पारिवारिक सौहार्द से ज्यादा वांछित कोई खुशी नहीं है। दुर्भाग्य से, हर कोई नहीं जानता कि इसे कैसे प्राप्त किया जाए। नैतिकता का अंतर अक्सर जीवनसाथी के बीच कलह का कारण बनता है। संघर्ष के माहौल में जीवन असहनीय हो जाता है, और आपको परिवार में संबंधों को सुधारने के तरीकों की तलाश करनी होगी। फिर आप सीखेंगे कि घर में खुशी और प्यार के लिए क्या करना है।
शादीशुदा जिंदगी कैसे बनाएं?
उनके स्वभाव के कारण, यह ऐसी महिलाएं हैं जो अक्सर पारिवारिक रिश्तों को लेकर चिंतित रहती हैं। वे ध्यान की कमी के लिए गंभीरता से प्रतिक्रिया करते हैं, संघर्ष करते हैं, पति के "गलत" व्यवहार। लेकिन दूसरे व्यक्ति को बदलना असंभव है (खासकर जब वह खुद नहीं चाहता है)। इसलिए, एक पत्नी जो कुछ भी कर सकती है वह है अपने आप को, उसके चरित्र, व्यवहार और स्थिति के रूप में धारणा को बदलना। तो, अपने पति के साथ पारिवारिक रिश्तों को कैसे सुधारें:
- अपने पति या पत्नी को गलतियों, थकान, बुरे मूड के अधिकार के लिए पहचानें। अधिक उदार बनो। इसकी कमियों को एक अभिन्न अंग के रूप में स्वीकार करें। कोई सिद्ध लोग नहीं हैं।
- मांग कम होना। अपने पति पर शर्तें मत रखो, मांग मत करो, ब्लैकमेल मत करो। किसी भी सामान्य व्यक्ति के लिए वातावरण में जीवन "आपको चाहिए" असहनीय है। यदि आपको कुछ चाहिए, तो अपने पति से पूछें, और फिर धन्यवाद दें।
- लांछन मत लगाओ। सभी संघर्षों को शांति से सुलझाने की कोशिश करें। रोने से अस्वीकृति की भावना पैदा होती है। यदि आप आलोचना करते हैं, तो इसे रचनात्मक रूप से करें ("आप ऐसा कर सकते हैं और वह")।
- अधिकांश समय सकारात्मक तरीके से संप्रेषित करें। अधिक मुस्कुराने की कोशिश करें, मजाक करें, साथ समय बिताने का आनंद लें। घर से, जहां वे लगातार समस्याओं पर चर्चा करते हैं और शपथ लेते हैं, मैं बचना चाहता हूं
- एक सामान्य कारण में शामिल हों। संयुक्त गतिविधि साथ लाती है। आप एक साथ मछली पकड़ने जा सकते हैं, दिलचस्प व्यंजन बना सकते हैं, यात्रा कर सकते हैं, दान का काम कर सकते हैं, अपना खुद का व्यवसाय शुरू कर सकते हैं, आदि।
- देखभाल और कोमलता दिखाएं। अपने पति को पसंदीदा डिश तैयार करें, उसे चूमें, गले लगाएं। पहले वही करें जो आप उससे उम्मीद करते हैं। जल्द ही पारस्परिकता का सिद्धांत काम करेगा।
- खुश हो जाओ। आपकी खुशी न केवल पारिवारिक रिश्तों पर निर्भर करती है। शायद आप अपने काम, उपस्थिति, कुछ और से असंतुष्ट हैं। इन समस्याओं को हल करें, और आपका पारिवारिक जीवन भी बदल जाएगा।
चेतावनी! कुछ मामलों में, यहां तक कि एक बड़ी इच्छा के साथ, पारिवारिक रिश्ते बनाए रखने के लिए नहीं होना चाहिए। पहले, आपको अपने पति के साथ नहीं रहना चाहिए, जो बिना पढ़े-लिखे हैं और बच्चों की खातिर आपको प्यार नहीं करते। खुशी का माहौल उपयोगी नहीं होगा, भले ही इसे बनाया जा सकता है। बच्चों को उनके माता-पिता को अलग-अलग देखने दें, लेकिन खुश और प्यार करें। दूसरा मामला घरेलू हिंसा, शराब, नशाखोरी का है। यदि आप व्यवस्थित रूप से मनोवैज्ञानिक हमलों, मार-पीट, अपमान, विश्वासघात के शिकार होते हैं, तो आप एक विक्षिप्त व्यक्ति के साथ रहते हैं, एकमात्र तरीका यह है कि आप जल्द से जल्द भाग लें।
पारिवारिक सुख का रहस्य
एक पुरुष और एक महिला का परिवार, सबसे पहले, एक विवाह संघ है। पति या पत्नी को स्पष्ट रूप से समझना चाहिए कि परिवार के हितों में क्या और कैसे कार्य करना है। यह महत्वपूर्ण पारिवारिक भूमिका को पूरा करने की अनिच्छा से है कि सभी गंभीर संघर्ष उत्पन्न होते हैं। इसलिए, पति के साथ संबंधों को बेहतर बनाने के लिए, संयुक्त रूप से निम्नलिखित बिंदुओं में जिम्मेदारी वितरित करें:
- परिवार का समर्थन;
- गृह व्यवस्था;
- एक छोटे बच्चे की देखभाल;
- बच्चों का पालन-पोषण;
- सेक्स में पहल और विविधता;
- अवकाश गतिविधियाँ;
- रिश्तेदारों के साथ संपर्क में रहना;
- मनोवैज्ञानिक समर्थन।
पारिवारिक भूमिकाओं को ठीक से वितरित करने और झगड़ा न करने के लिए, प्रत्येक का मार्ग प्रतिशत के रूप में जिम्मेदारी लेने की उनकी इच्छा को चिह्नित करेगा। पति-पत्नी एक ही कार्य कर सकते हैं, मुख्य बात यह है कि एक आम भाजक के पास आना है। उदाहरण के लिए, पति-पत्नी के बीच पारिवारिक समर्थन 50 से 50 के बीच वितरित किया जा सकता है, बच्चों को 70 से 30 तक बढ़ाकर। केवल शर्त यह है कि सभी भूमिकाओं को लिया जाना चाहिए।
लेखक की सलाह। अपने चरित्र और संचार की स्थापित शैली को बदलना मुश्किल है, लेकिन आपको कुछ के साथ शुरू करने की आवश्यकता है। निम्नलिखित का प्रयास करें: थोड़ी छुट्टी लें और इसे अपने जीवनसाथी के साथ अकेले बिताएं। सक्रिय आराम को प्राथमिकता दें, जहां आप अपने छापों को साझा करेंगे और आपसी शिकायतों और अपराधों के बारे में अस्थायी रूप से भूलकर एक-दूसरे की मदद करेंगे।
राजद्रोह के बाद संबंध को बचाएं
कई अध्ययनों से पता चलता है कि धोखा काफी आम है। यहां सबसे हाल के आंकड़ों में से एक है: 76% पुरुष और 21% महिलाओं का विवाह के दौरान कम से कम एक विवाहेतर संबंध है। क्या इस तरह की दर्दनाक घटना के बाद परिवार को बचाना संभव है? हां, लेकिन कुछ शर्तों के तहत। इसलिए, देशद्रोह के बाद परिवार के रिश्ते कैसे बनाए रखें:
- एक धोखेबाज़ को ईमानदारी से पश्चाताप करना चाहिए और माफी माँगनी चाहिए। यह परिवार के संरक्षण के लिए सबसे महत्वपूर्ण शर्त है।
- आगे आपको सभी नकारात्मक भावनाओं को बाहर फेंकने की आवश्यकता है। यह अलग-अलग तरीकों से किया जा सकता है: पति को एक अपमानजनक पत्र लिखना, व्यंजन तोड़ना, एक चित्र खींचना, एक कविता लिखना, आदि। यह चरण बहुत लंबा नहीं होना चाहिए (अधिकतम एक महीने तक)।
- फिर आपको शांति से स्थिति पर चर्चा करने और सबक लेने की आवश्यकता है। ऐसा क्यों हुआ? अब कैसे दोहराया जाए धोखा? पति के रिश्ते में क्या कमी है और उसकी पत्नी क्या है? कैसे एक परिवार को मजबूत बनाने के लिए?
- अंतिम चरण में, "नए" संबंधों के चरण को नामित किया जाना चाहिए। दूसरे हनीमून को व्यवस्थित करना बहुत अच्छा है। रिश्ते रोमांस, प्रेमालाप, और एक दूसरे के प्रति सावधानी से भरे होने चाहिए। एक महिला को चिंतित विचारों को चलाना चाहिए, सकारात्मक पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए, चाहे कितना भी मुश्किल हो।
वास्तव में, कई जोड़े राजद्रोह से गुजरते हैं। यदि ऐसी स्थिति एक बार हो जाती है, तो परिवार, सही निष्कर्ष निकालता है, केवल मजबूत होता है।
"चिंता और दुखों के बिना खुशी कोई जीवन नहीं है, खुशी मन की एक स्थिति है" एफ। Dzerzhinsky। पारिवारिक जीवन को खुशहाल बनाने के लिए, आपको भावनात्मक संतुलन बनाए रखना और अपने पति या स्थिति के सकारात्मक पहलुओं पर ध्यान केंद्रित करना सीखना चाहिए। यह आपके मूड पर निर्भर करता है कि आज कैसे गुजरेगा, एक सप्ताह, एक महीना, एक साल। याद रखें, पूर्णता में trifles होते हैं!
ओल्गा, रियाज़ान