कभी-कभी एक व्यक्ति के जीवन में घटनाएं घटित होती हैं जो दिखाती हैं: सब कुछ, इसलिए आगे जाना असंभव है, जीवन में कार्डिनल परिवर्तन की आवश्यकता होती है। यह वांछनीय होगा कि जीवन में बदलावों की एक सुखद निरंतरता है, इसलिए आपको यह जानना होगा कि एक नया जीवन कैसे शुरू करें ताकि आपको इसे फिर से करने की आवश्यकता न हो।
बदलाव के लिए दो विकल्प
यह असामान्य नहीं है कि एक सफल व्यवसायी, तिब्बत या काकेशस के पहाड़ों के लिए छोड़ दिया, सब कुछ छोड़ देता है और हमेशा के लिए वहां रहता है। काफी लोगों का मानना है कि एक नया जीवन शुरू करने से अचानक निवास स्थान को बदलना चाहिए।
इसका एक निश्चित अर्थ है। जब लोग घूमते हैं, तो काम करते हैं, वह सब कुछ होता है जो किसी व्यक्ति के जीवन को आकार देता है। सभी प्रकार के अनुभवों के लिए बहुत कम समय बचा है: आखिरकार, आपको आवास खोजने और लैस करने, नौकरी पाने और इसकी आदत डालने की आवश्यकता है। और, ऐसा लगता है, पूर्व जीवन के बारे में विचार एक बार में आना बंद कर देंगे, और पुरानी गलतियों को दोहराया नहीं जाएगा।
कभी-कभी ऐसा होता है। लेकिन इस विकल्प में कुछ नुकसान हैं। सबसे पहले, एक व्यक्ति का जीवन एक बड़ी हद तक पर्यावरण नहीं, बल्कि स्वयं बनता है। इसलिए, यदि कोई व्यक्ति दिल खोने के लिए इच्छुक है और जल्दी से हार मान लेता है, तो वह परिस्थितियों की परवाह किए बिना, निवास के शहर या काम की जगह पर ऐसा करने में सक्षम होगा। यह अन्य सभी चरित्र लक्षणों पर भी लागू होता है। यह एक साधारण तार्किक श्रंखला बनती है: नई चीजों पर पुरानी नज़र उन समाधानों का सुझाव देती है जिनके कारण पहले पतन हुआ था। एक व्यक्ति वही थकाऊ काम चुन सकता है - क्योंकि यह लाभदायक है, नए दोस्त जो उसे पुराने की याद दिलाते हैं, या पहले के समान सिद्धांत पर एक नए जीवन साथी की तलाश करते हैं। परिणाम निराशा होगा, क्योंकि सब कुछ एक परिचित कहानी में प्रकट होगा, लेकिन अन्य लोगों के साथ। फिर, बदलाव के नए चरण में, न तो शारीरिक और न ही भावनात्मक ताकतें रह सकती हैं।
स्थानांतरित करना हमेशा संभव नहीं होता है, कभी-कभी दायित्वों को एक स्थान पर जंजीर किया जाता है। लेकिन अगर हम इस तथ्य से शुरू करते हैं कि किसी व्यक्ति के आस-पास परिवर्तन उसके दिमाग में बदलाव के साथ शुरू होता है, तो पुनर्वास बिल्कुल आवश्यक नहीं है। लेकिन इस प्रकार आप के आसपास अपनी दुनिया का निर्माण करने में बहुत समय और मेहनत लगती है। ऐसा निर्माण कई चरणों में होता है।
सभी शुरुआत की शुरुआत
सबसे पहले, आपको परिवर्तन के उद्देश्य को निर्धारित करने की आवश्यकता है, और इसलिए उनके सभी कार्यों का फोकस। यह आसान नहीं हो सकता है। ऐसा लगता है कि लक्ष्य सरल है: खुश रहने के लिए। फिर आपको खुद से पूछना होगा: जीवन के किन पहलुओं ने बहुत अस्तित्व को जहर दिया है? हानिकारक आदतें, थकावट वाला काम, अवसाद और अन्य गंभीर बीमारियां असाध्य बाधाएं लग सकती हैं।
एक बार लक्ष्य निर्धारित होने के बाद, आपको चीजों पर एक अच्छी नज़र रखने और यह निर्धारित करने की आवश्यकता है कि उन्हें मौजूदा एक तक पहुंचने से रोकता है। यह आदतें, परिस्थितियाँ या आपके अपने विचार हो सकते हैं। इसके अलावा, लक्ष्य के रास्ते में बाधाएं हो सकती हैं: अपने स्वयं के भय से लेकर वित्तीय संसाधनों की कमी तक। इन सभी पहलुओं को पहले से तैयार करने के लिए सोचा और लिखा जाना चाहिए। यह मध्यवर्ती लक्ष्यों को निर्धारित करने में मदद करेगा।
विचारों
प्रत्येक व्यक्ति के लिए, दुनिया उसके आसपास के ब्रह्मांड की व्यक्तिपरक धारणा है। इसलिए, यह कहना सुरक्षित है कि प्रत्येक व्यक्ति दुनिया की अपनी धारणा के लिए जिम्मेदार है, क्योंकि विचार ही एकमात्र ऐसी चीज है जिसे हर कोई नियंत्रित कर सकता है।
जब आप कुछ नया बनाते हैं, तो आपको पुराने को अलविदा कहने की हिम्मत चाहिए। यह विचारों पर भी लागू होता है: आपको उन यादों से छुटकारा पाने की ज़रूरत होती है जो हतोत्साहित करती हैं या अपराध की भावना पैदा करती हैं। सबसे पहले, आपको यह पहचानने की जरूरत है कि जो हुआ वह एक ऐसा अनुभव है जो फायदेमंद हो सकता है। एक और सरल विचार: अतीत अब नहीं है, मानव कार्यों को बचाया नहीं जाता है, उनके लिए वापस आना और अन्यथा करना असंभव है। यहां तक कि इस लेख को पढ़ने की शुरुआत अतीत है।
ऐसी मानसिकता हासिल करने के लिए सचेत प्रयास की आवश्यकता होगी। जैसे ही इस तरह के विचार मन में आते हैं, इससे छुटकारा पाने और उपयोगी विचारों के साथ विचारों को भरने के लिए आवश्यक है।
अतीत को छोड़कर, आपको यह सीखने की ज़रूरत है कि वर्तमान को सही ढंग से कैसे देखा जाए। नए जीवन को और अधिक सकारात्मक बनाने के लिए, आपको हर स्थिति में कुछ अच्छा करने की कोशिश करने की आवश्यकता है। यदि कोई समस्या उत्पन्न होती है, तो आपको इसे नकारात्मक रंग देने के लिए प्रलोभन का विरोध करने की आवश्यकता है। बस एक ऐसी स्थिति के रूप में इलाज करना बेहतर होता है जिसमें समाधान की आवश्यकता होती है।
विचार एक मूर्त अगली कड़ी होना चाहिए। केवल इस तरह से मानव जीवन का मूर्त हिस्सा बनता है।
कार्य करता है
जीवन में आदतों और कार्यों का समावेश होता है। वे जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित करने वाले हैं।
उदाहरण के लिए, कई अच्छी आदतें हासिल करना चाहते हैं। उनमें से एक शेड्यूल के अनुसार जीने की क्षमता है। एक स्लीप मोड स्थापित करने के लिए एक मध्यवर्ती लक्ष्य हो सकता है। ऐसा लगता है कि यह इतना नहीं बदलता है, लेकिन शासन इसके सभी आगामी परिणामों के साथ नींद की कमी से बचने में मदद करेगा। दिन की योजना बनाने की आदत आपको लाभ के साथ समय बिताने और खुशी लाने वाली कक्षाओं के लिए समय खोजने की अनुमति देगी।
रोजगार दुख के लिए सबसे प्रभावी दवाओं में से एक है, और नए जीवन के निर्माण का आधार है।
ऐसा होता है कि जीवनी का एक नया अध्याय शुरू करने के लिए, आपको जल्दी उठने से ज्यादा कुछ करने की जरूरत है। गंभीर मामलों, जैसे तलाक या पैतृक घर से जाना, बहुत प्रयास करने की आवश्यकता होती है। उन्हें हासिल करने के लिए, आपको लक्ष्य को ध्यान में रखने की जरूरत है, और अप्रिय प्रक्रिया समाप्त होने के बाद जीवन का सकारात्मक रूप से प्रतिनिधित्व करने के लिए।
मामले के लिए पर्याप्त ताकत होने के लिए, आपको उन्हें संदेह पर खर्च करने की आवश्यकता नहीं है।
निश्चित रूप से, कोई ऐसा व्यक्ति होगा जो यह तय करेगा कि उसकी राय किसी और के व्यवसाय में निर्णायक है। आप सुन सकते हैं कि हर कोई इस तरह रहता है, परिवर्तन कुछ भी नहीं देगा और इसी तरह। लेकिन इनमें से कोई भी सलाहकार निर्णय की जिम्मेदारी नहीं लेगा, और इसके परिणामों के साथ नहीं रहेगा।
लोग अक्सर केकड़ों के साथ बाल्टी के सिद्धांत पर कार्य करते हैं: वे एक-एक करके क्रॉल कर सकते हैं, लेकिन जब एक केकड़ा बाहर क्रॉल करना शुरू कर देता है, तो दूसरे इसे पकड़ते हैं और इसे वापस खींचते हैं।
अगला चरण सुचारू रूप से इस प्रकार है - संचार के चक्र और एक के अपने हितों को बदलना। हर कोई अपने दोस्तों के लक्षण और राय को अपनाता है - यहां तक कि वे भी जिन्हें वह खुद पसंद नहीं करता है। इसलिए, लक्ष्यों को आसान बनाने के लिए, आपको जीवन पर समान विचारों वाले लोगों के साथ खुद को घेरने की जरूरत है। अपने लिए एक ऐसी गतिविधि खोजना जो आनंद लाए, आप नए दोस्त बना सकते हैं।
डायरी रखने से लक्ष्य निर्धारण में बहुत सुविधा हो सकती है, छोटी जीत पर नज़र रख सकते हैं और सोचने का एक नया तरीका तैयार कर सकते हैं।
