हर कोई, जल्दी या बाद में, खुद से पूछता है कि मैं वास्तव में क्या चाहता हूं? आखिरकार, कहीं जाने के लिए, आपको अंतिम लक्ष्य को समझने की आवश्यकता है। अन्यथा, आप वहां नहीं भटक सकते हैं और इसे गलत कर सकते हैं। अधिक बार यह सवाल विचार के बाद आता है, मुझे नहीं पता कि मुझे क्या चाहिए। या यहां तक कि पाठ्यपुस्तक "मुझे कुछ चाहिए, लेकिन मुझे नहीं पता।" ऐसा लगता है कि कुछ भी नहीं है, जीवन और स्वास्थ्य के लिए कोई खतरा नहीं है, सब कुछ काम पर है, घर पर भी है, लेकिन आत्मा में यह शांत नहीं है। और सभी क्योंकि मैं नहीं जानता कि मुझे क्या चाहिए। इस स्थिति में कैसे रहें? अपने आप को कैसे जवाब देना है कि मुझे क्या चाहिए? इसके बारे में और आगे बात करते हैं।
प्रश्न के कारण "मुझे क्या चाहिए?"
आइए देखें कि इस तरह के विचार किस मामले में और किन मुख्य कारणों से प्रकट हो सकते हैं। नीले रंग में से, कोई भी यह सोचकर खुद को नहीं पकड़ता है कि "मुझे नहीं पता कि मुझे क्या चाहिए"। अगर यह उठी, तो कुछ गलत है। कई कारण हैं जो किसी व्यक्ति को दार्शनिक प्रतिबिंबों में धकेल सकते हैं, लेकिन अधिक बार नहीं, "मुझे नहीं पता कि मैं क्या चाहता हूं," निम्नलिखित के प्रभाव में मेरे सिर में उठता है:
- आदतन गतिविधि सुखद होना बंद हो जाती है;
- काम या स्कूल में विफलताएं हैं;
- आपके निजी जीवन में कठिनाइयाँ शुरू होती हैं;
- दिन नीरस और नीरस हो जाते हैं;
- सब कुछ गलत होने का एहसास चोरी हो जाता है।
ऐसे कारक वास्तव में उदासीनता की स्थिति पैदा कर सकते हैं। इस मामले में, अपने आप को सवाल का जवाब देना महत्वपूर्ण है "मुझे जीवन से क्या चाहिए।"
सूचीबद्ध कारणों को जोड़ते हुए, हम ध्यान दें कि वे लगभग हमेशा शुरू में गलत विकल्प के साथ जुड़ा हुआ है। यह काम और जीवन साथी, सामाजिक चक्र, उनके शौक, मूल्य प्रणाली और जीवन में प्राथमिकताओं दोनों पर लागू होता है। यदि कोई व्यक्ति अपनी आंतरिक आवश्यकताओं का पालन नहीं करता है, लेकिन फैशन के लिए "श्रद्धांजलि" देता है या केवल अन्य लोगों की सलाह के अनुसार रहता है, तो समय आ जाएगा और वह कहेगा "मुझे नहीं पता कि मुझे क्या चाहिए।"
आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि पिछली बार जब वह रहता था और दूसरों के लिए काम करता था। नहीं, यह परोपकारिता के बारे में नहीं है। सिर्फ किसी और को खुश करने के बारे में, खुद को नहीं। अच्छी तरह से पढ़ने के बजाय, पंप किया जा रहा है। एक महान महानगर में एक महंगी कार पर सवारी करें, इसके मूल और आरामदायक शहर में तटबंध के साथ चलने के बजाय। एक फैशनेबल बैंकर बनने के लिए, चित्रों को चित्रित करने के बजाय, जैसा कि वह बचपन में चाहता था।
और यहां तक कि अगर ऐसा व्यक्ति चुने हुए शिल्प में महत्वपूर्ण ऊंचाइयों को प्राप्त करता है, वैसे भी, वह इस विचार से प्रतिरक्षा नहीं करता है "मैं जीवन के लिए क्या चाहता हूं।" तदनुसार, वह सभी का दौरा कर सकती है, क्योंकि केवल कुछ ही सही मायने में जीवित हैं क्योंकि वे सबसे उपयुक्त हैं।
प्रश्न का उत्तर कैसे देना है, मुझे क्या चाहिए?
इस तरह के प्रतिबिंबों के कारणों के बारे में पता चला है, अब हम इस बारे में सोचेंगे कि उनसे कैसे छुटकारा पाया जाए। इस संघर्ष में मुख्य "हथियार" स्वयं और आपकी सच्ची इच्छाओं की समझ होगी। आइए किसी व्यक्ति को इस प्रश्न का उत्तर देने के लिए प्रभावी तरीके का विश्लेषण करें कि "मुझे क्या चाहिए।"
आत्मनिरीक्षण
उसे तुरंत सहारा दिया जाना चाहिए, जैसे ही उसने खुद को यह सोचते हुए पकड़ा "मुझे नहीं पता कि मुझे क्या चाहिए।" आखिरकार, जब कोई व्यक्ति सड़क पर होता है, तो उसके लिए इससे बाहर निकलना उतना ही कठिन होता है।
आत्मनिरीक्षण शांति और शांत प्यार करता है। यह महत्वपूर्ण है कि पर्यावरण किसी व्यक्ति को सोचने से विचलित नहीं करता है। आत्म-ज्ञान जल्दबाजी को रोकता है। सब कुछ पूरी तरह से होना चाहिए, क्योंकि कोई भी लापता हिस्सा आपको सही रास्ते पर ले जा सकता है, फिर से एक मृत अंत तक और दूसरे को उत्पन्न करने के लिए "मुझे नहीं पता कि मुझे जीवन से क्या चाहिए।"
आत्म-विश्लेषण का एक अच्छा तरीका सफेद कागज का एक टुकड़ा और एक पेंसिल / कलम है। वे एक मानसिक मानचित्र बना सकते हैं, जिससे उनके विचारों की कल्पना होती है।
मानसिक मानचित्र सिर में क्या हो रहा है के कागज पर स्थानांतरण है। यह आपके विचारों को सुव्यवस्थित करने का एक अवसर भी है, जो अपने आप में अच्छा है। मानसिक मानचित्र बनाने की प्रक्रिया योजनाओं, पेड़ों, तार्किक सर्किटों का निर्माण है, जब बिंदु "ए" से, बिंदु "बी" के माध्यम से हम "सी" बिंदु पर पहुंचते हैं। यदि उनमें से एक ज्ञात नहीं है - डरावना नहीं है। व्यक्ति को पहले से ही पता है कि श्रृंखला में एक निश्चित लिंक की कमी है और उसकी खोज पर अपने प्रयासों को केंद्रित करता है। इस प्रकार विभिन्न प्रकार की मनोवैज्ञानिक समस्याओं का समाधान संभव है।
बचपन की यादें
वयस्कों में से कुछ सोचते हैं कि बचपन में उनके लिए क्या महत्वपूर्ण था। लेकिन व्यर्थ में, क्योंकि यह तब था कि हम सभी खुद के लिए सबसे ईमानदार थे। और हममें से प्रत्येक को यह समझने के लिए कि मुझे क्या चाहिए, मुझे यह याद रखना चाहिए कि मैं बचपन में क्या चाहता था। फिर सब जगह गिर जाएगी।
उदाहरण के लिए, किसी ने अपने दादाजी के साथ सभी गर्मियों की छुट्टियों को गैरेज में अपने पुराने "वोल्गा" की मरम्मत की, और फिर अपने पिता के साथ झोपड़ी की बहाली में लगे हुए थे। और उन्होंने इसे बहुत पसंद किया, अत्यधिक मात्रा में सकारात्मक भावनाओं को पहुंचाया। एक बिंदु पर, एक सहपाठी, जो इस आदमी को बहुत पसंद करता था, ने घमंड से कहा कि शारीरिक काम हारे हुए लोगों की बात है, और उसने एक बैंकर दिया और उस व्यक्ति ने इस पेशे में महारत हासिल करने का फैसला किया, चाहे वह कुछ भी हो। और शायद इसमें सफलता भी हासिल की।
लेकिन फिर पूर्व सहपाठी, जो उसकी पत्नी बनने में कामयाब रही और उसे बार-बार निराश किया, बैंक वाले अमीर के पास उड़ गया, बिना किसी काम के युवक को अकेला छोड़ दिया। और उसे यह सब क्यों चाहिए था? रोडिन के विचारक की मुद्रा को अपनाने के बाद, बैंकर एक शानदार सोच का उपयोग करता है "मुझे नहीं पता कि मुझे क्या चाहिए।" और फिर उसे दादाजी के गैराज और पिता के दादा की याद आती है, अपने ऊब के काम को पूरा करता है और अपनी खुद की निर्माण टीम का आयोजन करता है।
किताबें पढ़ना
एक आश्चर्यजनक सरल और एक ही समय में अपनी इच्छाओं को समझने के लिए प्रभावी तरीका। आखिरकार, किताबों में लाखों भाग्य और कहानियों का वर्णन है। उनमें से प्रत्येक अपने तरीके से अद्वितीय और दिलचस्प है। जितना अधिक व्यक्ति संभावित जीवन परिदृश्यों को सीखता है, उतना आसान होता है कि मैं जो चाहता हूं उसके प्रश्न का उत्तर ढूंढना आसान होता है।
इसके अलावा, एक शैक्षिक साहित्य है जो आपको नए उपयोगी ज्ञान प्राप्त करने, एक आशाजनक पेशे में महारत हासिल करने और सामान्य रूप से आपके दृष्टिकोण का विस्तार करने की अनुमति देता है। इंटरनेट की उपस्थिति ने केवल संज्ञानात्मक प्रक्रिया को सरल बनाया है, जिससे हर किसी को लगभग किसी के भी इलेक्ट्रॉनिक संस्करण को पढ़ने का अवसर मिला है, जिसने कभी भी एक किताब लिखी है।
अपने आप से यह सवाल पूछते हुए कि "मुझे क्या चाहिए," किसी को यह समझना चाहिए कि उत्तर हमारे विचार से बहुत करीब हो सकता है। बस, किसी व्यक्ति के जीवन का तरीका हमेशा उसकी वास्तविक जरूरतों और इच्छाओं के अनुरूप नहीं होता है। और एक व्यक्ति खुद से वर्तमान को "छोड़" देता है, उसके लिए यह समझना उतना ही मुश्किल होगा कि वह क्या चाहता है, भले ही वह व्यावहारिक रूप से उसकी नाक के नीचे हो। समझने के लिए बुनियादी सलाह जो मैं चाहता हूं वह सरल है। हमें खुद को धोखा देना बंद करना चाहिए और फिर सब कुछ निश्चित रूप से घट जाएगा।
