सम्मोहन - कल्पना या वास्तविकता? कई सालों से कई लोग यह सवाल पूछ रहे हैं।
हर कोई नहीं मानता है कि सम्मोहन वास्तव में कई समस्याओं से छुटकारा पाने में मदद करता है और यहां तक कि कई बीमारियों का इलाज भी करता है।
लोग सोचते हैं कि यह कल्पना है, जिसका उपयोग आमतौर पर किया जाता है नीमहकीम। लेकिन ऐसा नहीं है।
सम्मोहन जादू नहीं है और चाल नहीं, वह केवल डॉक्टरों द्वारा उपयोग किया जाता हैजिनके पास एक विशेष शिक्षा है, जिसका अर्थ है कि सम्मोहन चिकित्सा उद्देश्यों के लिए लागू होता है।
धारणा
मनोविज्ञान में यह क्या है? सम्मोहन (प्राचीन ग्रीक भाषा से "स्वप्न" के रूप में अनुवादित) - है एक व्यक्ति की स्थिति जिसमें उसका मन बदल जाता है.
इस समय उनका बहुत ध्यान है, लेकिन साथ ही उनके लिए स्थिति का विश्लेषण करना मुश्किल है और वह सुझाव के अधीन हैं।
एक सामान्य अवस्था में, जब कोई व्यक्ति जागता है, तो विभिन्न विचार उसके मस्तिष्क में जाते हैं, और सम्मोहन के तहत, वह बहुत ही है सिर्फ एक विचार पर ध्यान केंद्रित कियापरिस्थितियाँ या संवेदनाएँ।
ऐसी स्थिति में, वह बहुत अधिक सुझाव देने योग्य है, वह लगभग किसी भी चीज से प्रेरित हो सकता है। इसलिए, वास्तव में एक अच्छा सम्मोहनकर्ता अवचेतन में पूरी तरह से तल्लीन करने में सक्षम होगा, जो निस्संदेह कुछ परिणामों को जन्म देगा।
क्या यह वास्तव में है, क्या यह वास्तविक है?
बहुत सारे लोग अभी भी सम्मोहन को किसी प्रकार का मानते हैं कल्पना और चतुराई.
लेकिन यह अवधारणा लंबे समय से एक वैज्ञानिक पुष्टि है: सम्मोहन की मदद से, आप न केवल किसी व्यक्ति के अवचेतन को प्रभावित कर सकते हैं, बल्कि इसे नियंत्रित भी कर सकते हैं।
लेकिन कई वैज्ञानिकों का मानना है कि किसी व्यक्ति को इस स्थिति में कुछ करने के लिए मजबूर करना संभव है, जब उसके पास पहले से ही यह हो।
उदाहरण के लिए किसी को आसानी से मारने का आदेश नहीं दिया जा सकता है यदि यह उसकी नैतिक अवधारणा के विपरीत हैमी, सम्मोहनकर्ता को उसे करने के लिए प्रयास करना होगा।
आज, सम्मोहन का उपयोग बड़ी संख्या में बीमारियों और विकारों के उपचार के लिए किया जाता है, विशेष रूप से न्यूरोलॉजिकल और मानसिक।
यह वास्तव में कार्य करता है और मदद करता है बहुत सारे।
ज्यादातर लोग दावा करते हैं कि उन्हें सम्मोहित नहीं किया जा सकता है। लेकिन ऐसा नहीं है। सुझाव से प्रभावित होकर ही अधिकांश मानवता प्रभावित होती है।
और बौद्धिक क्षमता जितनी अधिक होगी, सम्मोहित करना उतना ही आसान होगा। लेकिन अगर यह बहुत होगा मजबूत आंतरिक प्रतिरोधफिर इसे और अधिक कठिन बनायें।
सम्मोहन चिकित्सा क्या है?
मनोचिकित्सा में सम्मोहन के साथ क्या व्यवहार किया जाता है?
सम्मोहन कई बीमारियों के इलाज के लिए सम्मोहन तकनीकों का उपयोग है। यह उन सभी डॉक्टरों द्वारा उपयोग किया जा सकता है जिनके पास लाइसेंस है, और केवल वे आधिकारिक तौर पर इसका उपयोग कर सकते हैं।
ऐसे विशेषज्ञ भी हैं जिन्होंने पाठ्यक्रम पूरा किया और सभी आवश्यक तकनीशियनों को सीखा, उन्होंने प्रमाण पत्र प्राप्त किए, लेकिन उनके पास कोई विशेष शिक्षा नहीं है। उन्हें बीमारियों के लिए लोगों का इलाज करने की मनाही है।, लेकिन वे आमतौर पर शराब, धूम्रपान, जुआ, अधिक वजन होने आदि से लड़ने में मदद करते हैं।
सम्मोहन का इलाज किया जाता है:
- अवसादग्रस्तता की स्थिति;
- नींद की गड़बड़ी (अनिद्रा और बुरे सपने);
- खाने के विकार (एनोरेक्सिया, बुलिमिया, आदि);
- न्यूरोसिस (चिंता, भय, जुनून, आदि);
- मानसिक विकार (सिज़ोफ्रेनिया, ओसीडी, मैनिक-डिप्रेसिव साइकोसिस, आदि);
- यौन विकार;
- अनुचित पीड़ा, प्रेत पीड़ा।
वह भी गंभीर रूप से बीमार लोगों की मदद करता है, जिनके पास यह या वह लत है, उनका उपयोग विश्राम के लिए भी किया जाता है, विभिन्न लक्ष्यों की उपलब्धि, बदलती आदतें।
यह किसी व्यक्ति को कैसे प्रभावित करता है?
में बदल रहा है ट्रान्स राज्य मानव मस्तिष्क कुछ लयबद्ध, नीरस और दोहराव वाली उत्तेजनाओं के कारण अपने काम को धीमा करने में सक्षम होता है जो इंद्रियों को प्रभावित करता है (शांत संगीत, शांत भाषण, कुछ वाक्यांश, स्पर्श, आदि)।
साथ ही, सभी के लिए एक अस्थायी अवरोधन जोड़ा जाता है, उदाहरण के लिए, आंखों को बंद करना, शरीर को आराम देना।
यह सब बाहरी दुनिया से आने वाली सूचनाओं के प्रवाह को कम करने के उद्देश्य से है। रोगी का सारा ध्यान केवल हिप्नोटिस्ट के शब्दों और कार्यों के लिए निर्देशित होता है।
लेकिन ऐसे समय होते हैं, जब नींद की स्थिति में डाल दिया जाता है, डॉक्टर की एक नज़र ही काफी होगी। लेकिन यह केवल कई परिस्थितियों में संभव है:
- वह आदमी जो एक ट्रान्स में प्रवेश करने की कोशिश कर रहा है बहुत आसानी से सुपाच्यकम ध्यान अवधि, इस राज्य में प्रवेश करना आसान है;
- कृत्रिम निद्रावस्था में लानेवाला अपने मरीज के साथ विश्वसनीयता का आनंद लेता है, वह बिना शर्त उस पर भरोसा करता है, इसलिए आसानी से देता है।
सम्मोहन की संभावनाएँ
सम्मोहन की संभावनाएं अनंत हैं और वास्तव में आश्चर्यजनक हैं, वे आज भी अध्ययन किए जा रहे हैं।
यह बहुत सारी मानवीय समस्याओं को हल करने में मदद कर सकता है, खासकर जब वे चाहते हैं कि वे तय करें, इसलिए पूरी तरह से खुला, विश्वसनीय और इलाज योग्य.
वह केवल तभी मदद कर सकता है जब वह वास्तव में पेशेवर द्वारा लागू किया जाता है, और रोगी और सम्मोहित व्यक्ति के बीच विश्वास स्थापित है.
सम्मोहन की संभावनाएँ जब ठीक से लागू किया गया हो:
- व्यक्तिगत समस्याओं को हल करने में मदद करता है।
- "अतीत में लौट सकते हैं" और भूल गए पलों को याद कर सकते हैं।
- यह आसानी से मदद करेगा और कुछ बीमारियों से छुटकारा भी दिलाएगा।
- व्यसनों और फोबिया से छुटकारा पाएं।
- लाई डिटेक्टर - सम्मोहन के तहत झूठ बोलना असंभव है, इसलिए यह सच्चाई को उजागर करने में मदद करेगा।
- अपने और अपनी समस्याओं को समझें।
- यह अजीब चीजें कर सकता है, कुछ ऐसा जो एक व्यक्ति कभी नहीं करेगा।
यह अक्सर घुसपैठियों और विशेष रूप से प्रशिक्षित तकनीशियनों द्वारा उपयोग किया जाता है।
- यह अल्सर, सोरायसिस, उच्च रक्तचाप आदि जैसी बीमारियों का इलाज करता है।
प्रकार
क्या होता है:
- क्लासिक - सबसे अधिक मानक तरीका, चिकित्सा प्रयोजनों के लिए उपयोग किया जाता है। एक व्यक्ति को उसे एक ट्रान्स में रखने के लिए स्पष्ट दृष्टिकोण दिया जाता है।
- प्रतिगामी - एलियन की घटनाओं को जीवित रखने में मदद करता है, जिस पर उन्हें इस तरह के बल के साथ अनुभव किया जाता है जैसे कि अब हो रहा है। बहुत भावुक रूप, आपको भावनाओं और भावनाओं की एक विशाल श्रृंखला का अनुभव कराता है।
- आसान - सबसे अधिक बार अनिद्रा का इलाज किया जाता है। तुरंत सो जाने में मदद करता है।
- गहरा - केवल 20% लोग ही इस प्रकार के सम्मोहन में डूब सकते हैं। उस मामले में, चेतना "दूर की ओर" जाती है, और अवचेतन मन सामने आता है, विशेषज्ञ उसके साथ काम करता है, यह पूरी तरह से उसकी शक्ति में है। आदेश और स्थापनाओं का उपयोग करें।
ट्रान्स छोड़ने के बाद, मेमोरी लॉस लगभग हमेशा मनाया जाता है, व्यक्ति को याद नहीं है कि सत्र के दौरान क्या हुआ था।
- निर्देशिका - क्लासिक के समान। अवचेतन में अधिक गंभीर समस्याओं को हल करने में मदद करता है।
- nondirective - इसे Eriksonovsky भी कहा जाता है, प्रत्येक समस्या के लिए एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण का उपयोग करता है, अप्रत्यक्ष प्रभाव का उपयोग करता है। सम्मोहित व्यक्ति ग्राहक के अनुकूल होने का प्रयास करता है।
- मानसिक - महत्वपूर्ण दूरी पर इस्तेमाल किया जा सकता है, प्रत्यक्ष संपर्क होना आवश्यक नहीं है, लेकिन दृश्य मौजूद होना चाहिए।
- तात्कालिक - एक बहुत शक्तिशाली सुझाव है, किसी व्यक्ति के लिए एक ट्रान्स में गिरने के लिए सिर्फ एक वाक्यांश या कार्रवाई पर्याप्त है। वह अपना और अपनी भावनाओं का नियंत्रण खो देता है।
मूल बातें
पहला आधार रोगी के साथ एक भरोसेमंद संबंध स्थापित करने की क्षमता है।
इसके बिना कुछ नहीं होता।। इसलिए, अक्सर एक सत्र से पहले, सम्मोहनकर्ता अपने मरीज के साथ बातचीत करता है, उसे प्रक्रिया की बारीकियों के बारे में बताता है और उसकी राय में दिलचस्पी रखता है।
प्रक्रिया करने वाले डॉक्टर को होना चाहिए बहुत चौकस और सक्षम। उसके पास एक मधुर नीरस आवाज होनी चाहिए, उसे खुद के लिए सक्षम होना चाहिए।
लुक भी जरूरी है। एक विशेष तकनीक है जिसके द्वारा एक कृत्रिम निद्रावस्था में लाने वाले को सिर्फ एक नज़र में डुबोया जा सकता है।
रोगी के साथ एक लहर में ट्यून करने की क्षमता, उसकी स्थिति को महसूस करने के लिए, यह जानने के लिए कि उसके साथ सहानुभूति रखने के लिए एक समय या किसी अन्य पर क्या भावनाएं आ रही हैं।
विशेषज्ञ को उन छोटे बिंदुओं के लिए "ग्रोप" करने में सक्षम होना चाहिए जो उसके रोगी को परेशान करते हैं। उसे अपनी समस्या का पता लगाना चाहिए और उसे हल करने में मदद करनी चाहिए।
भी इस अवस्था से किसी व्यक्ति को ठीक से बाहर लाने में सक्षम होना बहुत महत्वपूर्ण है। और आपको यह पता होना चाहिए कि इसे कब करना है। ताकि यह बहुत जल्दी, या इसके विपरीत, बहुत देर से न हो। बाद वाला विकल्प रोगी की मानसिक स्थिति पर नकारात्मक रूप से कह सकता है।
तरीकों
सभी सम्मोहन तकनीक कुछ भौतिक या उद्देश्य विधियों के उपयोग पर आधारित हैं। उसी समय, व्यक्तिपरक कारकों के कारण इन तरीकों की प्रभावशीलता प्राप्त की जाती है।
क्या मतलब? उद्देश्य विधियाँ?
- मोटर गतिविधि में कमी, मांसपेशियों में छूट;
- संवेदी प्रणालियों की आंशिक सीमा;
- ध्यान केंद्रित किया;
- कुछ शब्दों और कार्यों की आवधिक और नीरस पुनरावृत्ति।
विषय कारक रोगी और सत्र का संचालन करने वाले व्यक्ति के बीच के संबंधों में लागू।
एक पक्ष के बिना दूसरा नहीं होगा। यदि आप संपर्क नहीं करते हैं, तो सत्र प्रभावी नहीं हो सकता है।
रोगी को अपने कृत्रिम निद्रावस्था में लाने वाले पर पूरा भरोसा करना चाहिए और अपनी सभी शर्तों को स्पष्ट रूप से पूरा करना चाहिए।
बदले में, आदर्श रूप से एक उद्देश्य विधि होनी चाहिए और सही ढंग से ट्रान्स में प्रवेश करना चाहिए समस्या को हल करने में मदद करने के लिए आवश्यक जानकारी प्राप्त करें.
सुझाव तकनीक
सम्मोहन में, कई तकनीकें हैं जिनके साथ रोगी एक ट्रान्स में डूब जाता है।
- वस्तुओं का उपयोग: रोगी को एक विशिष्ट वस्तु पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता होती है, यह कुछ भी हो सकता है, मुख्य बात यह है कि वस्तु आपकी आंखों से 25 सेमी की दूरी पर है। रोगी के ध्यान केंद्रित करने के बाद, डॉक्टर एक नीरस आवाज में एक सुझाव शुरू करता है। आप नींद में डुबकी लगाने के लिए शब्दों के बजाय खाते का उपयोग कर सकते हैं।
- यदि रोगी को विषय पर ध्यान केंद्रित करना मुश्किल है, तो इसका उपयोग किया जाता है दृष्टि की एकाग्रता के साथ सुझाव दें। आँख से संपर्क करना महत्वपूर्ण है जिसके दौरान आप झपकी नहीं ले सकते।
- कविता का प्रयोग। प्रत्येक व्यक्तिगत रोगी के लिए एक व्यक्तिगत कविता चुनी जाती है, जिसे डॉक्टर पढ़ता है। उसके खत्म होने के बाद, रोगी को सो जाना चाहिए।
इसके उपचार के लिए भी उपयोग किया जाता है:
सम्मोहन चिकित्सा - एक ऐसी स्थिति जिसमें कोई व्यक्ति केवल एक विषय / घटना पर केंद्रित होता है और किसी अन्य चीज पर ध्यान नहीं देता है, उसके लिए बाकी सब चीजें जैसे कि इस समय मौजूद नहीं हैं;- कृत्रिम निद्रावस्था का प्रतिगमन - एक ऐसी स्थिति जिसमें एक व्यक्ति अपने अतीत से घटनाओं का अनुभव करता है, ऐसा होता है कि एक ट्रान्स में डूबे व्यक्ति को व्यवहार करना शुरू हो जाता है, उदाहरण के लिए, एक छोटे बच्चे के रूप में (यदि उसकी समस्या बचपन से जुड़ी हुई है), आदि।
सम्मोहन चिकित्सा - एक ऐसी स्थिति जिसमें कोई व्यक्ति केवल एक विषय / घटना पर केंद्रित होता है और किसी अन्य चीज पर ध्यान नहीं देता है, उसके लिए बाकी सब चीजें जैसे कि इस समय मौजूद नहीं हैं;मानव जोखिम के परिणाम
एक नियम के रूप में, सम्मोहन अक्सर समस्याओं से छुटकारा पाने और दुनिया को नए सिरे से देखने में मदद करता है। उसके बाद, लोग बहुत बेहतर महसूस करते हैं, वे उन समस्याओं को हल करें जो कई सालों से उन्हें जीने से रोकती थीं। एक सत्र या सत्र के बाद यह आसान हो जाता है, व्यक्ति बेहतर महसूस करता है।
लेकिन एक और पक्ष है। यदि आप अक्सर सत्र आयोजित करते हैं, तो रोगी अपनी इच्छा शक्ति खो सकता है। वह निर्णय लेने की क्षमता खो देता है और अब अपने दम पर समस्याओं को हल नहीं कर सकता है।
भविष्य में, यदि उसे कठिनाइयाँ होती हैं, तो वह उन्हें हल करने की कोशिश नहीं करेगा, और तुरंत सम्मोहित व्यक्ति की मदद के लिए जाएगा। फिर एक नई समस्या पैदा होती है - gipnomaniya - जितनी बार संभव हो उतनी बार सत्रों में भाग लेने की इच्छा और आवश्यकता होती है।
इसे छोड़ने के बाद, कारण थकान, चिंता और भय हो सकता है।
यह भी जा सकते हैं बेहोशी और आक्षेप.
लेकिन सबसे अधिक बार ऐसा होता है अगर विशेषज्ञ पर्याप्त रूप से योग्य नहीं था।
इसके अलावा, सम्मोहन हिस्टीरिया, मानसिक विकार और तंत्रिका टूटने का कारण बन सकता है। ऐसे मामले सामने आए हैं जब कोई व्यक्ति ट्रेंस से बाहर नहीं निकल सकाऔर जब वह बाहर आया, तो वह नाटकीय रूप से बदल गया।
सम्मोहन उन लोगों के लिए अनुशंसित नहीं है जिनके पास पहले से ही मानसिक विकार हैं। हालांकि यह बहुत विवादास्पद है, लेकिन ट्रान्स का उपयोग इस प्रकार के रोग के रोगियों के इलाज के लिए किया जाता है। ऐसा करने की जरूरत है वास्तव में सक्षम पेशेवर.
सम्मोहन लंबे समय तक एक परी कथा बन गया है। दुनिया भर में कई लोग अपनी कुछ समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए इस तकनीक का उपयोग करते हैं।
आज, सम्मोहन कई समस्याओं को हल करने और खोजने में मदद कर सकता है ऐसे प्रश्नों के उत्तर जो लंबे समय से चिंतित हैं। बड़ी संख्या में तकनीकें हैं जो रोगी के लिए व्यक्तिगत रूप से चुनी जाती हैं।
सम्मोहन के बारे में सच्चाई और मिथक:
