हमारे लिए यह देखना अप्रिय है कि हमारा कोई करीबी व्यक्ति किसी बात को लेकर परेशान है।
उस मामले में दूर नहीं रह सकते। आपको अपनी रुचि और देखभाल दिखाने की जरूरत है।
माता-पिता प्रसन्न होंगे। उन्हें पता चल जाएगा कि आपको उनकी ज़रूरत है और आप उनसे प्यार करते हैं। उदासीनता और शीतलता दिखाने की आवश्यकता नहीं है। इससे वे केवल बदतर हो जाएंगे, और वे अपनी परेशानियों के साथ अकेले रह जाएंगे।
अगर एक अभिभावक परेशान है तो क्या करें?
पहली बात यह है कि इसका कारण पता करें।
लेकिन यह सावधानी से किया जाना चाहिए, चिल्लाओ मत और मांग करो कि वे कहते हैं कि वास्तव में वे किस बारे में परेशान हैं।
शायद कारण आपके साथ नहीं है या आपके माता-पिता अभी तक यह रिपोर्ट करने के लिए तैयार नहीं हैं कि वे बहुत परेशान हैं। उस मामले में बेहतर प्रतीक्षा करें.
यदि माता-पिता में से कोई एक गुस्से में है या रो रहा है, उसे और अधिक उत्तेजित नहीं करना चाहिए। सामान्य ज्ञान रखें, आपको कुछ समय के लिए माता-पिता को अकेला छोड़ने की आवश्यकता हो सकती है।
किसी भी मामले में चिल्ला नहीं सकते हैं और प्रतिक्रिया में गुस्सा नहीं कर सकते हैं, यह मदद नहीं करेगा। माता-पिता, भावनाओं पर होने के नाते, केवल थोड़ा बहुत बता सकते हैं और इससे भी अधिक परेशान हो सकते हैं।
उन्हें गले लगाओ और कहो कि सब ठीक हो जाएगा। उन्हें बताएं कि साथ मिलकर आप किसी भी बाधा को दूर कर सकते हैं। ईमानदार और ईमानदार होना जरूरी है। उन्हें बताएं कि आप उनसे कितना प्यार करते हैं और हमेशा समर्थन और मदद के लिए तैयार हैं।
कुछ अच्छा करो। अपार्टमेंट की सफाई या खाना पकाना। उन्हें हर संभव तरीके से खुश करने की कोशिश करें। आप बचपन, संयुक्त आराम आदि की कहानियों को एक साथ याद कर सकते हैं। बातचीत को एक अलग दिशा में निर्देशित करते हुए, उन्हें समस्याओं से विचलित करने की कोशिश करें।
पूरे परिवार के साथ कहीं जाने का सुझाव दिया।
माता-पिता को विचलित होने की जरूरत है किस बात से उन्हें परेशान किया। एक कैफे या पार्क में बढ़ोतरी से उन्हें इसमें मदद मिलेगी।
बस उनकी बात सुनो। यह केवल तभी करें जब आप वास्तव में रुचि रखते हैं। आखिरकार, अगर माता-पिता आपकी उदासीनता देखते हैं, तो यह उन्हें और भी परेशान कर सकता है।
फैमिली पार्टी है। पूरा दिन साथ बिताते हैं। आप जिन चीजों से प्यार करते हैं, उनका ख्याल रखें। कहीं जाओ, खूब बातें करो और हंसो। यह समस्याओं से ध्यान भटकाने में मदद करेगा।
अगर उनकी हताशा का कारण आपका बुरा व्यवहार या कोई कृत्य है, तो बैठकर हर बात पर चर्चा करें।
उनके साथ चैट करें अपनी बात व्यक्त करें। बस इसे शांति से और हिस्टीरिया के बिना करें। शायद आप एक समाधान के लिए आ सकते हैं जो आपके और आपके प्रियजनों दोनों के लिए उपयुक्त हो।
कैसे व्यवहार करें?
कभी-कभी आप उस समय दुर्व्यवहार कर सकते हैं जब माता-पिता किसी बात को लेकर परेशान होते हैं। और यह केवल स्थिति को बढ़ा सकता है। लेकिन इस मामले में क्या करना है?
- सबसे महत्वपूर्ण बात है घबराने की जरूरत नहीं है और एक टेंट्रम बनाने के लिए, जितना संभव हो शांत रहें, यह व्यवहार सबसे सही होगा।
- इसका कारण पता करें इस तरह का व्यवहार, अगर इस समय आपके माता-पिता आप पर चिल्लाए या बेरहमी से जवाब दें, तो आपको उनसे बहस नहीं करनी चाहिए। नाराज़ न हों, ये भावनाएं कम नहीं हुई हैं, वे अशिष्ट नहीं होना चाहते थे।
- अगर आपको इसका कारण पता चला एक समाधान खोजने की कोशिश करो एक साथ। उन्हें शब्दों के साथ शांत करें, कहें कि सब कुछ काम करेगा।
- इस समय कोई जरूरत नहीं है चिल्लाओ और शिकायत करोअगर आपके पास है। इसे स्थगित करना बेहतर है "बाद के लिए।"
- शांत और शांत रहेंउकसावे से बचना चाहिए।
- बहस मत करो और बहस मत करो।
- कुछ करो उपयोगी बात, यह माता-पिता को खुश करेगा।
- इस क्षण घर मत छोड़ो।, आपको अपने माता-पिता की आवश्यकता है, भले ही वे इसे आपको नहीं दिखाते हों।
- चाय बनाओ, यह शांत करने में मदद करेगा।
- बैठो और सब एक साथ बातचीत.
- माता-पिता को देने योग्य इस भावनात्मक प्रकोप को दूर करें। यह उन सभी की तुलना में बेहतर होगा जो सभी अपने पास रखेंगे।
इसलिए, आपको माँ या पिताजी को अकेला छोड़ देना चाहिए ताकि वे रो सकें और भावनाओं को रास्ता दे सकें।
व्यावहारिक सिफारिशें: कैसे शांत करें
यह देखना अप्रिय है कि हमारे प्रिय कैसे परेशान हो जाते हैं।
वे हमारे लिए प्रिय हैं, इसलिए हम हर तरह से उन्हें सांत्वना देने की कोशिश करें.
लेकिन कुछ अच्छे शब्द और कार्य तुरंत उनकी आत्माओं को बढ़ा देंगे। मुख्य बात यह जानना है कि क्या कहना है।
मां
जब वह रोता है तो माँ को आश्वस्त कैसे करें? मां के आंसू देखना बहुत मुश्किल है। मैं तुरंत आकर गले लगाना चाहूंगा, लेकिन इसे करने के लिए जल्दी मत करो।
सबसे पहले, इसे सभी संचित नकारात्मक को बाहर फेंकने दें। इसके लिए उसे ठीक से रोने की जरूरत है।
उसके बाद, उसे उस सभी प्यार से कसकर गले लगाओ जो आपके पास है। उसे यह जानना होगा वह एक अच्छी मां है और आप उससे प्यार करते हैं और समर्थन करते हैं। पता करें कि उसे क्या परेशान करता है। आराम के शब्द ढूंढे।
सच्चे बनो और सुनने के लिए तैयार रहो। एक नियम के रूप में, माताओं को बहुत अधिक चिंताएं हैं। शायद वह रोने का कारण है सामान्य थकान। उसे बिस्तर पर रखो और उसके लिए अपना सारा होमवर्क करो। उसके लिए कुछ सरप्राइज तैयार करें। यह उसे खुश करेगा।
दादी
दादी को शांत कैसे करें? बड़े लोगों के साथ संवाद करना मुश्किल हो सकता है.
उनकी अपनी अवधारणाएं हैं, जिनसे लड़ना मुश्किल है।
अगर दादी चिंतित हैं, इसका कारण पता करें इस का। शांत स्वर में बोलें, किसी भी स्थिति में स्वर न बढ़ाएं।
अपनी दादी को समझाएं कि चिंता करने की कोई बात नहीं है, उसे बताएं कि सब कुछ ठीक हो जाएगा। अगर दादी को कुछ समझ नहीं आ रहा है, तो उसे सब कुछ समझा दें। बेहतर है कि वह आपकी हर बात से सहमत हो।
भले ही आप सहमत न हों, बहस न करें। इससे कुछ भी अच्छा नहीं होगा, और दादी और भी परेशान हो जाएगी।
पता करें कि क्या उसे कुछ चाहिए। उसके अनुरोध को पूरा करें। अपनी दादी के साथ कुछ स्वादिष्ट व्यवहार करें, चाय बनाएं, साथ बैठें, उसे आपको अपने जीवन की कहानियाँ सुनाएँ। वह प्रसन्न होगी।
पिता
पिताजी को कैसे शांत किया जाए? आमतौर पर माताओं की तुलना में डैड्स अधिक कठिन होते हैं। वे अपनी भावनाओं को दिखाना नहीं चाहते हैं और हर तरह से भावनाओं पर लगाम लगाने की कोशिश की जा रही है। अगर पिताजी परेशान हैं, तो उन्हें गुस्सा भी आ सकता है और एक और समस्या जुड़ जाती है।
उसे ठंडा होने के लिए समय देना महत्वपूर्ण है।
शायद वह तब वह आएगा और वह बात करने की पेशकश करेगा.
जैसा कि माँ के साथ होता है, आपको ध्यान से सुनने की ज़रूरत है।
उसे अपनी सहायता प्रदान करेंशायद उसे कुछ चाहिए। आपको उसके साथ बात नहीं करनी चाहिए और स्वर नहीं उठाना चाहिए। पिताजी माँ के समान ही हैं, वे इसे कुशलता से छिपाते हैं।
दादा
दादाजी को शांत कैसे करें? आमतौर पर दादा, हालांकि पुराने हैं, लेकिन एक पिता के रूप में गर्व और अभेद्य। बूढ़ों के साथ यह मुश्किल हो सकता है। एक दृष्टिकोण खोजना महत्वपूर्ण है। अपने दादा की बात सुनो, पता करो कि वह किस बारे में चिंतित है। उसे सहारा देने के लिए कड़ी मेहनत करें।
पुराने लोगों के लिए यह जानना जरूरी है कि उन्हें किसी की जरूरत है, कि वे बोझ नहीं हैं।
उसकी बात सुनो अधिकतम रुचि और ध्यान दिखाएं। उसके लिए समर्थन के शब्द ढूंढें, पता करें कि क्या उसे कुछ चाहिए। उसके साथ संवाद।
शायद कुछ करें सामान्य कारण। या उसे अपनी जवानी से कुछ कहानी बताने के लिए कहें, यह उसे बुरे विचारों से विचलित कर देगा। उसके साथ रहो। अपनी आवाज उठाएं या बहस न करें।
क्या नहीं करना है?
ऐसे क्षणों में जब हमारे माता-पिता परेशान होते हैं, हम हमेशा सही ढंग से खुद को आगे नहीं बढ़ा पाते हैं।
ऐसे कई कार्य हैं जो इस समय नहीं किए जाने चाहिए।
- नर्वस, हिस्टेरिकल, रोने की जरूरत नहीं है। यह सब मदद नहीं करेगा, लेकिन केवल स्थिति को खराब करेगा। माता-पिता वैसे भी आसान नहीं हैं, लेकिन अपनी नसों को देखना उनके लिए बस असहनीय है।
- अपनी आवाज उठाने, चिल्लाने की जरूरत नहीं है, आक्रामक तरीके से व्यवहार करें और लड़खड़ाएं। यह व्यवहार पहले पैराग्राफ से भी बदतर है। इससे, माता-पिता बस पागल हो सकते हैं और फिर यह तथ्य कि वे परेशान हैं, आपके साथ एक और झगड़ा जोड़ देगा।
- उन्हें कुछ साबित करने की कोशिश करने की जरूरत नहीं है या कहें कि वे गलत हैं। इस बिंदु पर, उन्हें आपके समर्थन की आवश्यकता है, न कि आपके पुनर्खरीद की।
- उन्हें अकेला न छोड़ें।। यदि वे आपको कमरे से बाहर जाने के लिए कहते हैं, तो छोड़ दें, लेकिन किसी भी स्थिति में घर को न छोड़ें और उन्हें अपनी समस्याओं के साथ अकेला छोड़ दें।
आखिरकार, शायद आधे घंटे में वे आपके कमरे में आना चाहेंगे और बोलेंगे कि उन्हें क्या परेशान करना है।
- इन वाक्यांशों का उपयोग न करें: "मैंने तुमसे कहा था /", "मैं खुद दोषी हूं," "मुझे पता था कि यह इस तरह होगा", "आप इस तरह के trifles पर परेशान नहीं होना चाहिए", "यह इतनी बड़ी समस्या नहीं है" उस भावना में।
- कोई भी बुरी खबर न दें।अगर वे हैं। इसे एक तरफ सेट करें जब तक कि वे शांत न हो जाएं।
- आडंबर के लायक नहीं अपनी उदासीनता दिखाएं और अनदेखा करें माता-पिता।
- बाहरी लोगों को घर में लाना जरूरी नहीं है।। उस समय जब आपके माता-पिता परेशान होते हैं, वे वास्तव में नहीं चाहते कि आपके दोस्त घर में हों, उदाहरण के लिए। जब तक चीजें ठीक नहीं हो जाती तब तक प्रतीक्षा करें।
- अपने सवाल या बातचीत से खुद को न थोपें।। इस स्थिति का कारण जानने की कोशिश करने के लिए हर तरह से प्रयास करने की आवश्यकता नहीं है। यदि आपको लगता है कि तटस्थ प्रश्न या कुछ कहानियाँ आपके माता-पिता की मदद करेंगी, तो ऐसा नहीं है।
जब उनकी भावनाएं अपने चरम पर होती हैं, तो उनके पास इसके लिए समय नहीं होता। तूफान के थमने का इंतजार करें।
किसी प्रियजन का समर्थन और आराम इतना मुश्किल नहीं है। इसके लिए विशेष कौशल की आवश्यकता नहीं है, यह ईमानदार होने के लिए पर्याप्त है।
अपने माता-पिता की समस्याओं को नजरअंदाज करने की जरूरत नहीं है। अपने अधिकतम करें देखभाल और रुचि। आखिरकार, वे आपके पास सबसे कीमती चीज हैं। उन्हें प्यार और संजोना चाहिए।
माँ को अच्छा कैसे बनाये? तरीके:
