व्यक्तिगत विकास

कैसे बेहतर के लिए चरित्र को बदलने के लिए?


कोई आदर्श लोग नहीं हैं, हर कोई प्रकृति में अद्वितीय और अद्वितीय है, जैसा कि मनुष्य की प्रकृति है। यह ज्ञात है कि एक व्यक्ति की खुशी, जीवन की गुणवत्ता, उसकी सफलता सीधे उसके चरित्र पर निर्भर करती है, इसलिए कई लोग सोचते हैं कि बेहतर के लिए अपने चरित्र को कैसे बदलना है। ऐसा होता है कि लोगों के पास समान अवसर हैं, उदाहरण के लिए, शिक्षा, व्यवसाय, कैरियर में, लेकिन परिणामस्वरूप प्रत्येक व्यक्ति अपने स्वयं के परिणाम प्राप्त करता है और ये परिणाम पूरी तरह से विपरीत हो सकते हैं।

कई लोग इस तरह की अवधारणाओं को "चरित्र" और "स्वभाव" के रूप में भ्रमित करते हैं, यह देखते हुए कि यह एक है और एक ही है। लेकिन स्वभाव एक सहज क्षमता है, एक प्रकार की नींव, जिस पर चरित्र की अधिकता होती है। स्वभाव के बीच मुख्य अंतर प्रतिक्रिया की गति है, साथ ही साथ सकारात्मक और नकारात्मक विशेषताओं का विकास भी है। उदाहरण के लिए, चार प्रकार के स्वभाव हैं: कफ, कफनाशक, संतू, मेलेन्कॉलिक। जीवन में, ज्यादातर अक्सर मिश्रित स्वभाव होते हैं जो प्रकारों के संयोजन को जोड़ते हैं।
चरित्र - स्थिर, बुनियादी व्यक्तित्व लक्षणों का एक सेट जो मानव व्यवहार में खुद को प्रकट करता है। जीवन भर चरित्र बनता है। इसके अलावा, चरित्र विशेष रूप से उस परवरिश से प्रभावित होता है जो एक व्यक्ति को बचपन में प्राप्त हुआ, कौशल और गुण जो उसने माता-पिता और पर्यावरण के प्रभाव में हासिल किए। किसी व्यक्ति की किसी भी चीज की प्रवृत्ति जो जीन द्वारा प्रेषित की जा सकती है, चरित्र के गठन से भी संबंधित है।
यदि आप भावनात्मक बेचैनी, आंतरिक चिंता महसूस करने लगते हैं, तो आपके जीवन की गुणवत्ता आपको शोभा नहीं देती है, और आप समझते हैं कि पूरी बात आपके व्यवहार और धारणा में है, तो आपको यह सोचना चाहिए कि अपने चरित्र को कैसे बदलना है
अपने आप पर और आपके चरित्र पर काम करने के बाद, आपकी खुद की धारणा, बाहरी दुनिया बदल जाएगी, आप स्थितियों और लोगों के लिए अलग तरह से प्रतिक्रिया देना सीखेंगे। तदनुसार, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि अपने चरित्र को बदलकर, आप अपने जीवन के साथ एक खुश, सफल, सफल और संतुष्ट व्यक्ति बनने का जोखिम उठाते हैं। और जोखिम, जैसा कि आप जानते हैं, एक महान कारण है जो सकारात्मक परिणाम के रूप में भुगतान करता है।

कैसे बेहतर के लिए अपने चरित्र को बदलने के लिए


अपने आप को और अपने चरित्र की जांच करें।
पहली चीज जिसे आपको शुरू करने की ज़रूरत है, वह है अपने आप को समझना और आपके पास किस प्रकार का चरित्र है। ऐसा करने के लिए, आप एक व्यावहारिक अभ्यास कर सकते हैं। सप्ताह के दौरान, एक तरह की डायरी रखने की कोशिश करें, या यह लिखें कि आपने क्या किया, आपको क्या पसंद है, क्या नहीं, आपने कैसे जवाब दिया, आपने कैसे और किस स्थिति में व्यवहार किया। छिपाने के लिए कुछ भी नहीं है, जैसा है वैसा ही सब कुछ लिखें, क्योंकि आप इसे अपने लिए करते हैं। पूरे सप्ताह के बाद आपने खुद को "देखा" है और आपके पास विशिष्ट नोट्स हैं, आपके लिए अपने चरित्र का विश्लेषण करना और अपने सकारात्मक और नकारात्मक लक्षणों से निपटना आसान होगा।
परिसर।
अक्सर, लोगों को यकीन है कि जीवन में सभी असफलताओं और परेशानियों का कारण प्रकृति और केवल है। यह कहना नहीं है कि यह राय गलत है, क्योंकि आपके जीवन को नकारात्मक रूप से प्रभावित करने वाले परिसरों की उपस्थिति भी आपके चरित्र का हिस्सा है। कागज की एक शीट पर अपने सभी भय और चिंताओं को लिखें, वे जटिल हैं, फिर सोचें कि उन्हें कैसे दूर किया जाए।
आपके पास जो है उसकी सराहना करें।
यहां तक ​​कि सवाल का जवाब "कैसे बेहतर के लिए चरित्र को बदलने के लिए?" इसलिए, इस दिन से, वर्तमान में रहना सीखें और अपने जीवन में हर पल की सराहना करें, आज जो आपके पास पहले है उसके लिए भगवान का धन्यवाद करें।
आप क्या पाना चाहते हैं?
इस बारे में सोचें कि आप किस तरह का चरित्र रखना चाहते हैं, आप किस चरित्र को विकसित करना चाहते हैं। आपको स्पष्ट रूप से समझना चाहिए कि आपको क्या चाहिए। कागज़ के एक टुकड़े पर लिखिए, वे सभी सुविधाएँ जो आप करना चाहते हैं और वे सभी सुविधाएँ जो आप अपने चरित्र में नहीं देखना चाहते हैं। अब जब आप स्पष्ट रूप से जानते हैं कि आप क्या चाहते हैं, तो आप अपने और अपने चरित्र पर काम करना शुरू कर सकते हैं।
तुम जो प्यार करते हो करो।
अपने पसंदीदा काम के लिए धन्यवाद, आप दूसरी तरफ खुलने में सक्षम होंगे और शायद आपको गुणों को विकसित करने और काम करने की आवश्यकता नहीं है, और आपके पास उनके पास होगा, प्रेरणा और पसंदीदा काम के रूप में दिखाई देगा।
आत्म विकास।
स्वयं पर कड़ी मेहनत, आत्म-विकास में संलग्न रहें। सबसे पहले, आप भय और आलस्य से प्रेरित हो सकते हैं, लेकिन इच्छा और शक्तिशाली प्रेरणा से, आप न केवल अपने चरित्र को बदल सकते हैं, बल्कि आपकी आदतें, गुण भी बेहतर और अधिक सफल हो सकते हैं।
खुद को और अपने चरित्र को बदलने से आपको बहुत प्रयास करने की आवश्यकता होगी, लेकिन आपके लिए परिणाम न केवल अप्रत्याशित होगा, बल्कि सुखद आश्चर्य भी होगा। चूंकि, आप अपने चरित्र को बदलकर, आपके साथ एक प्रकार का समझौता करते हैं, इसलिए कि अब से आपके जीवन में खुशी, खुशी और संतुष्टि है।