समाज के विकास, पुरुषों के साथ समानता के लिए महिलाओं के संघर्ष ने दुनिया को जबरदस्त रूप से बदल दिया है। केवल एक शताब्दी, और एक सभ्य और विकसित समाज का मुख्य भाग उस समय में आगे बढ़ा है जब एक महिला व्यावहारिक रूप से शक्तिहीन और विनीत गृहिणी थी। बेशक, वे अभी भी कुछ पूर्वी देशों में संरक्षित हैं, जिसमें दृढ़ता से स्पष्ट मुस्लिम जीवन शैली है, जहां एक महिला पूरी तरह से मुक्त नहीं हुई है। लेकिन इसमें थोड़ा और समय लगेगा, और कहानी अपनी जगह पर सब कुछ डाल देगी।
इस बीच, महिलाओं ने, पुरुषों के साथ, विभिन्न कंपनियों, फर्मों और उद्यमों का प्रबंधन करना शुरू कर दिया। सरकार में महिलाएं हैं, राष्ट्रपति हैं। निजी कारों की बढ़ती संख्या, आत्मविश्वास से उन्हें ड्राइव करती है। पुरुषों के साथ संबंधों में, वे खुद को एक समान पायदान पर रखना पसंद करते हैं और कुछ भी करने के लिए नहीं।
लेकिन पूर्णता की कोई सीमा नहीं है। लड़कियों और युवा महिलाओं की बढ़ती संख्या न केवल आर्थिक स्थिति में सुधार करना चाहती है, बल्कि उनके व्यक्तिगत जीवन की गुणवत्ता में भी सुधार लाना चाहती है। और यहाँ शारीरिक संवेदनाओं के विकास की एक नई दिशा है। इसे कहते हैं vumbildingom.
मुखर क्या है?
vumbildingom - विशेष सिमुलेटर के उपयोग के साथ और उनके बिना विभिन्न अभ्यासों की एक प्रणाली। इन अभ्यासों का उद्देश्य इस क्षेत्र में पैल्विक फ्लोर की मांसपेशियों, योनि और अन्य मांसपेशियों को मजबूत करना है। मांसपेशियों को मजबूत करने के परिणामस्वरूप, एक महिला भागीदारों के साथ यौन संबंधों में कौशल में सुधार करने के लिए पूरी तरह से नए अवसरों और क्षमताओं का अधिग्रहण करती है। यह मुख्य बात है जिसके लिए कई हजारों युवा और परिपक्व महिलाओं ने Vumbilding की ओर रुख किया। इसके अलावा, इस तरह का प्रशिक्षण एक सकारात्मक गर्भावस्था परीक्षण, प्रसव के साथ मदद करता है, वे विभिन्न प्रकार के महिला रोगों की रोकथाम के लिए अपरिहार्य हैं।
"Vumbilding" की अवधारणा अपेक्षाकृत हाल ही में एक प्रसिद्ध शोधकर्ता V.Muranivsky द्वारा रोजमर्रा की जिंदगी में पेश किया गया। "VUM" - योनि-नियंत्रित मांसपेशियां। "बिल्डिंग" - अंग्रेजी से अनुवाद "संरचना" या "विकास।"
Vumbilding की उपस्थिति और आधुनिकता की उत्पत्ति।
एक हजार साल पहले, और शायद पहले भी, ऐसा कोई शब्द नहीं था, लेकिन कुछ महिलाएं फायदे को पहचानने और अपनी योनि की मांसपेशियों को नियंत्रित करने की तकनीक में महारत हासिल करने में सक्षम थीं। निश्चित रूप से, आपने जापान और चीन में गीशा लड़कियों के अस्तित्व, मांग, इसके अलावा, उन्मत्त लोकप्रियता के बारे में सुना। फिर, प्रशिक्षण के उद्देश्य से, लड़कियों को एक जेड बॉल के अंदर रखा गया और इसे मांसपेशियों में तनाव के साथ धारण करना सीखा। धीरे-धीरे, गेंद का आकार घटता गया, और फिटनेस बढ़ती गई। उसके साथ मिलकर, एक साथी के साथ अंतरंग संबंध के दौरान प्रक्रिया का प्रबंधन करने की क्षमता बढ़ गई। इस प्रतिभा के कारण, कुछ सुंदरियों ने समाज में एक उच्च स्थान हासिल किया और मजबूत सेक्स, विशेष रूप से इसके सबसे प्रमुख प्रतिनिधियों का पूरा ध्यान।
खैर, हमारे समय में क्या बदलाव आया है? कई अलग-अलग तकनीकों, विशेष अभ्यासों, कार्यक्रमों और उपकरणों को विकसित किया। कम समय में उच्च परिणाम प्राप्त करना संभव हो जाता है। हमारे समय की एक और विशेषता - महिलाओं ने अपनी देखभाल के लिए अपनी मांसपेशियों को प्रशिक्षित करना शुरू कर दिया। संभोग से पूर्ण संतुष्टि पाने की इच्छा, और न केवल पुरुषों की इच्छाओं की पहली कॉल को संतुष्ट करना। और इसके लिए प्रयास करने वाली एक महिला इस जीवन में जो भी संभव है उससे आनंद प्राप्त करने का प्रयास नहीं कर सकती है। स्थिति के आधार पर, फिगर की खूबसूरती, आत्मविश्वास से लबरेज, स्ट्रेट या प्लेफुल लुक। सभ्य दिखने की क्षमता, पुरुषों में हेरफेर करने की क्षमता। और आप इस बात पर यकीन कर सकते हैं कि पुरुष ऐसी सुंदरियों के पीछे भीड़ में चलेंगे।
और अब हमारी हाल की दादी को याद करें, जिसमें अंतरंग संबंधों से जुड़ी हर चीज कहीं और हमेशा अंधेरे में, एक बड़े कंबल के नीचे होती थी ... और ऐसी पत्नी को बच्चों को पालने और जीवन भर कपड़े धोने, सफाई करने, खाना बनाने का कोई अधिकार नहीं था। ।
अच्छा, कायल? या क्या आपको अभी भी आपको आंदोलन करने की आवश्यकता है, वम्बिलिंग के वर्गों के लिए?
प्रशिक्षण, कक्षाएं, सिमुलेटर और vumbildinga की तकनीक।
हम अपने लेख के इस हिस्से का संक्षेप में वर्णन करेंगे, जिससे आप आंदोलन के लिए बुनियादी दिशा दे सकें। ठीक है, अगर आपको पर्याप्त प्रेरणा मिलती है, तो आपको पता होना चाहिए कि स्वतंत्र रूप से और किसी समूह के विशेषज्ञ के मार्गदर्शन में, दोनों ही तरह से अस्पष्ट कक्षाएं और व्यायाम करना संभव है।
बेशक, स्व-अध्ययन अधिक कठिन होगा। आपको आवश्यक साहित्य का अध्ययन करना होगा, ध्यान से और न केवल वीडियो सबक देखना होगा। अभ्यास को ठीक से याद रखने और प्रदर्शन करने के लिए आगे धीमी, धीरे-धीरे अध्ययन। एक अनुभवी व्यक्ति के मार्गदर्शन में समूह में दाखिला लेना और प्रशिक्षण का संचालन करना आसान है, जो संभव गलतियों को सिखाने और सही करने में सक्षम है। केवल अपनी दिनचर्या और योजना को स्पष्ट रूप से रेखांकित करना आवश्यक है। सामूहिक गतिविधियों के अतिरिक्त फायदों में से संपर्कों के सर्कल का विस्तार करने, नए परिचित और गर्लफ्रेंड बनाने का अवसर है।
व्यायाम करते समय व्यायाम मशीनें प्रशिक्षण का मुख्य साधन हैं। हम आपके लिए मुख्य सूची बनाते हैं ताकि आपके पास प्रारंभिक अवधारणा हो:
- कार्गो ट्रेनर
- मालिश के लिए सिम्युलेटर,
- यांत्रिक सिम्युलेटर
- हाइड्रोलिक सिम्युलेटर
- लेजर सिम्युलेटर
- केगेल ट्रेनर,
- मुरानिवस्की सिम्युलेटर,
- "योनि गेंद"।
असंगत नामों से डरो मत। संक्षेप में, ये गुणवत्ता के परिणाम के लिए सहज, उपयोगी और प्रभावी उपकरण हैं।
यदि आप समूह कक्षाएं चुनते हैं, तो खोज के साथ समस्याएं होंगी। Vumbilding, जो लोकप्रियता की वृद्धि पर है, सक्रिय रूप से और सफलतापूर्वक विकसित हो रहा है।
क्या देता है वहम?
नियमित व्यायाम से श्रोणि क्षेत्र में रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, ऑक्सीजन का प्रवाह बढ़ता है, ठहराव को रोकता है और इसके साथ कई संभावित बीमारियां होती हैं। यह पहला है - स्वास्थ्य।
कक्षाओं के संगठन के लिए सही दृष्टिकोण, विधियों और नियमों का कार्यान्वयन आपको रजोनिवृत्ति की शुरुआत में देरी करने की अनुमति देता है, और इसलिए आपके जीवन को यौन सहित ज्वलंत एपिसोड के साथ और अधिक संतृप्त बनाता है। प्रिय, वांछित - ये दो हैं।
युवा भविष्य की माताओं के स्वास्थ्य के सामान्य कमजोर होने की अवधि में, इस तरह के प्रशिक्षण प्रसव के लिए तैयारी का एक बहुत अच्छा साधन है। ये तीन हैं।
प्रशिक्षित योनि की मांसपेशियां एरोजेनस ज़ोन के समुचित विकास में मदद करती हैं। क्या मुझे यह समझाने की ज़रूरत है कि अंतरंगता से आपको कितना अधिक आनंद मिल सकता है! अपने बारे में, प्रिय, आपको हमेशा सोचने की आवश्यकता है। ये चार हैं।
और यह सब नहीं है। मुख्य उपलब्धि - एक महिला बेहतर के लिए पूरी तरह से बदल रही है। यह आत्मविश्वास, बोल्ड, स्वतंत्र, आत्मनिर्भर बन जाता है। वह अच्छी तरह जानती है कि वह अपने चुने हुए को क्या दे सकती है, और इससे भी बेहतर - उससे क्या लेना-देना! ऐसे परिवर्तनों के कारण, आपका सारा जीवन परिवर्तन के अधीन है। पूरी तरह से नए लक्ष्यों, योजनाओं और उद्देश्यों। ग्रे माउस, अपने पैरों पर पूरी दुनिया!
