हर किसी के सिर में तिलचट्टे होते हैं। यदि वे सहज हैं, तो उन्हें बस व्यक्तित्व की विशेषताएं माना जाता है जो इसे अन्य लोगों से अलग करते हैं। लेकिन सोच और व्यवहार की अप्रिय विशेषताएं हैं जो जीवन की गुणवत्ता को खराब कर सकती हैं, और फिर भी इसे पूर्ण पीड़ा में बदल सकती हैं।
अतीत से नकारात्मक यादों के साथ जुनून या भविष्य के बारे में चिंता; असुरक्षित खेल या फल में भी कैलोरी गिनने की जुनूनी लालसा। ऐसा लगता है कि इससे छुटकारा पाना असंभव है, और लोगों की ओर से हमेशा चिंता और गलतफहमी की भावना बनी रहेगी। लेकिन किसी भी तिलचट्टे को लगातार प्रयास से प्राप्त किया जा सकता है।
सिर में तिलचट्टे क्या हैं
सिर में तिलचट्टे - यह एक वाक्यांशगत इकाई है, जिसका अर्थ है कि एक व्यक्ति की अपनी विषमताएं हैं, विशिष्ट विशेषताएं स्पष्ट हैं। अक्सर ये शब्द आश्चर्य, गलतफहमी, या यहां तक कि एक नकारात्मक रवैये के साथ आते हैं।
अन्य देशों में विचित्रता का एक समान पंख वाला विवरण है। उदाहरण के लिए, स्पेन में वे शब्दों का उपयोग करते हैं: "प्रत्येक की अपनी थीम है"ब्रिटिश कहते हैं:"एक टोपी में मधुमक्खी"और जर्मनी में:"तुम्हारे सिर में एक पक्षी है“कॉकरोच कहाँ से आए?
कई मान्यताएँ हैं, यह मुहावरा कहाँ से आया। पहला विकल्प यह एक ऐसे व्यक्ति के अवलोकन पर आधारित है जिसके कान में एक वास्तविक कीट है। उसी समय वह कूद गया, अपना सिर हिलाया, घबराया, उसके सिर पर उंगली घुमाई। यही है, अजीब तरह से व्यवहार किया जाता है, अगर आप बाहर से देखते हैं और समस्या के बारे में नहीं जानते हैं।
दूसरा अनुमान एक तिलचट्टा और घर में उसके व्यवहार की विशेषताओं पर बनाया गया है। यहां तक कि अगर वह अकेला है, तो वह इसे कुछ ही सेकंड में उल्टा कर सकता है, अपार्टमेंट के हर कोने में जा सकता है। और अगर उनके गिरोह, बस खबरदार! और एक ही समय में, अपनी जगह से बाहर ड्राइव करना बहुत मुश्किल है।
तीसरा इसका एक ऐतिहासिक और थोड़ा साहित्यिक रंग है। एक बार प्रसिद्ध पुश्किन को बताया गया था कि हाल ही में एक तिलचट्टा उसके कान के माध्यम से क्रॉल किया गया था और उसके मस्तिष्क से थोड़ा सा निकल गया था। जिस पर अलेक्जेंडर सर्गेयेविच ने जवाब दिया कि यह मजाकिया था, क्योंकि अब वे कहेंगे: "मूर्ख तिलचट्टे से नाराज हैं।"
प्रत्येक व्यक्ति के पास जीन, परवरिश और जीवन स्थितियों का एक अलग और अनूठा सेट होता है जो इसे बनाते हैं। इसलिए, कभी-कभी दूसरों को अजीब लगता है, या काफी सनकी लगता है। सिर में कुछ तिलचट्टे कई लोगों में पाए जाते हैं, इसलिए उन्हें समूहों में जोड़ा जा सकता है।
कैसे मेरे सिर में तिलचट्टे से छुटकारा पाने के लिए
अपने सिर में तिलचट्टे से छुटकारा पाने के तरीके को जानने के लिए, आपको पहले उन्हें कॉल करने और लक्षण वर्णन करने की आवश्यकता है। पहले से ही कीट के प्रकार के तहत जहर का चयन किया जाता है। निम्नलिखित सूची - वे जो सभी उम्र के लोगों को गुदगुदाते हैं।
भविष्य से तिलचट्टे
कुछ लोग हमेशा भविष्य के बारे में सोचते हैं। यह नहीं कि योजना बनाना और लक्ष्य निर्धारित करना एक बुरा लक्षण है। लेकिन कभी-कभी इस अति के साथ। और वे हमेशा अपने विचारों में होते हैं। अक्सर उन चीजों के लिए समय से पहले चिंता करें जो सबसे अधिक संभावना नहीं होती हैं, लेकिन आप कभी नहीं जानते हैं। इस प्रकार, वे हमेशा तनाव, तनाव, थकान में चलते हैं।
इससे क्या लेना-देना? यदि आप भविष्य में लगातार रहते हैं, तो आप बहुत सी चीजों को छोड़ सकते हैं जो यहां और अभी हैं। कभी-कभी, वे उन दिनों की तुलना में बहुत अधिक महत्वपूर्ण होते हैं जो 10 वर्षों में होंगे। आप सब कुछ विवरणों की गणना नहीं कर सकते हैं, लेकिन केवल इसे व्यर्थ करते हैं। इसलिए, अगर हर दूसरा यह सोचने में समय नहीं बिताता है कि कल क्या होगा, तो आप इस पल का आनंद ले सकते हैं। और कल की निरंतर दौड़ में नहीं है, जो आएगा।
अतीत से तिलचट्टे
भविष्य से तिलचट्टे के बाद अतीत से आते हैं। वे लोगों को यादों में वापस लाते हैं और अपना सारा समय उन्हीं में गुजारते हैं। अच्छे पल मुश्किल समय में खुश करने में मदद करते हैं। लेकिन आखिरकार, यह अक्सर नकारात्मक होते हैं जो उन्हें बिगड़ती मनोदशा और सामान्य मानसिक स्थिति से दूर रखते हैं। इसके अलावा, वर्तमान को पर्याप्त रूप से अनुभव करना मुश्किल हो जाता है, क्योंकि हमेशा अतीत के साथ तुलना होती है।
इससे क्या लेना-देना? यादों में समय बिताने का अहसास जीवन को बिगाड़ देता है और वह पल यहां और अब लौट आएगा। जैसे ही आप पल में रहने की कोशिश करते हैं, आप देख सकते हैं कि बादल आपके सिर पर कैसे फैल गए और सभी तिलचट्टे भाग गए।
महानता का तिलचट्टा
मनुष्य स्वयं को विशेष मानता है, और राजसी भी। वह किसी भी अवसर पर सर्वोच्च पद पर आसीन होना चाहता है - प्रशंसा की और पदकों को लटका दिया। प्यार और सफेद गुलाब के बड़े फूल दिए। लेकिन किस लिए? कुछ असाधारण प्रतिभा या लाभ के लिए? शायद, अगर आप पूछते हैं, तो आप जवाब नहीं दे पाएंगे, क्योंकि उसके लिए कुछ भी नहीं है, बस ऐसे ही।
ऐसा लगता है कि कुछ भी बुरा नहीं है, अगर खुद से प्यार है। लेकिन नहीं। हमेशा अधिक ध्यान देने की जरूरत है। यह दूसरों को परेशान करता है, और वे अक्सर उससे पूरी तरह से दूर हो जाते हैं। इस तरह के मुकुट के साथ एक मजबूत संबंध बनाना बहुत मुश्किल होता है: यह कौन है: या तो प्यार या दोस्ताना।
इससे क्या लेना-देना? ऐसे मेगालोमैनिया के लिए, हमेशा ऐसे लोग होंगे जो अशिष्ट तरीके से दिखाएंगे कि वे अपने व्यक्ति के बारे में बहुत आश्चर्यचकित करते हैं। इसके अलावा, वह बुरे शब्द कह सकता है, उदाहरण के लिए: "यदि आप इतने प्यार और ध्यान के लायक नहीं हैं, तो आपने कुछ भी हासिल नहीं किया है।" क्या बहुत चोट पहुंचा सकता है। और फिर भी सच नहीं है, क्योंकि हर कोई गर्म भावनाओं का हकदार है।
यदि आप ब्रह्मांड का केंद्र बनने की कोशिश नहीं करते हैं, तो अधिक लोग आकर्षित होंगे। और कम नकारात्मक प्रतिक्रिया होगी कि नाक बहुत अधिक है। इस प्रकार, एक आंतरिक संतुलन है जहां आपको अपने आप को सभी के सामने ब्लॉक करने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि आप पहले से ही उससे प्यार करते हैं।
तिलचट्टा आलोचक
ऐसे लोग हैं जिनके पास एक आलोचक तिलचट्टा है जो अपने सिर में बैठे हैं और हर चीज पर चर्चा कर रहे हैं। वह झूठा, वह ईर्ष्यालु, वह बहुत ही अप्रिय व्यक्ति। हालांकि उनके साथ व्यक्तिगत रूप से अपरिचित, या कभी बात नहीं की। जैसे ही कोई नया उनके रास्ते में आता है, वे पहले से ही एक नकारात्मक विशेषता के साथ उनके लिए एक लेबल तैयार कर चुके होते हैं। इसलिए, कोई भी एक मजबूत संबंध नहीं बना सकता है।
इससे क्या लेना-देना? लोगों को जज न करें, उन्हें करीब से न जानें। आखिरकार, प्रत्येक नकारात्मक और सकारात्मक गुणों का एक सेट है। शायद यह वह व्यक्ति था जिसे खदेड़ दिया गया था जो सुखी जीवन, समर्थन के लिए पर्याप्त नहीं था।
कॉकरोच "सब कुछ आज़माएं"
एक तिलचट्टा जिसका नाम "सब कुछ आज़माएं" आपके सिर में फुसफुसाता है जिसे आपको उच्चतम पर्वत से नीचे स्की करने की आवश्यकता है, भले ही आपने पहले कभी कोशिश नहीं की हो। या छत के किनारे पर एक पैर पर एक तस्वीर बनाने के लिए एक गगनचुंबी इमारत पर चढ़ें। या ड्रग्स भी, क्योंकि आप केवल एक बार रहते हैं।
इससे क्या लेना-देना? नई भावनाओं और महसूस करने की इच्छा लुभावनी है, मनोदशा में सुधार करती है, मन को चौड़ा करती है। लेकिन इस तरह के बड़े पैमाने पर शौक बहुत घातक हो सकते हैं। और फिर कभी कुछ दिलचस्प कोशिश नहीं करते। इसलिए, आपको कुछ छोड़ने के लिए हमेशा जोखिम की डिग्री को ध्यान में रखना चाहिए।
जीवन की आधुनिक गति के साथ, नए कीट उप-प्रजातियां दिखाई दी हैं जो सूचना और प्रौद्योगिकी की निगरानी के साथ जुड़ी हुई हैं।
कॉकरोच को भीड़ का डर
लगभग हर परिवार में एक कार है, या यहां तक कि 2-3 भी हैं। इसलिए, लगातार घंटों जाम में, हर कोई कहीं जल्दी में है। कुछ लोग इससे बहुत पीड़ित होते हैं। वे घबराने लगते हैं, उन्हें देर हो जाएगी। और यह भी, क्लस्ट्रोफोबिया कि वे कार से बाहर नहीं निकल सकते हैं और सड़क पर जा सकते हैं।
इससे क्या लेना-देना? ऐसी स्थितियों में से तीन तरीके हैं। पहले भीड़ के घंटे में नहीं जाने के लिए, या अन्य सड़कों द्वारा अग्रिम में ट्रैफिक जाम के आसपास जाने के लिए पहले छोड़ना है। दूसरा: मेट्रो की सवारी करें, अगर यह शहर में है। तीसरा: कार में एक सबक मिलेगा जो विचलित करेगा। उदाहरण के लिए, संगीत या पॉडकास्ट सुनना।
तिलचट्टा उपयोगी भोजन
स्कूल से वे कहते हैं कि स्वस्थ भोजन स्वस्थ होने में मदद करेगा। आज इंटरनेट पर इस नारे का पूरा प्रचार। लेकिन लोग अतिशयोक्ति कर सकते हैं। प्रत्येक उत्पाद की कैलोरी की गणना करें, प्रति दिन केवल गेहूं के रोगाणु हैं। यह एक निरंतर चिंता है, क्योंकि आपको इसका पालन करने की आवश्यकता है, ताकि बहुत अधिक न खाएं, और स्वादिष्ट खाने के लिए, जो मूड में कमी का कारण बनता है।
इससे क्या लेना-देना? यदि आप ऐसे भोजन पर ध्यान केंद्रित नहीं करते हैं, और अपनी क्षमता के अनुसार खुद को सीमित करते हैं, तो शरीर बहुत अच्छा महसूस करेगा। इसके अलावा, मानस को नुकसान नहीं होगा। मन की शांति अधिक होगी और ध्यान अधिक महत्वपूर्ण चीजों पर जाएगा।
हर किसी के सिर में अपने कॉकरोच होते हैं, और यह लोगों को खास बनाता है। लेकिन कुछ कीड़े जीवन की गुणवत्ता को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। आप आसानी से उनसे छुटकारा पा सकते हैं, यदि आप उनके लिए एक जाल को ठीक से खोलते हैं।
