शादी से पहले, यह लग रहा था कि यह लड़की - सभी संभव सपनों की सीमा। लेकिन समय के साथ, आप यह सोचकर खुद को पकड़ सकते हैं कि अब आप घर नहीं जाना चाहते हैं। मैं इस महिला को नहीं देखना चाहता और न ही उसके साथ कुछ करना चाहता हूं। यह उदासीनता भी नहीं है, लेकिन गहरी नापसंदगी की भावना है। ऐसा क्यों हो रहा है? क्या कुछ बदलना संभव है? क्या यह कुछ करने के लिए समझ में आता है?
परिभाषा
घृणा गहरी शत्रुता और शत्रुता की भावना है, प्रेम के विपरीत है। प्यार आदमी को दयालु होने के लिए प्रोत्साहित करता है, और नफरत - दर्द पैदा करने के लिए। यह सिर्फ थकान या बुरे मूड की भावना नहीं है। नफरत करने के लिए लंबे समय तक शत्रुतापूर्ण भावनाएं होती हैं।
वह जिससे प्यार करता था उसके संबंध में ऐसी भावना क्यों हो सकती है? इस प्रश्न का उत्तर खोजना महत्वपूर्ण है, क्योंकि समस्या का समाधान इस पर निर्भर करता है।
कारणों
ऐसे गंभीर परिवर्तन का कारण तीन कारक हो सकते हैं:
- अनसुलझी समस्याओं और अपराधों का भार
- अधूरी उम्मीदें
- अप्रत्याशित कठिनाइयाँ।
इनमें से प्रत्येक कारण पर अधिक विस्तार से विचार किया जाना चाहिए। निम्नलिखित सशर्त स्थितियां हैं जो अक्सर परिवारों में पाई जाती हैं। सभी पात्र काल्पनिक हैं।
अनारक्षित समस्याएं। विवाह दो लोगों का मिलन है, जिन्हें अक्सर गलत समझा जाएगा। कुछ लोग संघर्ष के मुद्दों को तुरंत हल कर सकते हैं। कोई व्यक्ति मौन में खेलना पसंद करता है, या जीवन साथी को यह दिखाने के लिए दर्द होता है कि उन्हें किन भावनाओं से गुजरना पड़ा।
एक अतिथि के रूप में अपने घर में फेडरर। वह वहां नहीं जाना चाहता है, क्योंकि वहां वह हमेशा कास्टिक टिप्पणी सुनता है। वह अपनी पत्नी से यह सुनकर पहले ही थक जाता है कि उसका सबसे छोटा वेतन है, बच्चे उसे नहीं देखते हैं, और सामान्य तौर पर उसका अस्तित्व कुछ भी अच्छा नहीं होता है। वह अधिक से अधिक अपने आप में बंद रहता है और घर पर भी कम ही रहने की कोशिश करता है, और बीयर की दुकान में अपना अधिकांश वेतन छोड़ देता है।
अधूरी उम्मीदें। जब कोई व्यक्ति प्यार में होता है, तो आलोचना के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क का हिस्सा काम नहीं करता है। और अपने प्रेमी को खुश करने की कोशिश करने वाली लड़कियों ने शादी के बाद जो कुछ भी करने में असमर्थ हैं उस पर अधिक प्रयास किया। इससे आपको निराशा हो सकती है।
इगोर ने अपने पति को देखा और उसे नहीं पहचाना। जब उन्होंने शादी करने का फैसला किया तो उनका वजन केवल 50 किलोग्राम था। अब उसका वजन एक सेंटनर के साथ बढ़ रहा है, और वह उसके लिए आकर्षक होना बंद कर दिया है। अतिरिक्त वजन का कोई संकेत हिस्टीरिया का कारण बनता है, और एक सुंदर लड़की पर एक नज़र ईर्ष्या का एक घोटाला है। उसने सोचा था कि वह अपनी पत्नी को अपने दोस्तों को दिखाएगा, लेकिन अब वह उसे अपने साथ कॉर्पोरेट पार्टी में नहीं ले जाना चाहता।
शादी से पहले, एंटन को यकीन था कि उसकी पत्नी उसकी माँ से जुड़ी हुई थी क्योंकि उनके परिवार में कोई आदमी नहीं था। लेकिन सालों बाद उसे पता चलता है कि वह खुद को धोखा दे रहा था। पत्नी सब कुछ सास के आदेश पर करती है, और अपनी माँ के जिक्र पर गुस्सा होने लगती है। यह, साथ ही सास के अंतहीन ताने भी खत्म हो रहे हैं। एंटन को समझ नहीं आता कि वह यह सब क्यों बर्दाश्त करता है।
अप्रत्याशित कठिनाइयाँ। काम का नुकसान, किसी प्रियजन की मौत, जबरन यात्रा - यह सब अनिश्चित हो सकता है। अक्सर, पुरुष और महिलाएं इसे अलग तरह से मानते हैं, जिससे गंभीर गलतफहमी पैदा होती है।
शादी के छह महीने बाद, सर्गेई ने अपनी नौकरी खो दी, और कुछ महीनों के बाद उसकी पत्नी ने गर्भावस्था की सूचना दी। पैसे की कमी को बहुत तीक्ष्णता से महसूस किया जाता है, और परिवार का मुखिया यह सोचकर डर जाता है कि जब बच्चा पैदा होगा तब क्या होगा। पति-पत्नी अक्सर झगड़ा करते हैं, यह निर्णय लेते हुए कि हमारी आंखों के सामने मामूली बचत खर्च करना है। सर्गेई को लगता है कि उनकी पत्नी भविष्य के बारे में नहीं सोच रही है, न ही अपने बच्चे के बारे में, वह सुबह चार बजे केवल अनानास में रुचि रखती है, जिसके लिए वह व्हीलचेयर के लिए अलग से सेट किए गए पैसे खर्च नहीं करना चाहती।
क्या किया जा सकता है
क्या किसी तरह से ऐसी मजबूत भावनाओं को प्रभावित करना संभव है? वास्तव में, यदि कोई व्यक्ति एक प्रयास करने के लिए तैयार है, तो सब कुछ ठीक है। छोटे चरणों से शुरू करना बेहतर है।
कोई जादू शब्द या विलेख नहीं है जो तुरंत अपनी जगह पर सब कुछ डाल देगा। संबंध बनाने के लिए, आपको असफलताओं पर काबू पाने के लिए कड़ी मेहनत करने की आवश्यकता है।
अपने दृष्टिकोण को बदलने में मदद करने के लिए पहला कदम अपने जीवनसाथी के सकारात्मक गुणों पर ध्यान केंद्रित करना है। ऐसा करने के लिए, आप पति-पत्नी के तीन सकारात्मक गुणों को एक छोटे से परिवार के फोटो या मोबाइल में लिख सकते हैं, और उनके साथ रख सकते हैं। कभी-कभी निराशा और निराशा के क्षणों में, यह सूची अच्छे पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करेगी।
हमें इस तथ्य को स्वीकार करना होगा कि उसकी पत्नी की कुछ कमियाँ हमेशा के लिए बनी रहेंगी। सबसे अधिक संभावना है, वह खुद किसी भी बदलाव से खुश नहीं है। ऐसी अवास्तविक अपेक्षाओं ने ही दोनों को आहत किया।
प्रभावित घमंड लंबे समय तक खुद को याद दिला सकता है। लेकिन पुरानी शिकायतों के माध्यम से स्थानांतरित करने के बजाय, यह सोचने योग्य है: क्या वह वास्तव में चोट करना चाहती थी? महिलाएं अक्सर भावनाओं, हार्मोन के प्रभाव में कुछ कहती हैं, कुछ आदत से या थकान से।
एक-दूसरे के साथ बात करना सीखना जरूरी है। जीवनसाथी की भावनाओं और विचारों में ईमानदारी से रुचि रखते हैं, ध्यान से सुनते हैं, तब भी जब वह लंबी बात करती है और उसके शब्द अप्रिय होते हैं। इस तरह के ध्यान में महिलाओं की असामान्य प्रतिक्रिया होती है: जब वह सबकुछ फेंक देती है, और उसका पति शांत रहता है और उसके साथ बात करता है, तो वह खुद महसूस करती है कि जो कुछ भी कहा गया वह सही नहीं था। यह किसी भी चीख से बेहतर काम करता है।
झगड़े में चुप रहना या चुप रहना कमज़ोरी की निशानी नहीं है। यह यह दिखाने का अवसर है कि व्यक्तिगत महत्वाकांक्षाओं की तुलना में विवाह में शांति अधिक महत्वपूर्ण है। ऐसा कृत्य परिपक्वता और बुद्धिमत्ता का प्रतीक है।
आपको अपनी भावनाओं के बारे में सही तरीके से बात करना सीखना होगा। आरोपों से बचने के दौरान क्या दर्द होता है, इसके बारे में बात करना महत्वपूर्ण है। इसके बजाय: "आप मुझ पर हमेशा के लिए चिल्ला रहे हैं!", कोई कह सकता है: "मैं इस मुद्दे को शांति से हल करना चाहूंगा। मैं झगड़ा नहीं करना चाहता। ” यह रिश्तेदारों के साथ वित्त या संबंधों से संबंधित मामलों में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।
जब असहमति पैदा होती है, तो आपको भावनाओं को अलग करने की कोशिश करने की जरूरत है, और देखें कि पत्नी के शब्दों के पीछे क्या भावनाएं हैं। एक मूल्यवान नियम है: बिस्तर पर जाने से पहले विवादों को हल करना। बेशक, कभी-कभी आपको अपनी भावनाओं को थोड़ा शांत करने की आवश्यकता होती है, लेकिन झगड़े में बिस्तर पर न जाएं। यह आपकी पत्नी के बारे में सुखद विचारों के साथ एक नया दिन शुरू करने में मदद करेगा।
अगला कदम एक साथ कुछ करना है। यह जीवन के विभिन्न क्षेत्रों पर लागू होता है: गृहकार्य, सामान्य हितों और मनोरंजन की खोज। संयुक्त व्यवसाय के दौरान, आप आसानी से संवाद करना सीख सकते हैं और तेज कोनों से बच सकते हैं।
शादी से पहले, लोग आमतौर पर इसे एक विशेष तरीके से एक साथ बिताने के लिए समय लेते हैं। यदि आप ऐसी परंपरा को पुनर्जीवित करते हैं, तो एक महिला को प्यार महसूस होगा। यह रिश्ते में नई भावनाएँ लाएगा और आपको एक-दूसरे से और भी अधिक प्यार करने में मदद करेगा।
महिलाएं कान ही नहीं प्यार भी करती हैं। कोमलता और देखभाल वास्तव में उन्हें रिश्वत देती है। अध्ययन से पता चलता है कि जो जोड़े सुबह में चुंबन करते हैं, वे उन लोगों की तुलना में अधिक खुश होते हैं जो ऐसा नहीं करते हैं।
आपको इसकी आवश्यकता क्यों है
एक प्रयास करना चाहते हैं, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि इसकी आवश्यकता क्यों है। सबसे पहले, जीवनसाथी के लिए प्रयास करने की इच्छा नहीं हो सकती है। इसलिए, यह व्यक्तिगत आराम के बारे में सोचने योग्य है: अपने प्रियजन के साथ रहना बहुत आसान है। इसलिए आपको कम से कम अपने हित के लिए प्रयास करना चाहिए।
तलाक समस्याओं को हल नहीं करता है, लेकिन बस उनसे दूर जाता है। यदि आप कठिनाइयों से निपटना नहीं सीखते हैं, तो वे नए गठबंधन में दिखाई देंगे।
यदि परिवार में बच्चे हैं, तो एक बुद्धिमान, प्यार करने वाले पिता जो मतभेदों को निपटाना जानते हैं, उनके लिए एक अच्छा उदाहरण है। इससे उन्हें संतुलित लोगों को विकसित करने और शादी के लिए सही दृष्टिकोण बनाए रखने में मदद मिलेगी।
एक और कारण एक अच्छे परिणाम की उम्मीद है। जब एक महिला को प्यार महसूस होता है, तो वह भारी रिटर्न पाने में सक्षम होती है। कुछ बदलाव असंभव लग सकते हैं, लेकिन वे प्यार से आएंगे।
