आंकड़ों के अनुसार, सामान्य चिकित्सकों के पास जाने वाले 25% तक रोगी हाइपोकॉन्ड्रिअक्स हैं। और रोगियों द्वारा आवाज उठाई गई लक्षणों में से 60% के पास कोई कार्बनिक कारण नहीं है। लेकिन एक चीज स्वास्थ्य की निगरानी करना है, और दूसरा आविष्कार किए गए दर्द से खुद को परेशान करना है। एक हाइपोकॉन्ड्रिया को कैसे पहचानें और इसे स्वस्थ रहने की इच्छा से अलग करें? हाइपोकॉन्ड्रिया मनोचिकित्सा क्यों? यदि हाइपोकॉन्ड्रिअक और उसके परिवार का जीवन असहनीय हो जाता है, तो यह इस बीमारी से निपटने का समय है।
हाइपोकॉन्ड्रिया क्या है?
हाइपोकॉन्ड्रिया तब होता है जब कोई व्यक्ति अपने स्वास्थ्य से ग्रस्त होता है, बीमार होने से डरता है या एक घातक बीमारी से संक्रमित होता है। और डर इतना बड़ा है कि एक व्यक्ति डॉक्टरों की सलाह को नजरअंदाज करता है, खुद को निदान करता है और आत्म-चिकित्सा करता है। चिकित्सा पेशे के विडंबना के अनुसार, एक हाइपोकॉन्ड्रिअक केवल अच्छा महसूस करता है जब वह बुरा महसूस करता है। लेकिन गंभीरता से बोलते हुए, एक हाइपोकॉन्ड्रिअक रोग के अस्तित्व में इतना विश्वास करता है कि यह वास्तविक शारीरिक लक्षणों से ग्रस्त है।
हाइपोकॉन्ड्रिया खुद को निदान के विश्वास में इतना अधिक प्रकट नहीं करता है जितना कि लगातार उम्मीदों में कि "पूर्ति भविष्यवाणी" का प्रभाव काम करेगा और काल्पनिक लक्षण समय के साथ वास्तविक हो जाएंगे। उनके स्वास्थ्य के लिए चिंता और भय एक पूर्ण चिकित्सा अनुसंधान के बाद भी गायब नहीं होते हैं और निष्कर्ष यह है कि स्वास्थ्य सामान्य है। हाइपोकॉन्ड्रिअक्स का हमेशा इलाज किया जाता है।: आहार की खुराक, विटामिन कॉम्प्लेक्स और हर्बल तैयारी खरीदना। वे औषधीय उद्योग और डॉक्टरों को लाभ में रखते हैं।
हाइपोकॉन्ड्रिया को अक्सर विडंबना के साथ व्यवहार किया जाता है - इसे मजाक और शिक्षाओं के कारण के रूप में माना जाता है। हाइपोकॉन्ड्रिअक्स को अक्सर सिमुलेटर या व्हिनर्स कहा जाता है। लेकिन ऐसा नहीं है। हाइपोकॉन्ड्रिअक सिर्फ दर्दनाक लक्षणों की शिकायत नहीं करता है, वह वास्तव में पीड़ित है। आंकड़ों के अनुसार, 10% आबादी में विकार होता है। हाइपोकॉन्ड्रिया अक्सर 30 से 50 वर्ष की आयु के लोगों को प्रभावित करता है। इन्वेंटेड पैथोलॉजी मस्तिष्क, हृदय, जननांगों से संबंधित है। हाइपोकॉन्ड्रिअक्स का आविष्कार करने वाली सबसे आम बीमारियां एड्स, कैंसर, एलर्जी और दिल का दौरा हैं।
हाइपोकॉन्ड्रिया की अवधारणा का विकास
हर बीमारी की तरह, हाइपोकॉन्ड्रिया की अपनी जीवनी है। रोगों की वर्तमान संदर्भ पुस्तक में, यह सोमैटोमोर्फिक विकारों को संदर्भित करता है। लेकिन हाइपोकॉन्ड्रिया एक बीमारी या गंभीर मानसिक विकार का संकेत नहीं है। शारीरिक लक्षण जैविक विकारों से संबंधित नहीं हैं, लेकिन संचित मनोवैज्ञानिक समस्याएं हैं।
लेकिन हिप्पोक्रेट्स के समय ऐसा माना जाता था कि रोग हाइपोकॉन्ड्रा में निहित है - पेट के ऊपरी पार्श्व हिस्से। दिलचस्प है, लेकिन नाम ग्रीक शब्द हाइपोकॉन्ड्रियन से आया है - हाइपोकॉन्ड्रिअम। प्राचीन कैनन के अनुसार, यह वहां था कि आत्मा स्थित थी, जो दर्द होता है, एक व्यक्ति को दुखी और पवित्र बनाता है। बीमार आत्मा से डॉक्टरों की किसी भी निदान या सलाह में मदद नहीं की।
मुकुट से एड़ी तक, शरीर के सभी हिस्सों में मुश्किल और विरोधाभासी लक्षण प्रकट हुए। शारीरिक अभिव्यक्तियों के साथ अनिद्रा, बकवास के साथ जुनून था। तदनुसार, उपचार विविध था: एक ने एक सख्त आहार निर्धारित किया, दूसरा - पिंस में बाहरी खेल, तीसरा - रचनात्मकता या फूलों की खेती का अभ्यास। लेकिन नसों की खोज के साथ, रोग नसों के निर्वहन में चला गया। हाइपोकॉन्ड्रिअक्स को सिज़ोफ्रेनिक माना जाता था और विशेष बंद संस्थानों में इलाज किया जाता था। लंबे समय तक, हाइपोकॉन्ड्रिया को "मादा" हिस्टीरिया का "पुरुष" प्रकटीकरण माना जाता था।
इंटरनेट की लत, आतंक के हमलों और विभिन्न भय के साथ, हाइपोकॉन्ड्रिया 21 वीं सदी का दुर्भाग्य माना जाता है। टोमोग्राफ और डिजिटल अल्ट्रासाउंड मशीनों का आविष्कार सही निदान करने में मदद नहीं करता है। एक बीमारी की प्रतीक्षा में एक काल्पनिक रोगी और उसके रिश्तेदारों के जीवन को जहर देता है। और एक अस्पष्ट भय को पहले से कहीं ज्यादा आसान होने के लिए: जानकारी का प्रवाह, आंदोलन, धूम्रपान और शराब की कमी लगातार मानस को ताकत से जांचती है। लेकिन एक काल्पनिक बीमारी को ठीक करने में कभी-कभी वर्षों लग जाते हैं।
हाइपोकॉन्ड्रिया एक वाक्य नहीं है। उदाहरण के लिए, प्रसिद्ध हॉलीवुड सितारे स्वीकार करते हैं कि वे बिना किसी कारण के स्वास्थ्य को लेकर घबराते हैं। जेनिफर लॉरेंस और मेगन फॉक्स ने एक साक्षात्कार में बताया कि उन्हें इंटरनेट पर निदान करना पसंद है। प्रतिभाशाली निर्देशक वुडी एलन अपने पूरे जीवन में व्यामोह और हाइपोकॉन्ड्रिया की स्थिति में रहे हैं। दुनिया के लेखकों के बीच, वहाँ भी कुछ हाइपोकॉन्ड्रिअक्स हैं। यह एडगर एलन पो, हंस क्रिश्चियन एंडरसन, चार्लोट ब्रोंटे हैं।
हाइपोकॉन्ड्रिया विकसित तकनीकों और मनोचिकित्सा दृष्टिकोणों के उपचार में आज। यह समझना महत्वपूर्ण है कि हाइपोकॉन्ड्रिया लक्षणों का एक सेट नहीं है, बल्कि एक मुख्य लक्षण है। और आपको इसका इलाज करने की आवश्यकता है, न कि हाथ, पैर और पेट।
शरीर में हाइपोकॉन्ड्रिया: शरीर में क्या होता है?
हाइपोकॉन्ड्रिअक्स बहुत विचारोत्तेजक हैं। रोग के बारे में कोई भी जानकारी हल्की चिंता से लेकर पैनिक अटैक तक की एक पूरी श्रृंखला का कारण बन सकती है। ऐसी स्थिति में, नाड़ी तेज हो जाती है, दिल मजबूत और अधिक बार धड़कता है, हाथ पसीना होता है। कभी-कभी डर की भावना सिर से ढक जाती है।
अस्पष्ट लक्षण अधिक जानकारी के लिए खोज करने के लिए हाइपोकॉन्ड्रिअक्स को धक्का देते हैं। जानकारी के लिए, वे इंटरनेट पर, दोस्तों के लिए, चिकित्सा निर्देशिकाओं की ओर रुख करते हैं, जो स्वास्थ्य पर ध्यान बढ़ाता है। अनुभवों के जवाब में मस्तिष्क उन शारीरिक लक्षणों को जन्म देता है जो बीमारी की नकल करते हैं। दर्द तेज हो जाता है, कभी-कभी यह असहनीय हो जाता है।
यदि दर्दनाक घटनाएं (तलाक, परीक्षा, वास्तविक रिश्तेदार बीमारी) हाइपोकॉन्ड्रिअक के जीवन में होती हैं, तो हाइपोकॉन्ड्रिआ बढ़ जाती है। पैनिक अटैक, अस्थमा अटैक, एक असली दाने के साथ एलर्जी हो सकती है। उनके जीवन और उनके रिश्तेदारों के बीमार होने के डर से, दूसरों के साथ संवाद करना असंभव हो जाता है। अपने स्वास्थ्य के लिए डर तब भी नहीं रुकता जब हाइपोकॉन्ड्रिअक खुद के साथ घर पर अकेले रहता है।
यह दुष्चक्र हाइपोकॉन्ड्रिअक का व्यक्तिगत नरक बन जाता है। हर कोई उसे डराता है: गंदे हाथ, सिरदर्द, जोड़ों में दर्द, बहती नाक। उपचार मदरवॉर्ट के एक साधारण टिंचर से शुरू होता है, लेकिन ट्रैंक्विलाइज़र के दीर्घकालिक उपयोग में जा सकता है। मेडिकल रिकॉर्ड विश्वकोश की मात्रा से अधिक मोटा हो जाता है।
डॉक्टर इस विकार को गंभीरता से लेते हैं। आखिरकार, मानव मानस और दैहिक एक दूसरे के दो हिस्सों के रूप में बारीकी से परस्पर जुड़े हुए हैं। भावनात्मक क्षेत्र की समस्याओं के परिणामस्वरूप वास्तविक शारीरिक बीमारी होती है। उदाहरण के लिए, निरंतर तनाव न केवल अनिद्रा, बल्कि पाचन विकार या एक अल्सर भी उकसाता है। और चिंता से रक्त वाहिकाओं, दबाव बढ़ने और हृदय रोग की ऐंठन होती है।
हाइपोकॉन्ड्रिया के कारण
डॉक्टर उन कारणों को कहते हैं जो हाइपोकॉन्ड्रिया को भड़काते हैं:
- गंभीर बीमारी को स्थगित कर दिया। ऐसा होता है कि स्ट्रोक, दिल का दौरा या जटिल ऑपरेशन के बाद, रोगी स्थिति की पुनरावृत्ति से डरता है।
- आनुवंशिकता। किसी करीबी रिश्तेदार की बीमारी या मृत्यु के बाद, एक व्यक्ति समान लक्षण विकसित करता है।
- साइबर चोंड्रिया। चिंता का कारण इंटरनेट से डॉ। गूगल या स्वैच्छिक सलाहकार हैं। नेटिज़ेंस वर्णित लक्षणों की गलत व्याख्या करते हैं और खुद को काल्पनिक बीमारियों का श्रेय देते हैं।
- वैश्विक महामारियां। एक अन्य स्थान पर रोग की महामारियों की रिपोर्ट लोगों को खुद में समान लक्षणों की तलाश करने के लिए प्रेरित कर रही है।
- अंग की अतिसंवेदनशीलता। आंतरिक अंगों के अत्यधिक संवेदनशील रिसेप्टर्स की जलन मानस द्वारा एक वास्तविक बीमारी के रूप में माना जाता है।
- प्रकाश सुझाव। किसी चिकित्सकीय व्यक्ति के विज्ञापन, नई बीमारियों के बारे में समाचार, मीडिया में गंभीर बीमारियों का उल्लेख देखने के बाद किसी सुझाए गए व्यक्ति की भावनात्मक अस्थिरता बढ़ जाती है।
- चिंता विकार। कभी-कभी, सामान्य चिंता एक विशिष्ट घटना से जुड़ी नहीं होती है। यही है, एक व्यक्ति "सभी पर चिंता करता है", और वह गंभीर बीमारियों की अभिव्यक्तियों के रूप में चिंता (अभिव्यक्तियों, पसीना, हाथ कांपना) की अभिव्यक्तियों को देखता है।
- सूक्ष्म पर्यावरण। हाइपोकॉन्ड्रिया कभी-कभी मेडिकल छात्रों को प्रभावित करता है, लेकिन स्नातक होने के बाद, लक्षण गायब हो जाते हैं। क्लिनिक या अस्पताल का दौरा भी परेशान करने वाले अनुभवों को जोड़ता है।
- आनुवंशिक प्रवृत्ति। आदिम जनजातियों में योद्धा, चूल्हा के संरक्षक और पहरेदार थे जिन्होंने अपने रिश्तेदारों को खतरे के बारे में चेतावनी दी थी। सिद्धांतों में से एक के अनुसार, हाइपोकॉन्ड्रिअक्स वास्तव में गार्ड हैं जो देखने और अनुभव करने के लिए उपयोग किए जाते हैं।
लेकिन कभी-कभी डॉक्टर खुद हमें हाइपोकॉन्ड्रिअक्स बनाते हैं: वे गैर-मौजूद बीमारियों का इलाज करते हैं, परीक्षण और अंतहीन परीक्षाएं लिखते हैं। यह एक आश्चर्यजनक घटना का पता लगाता है: रोगी का इलाज किया जाता है, लेकिन ठीक नहीं होता है। लेकिन यह मरता नहीं है। यदि कोई व्यक्ति प्रेरित होता है, तो उपचार "बस के मामले में" हमेशा के लिए जारी रहेगा।
हाइपोकॉन्ड्रिया के मनोवैज्ञानिक कारण
किसी भी कारण से पीड़ित होने की आदत बचपन में बनती है। एक बार, जब एक चरित्र का गठन किया जा रहा था, तो एक बच्चे के दुख की आदत को नीचे रखा गया था। उदाहरण के लिए, बच्चे को बीमार होने पर ही ध्यान और देखभाल मिली। बाद में बीमारी के दौरान, आप बालवाड़ी या स्कूल से बच सकते थे। आदत धीरे-धीरे बनती है: जब भी आप प्यार, दुलार, ध्यान चाहते हैं बीमार होने के लिए। बचपन में इस प्रकार के व्यवहार में महारत हासिल करने के बाद, एक व्यक्ति अनजाने में खुद में एक बीमारी की तलाश करेगा। अक्सर, जिन लोगों को बचपन में दर्दनाक कहा जाता था और उन्हें लगातार डॉक्टरों के रूप में संदर्भित किया जाता था वे हाइपोकॉन्ड्रिअक्स बन गए। या, इसके विपरीत, कमजोरी के लक्षण दिखाने के लिए मना किया जाता है - रोना या शिकायत करना।
जेस्टाल्ट थेरेपी में, रेट्रोफ्लेक्शन की अवधारणा है, जब कोई व्यक्ति अपनी ऊर्जा का उपयोग खुद के खिलाफ करता है। स्व-नियंत्रण के लिए स्वस्थ रेट्रोफिक्शन की आवश्यकता होती है। आदर्श रूप से, यह उन मामलों के लिए है जब किसी व्यक्ति ने किसी समस्या का सामना किया हो, इसे याद किया और अगली बार अलग तरह से काम किया। पैथोलॉजिकल रिट्रोफ्लेक्शन कभी-कभी मसोचिज़्म में बदल जाता है। शरीर में अप्रिय संवेदनाओं का अनुभव करने के लिए डर, व्यक्ति को शरीर के संकेतों को ट्रैक करने के लिए हर मिनट में लगातार खुद को सुनता है। वह घबराहट में जानकारी ढूंढ रहा है, लक्षणों की पुष्टि पाता है और इससे भय की एक नई लहर पैदा होती है।
रोगभ्रम की किस्मों
एक अलग प्रकार का विकार "स्वास्थ्य का हाइपोकॉन्ड्रिया" है। यह किसी भी तरह से स्वास्थ्य को संरक्षित करने और यह साबित करने की इच्छा है कि उनका जीवन का तरीका एकमात्र सही है। वे किसी भी मौसम, कट्टरपंथियों, लस और नमक के विरोधियों, सांस लेने के तरीकों के अनुयायियों, ठंडे पानी से डुबकी लगाने और नंगे पैर चलने के लिए जॉगिंग कर रहे हैं।
वे स्वस्थ जीवन शैली के लिए उचित पोषण, साँस लेने, व्यायाम और पदोन्नति के लिए अपना सारा मुफ्त और आधिकारिक समय समर्पित करते हैं। वे रिश्तेदारों, परिचितों और अजनबियों को पालते हैं, मम्मी और जिनसेंग जैसी पूरक और चमत्कारी दवाएं खरीदते हैं। कभी-कभी, अनन्त स्वास्थ्य की खोज में, वे शरीर पर अत्यधिक भार डालते हैं और नष्ट कर देते हैं।
हाइपोकॉन्ड्रिया का एक और प्रकार है - उनकी बीमारी पर अत्यधिक ध्यान देना। उदाहरण के लिए, हल्के अतालता के मामले में, एक व्यक्ति हर मिनट रुकता है, दिल की धड़कन सुनता है, दबाव मापता है। जब मौसम बदलते हैं तो घर से बाहर नहीं निकलते हैं - बस मामले में। डॉक्टर के कार्यालय में, ऐसे रोगी स्वयं निर्धारित उपचार के बारे में सलाह देना या बहस करना शुरू कर देते हैं। फार्मेसी निर्देशों का सावधानीपूर्वक अध्ययन करता है और घंटे के अनुसार दवा को सख्ती से लेता है।
हाइपोकॉन्ड्रिया चेकलिस्ट: अपने डर का निर्धारण कैसे करें
क्या कुछ आपको परेशान करता है, लेकिन जीने में हस्तक्षेप नहीं करता है? परीक्षाओं के एक समूह के बावजूद कोई निदान नहीं है? आप आहार की खुराक और विटामिन के साथ इलाज कर रहे हैं? यह महत्वपूर्ण सोच को शामिल करने और प्रश्न पूछने के लिए समझ में आता है "क्या मैं हाइपोकॉन्ड्रिअक नहीं हूं?"।
आत्म-निदान के लिए, आप अपने आप से सवाल पूछ सकते हैं:
- आप नए लक्षणों की तलाश में लगातार खुद का अध्ययन कर रहे हैं।? किसी भी संवेदना को एक नया लक्षण माना जाता है: सर्दी के बाद खांसी - निमोनिया, चलने के बाद सांस की तकलीफ - दिल का दौरा। एक उत्सुक संगीत प्रेमी के रूप में, जो अपना खाली समय नई धुनों की तलाश में बिताता है, हाइपोकॉन्ड्रिआक शरीर के आंत्रों से समाचार सुनता है।
- कोई भी बीमारी जिसे आप "खुद पर" आजमाते हैं? ब्रेन कैंसर के बारे में एक पुस्तक पढ़ने के तुरंत बाद, एक ऑन्कोलॉजिस्ट की यात्रा इस प्रकार है, एंजियोएडेमा के बारे में एक कहानी गले में ऐंठन का कारण बनती है, कम दबाव को इम्यूनोडिफ़िशियेंसी का पहला लक्षण माना जाता है।
- क्या आप अक्सर डॉक्टर के पास नहीं जाते हैं, लेकिन बहुत बार? कभी-कभी डॉक्टर की यात्रा दिन में दो बार होती है, और छुट्टी क्लिनिक में कार्यालयों के लिए एक और यात्रा में बदल जाती है। एक डॉक्टर की राय और परीक्षणों के परिणाम विश्वसनीय नहीं हैं।
- क्या आप भी बीमार होने से डरते हैं? एक ठंडे दोस्त के साथ संपर्क से बचने या विदेशी देश की यात्रा करने से पहले टीका लगाया जाना पूरी तरह से सामान्य है। लेकिन एक बच्चे के साथ ठंड से बैठना या उसके लिए कहीं भी नहीं जाना एक सोचने का अवसर है।
- आपको हर बार एक नई जगह पर लक्षण दिखाई देते हैं।? हाइपोकॉन्ड्रिअक्स अलग-अलग कमरों में जाते हैं और प्रत्येक डॉक्टर अलग-अलग लक्षणों का वर्णन करता है: चक्कर आना से लेकर आंतों की समस्याएं। कभी-कभी वे एक लक्षण के साथ डॉक्टर के पास जाते हैं "मैं मर रहा हूं।"
- क्या आप लगातार इलाज कर रहे हैं? प्रत्येक नया निदान फार्मेसी की यात्रा के साथ समाप्त होता है। अनियंत्रित दवा के बाद होने वाले दुष्प्रभावों को नई बीमारियों के रूप में माना जाता है।
- क्या आप हमेशा बुरे मूड में रहते हैं? स्थायी निराशावाद एक और बिंदु है जो एक अनुभवी हाइपोकॉन्ड्रिअक को अलग करता है। फिर भी, उसके सभी रोग घातक हैं, इसलिए एक अच्छे मूड के लिए बस कोई जगह नहीं है।
- आपका शौक मेडिकल कार्ड देख रहा है? एक हाइपोकॉन्ड्रिअक के साथ सभी वार्तालाप जरूरी उसके स्वास्थ्य के विषय में रोल करते हैं। इसके बाद लक्षणों की एक विस्तृत सूची है, डॉक्टरों की निष्क्रियता के बारे में खेद है।
जितना अधिक आइटम आपके लिए प्रासंगिक हैं, उतनी ही अधिक संभावना है कि आप हाइपोकॉन्ड्रिअक हैं। दुर्भाग्य से, ऐसे मामलों में दोस्तों के साथ बातचीत मदद नहीं करती है। लेकिन एक समाधान है: चिकित्सा संदर्भ पुस्तकों को छोड़ना बंद करो और एक अच्छे मनोचिकित्सक की तलाश करो।
हाइपोकॉन्ड्रिया बीमारी क्यों?
यदि कोई व्यक्ति बीमारी के लक्षणों का कारण बनता है, तो उसे इसकी आवश्यकता है। इसे द्वितीयक लाभ कहा जाता है। दर्दनाक श्रृंखला को तोड़ने के लिए आत्मनिरीक्षण में पहला कदम एक माध्यमिक लाभ खोजना है।
लाभ 1 नंबर। संचार समस्याओं से बचें
यदि आपके पास इसके लिए कोई स्पष्टीकरण है, तो अंतरंगता, दूसरों के द्वारा अस्वीकृति या अस्वीकृति का डर मफल करना आसान है। एक हाइपोकॉन्ड्रिया के लिए ऐसी व्याख्या है: मैं बीमार हूं। इसलिए, लोग मुझसे संवाद करना / दोस्त बनाना / मिलना नहीं चाहते।
लाभ संख्या 2। ध्यान आकर्षित करना
ध्यान की इच्छा और दूसरे व्यक्ति की भावनाओं की उपेक्षा नशा के लक्षण हैं। ऐसे लोगों का जीवन संचार से रहित होता है, इसलिए वे अपने और अपने शरीर में लगे रहते हैं। कभी-कभी बुजुर्ग माताएं अपनी बीमारियों का आविष्कार करती हैं, हिस्टेरिक्स फेंकती हैं, जिससे बच्चों में अपराध की भावना बढ़ती है।
लाभ 3 नंबर। एक हमले के लिए तैयार करें
जब किसी की खुद की दुश्मनी दूसरों पर होती है, तो व्यक्ति को लगातार हमले का इंतजार होता है। हाइपोकॉन्ड्रिया के साथ, एक हमले की उम्मीद बाहरी दुश्मनों से नहीं, बल्कि आंतरिक लोगों से - रोगाणुओं, ट्यूमर से होती है।
हाइपोकॉन्ड्रिया: मनोचिकित्सा उपचार
ज्यादातर मामलों में, मनोचिकित्सा को हाइपोकॉन्ड्रिअक्स के लिए संकेत दिया जाता है। सब के बाद, परेशान प्रतिबिंब प्रचलित आंतरिक संघर्षों का परिणाम है। मनोचिकित्सक के साथ काम करने से ग्राहक को आंतरिक तनाव के कारण और चिंता की आधारहीनता को समझने में मदद मिलती है। मनोचिकित्सा का मुख्य लक्ष्य परिवर्तन के लिए प्रेरणा खोजना है। पाठ्यक्रम कई महीनों से एक वर्ष तक रह सकता है। इसलिए, एक विशेषज्ञ को ढूंढना महत्वपूर्ण है जिसे हाइपोकॉन्ड्रिअक डॉक्टरों और विश्लेषणों से अधिक भरोसा करेगा।
हाइपोकॉन्ड्रिया के चरम रूपों को एक मानसिक विकार या न्यूरोसिस माना जाता है। लेकिन इस बीमारी के लिए कोई विशेष दवा नहीं है। कुछ दवाएं चिंता को कम करती हैं, नींद में मदद करती हैं, या मूड में सुधार करती हैं। ऐसे में आत्म-उपचार की उपेक्षित स्थिति पर विचार नहीं किया जा सकता है। दवाएं डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जानी चाहिए। लेकिन दवा उपचार लक्षणों को दूर करने में मदद करेगा, लेकिन स्वयं के साथ और लोगों के साथ आंतरिक संघर्ष को समाप्त नहीं करेगा।
कभी-कभी दवाओं के बजाय, प्लेसबो, मालिश और एक्यूपंक्चर हाइपोकॉन्ड्रिअक्स के लिए निर्धारित होते हैं। इसी समय, वे एक प्रकार का शैक्षिक कार्यक्रम आयोजित करते हैं, रोगी को जीव की संरचना, रोगों की उत्पत्ति के कारणों के बारे में बताते हैं। यदि आप अभी तक मनोचिकित्सा के लिए तैयार नहीं हैं, तो डॉक्टर दैनिक अभ्यास आनंद, व्यायाम, संचार और उपलब्धि की सलाह देते हैं। सभी वस्तुओं को हर दिन करने की आवश्यकता है। आवश्यक है।
निष्कर्ष:
- हाइपोकॉन्ड्रिया एक डर है: बीमार होने या संक्रमित होने के लिए।
- हाइपोकॉन्ड्रिया एक संदेह या खराब मूड नहीं है, लेकिन अभी तक एक मानसिक विकार नहीं है। यह एक प्रतिवर्ती प्रक्रिया है जिसके लिए मनोचिकित्सा का संकेत दिया जाता है।
- विकार की किस्में - स्वास्थ्य का हाइपोकॉन्ड्रिया या उसकी बीमारी पर हाइपरट्रॉफ़िड ध्यान।
- हाइपोकॉन्ड्रिअक का व्यवहार एक साथ सुखदायक अनुष्ठान और आंतरिक तनाव का स्रोत बन जाता है।
- चिकित्सा की शुरुआत में, उस माध्यमिक लाभ का पता लगाना आवश्यक है जो काल्पनिक रोगी को मिलता है।
- एक हाइपोकॉन्ड्रिया को हराने के लिए, एक डॉक्टर ढूंढना महत्वपूर्ण है जो मनोचिकित्सा के साथ काल्पनिक रोगों के उपचार को संयोजित करने में सक्षम होगा।
- वर्तमान और अतीत के प्रसिद्ध लोग हाइपोकॉन्ड्रिअक्स थे, लेकिन यह उन्हें बनाने से नहीं रोकता था।
