व्यक्तिगत विकास

अवचेतन की शक्ति और इसे कैसे लागू किया जाए?

मानस जीवन लक्ष्यों को प्राप्त करने की असीमित क्षमता को छुपाता है। इसमें एक महत्वपूर्ण भूमिका अवचेतन की शक्ति द्वारा निभाई जाती है, जो हमें सही दिशा में निर्देशित करती है, भले ही मन नहीं जानता हो कि कहां जाना है। लेकिन इस शक्ति को कैसे प्राप्त करें? मैं इसे कैसे बढ़ा सकता हूं? अवचेतन का प्रबंधन कैसे करें? क्या आपकी आंतरिक दुनिया को बेहतर ढंग से समझने में आपकी मदद करने के लिए कोई प्रभावी तकनीक है? अवचेतन के साथ काम करना कितना मुश्किल है? क्या कोई व्यक्ति अवचेतन के नियंत्रण के कारण सफल होने में सक्षम है? हम जवाब देते हैं, क्योंकि अवचेतन रूप से हम समझते हैं कि वे आपके लिए दिलचस्प हैं।

अवचेतन क्या है और इसकी शक्ति क्या है?

अवचेतन मनुष्य की आंतरिक दुनिया है, मानस की गहरी नींव है, जो अनुभव के अधिग्रहण और सहज ज्ञान की प्राप्ति के कारण प्रकट हुई। इस प्रकार, अवचेतन की शक्ति में एक के वर्तमान और एक उद्देश्य को समझना शामिल है। इसके बारे में जागरूकता से पता चलता है कि अवचेतन को कैसे नियंत्रित किया जाए। आत्म-ज्ञान के बिना यह प्रक्रिया असंभव है।

अवचेतन की शक्ति क्या है? हम में से कई ने साइकोसोमैटिक्स के बारे में सुना है - शारीरिक स्वास्थ्य पर मानस का प्रभाव। तो, यह अवचेतन की शक्ति की अभिव्यक्तियों में से एक है। जब कोई व्यक्ति खुद को (प्लेसीबो इफेक्ट) ठीक कर सकता है, या मार सकता है (नोस्को प्रभाव)। सबसे पहले, इन शब्दों का उपयोग चिकित्सा में किया जाता है। वे घटनाओं का वर्णन करते हैं जब कुछ पदार्थ जो औषधीय गुणों के अधिकारी नहीं होते हैं वे स्वास्थ्य में परिवर्तन का कारण बनते हैं। यदि रोगी ठीक हो रहा है, तो वे प्लेसेबो प्रभाव के बारे में बात करते हैं, अगर उसकी स्थिति खराब हो जाती है - नोस्को प्रभाव। यह आकर्षण के कानून की अभिव्यक्ति के मामलों में से एक है - जब कोई व्यक्ति खुद को आकर्षित करता है कि वह किस बारे में सोचता है।

अगली चीज जो अवचेतन की शक्ति को दिखाती है वह अंतर्ज्ञान है। यह तार्किक तर्कों को दरकिनार कर अनायास एक समाधान खोजने की क्षमता है। विकसित अंतर्ज्ञान जीवन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, क्योंकि यह खतरे और परेशानी से बचने में मदद करता है। संस्करणों में से एक के अनुसार, अंतर्ज्ञान पिछले जीवन के अनुभव के आधार पर बनता है, स्थितियों का दोहराव होने की स्थिति में वास्तविक होने से पहले ही मस्तिष्क के पास उनका विश्लेषण करने का समय होता है। इससे समय बचाने के लिए संभव है और न ही अति सूक्ष्म जानकारी के साथ स्मृति को भूलना संभव है।

इसके अलावा, अवचेतन की शक्ति अपने मालिक पर एक क्रूर मजाक खेल सकती है, अनुमति देता है उसके दिमाग में हेरफेर। इस पर एनएलपी सहित कई तकनीकों का निर्माण किया जाता है। अवचेतन पर प्रभाव व्यावहारिक रूप से मनुष्य द्वारा कब्जा नहीं किया जाता है, क्योंकि यह उसकी मनोवैज्ञानिक रक्षा को दरकिनार कर देता है। इस सिद्धांत पर आधारित सेवाओं और बिक्री, धार्मिक संप्रदायों के साथ-साथ राजनीतिक आंदोलन और प्रचार। यदि कोई अपने आप को और उसके आस-पास की दुनिया को नहीं समझता है, तो उसके लिए हेरफेर करना आसान है, आवश्यक कार्यों को करने के लिए अवचेतन को प्रोग्रामिंग करना। दूसरे शब्दों में, एक व्यक्ति "ज़ज़ोम्बीरोवाट" हो सकता है, उसे कुछ भी प्रेरित कर सकता है।

अवचेतन की शक्ति के लिए स्वयं को केवल रचनात्मक तरीके से प्रकट करने के लिए, अवचेतन के साथ परिश्रमी कार्य, स्वयं का लंबा आत्म विश्लेषण और प्रोग्रामिंग आवश्यक है।

आप अवचेतन को कैसे प्रभावित कर सकते हैं?

इस लेख में, हम अन्य लोगों को प्रभावित करने के तरीकों पर विचार नहीं करेंगे, लेकिन एक अकेले व्यक्ति के अवचेतन को कैसे नियंत्रित करें, इस बारे में बात करें। इसलिए, अवचेतन पर प्रभाव पैदा करने के लिए प्रभावी तकनीकें:

  • नकारात्मकता, परिसरों और भय से छुटकारा पाएं;
  • सफलता के लिए अवचेतन कार्यक्रम;
  • सफलता की कहानियों का अध्ययन करें;
  • अनावश्यक शब्दों और गतिविधियों से छुटकारा पाएं;
  • अपने सिद्धांतों और परंपराओं का पालन करें।

इन तकनीकों के नाम काफी स्पष्ट हैं, लेकिन हम फिर भी उनकी चर्चा करेंगे।

नकारात्मकता से छुटकारा

अवचेतन का प्रबंधन आपकी आंतरिक दुनिया की "सामान्य सफाई" से शुरू होता है। अपराधों, भय, परिसरों, असुरक्षा और हताशा सहित सभी आध्यात्मिक "कचरे" का पता लगाना और उससे छुटकारा पाना आवश्यक है। वे मनुष्य के विकास को बाधित करते हैं, उसे सफलता प्राप्त करने में बाधा डालते हैं। अवचेतन का प्रबंधन कैसे करें, अगर यह पूरी तरह से नकारात्मक से भरा हुआ है? अपने आप को निष्पक्ष रूप से देखने के लिए, एक या किसी अन्य विफलता के कारणों को समझना, और इसे सभी को एक अनावश्यक गिट्टी के रूप में जाने देने की कोशिश करना सार्थक है।

स्थापना की सफलता

अवचेतन के साथ काम सकारात्मक आत्म-सम्मोहन पर निर्भर करता है। "पुष्टि" शब्द लोकप्रिय हो गया। यह एक मानसिक दृष्टिकोण है जो किसी व्यक्ति के दृष्टिकोण को बेहतर बनाता है, उसके जीवन में सकारात्मक बदलावों को प्रोत्साहित करता है। यह एक साधारण वाक्यांश हो सकता है जिसका उच्चारण हर सुबह एक दर्पण के सामने किया जाता है। उदाहरण के लिए, "मैं सबसे अच्छा हूं।" इस सेटिंग की नियमित पुनरावृत्ति, मंत्र की तरह, आकर्षण के नियम को ट्रिगर करने के लिए निश्चित है। काम की पुष्टि के लिए, आपको उन्हें स्पष्ट रूप से बोलना चाहिए, बिना संदेह और इनकार के, केवल एक सकारात्मक रूप में।

पालन ​​करने के लिए एक उदाहरण

यह मूर्ति पूजा के बारे में नहीं है। बस किसी भी तरह की गतिविधि में ऐसे लोग हैं जो पहले ही बहुत कुछ हासिल कर चुके हैं। उनके गठन के इतिहास का अध्ययन, उनके जीवन के तरीके से प्रेरित होकर, कोई भी कम या अधिक प्राप्त नहीं कर सकता है। यह महसूस करते हुए कि किसी ने पहले से ही जो आप के लिए लक्ष्य कर रहे हैं, एक समान सफलता के लिए अवचेतन मन को प्रोग्राम करना बहुत आसान है। बेहतर अभी तक, ऐसे लोगों के साथ खुद को घेरें, उनके साथ संचार से प्रेरित दैनिक।

सभी अतिरिक्त से छुटकारा पा रहा है

सूचना "कचरा" सिर में जमा हो जाता है, पूरे बौद्धिक स्थान को अव्यवस्थित कर देता है। "खाली" शब्द और कर्म जो समय को मारते हैं, मानव मानस पर अपनी छाप डालते हैं, जिससे वह सही पाठ्यक्रम से दूर हो जाता है। अवचेतन पर नियंत्रण करना बहुत आसान होता है जब कोई व्यक्ति अनावश्यक रूप से बकवास और गतिविधि पर प्रयास किए बिना, उत्पादक रूप से रहता है। इसीलिए, उदाहरण के लिए, महत्वपूर्ण कार्यों से ध्यान हटाने वाले सभी प्रकार के कंप्यूटर गेम इतने नकारात्मक होते हैं।

अपने सिद्धांतों का पालन करना

अवचेतन एक मिनट भी खर्च नहीं करेगा। इसमें कुछ जमा करने के लिए बहुत समय गुजरना चाहिए। आखिरकार, जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, अवचेतन मन जीवन के अनुभव पर निर्भर करता है, जो धीरे-धीरे जमा होता है। अवचेतन के साथ काम करने के लिए परिश्रम और समर्पण की आवश्यकता होती है। अगर किसी ने धूम्रपान छोड़ने का फैसला किया है, तो उसे यह करना शुरू करना चाहिए, न कि "मैं आज धूम्रपान करता हूं, मैं कल धूम्रपान नहीं करता हूं"। अवचेतन मन पकड़ा नहीं जाता है। उसे व्यक्ति को "विश्वास" करने के लिए समय चाहिए।

अवचेतन की शक्ति जीवन पर उसके प्रभाव में है। मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण न केवल किसी को शीर्ष पर ले जा सकता है, बल्कि आधे रास्ते को भी डुबो सकता है। यदि आपको इस सवाल का जवाब नहीं मिलता है कि अवचेतन को कैसे नियंत्रित किया जाए, तो यह एक व्यक्ति को उसके पूरे जीवन को नियंत्रित करेगा। अवचेतन के साथ काम करना आसान नहीं है, लेकिन इसके परिणाम किसी को भी प्रेरित कर सकते हैं। आखिरकार, वास्तव में मन ही मनुष्य का सबसे मजबूत हथियार है। इसलिए किसी और को नियंत्रण देना गैर-जिम्मेदाराना है।