एक व्यक्ति समाज पर, ऐसे लोगों पर निर्भर करता है जो उसके संचार के चक्र का हिस्सा हैं।
मगर कुछ लोगों के साथ बातचीत करने से असुविधा हो सकती है। यदि आप पहले से ही परिचित हैं तो किस तरह के लोगों के साथ संपर्क में नहीं रहना चाहिए और उनके साथ संचार को कैसे रोकना चाहिए?
आरामदायक संचार के लाभ
लोगों के बीच संचार न केवल एक अद्भुत शगल है।
असल में इसका मूल्य बहुत अधिक वजनदार है:
- आरामदायक संचार आपको सकारात्मक ऊर्जा का प्रभार प्राप्त करने की अनुमति देता है, इसके बाद सुखद छापें छोड़ देता है, यहां तक कि भावनात्मक पृष्ठभूमि भी;
- विचारों का आदान-प्रदान, एक सुखद व्यक्ति के साथ किसी भी विषय पर तर्क किसी दिए गए स्थिति में कार्रवाई का सबसे सही पाठ्यक्रम चुनना संभव बनाता है, जिससे एक सफल निर्णय हो सकता है;
- सक्रिय लोगों के साथ संचार प्रेरित करता है, अधिक सख्ती से कार्य करने के लिए मजबूर करता है;
- किसी प्रियजन को नकारात्मक भावनाओं की रिहाई मानस पर चिकित्सीय रूप से कार्य करती है, जो उनके संचय को रोकती है।
फिर भी, हमेशा दूर से संचार सुखद भावनाओं को लाता है।
कुछ लोगों के साथ संवाद करने के बाद, हम, इसके विपरीत, थकान, जलन और अवसाद का अनुभव कर सकते हैं।
लोगों को क्या संवाद नहीं करना चाहिए और क्यों?
बेशक, प्रत्येक व्यक्ति को संचार के लिए व्यक्तिगत आवश्यकताएं होती हैं, और दोस्तों के एक चक्र का चुनाव पूरी तरह से उसकी व्यक्तिगत जरूरतों से निर्धारित होता है, हालांकि, निम्न प्रकार के लोगों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है, संचार, जिसके साथ एक नियम है, केवल नकारात्मक छापें:
- manipulators। उनकी मुख्य विशेषता केवल अपने स्वयं के प्रयोजनों के लिए लोगों का उपयोग है। इस मामले में, अक्सर वे बहुत दिलचस्प वार्ताकार हैं, कंपनी की आत्मा हैं, हालांकि, वे इस तथ्य से प्रतिष्ठित हैं कि वे कभी भी खुद को रोकने के लिए कोई कार्रवाई नहीं करेंगे। इसलिए, उनके साथ परिचित अक्सर निराशा में समाप्त होता है, जब एक जोड़तोड़, अंतरात्मा की जगमगाहट के बिना, किसी को भी नाजुक स्थिति के लिए दोषी ठहरा सकता है यदि केवल अपने चेहरे को बचाने के लिए। मैनिपुलेटर्स के लिए यह भी असामान्य नहीं है कि वे अपने प्रभावित परिचितों को इतना प्रभावित करें कि वे उन्हें आत्म-अभिव्यक्ति की संभावना से वंचित कर दें, उनके मूल्यों और व्यवहार की रेखाओं को उन पर थोप दें।
- डैफ़ोडिल। डैफोडील्स के साथ काम करते समय, आपको बस उनकी विशिष्टता, मौलिकता, सुंदरता, बुद्धिमत्ता, विशिष्टता, बुद्धिमत्ता और सरलता की प्रशंसा करनी चाहिए।
लेकिन जवाब में, आप ऐसा कुछ भी नहीं सुनेंगे, क्योंकि डैफोडील्स इन सभी जोर से उपदेशों को केवल अपनी संपत्ति मानते हैं।
इसके अलावा - अगर एक दिन आप भूल जाते हैं या बस अपने दोस्तों, नार्सिसस, और यहां तक कि बदतर की प्रशंसा करने के लिए आवश्यक नहीं मानते हैं - तय करें कि आप किसी भी तरह उसे भी पार कर लेते हैं, तो आप अपने आप को एक असली दुश्मन बनाने का जोखिम उठाते हैं।
- निराशावादियों। इस प्रकार के लोग हमेशा किसी भी स्थिति में केवल बुरे पक्षों को देखते हैं, और उनके टकटकी से अच्छा है कि सभी एक मोटी पर्दे के पीछे छिपा हुआ है। इसी समय, वे न केवल उनके साथ क्या होता है में कोई सकारात्मक पक्ष नहीं पाते हैं, लेकिन वे आपकी वर्तमान स्थिति में नुकसान को भी नोटिस करने में सक्षम हैं। यदि आप अपनी योजनाओं के बारे में उत्साह से बात करना शुरू करते हैं, तो निराशावादी अपनी अवास्तविकता को इंगित करने में विफल नहीं होंगे, लेकिन यह आपके संचार का केवल एक पक्ष है - यदि आप उन्हें यह साबित करने की कोशिश करते हैं कि इस दुनिया में सब कुछ इतना बुरा नहीं है, तो आप केवल अपनी आध्यात्मिक शक्ति खो देंगे, और निराशावादी स्वयं बने रहेंगे मेरी राय के साथ
- आलोचना। आलोचक इसे आपके किसी भी सिद्धांत या राय से अलग हटने के लिए अपना कर्तव्य समझता है, जबकि वास्तव में यह नहीं सोचता कि यह आप पर क्या प्रभाव डालेगा।
उसका मुख्य लक्ष्य यह है कि आप उसे घेर लें, जिसमें आप भी शामिल हैं, जिसमें आप उसके आसपास हैं।
आप बहुत सी महत्वपूर्ण ऊर्जा खो देंगे, अपनी बात को साबित करने की कोशिश करेंगे, लेकिन आप आलोचक को उसके सबसे महत्वपूर्ण तर्क में विश्वास नहीं दिला पाएंगे - कि आप एक प्राथमिकता नहीं हैं।
- अभिनेता। उनकी ख़ासियत उनकी अपनी छवि और राय का अभाव है। आपके साथ संवाद करते हुए, वे कुछ भी प्रशंसा करेंगे, हालांकि, वार्ताकार को बदलते हुए, उसी उत्साह के साथ उसी पर कीचड़ फेंकते हैं। यदि आप एक विश्वसनीय कॉमरेड की तलाश कर रहे हैं जिस पर आप एक कठिन परिस्थिति में भरोसा कर सकते हैं, तो आप उसे अभिनेता में नहीं पाएंगे।
- अशिक्षित। ये लोग न केवल परवरिश की कमी से, बल्कि अत्यधिक अशुद्धता से भी प्रतिष्ठित हैं। वे आपको एक समय में गलत प्रकाश में डाल सकते हैं जब, इसके विपरीत, आप किसी पर एक छाप बनाने की कोशिश कर रहे हैं, यहां तक कि यह एहसास किए बिना कि आप क्या कर रहे हैं। उन्हें व्यवहार के नियमों की व्याख्या करने के आपके प्रयासों को विफल करने के लिए बर्बाद किया जाएगा।
- लोग-समस्याओं। इस प्रकार के लोगों की एक विशेषता यह है कि वे लगातार समस्याएं पाते हैं, और वे निश्चित रूप से आपसे मदद की उम्मीद करते हैं।
कभी-कभी यह प्रकट हो सकता है कि वे आपकी भागीदारी के बिना कभी सफल नहीं होते हैं
शायद उन्हें जोड़तोड़ के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है - वे केवल एक पीड़ित के रूप में कार्य करते हैं, आपकी दया की भावना पर खेल रहे हैं, जबकि वे खुद अक्सर इस स्थिति से बाहर निकलने के लिए उंगली नहीं मारते हैं।
- आपके प्रति निश्छल व्यक्ति। एक अस्पष्ट परिभाषा, जो, फिर भी, एक जगह है। ऐसे लोग हैं जो समाज में काफी पर्याप्त व्यवहार करते हैं, वे साक्षर और चातुर्यपूर्ण हो सकते हैं, लेकिन फिर भी आपके बीच इस कारण से अंतर होगा कि आपके पास मौलिक रूप से अलग-अलग हित हैं। आप एक ही स्थिति का अलग तरह से मूल्यांकन करेंगे, आपको कभी भी प्रशंसा या शत्रुता का एक सामान्य विषय नहीं मिलेगा - आपके पास हर चीज में अलग-अलग मूल्य हैं। एक समान व्यक्ति के साथ संचार, एक अलग दृष्टिकोण से उसकी राय को देखने का प्रयास किसी और के कपड़े फिट करने के समान है, जो आप आकार में बिल्कुल भी नहीं हैं, और संपर्क के सामान्य बिंदुओं को खोजने के प्रयास विफलता के लिए बर्बाद हैं।
नतीजतन, ऐसे व्यक्ति के साथ संवाद करने में बिताया गया समय सुरक्षित रूप से लुप्त माना जा सकता है, और संचार का आनंद लेने के प्रयास निरर्थक हैं।
लोगों के बीच संचार, विशेष रूप से कार्यस्थल में संचार की आवश्यकता से संबंधित नहीं है, अक्सर अनायास पैदा हुआ.
अक्सर ऐसा होता है कि आप किसी व्यक्ति से मिले, फिर अप्रत्याशित रूप से दूसरी जगह मिले, फिर एक-दूसरे को करीब से जानने का फैसला किया - और अचानक आप समझ गए कि यह व्यक्ति कौन है पहले से ही आपको अपना दोस्त मानता है, संचार करते समय आपको केवल नकारात्मक भावनाएं लाता है।
यह ऊपर वर्णित प्रकार के अनुरूप नहीं है - कभी-कभी यह कई का कॉकटेल उनमें से या कुछ पूरी तरह से व्यक्तिगत।
ऐसे व्यक्ति के साथ संवाद करना कैसे बंद करें और अपनी बातचीत को सही ढंग से नकार दें?
मनोवैज्ञानिक सलाह: संचार कैसे रोकें?
एक ऐसे आदमी के साथ जो आपको पसंद नहीं है
संवाद न करने की कठिनाई पर निर्भर करता है आप अपने परिचित या मित्र के कितने करीबी लोग हैंसाथ ही उनका चरित्र और आपके लिए स्नेह।
अक्सर, आप पर नकारात्मक प्रभाव को रोकने के लिए, किसी व्यक्ति के साथ संबंधों को पूरी तरह से अलग करना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है, लेकिन केवल संचार के लिए आपके लिए सबसे अंतरंग और सार्थक विषयों को बाहर करना है।
ऐसा करने के लिए, अपनी बातचीत में, साथ ही साथ उनके उल्लेख को स्पष्ट करें बैठकों को आरंभ करने के लिए जड़ता से रोकें। एक नियम के रूप में, यदि कोई व्यक्ति सही है, तो वह खुद समझ जाएगा कि अब आपको उसके समाज में इतनी जरूरत नहीं है और उसी तरह से जवाब देगा।
यदि किसी व्यक्ति को लगाया जाता है, तो इस बात पर ध्यान देने की पेशकश करता है कि आप उसकी कंपनी से बचते हैं, इस तथ्य पर ध्यान न दें कि आपके पास तत्काल व्यापार है।
इससे अपराध हो सकता है इसे यथासंभव विनम्र बनाने का प्रयास करें.
ऐसे मामलों में जहां उनकी कंपनी से बचना संभव नहीं है, व्यक्तिगत विषयों पर संचार को कम कर दें, यह स्पष्ट कर दें कि गोपनीय बातचीत अब आपकी रुचि नहीं है।
हालांकि यह है कुछ क्रूर लग सकता है, अपने लिए, आपको ध्यान देना चाहिए कि आप खुद अपने समय का प्रबंधन करते हैं और अपने लिए समाज चुनने का पूरा अधिकार रखते हैं, जो आपके लिए सुखद होगा, न कि खुद को त्यागने के लिए क्योंकि अन्य लोग इसे चाहते हैं।
पूर्व के साथ
संचार को कैसे रोकें पूर्व प्रेमी या प्रेमिका के साथ? प्रेमियों के लिए, बिदाई की प्रक्रिया बहुत अधिक दर्दनाक हो सकती है - काफी कम ही यह अनायास होता है, निश्चित रूप से, जब दोनों भागीदारों के संबंधों में ब्रेक सही निर्णय के रूप में आता है।
इसलिए, संचार को धीरे-धीरे नकारने का विकल्प हमेशा उपयुक्त नहीं होता है - यह सबसे अच्छी तरह से एक फ्रैंक वार्तालाप में किया जाता है।
इस मामले में सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि कोई भी साधन नहीं है। किसी व्यक्ति की भावनाओं का अपमान न करेंतुम साथ तोड़ना चाहते हो।
ई-मेल द्वारा विदाई पत्र न भेजें, बहुत कम एसएमएस संदेश न भेजकर आपको सूचित करता है कि सब कुछ खत्म हो गया है।
सब से अच्छा इसके बारे में निजी तौर पर बात करते हैं एक शांत और शांतिपूर्ण सेटिंग में।
उस व्यक्ति को समझाएं कि आप अपने संचार के लिए संभावनाओं को नहीं देखते हैं, जबकि यथासंभव ईमानदार हैं।
आपकी समझ में, किसी भी अतिरिक्त सम्मोहक कारणों का आविष्कार करना आवश्यक नहीं है, यह आपकी ईमानदारी है जो आपके साथी की भावनाओं का सम्मान करेगीतुम साथ तोड़ना चाहते हो।
इसे असभ्य और आक्रामक तरीके से करने की कोशिश न करें - जिस व्यक्ति को आप पीछे छोड़ते हैं वह इतना उदास हो जाएगा, इसलिए उसे कोई अतिरिक्त दर्द न दें, भले ही आपको लगता है कि उसने आपको चोट पहुंचाई है और आप पीड़ित हैं।
हालाँकि, आपको यह स्पष्ट करना चाहिए कि आपका निर्णय भारित है, कि यह आवेग नहीं है, एक भीड़ है, जिसके बाद आप अपनी स्थिति बदल सकते हैं - क्योंकि यह आपके साथी को दे सकता है उम्मीद है कि रिश्ते फिर से शुरू हो सकते हैं.
बता दें कि लोगों के बीच संबंध असंभव हैं, अगर केवल एक व्यक्ति सहानुभूति या प्रेम महसूस करता है - ऐसे संबंध एक प्राथमिकता को विफल करने के लिए बर्बाद होते हैं, और उन्हें लम्बा खींचने का मतलब है कि एक साथी को खाली उम्मीदें देना।
आपके समझाने के बाद भी काफी सामान्य गलती - दृष्टि से पूरी तरह से गायबतुम किसके साथ टूटते हो।
कुछ समय बाद, उनसे संपर्क करने की कोशिश करना, मामलों के बारे में पूछना - यानी, यह स्पष्ट करना कि यह अंतरंग संचार है जो आपके बीच रुकता है, लेकिन आप इस व्यक्ति को नाराज नहीं करना चाहते या यहां तक कि आपको दुश्मन भी मानते हैं।
वह याद रखें सभी लोग आदर्श साथी नहीं हैं, और नहीं सभी दोस्तों आप अपने संचार के साथ खुश कर सकते हैं। हालाँकि, यह आप ही हैं जो चुनते हैं कि आप उनमें से किस समय को अपने व्यक्तिगत संचार के लिए आवंटित करेंगे।
इसके अलावा, सभी प्रेमियों के जोड़ों में वास्तव में भविष्य के लिए संभावना नहीं होती है - और जितनी जल्दी आप इसे नोटिस करते हैं और समझते हैं, उतना ही कम आप भ्रम की चपेट में होंगे।
7 संकेत है कि किसी व्यक्ति के साथ संवाद करना बंद करने का समय है:
