कैसे एक आदमी से जलन होने से रोकें: उपयोगी सुझाव

ईर्ष्या सबसे मजबूत रिश्ते को भी नष्ट कर सकती है। भागीदारों में से एक की भेद्यता, संदेह और अत्यधिक भावुकता अक्सर घोटालों की एक श्रृंखला का कारण बनती है जो अपरिहार्य रूप से टूटना पैदा करती है। ज्यादातर यह लड़कियों को चिंतित करता है। पुरुष स्वभाव से अधिक भावनात्मक रूप से संतुलित होते हैं। एक महिला, यहां तक ​​कि इस तथ्य में कि उसके चुने हुए एक ने दुकान में विक्रेता को मुस्कुराया, वह इश्कबाज देखने में सक्षम है। और इसलिए, अगर वह काम के बाद अपने सहकर्मी को घर ले आए, तो जिराफ फंतासी तुरंत रंगों में विश्वासघात को चित्रित करेगी।

आत्म-सम्मान बढ़ाएँ

अगर ईर्ष्या आपको समझदारी से स्थिति का आकलन करने और जीवन का आनंद लेने से रोकती है, तो आपको इस भावना से छुटकारा पाने की आवश्यकता है। नहीं यकीन है कि कैसे एक आदमी से जलन होने से रोकने के लिए? निम्नलिखित युक्तियों का उपयोग करें:

• अपने आत्मसम्मान को बढ़ाएं।

क्या आप पर्याप्त आत्मविश्वासी हैं? ईर्ष्या अक्सर व्यक्तिगत परिसरों का परिणाम है। अवचेतन रूप से, लड़की खुद को अपने साथी के लिए अयोग्य समझती है। यह ईर्ष्या करने वाली लड़की को लगता है कि उसकी पसंद, अगर वह एक लड़की से अधिक सुंदर, चतुर या अच्छी तरह से मिलती है, तो वह चली जाएगी। वह लगातार अपने युवक के सुंदर सहयोगियों या नए परिचितों के साथ तुलना कर रही है। यदि तुलना उसके पक्ष में नहीं है, तो मूड तुरंत खराब हो जाता है, किसी भी शब्द को झूठ माना जाता है। और, भगवान ना करे, आदमी काम के बाद दोस्तों के साथ घूमे! एक महिला स्पष्ट रूप से लड़की से ईर्ष्या करती है - वह अपनी मालकिन के साथ थी।

केवल एक ही रास्ता है - अपने कमजोर बिंदुओं को पहचानें और उन पर काम करें। यदि आपके पास आपकी उपस्थिति या अतिरिक्त वजन के बारे में जटिल हैं, तो उनके कारणों को समाप्त करना आसान है! जिम के लिए साइन अप करें, अपने बालों को बदलें, अलमारी। एक सपने देखने वाली लड़की बनें जो आपके चुने हुए की समझ में होनी चाहिए। यदि आप सामाजिक स्थिति के बारे में चिंतित हैं, तो पेशेवर विकास पर ध्यान दें। किताबें पढ़ें, प्रदर्शनियों, संग्रहालयों में भाग लें, बौद्धिक रूप से विकसित हों।

यदि आप ईमानदारी से अपने परिसरों में खुद को स्वीकार करते हैं और उनके कारणों को खत्म करने की कोशिश करते हैं, तो ईर्ष्या आपको परेशान करना बंद कर देगी। अगर आपके जैसी परफेक्ट लड़की है तो आपका बॉयफ्रेंड अलग क्यों होना चाहिए!

• पार्टनर पर भरोसा करना सीखें।

रिश्ता विकसित नहीं होता है, अगर उनमें आत्मविश्वास नहीं है। इस तथ्य को स्वीकार करें कि आप अपने प्रेमी के साथ 24 घंटे नहीं रह सकते हैं और उसे नियंत्रित कर सकते हैं। और इसका मतलब है कि आपको बस उस पर भरोसा करना है। ईर्ष्या के रूप में इस तरह की भावना मुख्य रूप से एक ईर्ष्यालु लड़की को चोट पहुँचाती है, क्योंकि वह अनुभव कर रही है, आधारहीन संदेह के कारण निरंतर तनाव की स्थिति में है। यह न्यूरोस, परिसरों की ओर जाता है। और नियमित रूप से घोटालों और नखरे एक आदमी को लंबे समय तक सहन नहीं करेंगे!

अत्यधिक संदेह और कल्पना को बंद करें, "विश्वास मोड" को चालू करें। इस तथ्य के बारे में सोचें कि आपके निराधार ईर्ष्या के खिलाफ झगड़ा एक आदमी वास्तव में अन्य लड़कियों पर ध्यान दे सकता है, और पक्ष में शांति और प्यार की तलाश भी कर सकता है।

• व्यभिचार के साक्ष्य के लिए सचेत रूप से देखने की कोशिश न करें।

बहुत सी लड़कियाँ पूरी जाँच-पड़ताल करती हैं और ऐसी तार्किक श्रृंखलाएँ बनाती हैं, जिनसे शर्लक होम्स ईर्ष्या करेंगे! वे अपने लोगों के व्यक्तिगत पत्राचार को पढ़ने के लिए सोशल नेटवर्क पर खातों से पासवर्ड क्रैक करते हैं। वे अपने चुने हुए पूर्व लड़कियों के पन्नों पर घंटों बिताते हैं, ताकि कम से कम एक संकेत मिल सके कि उनके पास अभी भी प्रेम भावनाएं हैं। हर हताश जासूस संपर्कों की सूची की जांच करने के लिए एक आदमी के मोबाइल फोन को हथियाने की कोशिश करता है। और, निश्चित रूप से, एक तारीख को, ऐसी लड़की निश्चित रूप से गंध (उदाहरण के लिए, उसके प्रतिद्वंद्वी के इत्र) के लिए अपने जवान आदमी को सूँघ लेगी।

इस व्यवहार से क्या होता है? बिगड़ी हुई नसों और असफल रिश्तों के लिए। यदि आपको स्वयं के विवरण में पता चलता है, तो तुरंत अपने विचार बदलें और "अन्वेषक" खेलना बंद कर दें। वह जो हमेशा ढूंढता है। यदि आप सचेत रूप से साथी की बेवफाई के सबूतों की तलाश करते हैं, तो आपका मस्तिष्क आपके समयपूर्व निष्कर्ष की पुष्टि के रूप में हर विवरण लेगा। लापता तत्वों को खींचने के लिए एक कल्पना।

याद रखें कि प्रत्येक व्यक्ति के पास एक व्यक्तिगत स्थान होना चाहिए। यदि किसी व्यक्ति को आपकी जांच के बारे में पता चलता है, तो वह इसे पसंद करने की संभावना नहीं रखता है। अत्यधिक ईर्ष्या आपको रिश्तों का आनंद लेने की अनुमति नहीं देती है, क्योंकि आप लगातार संदेह में हैं और स्थिति को अपने नियंत्रण में रखने की कोशिश करते हैं। काल्पनिक विश्वासघात के सबूत की तलाश करना बंद करो, आराम करो, और अपने आप को प्यार और अकेले रहने की अनुमति दें!

उसे ईर्ष्या करो

ईर्ष्या की पीड़ा से छुटकारा पाने और अपने आत्मसम्मान को बढ़ाने का एक शानदार तरीका यह है कि आप किसी व्यक्ति से ईर्ष्या करें। मुख्य बात यह नहीं है कि इसे ट्रिक के साथ ओवरडोज करना है। अपने काम के लिए एक आसान साज़िश संबंध में लाने के लिए है, और उसकी गंभीरता के एक जवान आदमी को समझाने के लिए नहीं है। अगर वह तय करता है कि आप उसे धोखा दे रहे हैं, तो रिश्ता खत्म हो जाएगा। दूरी पर एक आदमी को ईर्ष्या कैसे करें?

आप निम्न विधियों का अभ्यास कर सकते हैं:

1. अक्सर कॉल और मैसेज लिखना बंद कर दें। जब कोई जवान आपको फोन करता है, तो तुरंत जवाब न दें, एक दो मिनट में कॉल करें।
2. रोजगार की चर्चा करते हुए, कुछ तारीखों को रद्द करें। उन्हें दूसरे समय में स्थानांतरित करें।
3. हमें टेलीफोन पर हुई बातचीत में बताएं कि एक अच्छा सहयोगी आपको घर ले जाना चाहता था। लेकिन, ज़ाहिर है, उसे मना कर दिया गया और पता चला कि आपका एक प्रेमी है। सब कुछ अच्छा है, लेकिन मेरा सहयोगी नाराज है। और आप यह भी नहीं जानते कि उसके साथ एक सामान्य कामकाजी संबंध कैसे बनाए रखें। आखिरकार, एक सहकर्मी लंबे और आप के साथ प्यार में अप्राप्य!
4. महंगी कॉफी का एक छोटा पैकेज या अच्छे चॉकलेट का एक बार खरीदें और तारीख से पहले इसे अपने बैग में रखें। जैसे कि आप गलती से उस आदमी को बता देते हैं कि यह एक पुराने दोस्त का उपहार है जिसे आप हाल ही में मिले थे।
5. अधिक चलें, प्रदर्शनियों, समारोहों, कैफे में भाग लें और नियमित रूप से नए स्थानों की तस्वीरें सामाजिक नेटवर्क में अपलोड करें। अपने चुने हुए को यह देखने दें कि आप उसके साथ बैठक का इंतजार करने में समय नहीं बिताते हैं, लेकिन लोगों के साथ संवाद करते हैं, मज़े करते हैं और याद नहीं करते हैं।

स्वतंत्र रहें और अपनी ईर्ष्या के बारे में कम बात करें। अपना रूप देखो। आपको हमेशा ऐसा देखना चाहिए जैसे आप डेट पर जा रहे थे। अपने आप को हल्के से फ्लर्ट करने की अनुमति दें, यह आपको खुद पर और अपनी क्षमताओं पर विश्वास देगा।

अधिक मुस्कुराओ और सब कुछ नियंत्रण में रखने की कोशिश मत करो। बेहतर है कि आदमी ईर्ष्या करता है और आपको खोने से डरता है, और इसके विपरीत नहीं!