अगर आप अपनी मां से नफरत करते हैं, तो समस्या प्रकृति में गहरा मनोवैज्ञानिक है।
एक सवाल था - माँ के लिए नफरत से कैसे छुटकारा पाया जाए - मनोवैज्ञानिकों की सलाह पर ध्यान दें।
माँ-अत्याचारी, राक्षस: मनोवैज्ञानिक चित्र
दुर्भाग्य से, माँ अत्याचारी - घटना इतनी दुर्लभ नहीं है.
हर कोई इससे पीड़ित है - पति, बच्चा और खुद।
सबसे पहले, एक नकारात्मक रवैया बच्चों को प्रभावित करता है।
संकेत है कि माँ एक अत्याचारी है:
- आपकी अपनी राय किसी भी चीज में नहीं डाली जाती है, यह माध्यमिक है या बिल्कुल भी ध्यान में नहीं लिया गया है।
- माँ आपके लिए कोई भी निर्णय लेना चाहती है।और किसी अन्य विकल्प पर चर्चा नहीं की जाती है। जब विरोध करने की कोशिश की जाती है, तो वह कहती है कि वह जानती है कि कैसे करना है।
- आप पूर्ण नियंत्रण की स्थिति में रहते हैं। जनक की तरफ से।
वह सब कुछ जानना चाहती है, आपके साथ क्या होता है, आप क्या सोचते हैं, आप कहां हैं, किसके साथ संवाद करते हैं।
- मित्रों का मूल्यांकन और आलोचना करता है, एक सामाजिक सर्कल चुनने की कोशिश कर रहा है, उन लोगों के साथ संपर्क को प्रतिबंधित करता है जिन्हें वह पसंद नहीं करता है।
- वह बड़े हो गए बच्चों को भी नियंत्रित करना चाहता है। यह लगातार कॉल, सलाह, फटकार, मदद के लिए अनुरोध, ब्लैकमेल में व्यक्त किया जाता है।
- महिला ने आवाज उठाई, एक हाथ बढ़ा सकते हैं। अवज्ञा को कठोर दंड दिया जाता है।
- ऐसे परिवार में सजा - नियमित घटनाएँ, यहां तक कि छोटे दोषों के लिए भी।
- आपको बताया जाता है कि आप माँ की मदद करने के लिए बाध्य हैं, उसकी हर बात मानने के लिए, विरोधाभास करने के लिए नहीं। वह आपको आश्वस्त करने की कोशिश करती है कि उसका मिशन एक बच्चे को पालना था, और अब आप उसका एहसानमंद हैं।
- वह आप में अपराध बोध की खेती करने की कोशिश करता है। - दुनिया में किसी भी कार्य, कार्य, उपस्थिति के लिए, उसका कैरियर विफल रहा।
- वह लगातार जोर देती है कि उसने कितना किया है। आपके बच्चे के लिए, कितना प्रयास किया गया।
- दिन में कई बार कॉल करता हैएक रिपोर्ट की आवश्यकता है कि आप कहां हैं और आप क्या कर रहे हैं।
- किसी भी कारण से आलोचना करता है, तब भी जब इसके कोई कारण न हों।
ऐसी महिला के साथ रहना असहनीय है। बच्चे, एक नियम के रूप में, माता-पिता के विचारों पर निर्भर, कम आत्म-सम्मान के साथ बड़े होते हैं। उन्हें जीवन के माध्यम से नेविगेट करना मुश्किल लगता है, क्योंकि वे आदी हैं, कि उनके लिए सब कुछ तय हो गया है।
इस मामले में, माँ अत्याचारी हमेशा हो सकती है अपने बच्चे की सफलता से दुखी वह क्या ऊंचाइयों तक नहीं पहुंचा है।
वे बहुत मुश्किल सास बनाते हैं, जो शायद ही कभी बहू को स्वीकार करते हैं और अपने बेटे के साथ अपने रिश्ते को नष्ट करना चाहते हैं।
इसके साथ माता के अत्याचारों का अपना परिसर है। वह प्रियजनों को नियंत्रित करने की कोशिश कर रहा है आंतरिक अनिश्चितता के कारण.
व्यक्तिगत जीवन में असफलता, कैरियर इस तथ्य को जन्म देती है कि वह परिवार में महसूस करने की कोशिश कर रहा है और कम से कम कुछ स्थिति ले लो।
सब कुछ नियंत्रित करने की आवश्यकता आंतरिक तनाव और असंतोष का कारण बनती है बंद विरोध अत्याचार.
उसी समय, महिला यह नहीं समझती है कि बच्चे उसे क्यों नहीं मानना चाहते हैं, संपर्क से बचें, और फिर जल्द से जल्द परिवार छोड़ने की तलाश करें।
वह मुझसे नफरत क्यों करती है?
यह समझने के लिए कि यह क्यों हो रहा है, एक महिला के अतीत की खोज के लायक। बच्चों को इस तथ्य के लिए दोषी नहीं ठहराया जाता है कि वह उनके लिए घृणा महसूस करता है। यह संभावना है कि वह एक अवांछित गर्भावस्था थी, बच्चे के पिता ने उसे छोड़ दिया।
घृणा थकान के लक्षणों में से एक हो सकती है। यह तब भी विकसित होता है जब जीवन विफलताओं से भरा होता है, और एक व्यक्ति इसके लिए अन्य लोगों को दोषी ठहराता है।
नफरत के कारण:
- वह प्यार करना नहीं जानता और इस तरह से अपनी भावनाओं को व्यक्त करता है। बचपन में प्यार सिखाया जाता है। यदि एक महिला का अपनी मां के साथ भावनात्मक संबंध नहीं था, तो यही कारण था कि वह अपने बच्चे के साथ आवश्यक संपर्क स्थापित करने में असमर्थ थी।
- बच्चे का स्वागत नहीं था। इस मामले में, संतानों की अस्वीकृति। लेकिन चूंकि उसे शिक्षित करने के लिए अभी भी आवश्यक है, महिला के पास कोई अन्य विकल्प नहीं है।
- एक बच्चा एक पिता की तरह है जो आसपास नहीं है। इस मामले में, महिला को हर दिन अपने आदमी की एक प्रति देखने के लिए मजबूर किया जाता है, जो अतिरिक्त जलन का कारण बनता है। विशेष रूप से स्पष्ट रूप से नकारात्मक भावनाओं को दिखाया जाता है, जब न केवल उपस्थिति होती है, बल्कि बच्चे का चरित्र भी पिता के समान होता है।
- महिला को मानसिक विकार है। - अवसाद, सिज़ोफ्रेनिया, न्यूरोसिस। इस मामले में, वास्तविकता की पर्याप्त धारणा का उल्लंघन किया जाता है।
- बच्चे को निजता में बाधा माना जाता है। माँ ने करियर बनाने का सपना देखा, लेकिन गर्भावस्था ने रोक दिया।
वह शादी करना चाहती थी या किसी अन्य साथी को ढूंढना चाहती थी, लेकिन बच्चे को रिश्ते में बाधा माना जाता है।
- बेटे या बेटी का व्यवहार आदर्श बच्चों के बारे में अपेक्षाओं और विचारों को पूरा नहीं करता है।। बच्चों को जन्म देते समय, कई माता-पिता को इस बात का अंदाजा होता है कि वे उन्हें कैसे देखना चाहेंगे। हालांकि, उम्मीदें हमेशा न्यायसंगत नहीं होती हैं। बच्चे अपने चरित्र, जरूरतों, आचरण की एक निश्चित रेखा के साथ बड़े होते हैं, हमेशा माता-पिता के दृष्टिकोण से सही नहीं होते हैं।
- बच्चे के साथ कमजोर भावनात्मक संबंध। वह बच्चे के जन्म के बाद पैदा नहीं हुई, और महिला ने इसे स्थापित करने के लिए कुछ भी करने की कोशिश नहीं की। इस मामले में, आप एक ठंडी माँ के बारे में बात कर सकते हैं जो अपने बच्चों के लिए गर्म भावनाओं को महसूस नहीं कर पा रही है या नहीं जान पा रही है।
झगड़े की गर्मी में कहने के लिए "मुझे तुमसे नफरत है," अभी तक वास्तव में नफरत करने का मतलब नहीं है।
लेकिन अगर यह व्यवहार नियमित रूप से आरोपों और आक्रामक कार्यों के साथ मनाया जाता है, तो हम घृणा के बारे में बात कर सकते हैं।
मातृ-द्वेष का क्या करें?
क्या होगा अगर माँ तुमसे नफरत करती है? सबसे पहले उकसावे में न दें, संघर्ष को उकसाने का प्रयास न करें। माँ अपनी भावनाओं की पुष्टि के लिए देख रही है - मेरा बच्चा खराब है।
एक ही समय में कुछ साबित करने की कोशिश मत करो माता के निमित्त ही सफलता प्राप्त करें। आपको यह समझना होगा कि आप उसके जीवन के लिए जिम्मेदार नहीं हैं, वह एक स्वतंत्र व्यक्ति है।
आप उसकी भावनाओं, बेचैनी की आंतरिक स्थिति को नियंत्रित नहीं करते हैं जो वह लगातार अनुभव करती है।
हालाँकि सक्षम है संघर्ष को बाहर रखना सीखोविभिन्न प्रकार की मनोवैज्ञानिक तकनीकों का उपयोग करना।
उसकी चीख और उकसावे पर प्रतिक्रिया न करते हुए, ऐसे माता-पिता के साथ शांति से संवाद करने की कोशिश करनी चाहिए।
सीखना धैर्य से साबित करें इसकी शुद्धता
नरम चरित्र वाले लोग अत्याचारी के साथ मिलना मुश्किल है। इसलिए, स्वयं के लिए खड़े होने में सक्षम होना आवश्यक है, लेकिन संघर्ष को भड़काए बिना, लेकिन धैर्यपूर्वक किसी के दृष्टिकोण को स्पष्ट करना।
एक अत्याचारी माँ के लिए यह स्वीकार करना मुश्किल है कि जल्दी या बाद में बच्चे घर छोड़ देते हैं, और यह उसकी गलती के कारण है, क्योंकि यह पास में रहने के लिए असहनीय हो जाता है।
लेकिन खुद वयस्क बच्चों के लिए, यह अक्सर सबसे अच्छा विकल्प होता है - अपना जीवन शुरू करने के लिए।
क्या हो अगर आपको माँ से नफरत हो:
- धीरज रखो;
- शांत रहें, पीछे न हटें - यह एक और भी मजबूत नकारात्मक प्रतिक्रिया और लम्बी उलझनों को जन्म देगा;
- यदि आप पहले से ही बड़े हो गए हैं, तो एक अलग आवास खोजें;
- अपनी मां को बताएं कि आपके पास चुनने का अधिकार है, और उसे इसे स्वीकार करना होगा;
- स्वतंत्र निर्णय लेना सीखें;
- अपनी भावनाओं को शांत करने की कोशिश करें, माँ के बारे में नकारात्मक विचारों को रोकें।
अपने माता-पिता को स्वायत्तता दिखाएं - अब आप स्वयं कार्य करें, अपने किसी भी प्रश्न को हल करें।
बेशक, आप कभी-कभी उससे सलाह ले सकते हैं।
माँ अत्याचारी दृढ़ता से आपकी इच्छा से असहमत होगी, लेकिन उससे स्वतंत्र होने की आपको अपना मैदान खड़ा करना होगा और स्थान नहीं लेते।
माँ मुझे परेशान करती है और गुस्सा दिलाती है: कारण
माँ ने अपने व्यवहार के स्वयं के स्टीरियोटाइप को विकसित किया है, और यह हमेशा अन्य लोगों की अपेक्षाओं को पूरा नहीं करता है। अगर वह एक प्रमुख चरित्र हैयह हर किसी पर अपनी इच्छा थोपने की पूरी कोशिश करता है।
यह कष्टप्रद है, क्योंकि कोई भी व्यक्ति स्वयं निर्णय लेने और अपनी राय रखने का प्रयास करता है। तुम हो नियंत्रण में उसके प्रयासों का विरोध करने की कोशिश कर रहा है, लेकिन यह उसके लिए एक भी मजबूत प्रतिक्रिया का कारण बनता है - उसके लिए यह स्वीकार करना मुश्किल है कि आप उसे मानने से बचते हैं।
स्वभाव में अंतर के कारण जलन हो सकती है। उदाहरण के लिए, आप भय, मनोदशा में परिवर्तन और संदेह के लिए एक नर्वस मेलेन्कॉलिक विषय हैं। और माँ एक उज्ज्वल चोलिका है, जो लगातार गति में सक्रिय रहती है।
मुझे अपनी माँ से नफरत क्यों है? अगर बच्चे के साथ कोई भावनात्मक संबंध नहीं है, यह उनके साथ भविष्य को प्रभावित करता है। बचपन में इसका गठन किया जाना चाहिए, आदर्श रूप से बचपन से। क्या आपको मातृत्व प्रेम महसूस हुआ या आपको ठंड और उदासीनता महसूस हुई?
आप माँ से नफरत कर सकते हैं कि वह क्या करती है अपने जीवन को पूरी तरह से नियंत्रित करना चाहता हैजब आप स्वतंत्र होना चाहते हैं।
स्वतंत्रता की इच्छा - एक वयस्क व्यक्ति की प्राकृतिक आवश्यकता।
आप किस चीज के लिए मां से नफरत कर सकते हैं बचपन में उसने आपको थोड़ा ध्यान दिया और एक बच्चे की तुलना में अपने आप में लगे अधिकांश भाग के लिए।
अपने जीवन, अपने बचपन का विश्लेषण करें - आपके माता-पिता के साथ आपके संबंध कैसे थे, जो आपको सबसे ऊपर लाए, विकसित हुए।
यह मायने रखता है कि अन्य रिश्तेदारों ने किस तरह की भावनाओं को आप में डाला है। दुर्भाग्य से ऐसा होता है, उदाहरण के लिए, सास को बहू से नफरत, स्पष्ट रूप से या अवचेतन रूप से अपने पोते के लिए इस दृष्टिकोण को व्यक्त करना चाहता है
क्या आपके जीवन में कभी ऐसे क्षण आए जब आपको बताया गया कि आपको अपनी माँ के साथ कैसा व्यवहार करना चाहिए?
माँ की नफरत से कैसे छुटकारा पाएं?
मां से घृणा अन्य लोगों के साथ संबंधों के सामान्य गठन में हस्तक्षेप करती है। यह है पारिवारिक संबंधों में दरार पैदा करता है.
यह आपकी मानसिक स्थिति पर जलन और घृणा को प्रभावित करता है, इसलिए आपको इस नकारात्मक भावना से छुटकारा पाने के तरीके खोजने की आवश्यकता है।
यह कैसे करें?
- माँ को वैसे ही स्वीकार करने की कोशिश करें। उसके पास एक विकसित चरित्र है जिसे वयस्कता में बदलना लगभग असंभव है। उसे एक निश्चित तरीके से अभिनय करने की आदत थी।
- थोड़ा व्यायाम करें। कल्पना करें कि वह बचपन में कैसी थी, उसने क्या अनुभव किया, उसके माता-पिता ने उसके साथ कैसा व्यवहार किया। अब सवाल का जवाब - क्या वह वास्तव में खुश थी? इस व्यक्ति पर दया करें, यह संभावना है कि अपने बच्चों के प्रति नकारात्मक रवैया इस तथ्य का परिणाम है कि उसे प्यार की कमी थी और उसने बिना डर के इस भावना का अनुभव करना नहीं सीखा।
- अलग से रहते हैं - इसलिए आपसे संपर्क करने की संभावना कम होगी। यह संभावना है कि अंत में यह आपको एक साथ लाएगा।
- अपनी माँ से बात करोउससे पिछले जीवन, सपने, सफलताओं और गलतियों के बारे में पूछें - उसे बताएं कि वह दिलचस्प है।
इस तरह की बातचीत माता-पिता को बेहतर ढंग से जानने में मदद करेगी, दूसरों के प्रति, अपने आप को, दूसरों के प्रति अपने दृष्टिकोण को महसूस करने के लिए।
- अपनी नकारात्मक भावनाओं पर ध्यान न दें।। यदि आपको लगता है कि जलन विकसित हो रही है, तो किसी अन्य चीज़ पर स्विच करने का प्रयास करें, दूसरे कमरे में जाएं, यह कहें कि यदि फोन पर बातचीत होती है तो आप बाद में कॉल करेंगे।
मां से घृणा एक नकारात्मक भावना है आपके अपने बच्चों के प्रति आपके रवैये को प्रभावित करेगा। इस कारण से, यह समस्या पर ध्यान देने योग्य है।
माता (पिता) से घृणा, माता-पिता के प्रति अविश्वास की भावना:
