व्यक्तिगत विकास

मनोविज्ञान में स्मृति की प्रक्रियाएं, क्षमताएं और महत्व

मनोविज्ञान में स्मृति की प्रक्रियाओं में कई पहलू शामिल हैं।

इन प्रक्रियाओं के लिए धन्यवाद, एक व्यक्ति न केवल जानकारी को याद करता है, बल्कि यह भी इसे पुन: पेश करता है यदि आवश्यक हो।

सार और साइकोफिजियोलॉजी

स्मृति मानसिक प्रतिबिंब का एक रूप है, जिसकी विशेषता है प्राप्त अनुभव को समेकित और संरक्षित करना.

यह एक महत्वपूर्ण क्षमता है, जिसके बिना व्यक्ति का विकास नहीं हो सकता।

उसे ज्ञान मिलता है जो जीवन भर उसकी मदद करता है।

मेमोरी है मानसिक गतिविधि का आधारतंत्रिका तंत्र से जुड़ा हुआ है। इसके बिना, चेतना, सोच का अध्ययन करना संभव नहीं होगा। मेमोरी व्यक्ति की मानसिक और शारीरिक स्थिति के साथ निकटता से संबंधित है।

जब स्मृति बिगड़ती है, तो प्रदर्शन और कल्याण कम हो जाते हैं। यह एक बहु-स्तरीय तंत्र है जो विकसित होने के लिए संघर्ष नहीं करता है, हमेशा दुनिया के ज्ञान के लिए खुला है, एक व्यक्ति को सीखने में मदद करता है।

विशेषज्ञों का विश्वास है कि स्मृति विकास प्रभावित होता है मानव शारीरिक स्थिति। तेजी से थकान और खराब भावना के साथ, नई जानकारी को याद रखना मुश्किल हो जाता है।

यह साबित होता है कि लंबी नींद के बाद नई जानकारी को याद किया जाता है, बाकी, जब शरीर काम के लिए तैयार होता है, तो वह सक्रिय होता है।

सकारात्मक भावनाएं पैदा करने वाले तथ्य सफल होंगे। जल्दी और आसानी से याद रखें। यदि कोई व्यक्ति कुछ जानकारी को नकारात्मक रूप से व्यवहार करता है, तो इसे याद रखना बहुत मुश्किल होगा।

मनुष्य के व्यक्तित्व और मानस के साथ संबंध

स्मृति का तंत्र व्यक्ति के व्यक्तित्व से जुड़ा होता है।

यदि जानकारी व्यक्ति के लिए महत्वपूर्ण है, तो वह उसे बचाने की कोशिश करेंगे। मेमोरी व्यक्ति के हितों से जुड़ी होती है।

सकारात्मक रंग का क्या कारण होता है, इसका पूरी तरह से अध्ययन किया जाएगा, और प्राप्त जानकारी स्थायी रूप से मेमोरी में तय हो जाएगी।

स्मृति और व्यक्तित्व लक्षणों का संबंध एकतरफा नहीं है। अच्छी याददाश्त वाले बच्चों में सीखना अधिक प्रभावी हो जाता है। वे स्कूल, विश्वविद्यालय और फिर अपने पेशे में उत्कृष्टता प्राप्त करते हैं।

प्रथम श्रेणी के विशेषज्ञ बनें। स्मृति उन्हें सफलता प्राप्त करने में मदद करती है। नई जानकारी को आसानी से याद किया जाता है।

हालांकि, किसी व्यक्ति पर स्मृति का प्रभाव हमेशा सकारात्मक नहीं होता है। बहुत सारे तथ्यों को जानना, बहुत सारी जानकारी होने के बाद, एक व्यक्ति अपने चारों ओर की चीजों को स्टीरियोटाइप रूप से समझना शुरू कर देता है।

वह क्रिएटिव मेकिंग हार गया। के बजाय कल्पनाप्रस्तुत करने से वह तथ्यों को स्मृति से जोड़ता है।

यदि स्मृति बिगड़ जाती है या पूरी तरह से खो जाती है, तो यह व्यक्तित्व को भी प्रभावित करेगा। भूलने की बीमारी के विभिन्न रूपों में आदमी अतीत का अनुभव खो देता हैवह भूल जाता है कि उसे अपने शौक पसंद हैं। वह अपना "मैं" खो देता है। स्मृति व्यक्ति को स्वयं बने रहने में मदद करती है।

संज्ञानात्मक गतिविधि की प्रणाली में मेमोरी

स्मृति व्यक्ति की सहायता करती है जीवन भर इस दुनिया को जानें।

स्मृति के लिए धन्यवाद, व्यक्ति रुचि की गतिविधियों का अध्ययन कर सकता है, मानसिक क्षमताओं का विस्तार कर सकता है, बुद्धि बढ़ा सकता है।

बुद्धि संज्ञानात्मक गतिविधि का उच्चतम रूप है। सूचना और छवियों के बीच संबंध स्थापित होते हैं, जिसके परिणामस्वरूप आसपास की वस्तुओं के बारे में नया ज्ञान.

सीखने की प्रक्रिया में एक व्यक्ति तीन प्रकार की मेमोरी का उपयोग करता है। पहले जोड़ता है संवेदी स्मृतिजो 20 सेकंड के लिए जानकारी संग्रहीत करता है। सबसे अधिक बार, यह अनजाने में होता है, दुनिया के बारे में जानकारी याद रखना।

यदि अनुभव महत्वपूर्ण और भावनात्मक रूप से रंगीन था, तो कनेक्ट करें रैंडम एक्सेस मेमोरी वह कई दिनों तक जानकारी संग्रहीत कर सकती है।

जब नए तथ्यों को उच्चतम स्तर पर सीखा जाता है, तो वे दीर्घकालिक स्मृति का हिस्सा बन जाते हैं जो अनिश्चित काल तक जानकारी संग्रहीत कर सकते हैं।

मनुष्य का सबसे महत्वपूर्ण ज्ञान और अनुभव सारा जीवन रखता है.

धारणा और सोच के साथ क्या आम है?

पहले प्राप्त जानकारी व्यक्ति को सोचने में मदद करती है, तार्किक श्रृंखला बनाएं.

सोच मानसिक प्रक्रिया को संदर्भित करती है, जिसका उद्देश्य उद्देश्य वास्तविकता में निहित गहरे कनेक्शनों को खोलना है।

यह व्यावहारिक गतिविधि की प्रक्रिया में होता है, जब कोई व्यक्ति याद करने लगता हैउन्होंने पहले एक विशेष कार्य कैसे किया, अनुभव कितना सफल रहा। वह सोचता है, उस कार्य से निपटने की कोशिश करता है, जो उसके पास मौजूद सभी सूचनाओं का उपयोग करता है।

चिंतन स्मृति के साथ घनिष्ठ रूप से जुड़ा हुआ है। नई जानकारी को याद रखने की प्रक्रिया में, सोच जुड़ी हुई है। यह मदद करता है जो पढ़ा गया है उसके बारे में पता होना। यदि सोच नहीं जुड़ती, तो एक व्यक्ति नए तथ्यों को सीखता, लेकिन उन्हें समझ नहीं पाता था।

स्मृति के साथ जुड़ा हुआ है और धारणा है। धारणा के माध्यम से, आसपास की दुनिया को भी जाना जाता है।

धारणाएं एक ट्रेस के बिना गायब नहीं होती हैं। आवश्यक होने पर उन्हें बचा लिया जाता है और दोबारा चलाया जाता है। मेमोरी धारणाओं को भी ठीक करने की अनुमति देती है।

वास्तविकता की धारणा - एक व्यक्तिगत प्रक्रिया। प्रत्येक व्यक्ति का वास्तविकता का अपना प्रतिबिंब होता है। अपने ज्ञान और अनुभव के आधार पर, वह जो कुछ हो रहा है, उसके लिए एक निश्चित महत्व देता है।

धारणाएं पूरी थीं, यादों को जोड़ो। स्मृति अतीत से कुछ स्थितियों को पुन: पेश करती है। यह है वास्तविकता में मानव व्यवहार को प्रभावित करता है.

उदाहरण के लिए, यदि अतीत में एक आदमी जंगल में एक खतरनाक जानवर से मिलता था और चमत्कारिक रूप से उससे गायब हो जाता था, तो अगली बार वह वहां नहीं जाएगा, और यदि वह ऐसा करता है, तो वह सावधानी से उस क्षेत्र से बच जाएगा जहां वह जानवर से मिला था।

वह जंगल से डर जाएगा। इस जगह की धारणा नकारात्मक होगी।

दूसरा व्यक्ति, जो पहले जंगल में नहीं गया था, इस जगह से नहीं डरता। वह जंगल को सकारात्मक तरीके से अनुभव करेगा, क्योंकि कोई नकारात्मक अनुभव नहींजंगल के साथ जुड़ा हुआ है।

अनुभवी, यादों के आधार पर, एक व्यक्ति यह मानता है कि एक या दूसरे तरीके से क्या हो रहा है।

मेमोरी किसी व्यक्ति की सुरक्षा को संरक्षित करने के लिए भावनात्मक रूप से रंगीन स्थितियों को संग्रहीत करती है।

वह भाषण और व्यवहार को कैसे नियंत्रित करती है?

स्मृति मानव भाषण को नियंत्रित करती है। वह उस जानकारी को पुन: पेश करता है जिसे वह याद करता है बोलकर या लिखकर। यह सोच के साथ निकटता से जुड़ा हुआ है, व्यक्तियों के बीच सूचनाओं के आदान-प्रदान का एक तरीका है।

यदि किसी छात्र ने परीक्षा के लिए कुछ सामग्री सीखी है, तो वह उसे भाषण की सहायता से व्यक्त करेगा।

अलग से जांचें कि वह सामग्री याद रखता है या नहीं, काम नहीं करेगा।

इस बिंदु पर, मेमोरी के एक पहलू का उपयोग किया जाता है - पूर्व में प्राप्त जानकारी का पुनरुत्पादन।

स्मृति का मानव व्यवहार पर प्रभाव पड़ता है। पिछले अनुभव की यादों के आधार पर, व्यक्ति व्यवहार का एक मॉडल बनाता है।

उदाहरण के लिए, अगर उसे पहले इस या उस व्यक्ति के साथ संवाद करने में नकारात्मक अनुभव प्राप्त हुआ था, तो वह उससे बचता था, अपनी पूरी उपस्थिति के साथ यह दर्शाता था कि संचार उसके लिए अप्रिय था।

एक और उदाहरण, एक बच्चा तुरंत सहपाठियों के साथ दोस्त बन गया। उनसे संपर्क करके, उन्होंने केवल प्राप्त किया सकारात्मक अनुभव। वह खुलकर और दोस्ताना व्यवहार करेगा।

यादें उसे बताएंगी कि ये लोग नुकसान नहीं करेंगे, इसलिए आप नर्वस व्यवहार कर सकते हैं, नर्वस नहीं।

यह कैसे काम करता है?

हमारी मेमोरी कैसे काम करती है? मेमोरी एक जटिल तंत्र है जिसका काम है अभी भी अध्ययन के तहत। इक्कीसवीं सदी में, स्मृति से संबंधित प्रयोग और अवलोकन जारी हैं।

इसके काम की पूरी प्रक्रिया को एक सरल एल्गोरिथ्म के रूप में दर्शाया जा सकता है: याद रखना-संरक्षण-प्रजनन।

संस्मरण के दौरान, प्राप्त जानकारी एक तंत्रिका कोशिका से दूसरे में प्रेषित होती है। ऐसी कोशिकाओं को न्यूरॉन्स कहा जाता है। इस प्रक्रिया को पूरा किया जाता है सेरेब्रल कॉर्टेक्स में.

फिर इन आवेगों से तंत्रिका कनेक्शन बनाए जाते हैं। यह भविष्य में तथ्यों को निकालने का एक तरीका है, अर्थात्, स्मरण।

सूचना के भंडारण की अवधि प्रभावित होती है मानव का ध्यान.

यदि किसी व्यक्ति के लिए जानकारी का महत्व कम हो गया है, तो वह इसे भूल जाएगा।

भूलने की प्रक्रिया शरीर द्वारा आवश्यक है, क्योंकि इसके लिए धन्यवाद यह केंद्रीय तंत्रिका तंत्र से राहत देने का प्रबंधन करता है यादों की प्रासंगिकता और महत्व खो दिया हैवोल्टेज।

मुख्य पहलुओं को तालिका में संक्षेपित किया गया है।

स्मृति घटक हैं:

स्मृति और उसकीपरिभाषा
मूल्यजानकारी संग्रहीत करने की क्षमता, यदि आवश्यक हो तो पुन: पेश करें। स्मृति के लिए धन्यवाद, एक व्यक्ति दुनिया को जानता है, एक पेशेवर गतिविधि का नेतृत्व करता है। यह एक व्यक्ति के निर्णय लेने को प्रभावित करता है।
क्षमताओंस्मृति असीमित समय के लिए जानकारी संग्रहीत करने में सक्षम है। संग्रहीत जानकारी की मात्रा अविश्वसनीय रूप से बड़ी है। इसमें ऐसे तथ्य शामिल हैं जो बचपन से शुरू होते हैं, मानव परिपक्वता की प्रक्रिया में संचित होते हैं।
गुणमेमोरी गुणों में वॉल्यूम, सटीकता, प्रजनन, मेमोरी गति, अवधि और शोर प्रतिरक्षा शामिल हैं। वैज्ञानिकों ने साबित किया है कि ज्यादातर लोग अपनी स्मृति का केवल 5% उपयोग करते हैं। सटीकता को सुनिश्चित करते हुए सूचना को सबसे छोटे विवरण में संग्रहीत किया जाता है। तथ्यों को अनुचित कार्रवाई के बिना, बस पुन: पेश किया जाता है। आप दूर के अतीत के उज्ज्वल क्षणों को याद कर सकते हैं। संस्मरण की गति एक व्यक्तिगत पहलू है। किसी की गति अधिक है, और किसी की कम है। यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि मेमोरी कितनी मजबूत है। यदि वांछित है, तो इसे मजबूत किया जा सकता है। सूचना भंडारण की अवधि भी व्यक्तिगत है। एक व्यक्ति 20, 30 साल के बाद सहपाठियों के सभी नामों को याद कर सकता है, और कोई उन्हें 2-3 वर्षों में भूल जाता है। स्मृति को मजबूत करके, एक व्यक्ति विभिन्न तथ्यों के भंडारण के समय को बढ़ा सकता है। प्रतिरक्षा इस तथ्य की विशेषता है कि एक व्यक्ति एक शोर जगह में एक नई सामग्री सीख सकता है, अगर यह ध्यान केंद्रित करता है।
घटनासूचना को याद रखने की क्षमता मनमाने ढंग से और अनैच्छिक रूप से दी जाती है। पहले मामले में, व्यक्ति याद करने के लिए प्रयास करता है, लेकिन दूसरे में नहीं है।
कार्योंमेमोरी फ़ंक्शंस: जानकारी को याद रखना, स्टोर करना, खेलना और भूलना।
मशीनरीस्मृति के तंत्र में तंत्रिका कनेक्शन का गठन, व्यक्तित्व लक्षणों का विकास, पिछले अनुभव के आधार पर वास्तविकता को देखने की क्षमता शामिल है।
प्रक्रियाओंप्रक्रियाओं में सूचना का संस्मरण, भंडारण, प्रजनन शामिल है।
प्रभावसंघ, जागरूकता, घटना का भावनात्मक रंग।
घटनासजगता और व्यवहार के बीच संबंध, प्रजनन सभी जानकारी नहीं है, लेकिन केवल वह है जिसकी आवश्यकता है। यह आश्चर्य की बात है कि सभी संचित जानकारी का एक छोटा सा हिस्सा जो एक विशेष क्षण में आवश्यक है, पुन: पेश किया जाता है।

कश्मीर शारीरिक (न्यूरोफिज़ियोलॉजिकल) तंत्र मेमोरी उस प्रक्रिया को संदर्भित करती है जब सूचना को कंठस्थ किया जाता है, मस्तिष्क में न्यूरोनल कोशिकाओं के माध्यम से संचारित होता है, जिससे संबंध बनते हैं।

स्मृति संबंधी स्मृति प्रक्रियाएं कई कार्यों को जोड़ती हैं: याद रखने, स्टोर करने और पुन: पेश करने की क्षमता, साथ ही साथ जानकारी को भूलना।

मानव स्मृति एक बहुमुखी तंत्र है जो कई तत्व शामिल हैं। जानकारी केवल याद नहीं है, बल्कि बिल्कुल पुन: प्रस्तुत की गई है। यह एक व्यक्ति की अद्भुत क्षमता है, जो इस दुनिया को जानना, सीखना संभव बनाता है।

मेमोरी की प्रक्रियाएं और प्रकार: