कभी-कभी हम खुद इस बात पर ध्यान नहीं देते हैं कि जीवन की परेशानियाँ हमारे चरित्र को कैसे बेहतर बनाती हैं। ऐसा लगता है कि हाल ही में वह जीवन के बारे में खुश था और उसने अप्रिय trifles पर ध्यान नहीं दिया, लेकिन आज वह पूरी दुनिया में गुस्से में है। दुकानों में विक्रेता अच्छी तरह से काम नहीं करते हैं, निर्देशक बहुत मांग करता है, पड़ोसी अभिमानी हो गए हैं, आदि। ऐसे विचारों से परिचित? लेकिन उनके साथ रहना और खुश रहना मुश्किल है। दयालु कैसे बनें, अगर ऐसा लगता है कि चारों ओर सब कुछ आपके खिलाफ साजिश है?
दयालु बनने में मदद करने के लिए नियम
दुनिया में सब कुछ परस्पर जुड़ा हुआ है - हम ब्रह्मांड से प्राप्त करते हैं जो हम इसे स्वयं देते हैं। अपने जीवन में निम्नलिखित सिद्धांतों को लागू करने का प्रयास करें, और आपको आश्चर्य होगा कि यह कैसे बदल जाएगा:
- दोष मत दो।
अपनी परेशानियों के लिए जिम्मेदार लोगों की तलाश न करें। परिस्थितियों और आपके व्यक्तिगत कार्यों का संगम सकारात्मक परिणाम या नकारात्मक को जन्म देता है। आप अपनी उपलब्धियों को स्वीकार करते हैं और क्या आप उन पर गर्व करते हैं? अपनी गलतियों को स्वीकार करना सीखें और दूसरों को दोष न दें।
- ईर्ष्या न करें।
वास्तव में, वे सभी से ईर्ष्या करते हैं, लेकिन अलग-अलग तरीकों से। किसी के पास एक पड़ोसी के रूप में एक ही मशीन होने की इच्छा भी अधिक काम करने के लिए प्रेरित करती है। एक और कहेगा कि पड़ोसी - "चुराया", "रिश्वत लेता है"। इस मामले में, बाद के मामले में, व्यक्ति ईर्ष्या करना जारी रखेगा, क्रोध जमा करेगा, लेकिन उसके पास ऐसी मशीन के लिए कुछ भी नहीं करेगा। इस तरह की ईर्ष्या बहुत खतरनाक है! वह एक व्यक्ति को अपने जीवन की जिम्मेदारी नहीं देता है। और सबसे महत्वपूर्ण बात - व्यक्तित्व को नष्ट करता है, चरित्र को खराब करता है।
- क्षमा करने में सक्षम हो।
अपमान को माफ करने और भूलने की क्षमता आपके जीवन को बहुत सुविधाजनक बनाएगी। यह न केवल अन्य लोगों से विश्वासघात और गंभीर अपमान पर लागू होता है, बल्कि छोटे संघर्षों, स्थितियों, रोजमर्रा के क्षणों पर भी लागू होता है। आप दयालु हो जाएंगे यदि आप किसी और के पेटिंग और अज्ञानता के लिए अपनी आँखें बंद करना सीखते हैं।
- न्याय की गहरी भावना से छुटकारा पाएं।
"न्याय" एक व्यक्तिपरक अवधारणा है। किसी भी विवादास्पद, संघर्ष की स्थिति में, केवल विरोधी राय हैं, लेकिन कोई भी ऐसा नहीं है जो सही या गलत है। इस कोण से दुनिया को देखना बहुत आसान है। यही बात अन्य स्थितियों पर भी लागू होती है, किसी को भी जीवन के बारे में आपके विचारों के अनुरूप नहीं होना चाहिए। जैसे ही आप इसे समझते हैं और इसे स्वीकार करते हैं, कई आंतरिक विरोधाभास अपने आप से गायब हो जाएंगे!
- नकारात्मक भावनाओं को प्रबंधित करें।
क्रोध, आक्रोश को खारिज करने में सक्षम हो, उसी क्षण ईर्ष्या करें जो वे आपके पास आए थे। तनावपूर्ण परिस्थितियों में निकटता सीखें। अपने विचारों से नकारात्मक भावनाओं को न भड़काएं। कुछ ऐसी परिस्थितियां न सोचें जो आपको परेशान करती हैं, अतीत से परेशानियां, परेशानियां।
- अच्छे कर्म करो।
वैश्विक स्तर पर मानव जाति की मदद करना आवश्यक नहीं है - शरणार्थियों की मदद करने या प्रकृति को बचाने के लिए धन का दान करना। लेकिन हर कोई केक और कॉफी के साथ एक आवारा बिल्ली का बच्चा या सहकर्मी का इलाज कर सकता है। याद रखें! आपकी ईमानदार मुस्कान किसी के दिन को बेहतर बना सकती है! और यह भी, एक अच्छा काम है।
- दूसरे लोगों की मदद करने से इनकार न करें।
इस बिंदु पर एक आरक्षण है: यदि यह सहायता आपके हितों की गिरावट के लिए नहीं है। उदाहरण के लिए, आपको पैसे उधार नहीं लेने चाहिए यदि आप स्वयं इसके बाद भी बने रहेंगे। या यदि आप रास्ते में नहीं हैं तो किसी सहकर्मी को लिफ्ट देने के लिए सहमत हों। विश्वसनीय होने की आवश्यकता नहीं है। लेकिन, अगर कोई व्यक्ति वास्तव में मुश्किल स्थिति में है और आपसे समर्थन मांगता है, तो उसे मदद करने के लिए उधार दें।
- अपने आप को जीवन का आनंद लेने दें।
अच्छे लोग खुश लोग हैं। इसलिए, आपको थोड़ी तर्कसंगतता को हटाने और अपने जीवन में उत्तोलन की एक बूंद को जोड़ने की आवश्यकता है। अपने आप को चलना, सहज निर्णय, अनियोजित खरीद, नए इंप्रेशन से इनकार न करें। हमेशा याद रखें कि जीवन जल्दी से गुजरता है, इसका अर्थ दैनिक दिनचर्या में नहीं है, लेकिन सुखद क्षणों में!
- दूसरे लोगों के प्रति दोस्ताना रवैया रखें।
कॉफी की दुकानों में यादृच्छिक लोगों के साथ संवाद करने के लिए हमेशा दो तरीके होते हैं - विक्रेता, पड़ोसी, वेटर। पहले संस्करण में, आप अपने स्लैड "हेल्लो-प्लीज-थैंक्यू" को टटोलते हैं। दूसरे में - आप एक मुस्कान के साथ नमस्ते कहेंगे, पूछें कि आपका पड़ोसी कैसा कर रहा है, विक्रेता को अच्छे दिन की शुभकामनाएं, वेटर के साथ एक अच्छी चैट करें। मुख्य बात यह है कि सब कुछ ईमानदारी से करना है। मेरा विश्वास करो, यदि आप सीखते हैं कि अन्य लोगों के साथ एक अच्छे मूड को कैसे साझा किया जाए, तो आपको उसी के बदले में, दोगुनी मात्रा में प्राप्त होगा!
- अच्छे कर्म ईमानदारी से करें, बदले में कुछ भी उम्मीद न करें।
दुर्भाग्य से, हमारे समय में, केवल उन लोगों के साथ दोस्ती करने का रिवाज है जिनके साथ रिश्ते बनाए रखना फायदेमंद है, केवल उन लोगों की मदद करना जो बदले में कुछ दे सकते हैं। इसके ऊपर हो! पेटीएम और सेल्फ-रूबी बकवास हैं, जिनसे आपको अपना जीवन साफ़ करने की ज़रूरत है। दयालु बनने के लिए, उदारता सीखें।
अन्य लोगों के प्रति दयालु बनना चाहते हैं? अपने आप को उनकी जगह पर अधिक बार रखें। आप बेहतर समझने लगेंगे कि वे क्या महसूस करते हैं, वे ऐसा क्यों करते हैं और कहते हैं। अपनी मदद के लिए दूसरों से अपेक्षा न करें, अपने प्रति विशेष आभार या आभार व्यक्त करें। आखिरकार, आप एक दयालु, उदार, मजबूत व्यक्ति हैं। और एक ही रास्ता है।
दयालु होना मजबूत और बुद्धिमान होना है।
दयालु होने का क्या मतलब है? और कैसे बनें? सबसे पहले, मैं यह नोट करना चाहूंगा कि "अच्छा" और "अच्छा" अलग-अलग अवधारणाएं हैं। पहला व्यक्ति की संपत्ति है, दूसरा केवल व्यक्तिपरक राय है। एक अच्छा आदमी हर किसी के लिए अच्छा नहीं होगा, क्योंकि वह हर किसी को खुश करने की कोशिश नहीं करता है।
दया भावना की ताकत में है, जीवन परिस्थितियों की परवाह किए बिना, लोगों के लिए मानवता, धैर्य और प्यार बनाए रखने की क्षमता। याद है, Yesenin की तरह?
“… आंधी-तूफान में,
रोजमर्रा की जिंदगी में,
भारी नुकसान के साथ
और जब आपको दुःख होता है
मुस्कुराते हुए और सरल दिखें -
दुनिया में सबसे ज्यादा कला। "
एक अच्छा आदमी किराने की दुकान से विक्रेता, परिवार के सदस्यों, सार्वजनिक परिवहन में कभी-कभार लोगों के लिए एक कठिन दिन के बाद नर्वस तनाव को बाहर नहीं निकालेगा। वह अपने आप को जीवन को स्वीकार करने की भावना की ताकत के रूप में पाता है क्योंकि यह सभी कठिनाइयों और परेशानियों के साथ है।
दयालु होना अपने आप में दूसरों को माफ करने, दोष न करने, लोगों और परिस्थितियों में उज्ज्वल पक्ष को देखने के लिए पर्याप्त ज्ञान प्राप्त करना है। दयालु होने के लिए पर्याप्त रूप से मजबूत होना चाहिए क्योंकि अस्थायी परेशानियों के कारण दुनिया और सिद्धांतों के प्रति अपना दृष्टिकोण नहीं बदलना चाहिए। अपने आप पर, अपनी कमजोरियों पर काम करें! आसान और अधिक सुखद होने के लिए मजबूत!
पोलीना, मास्को
