गैर-पारस्परिक प्रेम: अस्वस्थ स्नेह से कैसे निपटें

हम में से प्रत्येक प्यार और प्यार करना चाहता है। यह कितना सुंदर है जब लोग एक-दूसरे को पाते हैं और उनकी रुचियां, विचार और भावनाएँ मेल खाती हैं। लेकिन यह काफी अलग तरह से होता है। गैर-पारस्परिक प्रेम अक्सर अवसाद, उदासीनता का कारण होता है।

लेकिन किसी ऐसे व्यक्ति में अस्तित्व के पूरे अर्थ को समाप्त करना असंभव है जो पारस्परिक नहीं करता है। अगर अगाध प्रेम इतने अस्वस्थ स्नेह में बढ़ गया है, तो यह संघर्ष किया जाना चाहिए।

किसी प्रियजन को कैसे भूलना है?

यदि आपका प्यार प्रतिक्रिया भावनाओं से नहीं मिला है, तो आपको इसके बारे में भूलने और जीने की कोशिश करने की आवश्यकता है। हां, यह आसान नहीं है। लेकिन यह एक कोशिश के काबिल है!

1. स्थिति को बदलो। यदि संभव हो, तो बिना प्यार के वस्तु से जितना संभव हो उतना दूर जाने की कोशिश करें। यह आपकी नौकरी, शहर, रहने का स्थान या सिर्फ लंबी छुट्टी पर जाने के लायक हो सकता है।

दृश्यों का एक परिवर्तन, नए लोग, वर्तमान चिंताएं आपको हर चीज को अलग-अलग आंखों से देखेंगे। आप महसूस करेंगे कि जीवन आगे बढ़ता है!

2. यह ट्राइट है, लेकिन, फिर भी, समय ठीक हो जाता है। आपको जल्दबाजी में काम नहीं करना चाहिए, जल्दबाजी में किसी के साथ नए संबंध बनाने की कोशिश करें, या खुद को चोट पहुंचाएं।

अपने विचारों से, लोगों से ब्रेक लेने के लिए खुद को समय दें। कुछ मत करो। इसमें एक, दो या दो महीने का समय लगेगा और आप बेहतर महसूस करेंगे।

3. अपने दिन की योजना बनाएं ताकि उदास विचारों के लिए इसमें एक मिनट भी न हो। दो नौकरियों में वापस बैठो, खेल के लिए जाओ, या अपने आप को अपने पसंदीदा काम के लिए पूरी तरह से समर्पित करें।

काम पर आपके प्रयासों के परिणामस्वरूप, आपको अपनी वित्तीय स्थिति में सुधार होगा, आपके करियर में वृद्धि होगी। जिम में अभ्यास के लिए धन्यवाद - एक सुंदर आंकड़ा। और स्थायी रोजगार अधिक प्यार को आसानी से प्राप्त करने और स्नेह की वस्तु से ध्यान हटाने में मदद करेगा।

4. एक नया रिश्ता शुरू करने से डरो मत! बेशक, जब आप उनके लिए तैयार महसूस करें। सहानुभूति और सम्मान के आधार पर एक मजबूत जुनून, प्यार, स्नेह के बिना आरामदायक रिश्ते - यह वही है जो आपको इस स्तर पर चाहिए।

यदि आपको लगता है कि आप एक नए रिश्ते के लिए तैयार हैं, तो एक सामान्य गलती न करें! सभी पुरुषों (या महिलाओं) को "बदला" शुरू करने की आवश्यकता नहीं है क्योंकि आपका प्यार एक बार अनुत्तरित रहा। विपरीत लिंग के अन्य व्यक्तियों को इस तथ्य के लिए दोषी नहीं ठहराया जाता है कि पिछले रिश्ते बाहर काम नहीं करते थे और आपकी भावनाओं की उपेक्षा की गई थी।

यदि वह बिना प्यार के पीड़ित है, तो किसी प्रियजन की मदद कैसे करें?

यदि आपका दोस्त उदास है क्योंकि उसकी भावनाओं को अस्वीकार कर दिया गया है, तो उसे अकेला न छोड़ें। अब, पहले से कहीं ज्यादा, उसे आपके समर्थन और ध्यान की आवश्यकता है। निम्नलिखित सिफारिशें एक दोस्त को सही ढंग से समर्थन करने में मदद करेंगी:

1. दुखी प्यार की वस्तु को याद न करें।
2. इस संबंध में कोई विवरण न मांगें कि संबंध क्यों नहीं चला और इसे खारिज कर दिया।
3. अगर आपकी निजी जिंदगी बिलकुल ठीक है, तो इसके बारे में न बताएं। अन्य लोगों के आदर्श संबंधों, शादियों और खुशहाल प्रेम कहानियों के बारे में बात करने से बचें। ऐसे विषय आपके दोस्त की भावनाओं को आहत कर सकते हैं और उसे उसकी विफलता की याद दिला सकते हैं।
4. किसी प्रियजन का मनोरंजन करने की कोशिश करें। यहां तक ​​कि अगर वह मना कर देता है, तब भी जिम या कैफे में सिनेमा में जाने, गेंदबाजी करने पर जोर देता है।
5. बहाना करो कि कोई त्रासदी नहीं हुई है और जीवन चल रहा है। मजाक, इस मुश्किल क्षण से बचने के लिए हास्य की भावना वाले दोस्त की मदद करें। यह महत्वपूर्ण है कि इसे ज़्यादा न करें और अपने बिना प्यार के चुटकुलों से बचें।
6. यदि आप किसी करीबी व्यक्ति में लंबे समय तक चिंता, अनिद्रा, अवसाद, आत्महत्या की प्रवृत्ति देखते हैं, तो तुरंत एक मनोवैज्ञानिक से परामर्श करें।

इस स्थिति में सबसे अच्छी मदद बस एक दोस्त के जीवन में आपकी उपस्थिति होगी। उसे बताएं कि वह अकेली नहीं है, उसे देखभाल और गर्मजोशी से घेरें।

इस तथ्य को कैसे स्वीकार करें कि आपकी भावनाओं को अस्वीकार कर दिया गया था और जीने की ताकत मिल गई थी?

हममें से अधिकांश ने बिना प्यार के अनुभव किया। किसी में यह 17-18 साल की उम्र में भाग गया, किसी में अधिक परिपक्व उम्र में। अक्सर, सामंजस्यपूर्ण रिश्तों में भी, एक साथी प्यार करता है, और दूसरा बस अपने आत्मा के साथी का उपयोग करके खुद को प्यार करने की अनुमति देता है।

समझो, प्रेम केवल परस्पर है। आखिरकार, यह एक उज्ज्वल भावना है, इसे दोनों भागीदारों के लिए खुशी और खुशी ले जाना चाहिए। और गैर-पारस्परिक प्रेम केवल दुख लाता है। एक व्यक्ति जिसकी भावनाओं को जवाब नहीं मिला, वह पीड़ित की भूमिका पर कोशिश करता है। इस तरह की स्थिति से आत्म-विनाश होता है, व्यक्तित्व का नुकसान होता है। यह महसूस करना आवश्यक है और हर तरह से इस पूल से बाहर निकलने की कोशिश करें।

लोग प्रेम की वस्तु को आदर्श बनाते हैं। लेकिन समय बीत जाता है, हम बढ़ते हैं, हम अनुभव प्राप्त करते हैं, दृष्टिकोण और मूल्य बदलते हैं। जीवन कई-पक्षीय है और एक वर्ष में, दो या पांच साल में आप आश्चर्यचकित होंगे कि किसी अन्य व्यक्ति के कारण उन्हें इतना नुकसान कैसे हो सकता है।

किसी भी मामले में, आप नई बैठकों और आपसी भावनाओं की अपेक्षा करते हैं। जब आप सामंजस्यपूर्ण और खुशहाल रिश्तों की खुशी सीखते हैं, तो आपको अपने अतीत के बिना प्यार के याद भी नहीं होगा। उस भावना को जाने देने की ताकत का पता लगाएं, जो आपके दिल को एक नए जीवन में खोलने के लिए नष्ट कर देती है!