के लिए पढ़ें, जिसके बाद हम थोड़ी देर के लिए रिटेल करते हैं। हम इसे बारी-बारी से पढ़ते हैं।
और एक बात और। उन पुस्तकों के लिए पढ़ने में प्रशिक्षित करना बेहतर है जिन्हें आप अधिक या कम रुचि रखते हैं। बस पढ़ो और मज़े करो।
