नियंत्रण का ठिकाना क्या है और यह मानव गतिविधि से कैसे संबंधित है?

अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए, आत्म-प्राप्ति की ओर प्रत्येक व्यक्ति कुछ बाधाओं और कठिनाइयों को पूरा करता हैजो इस तथ्य को दूर करने या स्वीकार करने के लिए मजबूर हैं कि वे इसे बर्दाश्त नहीं कर सकते।

हालांकि, समान स्थितियों में अलग-अलग लोग अलग-अलग दिखते हैं उनकी सफलता या शक्तिहीनता के कारण।

व्यक्तित्व Locus - यह क्या है? यह मानव गतिविधि से कैसे संबंधित है और सफलता प्राप्त करने में इसका क्या मतलब है?

मनोविज्ञान में परिभाषा

नियंत्रण का ठिकाना क्या है?

साइकोलॉजी मीन्स में पर्सनैलिटी Locus अपनी विफलताओं और सफलताओं की व्याख्या करने के लिए व्यक्तिगत पूर्वाभासबाहरी या आंतरिक कारकों के कारण उपलब्धियां या विफलताएं।

यह विशेषता पूरे जीवन में काफी स्थिर है, लेकिन मानव समाजीकरण के ढांचे में परिवर्तन के अधीन हो सकती है।

इस अवधारणा को किसने पेश किया?

विज्ञान में अवधारणा कब और किसके द्वारा शुरू की गई है? व्यक्तित्व नियंत्रण के एक स्थान के रूप में इस तरह की सैद्धांतिक अवधारणा मनोविज्ञान में अपेक्षाकृत हाल ही में दिखाई दी - 1954 में.

यह अमेरिकन साइकोलॉजिस्ट एसोसिएशन द्वारा शुरू किए गए प्रतिष्ठित पुरस्कार "उत्कृष्ट वैज्ञानिक उपलब्धियों के लिए" प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिक जूलियन रोटर द्वारा पेश किया गया था।

प्रकार

नियंत्रण का ठिकाना क्या है? व्यक्ति अपनी उपलब्धियों के बारे में कैसे बताता है, इसके आधार पर व्यक्तित्व नियंत्रण के दो प्रकारों को प्रतिष्ठित किया जाता है:

1. नियंत्रण का बाहरी स्थान। इसका दूसरा नाम नियंत्रण का बाहरी नियंत्रण रेखा है। इस मामले में, व्यक्ति बाहरी परिस्थितियों पर निर्भर है। यह उनके लिए है कि वह अपनी सफलता या विफलता का श्रेय देते हैं - यह अन्य लोगों का प्रभाव हो सकता है या एक निश्चित स्थिति जिसमें यह मुश्किल है या इसके विपरीत, अपनी योजना को अंजाम देना काफी आसान है - हालांकि, यह बाहरी कारक हैं जो कार्रवाई के लिए एक व्यक्ति की तत्परता निर्धारित करते हैं और कार्य करने के लिए उसकी प्रेरणा में प्रमुख हैं।
2. नियंत्रण का आंतरिक स्थान। इसे नियंत्रण के आंतरिक नियंत्रण रेखा के रूप में भी जाना जाता है। उसी समय, एक व्यक्ति खुद पर विफलता या सफलता के कारणों की जिम्मेदारी लेता है, का मानना ​​है कि यह उसके कार्यों और व्यक्तिगत गुण थे जो उसके लिए एक या किसी अन्य महत्वपूर्ण स्थिति के परिणाम को प्रभावित करते थे।

   इस मामले में, आंतरिक मानव कारक निर्णायक हो जाते हैं।

लोगों के प्रकार और नियंत्रण का ठिकाना

हालांकि वास्तव में यह उन व्यक्तियों को खोजने के लिए काफी दुर्लभ है जो विशेष रूप से बाहरी या आंतरिक में निहित हैं, अर्थात्। नियंत्रण का ठिकाना ऑफसेटइसके आधार पर, निम्नलिखित दो प्रकार के लोगों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:

Ekstrernaly

इस प्रकार के लोग बाहरी उत्तेजना की उम्मीद करते हैं उनकी हरकतें।

वे हैं परिस्थितियों और उनके आसपास के लोगों पर निर्भरउन्हें अपनी ओर से अनुमोदन और समर्थन की आवश्यकता है, लेकिन उनकी समस्याओं का समाधान प्राप्त करने में सक्षम नहीं होने के लिए उन्हें भी दोषी ठहराया जा सकता है। इसके अलावा, वे स्वयं सहायता प्रदान करने के लिए इच्छुक नहीं हैं।

एक नियम के रूप में, बाह्य रूप से, भावनात्मक रूप से अस्थिर होते हैं, अपने निर्णय को बदलते हैं। वे आँख बंद करके किसी और की सलाह, अधिक विश्वास और पालन कर सकते हैं दूसरों के विचारों के आदी.

हालांकि, बाहरी प्रकार के लोग परिवर्तनों के लिए अधिक आसानी से स्वीकार करते हैं, नई परिस्थितियों में अधिक तेजी से अपनाते हैं।

आंतरिक

इस प्रकार के लोगों को समर्पण और परिश्रम, निष्ठा और जोखिम की विशेषता है।

उनकी सभी उपलब्धियां और असफलताएं केवल अपने और उनके गुणों के लिए जिम्मेदार ठहराया.

वे हैं भावनात्मक रूप से स्थिर, स्थिति को समायोजित करने और अपने स्वयं के लाभ के लिए उन्हें बदलने के लिए, साथ ही दूसरों की राय को दबाने के लिए, हालांकि वे खुद अपनी योजनाओं में हेरफेर या हस्तक्षेप को बर्दाश्त नहीं करते हैं।

आंतरिक प्रकार के लोग अपने स्वयं के स्वास्थ्य के बारे में अधिक चिंतित हैं, सक्रिय संघर्ष से ग्रस्त हैं। अपने आराम और भलाई के लिए.

आंतरिक और बाहरी लोगों का आत्मसम्मान भी काफी अलग है - यदि पूर्व को अपने आप को मिलनसार और दयालु, अधिक दृढ़ और स्वतंत्र मानने की इच्छा है, तो बाद वाला अक्सर अपनी दिलेरी, आत्म-संदेह और स्वार्थ की घोषणा करता है।

यह मानव गतिविधि से कैसे संबंधित है?

बाहरी या आंतरिक नियंत्रणों से संबंधित होने से किसी व्यक्ति की व्यवहारिक स्थिति, साथ ही साथ उसकी व्यावसायिक उपलब्धियों पर काफी प्रभाव पड़ता है।

लोग आंतरिक प्रकार अपनी प्रतिबद्धता और जिम्मेदारी को देखते हुए, वे जीवन में अधिक से अधिक सफलता प्राप्त करते हैं। वे काम के परिणाम पर ध्यान केंद्रित करने पर अधिक ध्यान केंद्रित करते हैं, वे अपनी गतिविधियों की योजना बनाने के लिए इच्छुक होते हैं, जो अंततः उनके करियर को प्रभावित करते हैं।

इसके अलावा, बाहरी लोगों के विपरीत, वे अकेले काम करना पसंद करते हैं।

आंतरिक अधिकारी अक्सर सत्तावादी.

वे अपने कदमों में अधिक पहल और सुसंगत हैं, उनकी बातों का बचाव करते हैं।

हालांकि, अक्सर आंतरिक लोगों ने खुद को कम, अप्राप्य लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए प्रयास किया है जो उनकी शक्ति से परे है उसे बदल दें.

बाहरी लोग अधिक निष्क्रिय होते हैं उनकी गतिविधियों में। असफलताओं के मामले में, वे अपने कार्यों की जिम्मेदारी दूसरों को सौंपना पसंद करते हैं - उदाहरण के लिए, एक प्रबंधक या उनके अपर्याप्त सहयोगियों के लिए, वे पहल में भिन्न नहीं होते हैं, जो उनके पेशेवर प्रदर्शन को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।

वे अपनी गतिविधियों की योजना नहीं बनाते हैं, बाद के लिए समस्याओं को स्थगित करना पसंद करते हैं, और परिणामस्वरूप ऐसा व्यवहार उन्हें सफलता प्राप्त करने से रोकता है। प्रभावी काम के लिए बाहरी लोगों को सिर की निरंतर निगरानी और पर्यवेक्षण की आवश्यकता होती है।

बाह्यताओं के सकारात्मक गुण यह हैं कि वे एक टीम में बेहतर काम करते हैं, अधिक व्यावहारिक और तेजी से बदलती स्थिति में तेजी से अनुकूलन।

कोमिसरोवा सिद्धांत

लोको-नियंत्रण का विषय एक अभ्यास मनोवैज्ञानिक के काम में एक महत्वपूर्ण स्थान रखता है। मरीना जार्जियावना कोमिसारोवा, जिसे छद्म नाम "इवोल्यूशन" के तहत भी जाना जाता है।

उसके दृष्टिकोण के अनुसार, नियंत्रण और गतिविधि में नियंत्रण के रूप में लोको नियंत्रण को माना जा सकता है।

इस आदमी के साथ बाहरी प्रकार इस तथ्य पर निर्भर करता है कि, उसकी शक्ति के बाहर, किसी अन्य व्यक्ति पर, उन परिस्थितियों पर जिन्हें विरोध करने की कोशिश नहीं की जानी चाहिए।

यह सब सामंजस्यपूर्ण प्रेम या पारिवारिक संबंधों, व्यावसायिक संबंधों, किसी भी तरह की गतिविधि में विफलता का उल्लंघन होता है।

बाहरी नियंत्रण मानव आत्म-साक्षात्कार के साथ हस्तक्षेप करता है, जो बाद में जीवन के प्रति असंतोष, अपरिमेय अपमान और तत्काल पर्यावरण की निंदा करता है।

एक व्यक्ति रक्षा तंत्र बनाता है जो विनाशकारी संबंधों को जन्म देता है।

आंतरिक Locus नियंत्रण न केवल अपने स्वयं के लाभ के लिए स्थिति को बदलने की अनुमति देता है, बल्कि निरंतर सुधार भी करता है। उसी समय, एक व्यक्ति मुख्य रूप से अपने बल पर निर्भर करता है, जो उसे आध्यात्मिक विकास के लिए पर्याप्त रूप से प्रेरित करता है।

इसके लिए धन्यवाद, आप व्यवहार के विनाशकारी रूपों से छुटकारा पा सकते हैं, दूसरों के साथ संबंध सामान्य कर सकते हैं और पेशेवर शब्दों में सफलता प्राप्त कर सकते हैं।

निदान और माप तकनीक

रूसी मनोविज्ञान में, नियंत्रण के नियंत्रण रेखा को मापने के निम्नलिखित तरीके सबसे आम हैं:

1. नियंत्रण रेखा के नियंत्रण रेखा का पैमाना। इस विधि को 1966 में रॉटर द्वारा विकसित किया गया था और ई। बाजहिन द्वारा 1984 में पहली बार रूसी में प्रकाशित किया गया था। यह प्रत्येक स्थिति के लिए अलग-अलग कथनों के साथ 29 पदों का प्रतिनिधित्व करता है - "ए" और "बी", जो व्यक्ति के संबंधित को आंतरिक या आंतरिक प्रकार से निर्धारित करता है। पसंदीदा बयानों के आधार पर, परीक्षण किए जा रहे व्यक्ति को आंतरिकता या बाहरीता के पैमाने के चरम पदों पर अंक मिलते हैं। हालांकि, प्रत्येक पैमाने के लिए अधिकतम संभव अंक 23 से अधिक नहीं है, क्योंकि 6 प्रश्न "पृष्ठभूमि" हैं।
2. प्रश्नावली USK (व्यक्तिपरक नियंत्रण का स्तर) EF Bazhina ई। ए। गोलिनकिना और ए। एम। एदकिन्द के सहयोग से। इस प्रश्नावली में 44 वस्तुएं हैं। इसमें सफलता के क्षेत्रों, असफलता की स्थितियों, स्वास्थ्य, पेशेवर और पारिवारिक रिश्तों के प्रति दृष्टिकोण के संबंध में उपवर्ग जोड़े गए हैं।
3. OSLK (नियंत्रण के व्यक्तिपरक स्थानीयकरण का प्रश्न) एस। आर। पैंतीलेवा और वी। वी। स्टोलिन। इसमें 32 अंक शामिल हैं, जिनमें से 26 काम कर रहे हैं, और 6 - पृष्ठभूमि। इसका एक आयामी आयाम है जो व्यक्तित्व नियंत्रण के नियंत्रण की दिशा को मापता है।

आंतरिक नियंत्रण रेखा कैसे विकसित करें?

एक विशिष्ट स्थान नियंत्रण विकसित किया जा सकता है - यह इस पर विचार करने के लायक नहीं है कुछ स्थिर, परिवर्तनशील नहीं।

इसी समय, लोग अक्सर एक आंतरिक नियंत्रण नियंत्रण विकसित करना चाहते हैं, क्योंकि इससे पेशेवर क्षेत्र में उनकी प्रभावशीलता बढ़ेगी।

आंतरिक नियंत्रण रेखा को विकसित करने के लिए, व्यक्ति निम्नलिखित ऑटोट्रेनिंग का सहारा ले सकता है:

1. अपने लक्ष्यों को परिभाषित करें जिन्हें आप प्राप्त करना चाहते हैं। वे आत्म-सुधार और आपके व्यवहार को बदलने के लिए प्रेरक कारक होंगे। स्थितियों की परिवर्तनशीलता के बावजूद, उन्हें मना न करें - उन्हें प्राप्त करने की चाह में लगातार रहें।
2. अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए अनुक्रम का निर्धारण करें। अपने भविष्य के कदमों की योजना बनाएं और अपनी खुद की योजना से चिपके रहने का प्रयास करें। अपने मामलों की योजना बनाने की आदत बनाएं, दैनिक कार्यों को दैनिक आधार पर लिखें और ध्यान दें कि वे कैसे किए जाते हैं।
3. दूसरों पर ध्यान दें - वे उन पर आपकी निर्भरता पर अटकलें लगा सकते हैं और आपको अपने स्वयं के प्रयोजनों के लिए उपयोग कर सकते हैं। आप के हेरफेर का मुकाबला करने की कोशिश करें।
4. यह मान लें कि यह आपके लक्ष्य और उद्देश्य हैं जिनकी सर्वोच्च प्राथमिकता है।.

   वास्तव में, लोग इस तथ्य से बिल्कुल सामान्य हैं कि कोई व्यक्ति अपनी राय की रक्षा करता है और बचाव करता है, भले ही आप खुले तौर पर घोषणा करते हों कि यह आपके लिए बहुत सुविधाजनक है।

5. पहल करें। यदि आप किसी ऐसे समाधान को देखते हैं जो किसी दिए गए स्थिति में आपके लिए अधिक सुविधाजनक है, तो इसे अपने परिवेश में प्रस्तुत करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें।
6. यदि आप असफल होते हैं, तो सोचो - यदि आप उसी परिस्थितियों में अन्य कार्य करते हैं तो इस स्थिति के परिणाम कैसे बदलेंगे। अपने लिए एक प्रतिक्रिया निर्धारित करें जो आपके दीर्घकालिक हितों की उपलब्धियों में योगदान करे।



7. क्षणिक सुख के लिए प्रयास न करें। - भविष्य पर ध्यान केंद्रित करें। यह दीर्घकालिक संभावनाएं हैं जो सबसे महत्वपूर्ण हैं, भले ही यह अस्थायी रूप से अपने आराम का त्याग करने के लिए आवश्यक हो।
8. अपने परिवेश की राय की सराहना करेंलेकिन अपने खुद के साथ मिलान करना सुनिश्चित करें। दूसरों को अपने कार्यों का न्याय करने की अनुमति न दें - केवल आप स्वयं ही जानते हैं कि आपके लिए सबसे अच्छा क्या होगा।

इस तथ्य के बावजूद कि अधिक सफल कैरियर के लिए, आंतरिक नियंत्रण नियंत्रण को प्राथमिकता दी जाती है, आदर्श बाह्य और आंतरिक लोकी का समान विकास है।क्योंकि इस पैमाने पर चरम स्थिति की उपलब्धि मानव गतिविधि की दक्षता पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती है।

यह न केवल अपने लक्ष्य को व्यवस्थित और उद्देश्यपूर्ण तरीके से प्राप्त करने के लिए आवश्यक है, बल्कि स्थिति को स्वीकार करने के लिए तैयार रहने के लिए भी है, अगर इसे बदला नहीं जा सकता है।

इसके अलावा, लक्ष्य खुद यथार्थवादी होना चाहिए, अपनी क्षमताओं को नजरअंदाज न करें - आपको आत्म-सम्मान के लिए प्रयास करते हुए, किसी भी बाहरी अभिव्यक्तियों का पर्याप्त रूप से जवाब देने की आवश्यकता है।

नियंत्रण का ठिकाना क्या है? वीडियो में इसके बारे में: