अवसाद कब तक और कब तक रहता है?

अवसाद कब तक रहता है? कुछ संकेतक अवसाद की अवधि मौजूद नहीं है। इस श्रेणी में मानसिक विकारों के लक्षणों की अभिव्यक्ति की अवधि कई कारकों से प्रभावित होती है।

इनमें मौजूदा अवसाद का रूप शामिल है, व्यक्तिगत विशेषताएं रोगी की मानसिक स्थिति और तंत्रिका तंत्र के सहवर्ती रोगों की उपस्थिति।

कुछ मामलों में, मनोवैज्ञानिक-भावनात्मक विकार कुछ शर्तों तक सीमित हैं, लेकिन वे पूरी तरह से उनका अनुपालन नहीं कर सकते हैं।

रोग की अवधि क्या निर्धारित करती है?

अवसाद की अवधि न केवल इस विकृति के प्रकार और रूप पर निर्भर करती है, बल्कि जीव की व्यक्तिगत विशेषताओं और यहां तक कि पर भी निर्भर करती है व्यक्ति के प्रकार पर.

उदाहरण के लिए, अत्यधिक संवेदनशील मानस वाले लोग दीर्घकालिक अनुभवों के लिए सबसे अधिक अतिसंवेदनशील होते हैं, जिनसे छुटकारा पाना उनके लिए अधिक कठिन होता है।

मनोरोग अभ्यास में, कई कारक खड़े होते हैं जो सक्षम हैं अवसाद की अवधि को लम्बा या छोटा करना.

अवसादग्रस्तता की स्थिति की अवधि निम्नलिखित कारकों पर निर्भर करती है:

अवसाद की गंभीरता (इस विकृति का हल्का और मध्यम रूप नौ महीने तक रहता है, अवसादग्रस्तता की एक गंभीर डिग्री वर्षों तक बनी रह सकती है)।
कारक प्रदान करना (अवसाद का अंत सीधे इसके रूप के कारण के बहिष्करण से संबंधित है, उदाहरण के लिए, अकेलेपन के बारे में अवसादग्रस्तता की स्थिति व्यक्तिगत जीवन में परिवर्तन के बाद गायब हो जाती है)।
उपचार की समयबद्धता (यदि अवसाद को लंबे समय तक अनदेखा किया जाता है, तो इसकी अवधि काफी हद तक बढ़ जाएगी)।
चिकित्सा के पाठ्यक्रम की शुद्धता (अवसादग्रस्तता राज्यों के लिए सबसे अच्छा उपचार विकल्प दवा चिकित्सा और मनोचिकित्सा तकनीकों का संयोजन माना जाता है)।
रोगी के मन की व्यक्तिगत विशेषताएं (कुछ मामलों में, रोगी स्वयं और उनके मनो-भावनात्मक स्थिति पर काम करके थोड़े समय के भीतर अवसाद की पहली अभिव्यक्तियों का सामना कर सकते हैं)।

यह कब तक चल सकता है?

अवसाद की अवधि की अवधि सीधे उत्तेजक कारकों से संबंधित है।

कुछ नकारात्मक घटनाओं को पुरुषों और महिलाओं द्वारा अलग-अलग माना जाता है।

निष्पक्ष सेक्स है विशेष रूप से जोखिम में.

महिलाओं में, विचलित अवसाद के सबसे आम कारण गर्भावस्था, प्रसव, रजोनिवृत्ति, और मनो-दर्दनाक स्थितियों की अवधि होती है जो उन्हें पुरुषों की तुलना में अधिक मानसिक पीड़ा देती है।

विभिन्न कारकों द्वारा उकसाए गए अवसाद की अवधि:

महिलाओं में तलाक के बाद (इस तरह के कारक द्वारा उकसाए गए अवसाद की औसत अवधि दो साल तक सीमित है, आध्यात्मिक अनुभवों की अवधि कम हो जाती है, अगर महिला तलाक के बाद थोड़े समय के भीतर निजी जीवन स्थापित कर सकती है)।
महिलाओं में प्रसवोत्तर अवसाद (समय पर उपचार की अनुपस्थिति में, प्रसव का अवसाद न केवल वर्षों तक रह सकता है, बल्कि अन्य मानसिक विकारों को भी उत्तेजित कर सकता है, पर्याप्त उपचार के साथ, तीन से छह महीने के भीतर रोग की स्थिति से छुटकारा पाना संभव है)।
अल्कोहल छोड़ने के बाद (अल्कोहल डिप्रेशन की औसत अवधि कई दिनों से एक महीने तक होती है। दुर्लभ स्थितियों में यह स्थिति वर्षों तक बनी रह सकती है, डिप्रेशन के लंबे कोर्स के लिए अल्कोहल को त्यागने के बाद कई तरह के उकसाने वाले कारक शामिल होते हैं, जिनमें शामिल हैं, सहवर्ती मानसिक बीमारियां जो पृष्ठभूमि पर हुई हैं शराब)।
बिदाई के बाद एक प्रेमी या प्रेमिका के साथ (इस प्रकार के अवसाद का समय सबसे अनिश्चित माना जाता है, कुछ मामलों में भावनात्मक अनुभव वर्षों तक बने रहते हैं और इसका इलाज करना मुश्किल होता है, नैदानिक तस्वीर और जिस दर पर मानसिक विकार के लक्षणों को हल किया जाता है, वह रोगी की व्यक्तिगत विशेषताओं पर सीधे निर्भर करता है)।
रजोनिवृत्ति के साथ (रजोनिवृत्ति में एक अवसादग्रस्तता की स्थिति विक्षिप्त, प्रतिक्रियाशील, जीवाणुनाशक, मनोवैज्ञानिक या अंतर्जात हो सकती है, अवसाद की अवधि इसके रूप पर निर्भर करती है, औसत अवधि एक से पांच साल तक होती है)।
शराब के बाद का अवसाद पुरुषों में, इस तरह के अवसाद की औसत अवधि कई दिनों से लेकर एक वर्ष तक होती है, एक आदमी के मानसिक विकार से जुड़े अतिरिक्त रोग एक अवसादग्रस्तता की अवधि को बढ़ा सकते हैं)।

क्या यह वर्षों तक खींच सकता है?

आप कब तक अवसाद में रह सकते हैं? अवसाद का तात्पर्य है मानसिक विकारजिसमें रोगी और उसके मानस की अलग-अलग विशेषताएं एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं।

कुछ मामलों में, कुछ महीनों के भीतर ऐसी स्थिति से छुटकारा पाना संभव है, लेकिन कुछ कारकों के साथ, लक्षण वर्षों तक बने रह सकते हैं और लगभग उपचार का जवाब नहीं देते हैं।

अवसाद के सबसे कठिन रूपों में से एक माना जाता है प्रतिरोधी प्रकार एक विशिष्ट छूट के बाद, स्पष्ट रिलेपेस होते हैं, जिसकी तीव्रता प्रत्येक अभिव्यक्ति के साथ बढ़ जाती है।

प्रतिरोधी अवसाद की विशेषताएं:

प्रक्रिया के बाद रोगी की राहत नहीं देखी जाती है;
चिकित्सा के विभिन्न तरीकों का उपयोग करते समय वसूली की प्रवृत्ति अनुपस्थित है;
अवसाद के लक्षणों में एक अस्थायी कमी के बाद, एक स्पष्ट रिलेप्स होता है;
डिप्थीरिया की पृष्ठभूमि के खिलाफ अवसाद हुआ (यह स्थिति कभी-कभी चरित्र का एक विशिष्ट लक्षण माना जाता है)।

परिणाम क्या हैं?

किसी भी रूप का अवसाद है जीवन की गुणवत्ता पर नकारात्मक प्रभाव रोगी। एक अवसादग्रस्तता राज्य की पृष्ठभूमि के खिलाफ, अतिरिक्त मानसिक विकार विकसित हो सकते हैं।

आध्यात्मिक अनुभवों का अनुभव करने वाले व्यक्ति की उपस्थिति, बदतर के लिए बदल रही है। उसके लिए अन्य लोगों के साथ संवाद करना मुश्किल हो जाता है और सामाजिक संपर्कों के नुकसान का खतरा होता है।

अवसाद के गंभीर रूप जीवनकाल को कम करते हैं और आत्महत्या का कारण बन सकते हैं।

कश्मीर जटिलताओं और नकारात्मक परिणाम अवसाद में निम्नलिखित स्थितियाँ शामिल हैं:

अस्वाभाविक रूप (एक व्यक्ति अपनी उपस्थिति में रुचि खो देता है और खुद की देखभाल करना बंद कर देता है);
स्वास्थ्य की गंभीर गिरावट (अवसाद दैहिक असामान्यताएं भड़काती है);
आत्मसम्मान में कमी और मौजूदा कौशल (पेशेवर, सामाजिक, आदि) का नुकसान;
शराब या अन्य बुरी आदतों की प्रवृत्ति का उद्भव (अवसाद की पृष्ठभूमि पर निर्भरता से छुटकारा पाना अत्यंत कठिन है);
मानस की स्थिति (फोबिया, मानसिक विकार, आदि) से जुड़े गंभीर विकृति का विकास;
आत्महत्या के बारे में विचारों का उद्भव (धीरे-धीरे आत्महत्या करने का प्रयास किया जाता है)।

रोग कैसे समाप्त होता है?

डिप्रेशन रिट्रीट के लक्षण अभिव्यक्ति के लक्षणों पर निर्भर करते हैं यह अवस्था।

यदि मनो-भावनात्मक विकार उदासीनता के साथ थे, तो उनकी उपस्थिति, दैहिक विचलन और अन्य कारकों पर ध्यान न देना, उनका गायब होना वसूली की प्रवृत्ति का संकेत देगा।

अवसाद से उबरने के संकेत न्यूनतम या लगातार डिग्री में स्पष्ट या प्रकट हो सकते हैं।

पर अवसाद से बाहर का रास्ता निम्नलिखित राज्यों को इंगित करें:

मनोदशा और सामान्य कल्याण में सुधार;
जीवन में रुचि का उदय;
दूसरों के साथ संवाद करने की इच्छा का उद्भव;

बेहतर एकाग्रता और मानसिक प्रदर्शन;
आत्म-सम्मान में वृद्धि और आत्मविश्वास का उदय;
मानस की अत्यधिक संवेदनशीलता के संकेतों का उन्मूलन;
नींद का सामान्यीकरण (अनिद्रा का उन्मूलन);
महत्वपूर्ण ऊर्जा और काम करने की क्षमता में वृद्धि।

अगर बीमारी में देरी हो रही है तो क्या करें?

लंबे समय तक अवसाद इलाज होना चाहिए। केवल एक विशेषज्ञ रोगी की पूरी परीक्षा के आधार पर चिकित्सा के इष्टतम पाठ्यक्रम का चयन कर सकता है।

ज्यादातर मामलों में, उपचार मनोचिकित्सा और विशेष दवाओं तक सीमित है। अवसाद के गंभीर रूप मरीज को अस्पताल में भर्ती करते हैं।

सिफारिशें लंबे समय तक अवसाद के लक्षण:

किसी विशेषज्ञ (मनोवैज्ञानिक, मनोचिकित्सक, मनोचिकित्सक) से परामर्श करना आवश्यक है।
प्रक्रियाएं जो घर पर स्वतंत्र रूप से की जा सकती हैं (आत्म-सम्मान में सुधार करने के लिए प्रशिक्षण, बुरे विचारों के साथ संघर्ष, आदि) अवसाद के लक्षणों से छुटकारा पाने की प्रक्रिया को गति देने में मदद करेंगे।
नियमित शारीरिक परिश्रम का मानस पर एक लाभकारी प्रभाव पड़ता है (आप न केवल खेल खेल सकते हैं, बल्कि सुबह में अपने आप को व्यायाम के आदी भी कर सकते हैं)।
नकारात्मक विचारों से खुद को विचलित करने के लिए विभिन्न तरीकों का उपयोग करना आवश्यक है (सामाजिक चक्र को सही करना, ऐसी फिल्में देखना जो भावनात्मक स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं, आदि)।
बुरी आदतों का उन्मूलन (धूम्रपान और शराब पीना अवसाद की अभिव्यक्ति को बढ़ा सकता है और वसूली की प्रवृत्ति में लंबे समय तक कमी का कारण बन सकता है)।
यदि अवसाद कुछ चरित्र लक्षणों से उकसाया जाता है, तो इसकी रोकथाम के लिए शामक (एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित) लेना आवश्यक है।