इस लेख में मैं मानवता के सबसे महत्वपूर्ण विषयों में से एक पर स्पर्श करना चाहूंगा - अधिकांश लोगों के जीवन की गुणवत्ता। ग्लोब का मुख्य हिस्सा लगातार अपने जीवन से असंतुष्ट क्यों है? लेख को पढ़कर, आपको इन सवालों के जवाब मिलेंगे।
यह सब कम उम्र से शुरू होता है
जब एक बच्चा पैदा होता है, तो वह शुरू में दुनिया को हर तरफ से देखता है - अर्थात्, वह अपने कई-पक्षीय और बहुरंगी को स्वीकार करने की क्षमता रखता है। वास्तव में, यह आदर्श जीवन है, यही वजह है कि बच्चे हमेशा खुश और सामंजस्यपूर्ण होते हैं। हालांकि, माता-पिता इस दुनिया के लिए अपने बच्चे को धुनने की कोशिश कर रहे हैं, अपने संसार के दृष्टिकोण को बहुत संकीर्ण स्थिति में सीमित कर रहे हैं। अब मैं बताऊंगा कि मैं क्या कहना चाहता हूं।
उदाहरण के लिए, एक 3 साल के बच्चे ने शानदार अलगाव में चलने का फैसला किया, चुपचाप घर छोड़कर। और उसके माता-पिता पहले से ही उसकी तलाश कर रहे हैं, उन्होंने अपने सभी दोस्तों और परिचितों को बुलाया है, अर्थात्, उन्होंने एक विशिष्ट आतंक पैदा किया है। बच्चे को खोजने के बाद, मां आमतौर पर उसे डांटने लगती है, वे कहते हैं, माता-पिता को बिना पूछे छोड़ना असंभव है, क्योंकि यह खतरनाक है और बुरे परिणामों से भरा है। केवल अब बच्चे को यह भी समझ में नहीं आया कि यह उसके लिए विशेष रूप से खतरनाक क्या है, लेकिन फिर उसके जीवन में उसके सिर में पहला फिल्टर था: "अकेले चलना सख्त वर्जित है"। नतीजतन, वह दुनिया को पूरी तरह से समझने में सक्षम नहीं होगा, लेकिन अपने माता-पिता के सख्त नियंत्रण में सीमित जीवन जीएगा।
बेशक, मैं यह नहीं कहना चाहता कि इस उम्र में बच्चे को टहलने जाना चाहिए, यह सामान्य है। लेकिन आपको निश्चित रूप से इसके लिए बच्चे को दोष नहीं देना चाहिए - आखिरकार, उसने घर छोड़ दिया क्योंकि उसने दुनिया और उसके रंगों की खोज करने का फैसला किया। उसके लिए, सब कुछ सुंदर और दिलचस्प लगता है, और असभ्य शब्दों में आप बच्चे को पूरे शिकार से हतोत्साहित कर सकते हैं और आगे जीवन सीखने की इच्छा रख सकते हैं।
इसके अलावा, बच्चा 7 साल का हो जाता है, वह स्कूल जाता है, जहां वे उसे बताना शुरू करते हैं कि एक अच्छे और अच्छे जीवन के लिए उसे केवल 4 और 5 सीखने की जरूरत है और दो के लिए, छात्र को शिक्षक और शिक्षक दोनों से बहुत कुछ मिलेगा माता-पिता। इस प्रकार, बच्चे के दिमाग में एक दूसरा फिल्टर बनता है: "वयस्कों को खुश करने के लिए, आपको" अच्छा "और" अच्छा "" सीखने की जरूरत है। "
आप मुझ पर विश्वास कर सकते हैं कि एक पहला ग्रेडर एटी सभी को यह समझ में नहीं आता कि सभी को खुश करने के लिए उसे इन चिह्नों की आवश्यकता क्यों है। वह गंभीर रूप से यह तर्क नहीं दे सकता कि भविष्य में भी हारने वाले और छात्र सफल होंगे, और यह कि बुरे ग्रेड के लिए भी आप उससे प्यार कर सकते हैं। बच्चा इस तरह से सोचेगा: मैं केवल 5 साल का अध्ययन करूंगा, अन्यथा मैं प्यार से भरा रहूंगा। इस प्रकार, उसने फिर से अपने जीवन को एक और कदम तक सीमित कर लिया।
थोड़ी देर बाद, 5 साल बाद, इस किशोर को एक स्कूल कॉन्सर्ट का अगुआ बनने और मंच पर प्रदर्शन करने की पेशकश की जाती है। माना कि वह सफल नहीं होता है, और हर कोई उस पर हंसने लगता है। और माता-पिता, बेशक, बच्चे को यह नहीं समझाएंगे कि उन्हें दूसरों की राय पर आंख मूंदकर भरोसा करने की जरूरत नहीं है, बल्कि अपनी गलतियों पर काम करना चाहिए और हमेशा आगे बढ़ना चाहिए। इसलिए, इस तरह के मजाक के बाद, एक किशोर खुद में वापस आ सकता है और बड़ी संख्या में लोगों के सामने बोलने की इच्छा हमेशा के लिए खो सकता है। इसके अलावा, उसे लोगों के साथ बात करने का डर हो सकता है, क्योंकि उसके असफल प्रदर्शन पर हर किसी की हंसी लगातार उसकी याद में उभरेगी।
वर्षों बाद, वह एक स्नातक बन जाता है, और अपने पसंदीदा पेशे में प्रवेश करना चाहता है - उदाहरण के लिए, एक रेलकर्मी। लेकिन उनके माता-पिता ने उन्हें बताया कि उन्हें एक आर्थिक संस्थान में जाने की ज़रूरत है - क्योंकि वहाँ, वे कहते हैं, यह बेहतर होगा। इसके अलावा, वे इसे कठोर लहजे में कहते हैं, और अपने बच्चे की अपनी पसंद के बारे में सुनना भी नहीं चाहते हैं। सबसे अधिक संभावना है, वह वहां जाएगा जहां उसके माता-पिता चाहते हैं, ताकि उनसे गुस्सा न हो, इस प्रकार खुद को और भी गहरा कर लिया।
और फिर वह विश्वविद्यालय को समाप्त करता है, एक परिवार शुरू करना चाहता है, और फिर से माता-पिता अपने व्यक्तिगत जीवन में उसकी पसंद के खिलाफ हो सकते हैं। एक व्यक्ति जो मृत्यु से भयभीत है, वह सभी अपने पूर्वजों का पालन कर सकता है, इस प्रकार अपने जीवन को पूरी तरह से तोड़ सकता है।
आखिर में हमें क्या मिलता है?
इसलिए, हमारे पास एक वयस्क व्यक्ति है जो एक निजी नौकरी पर काम कर रहा है, अपने निजी जीवन में दुखी है, मंच पर प्रदर्शन करने से डरता है और एक स्वतंत्र व्यक्ति बिल्कुल नहीं है। आप क्या सोचते हैं - क्या उसका जीवन पूर्ण और सामंजस्यपूर्ण होगा? नहीं। सबसे अधिक बार, इस वजह से, वह अस्थायी रूप से अपने डर से छुटकारा पाने के लिए शराब और अन्य दवाओं का सहारा लेगा, और थोड़ा वास्तविक होगा - यानी, फिर से एक छोटा बच्चा, जिसे फिर से अनुमति दी जाती है: यानी जोर से चिल्लाना, हंसना, लोगों के सामने साहसपूर्वक बोलना और ऐसा ही ... वैसे, लोग केवल एक कारण के लिए किसी भी खुराक में शराब पीते हैं - वे सिर्फ अपने आंतरिक निषेध से आराम करना चाहते हैं।
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मैंने एक कठिन तस्वीर का वर्णन किया कि अधिकांश लोग सामान्य रूप से कैसे रहते हैं। माता-पिता अपने बच्चों की बिल्कुल भी परवाह नहीं करते हैं, हालांकि वे देखभाल करने का बहुत दिखावा करते हैं। लेकिन वे इसके लिए दोषी नहीं हैं - आखिरकार, उन्हें भी लाया गया - पर्याप्त ध्यान की कमी, आत्म-प्रेम और अपनी पसंद की स्वतंत्रता के साथ।
इसके अलावा, लगभग सभी लोगों को अपने जीवन का निर्माण करने के लिए सिखाया गया था ताकि यह उनके लिए अच्छा न हो, लेकिन उनके आसपास के लोगों के लिए। यही है, एक व्यक्ति "क्या मुझे यह पसंद है?" सवाल पर जीवन का मूल्यांकन करना बंद कर देता है, लेकिन यह निम्न तरीके से मूल्यांकन करता है "क्या आपकी माँ, पिताजी, दादी, वासना, तान्या को यह पसंद है?" और इसी तरह। और कोई भी मनोवैज्ञानिक आपको बता सकता है कि अगर कोई व्यक्ति अपनी इच्छाओं के अनुरूप नहीं रहता है, लेकिन हर किसी को एक पंक्ति में खुश करने की कोशिश करता है - तो वह 100% दुखी होगा। यही कारण है कि पृथ्वी पर ज्यादातर लोग लगातार अपने भाग्य के बारे में शिकायत करते हैं और अपने जीवन से बेहद असंतुष्ट हैं।
क्या करें?
पहले आपको अपने लिए जीना शुरू करना होगा। इसका मतलब यह नहीं है कि आप एक अहंकारी बन जाएंगे - नहीं, यह सिर्फ आपके लिए प्रेरित था। आपको अपनी इच्छानुसार जीने की ज़रूरत है, और जो आप पर थोपा गया था उस पर विश्वास करना छोड़ दें। उदाहरण के लिए, आप अपना व्यवसाय बनाना शुरू करना चाहते थे - इसे शुरू करें! हां, आपको बताया जाएगा कि आप सफल नहीं होंगे, और आपके विचार होंगे कि मामला विफल हो सकता है। लेकिन कोशिश करना बेहतर है और सुखद अंत का कुछ% मौका है कि कुछ भी न करें और शून्य प्रतिशत के साथ रहें। क्या आप सहमत हैं?
यदि आपको खुद पर और अपने व्यक्तित्व पर काम करना मुश्किल लगता है - एक मनोचिकित्सक से संपर्क करें। यह विशेषज्ञ आपको अपनी इच्छाओं और आकांक्षाओं को सीखने और आपकी समस्याओं को तर्कसंगत तरीके से हल करने में मदद करने में मदद करेगा। एक मनोचिकित्सक के साथ भ्रमित न करें - यह पूरी तरह से 2 अलग-अलग दिशाएं हैं। मनोवैज्ञानिक व्यक्ति के व्यक्तित्व के साथ काम करता है, और मनोचिकित्सक केवल गोलियों को निर्धारित करता है।
इस प्रकार, अपने भविष्य को विशेष रूप से अपने लिए बनाना शुरू करना, आप चुपचाप उस नरक से बाहर निकल जाएंगे जिसमें आपने अपने पूरे पिछले जीवन में प्रवेश किया है। जब आप खुद की मदद करते हैं, तो आप दूसरे लोगों की मदद कर सकते हैं। और जब आप खुद रहते हैं, तो इसे हल्के ढंग से रखने के लिए, सभी के लिए अच्छा बनने की कोशिश करना अच्छा नहीं है - यह स्पष्ट रूप से एक तर्कहीन निर्णय है। मुझे लगता है कि आप यहां मुझसे सहमत हैं।
अब से अपने लिए जीना शुरू करो, इसके लिए हर संभव प्रयास करो और तुम ठीक हो जाओगे। जांच की गई।
