खुश रहने के लिए क्या रोकता है?
हम सभी खुशी के लिए प्रयास करते हैं, चाहे वह हम में से प्रत्येक के लिए हो। लेकिन कितने लोग सवाल का सकारात्मक जवाब दे सकते हैं, क्या वे खुश हैं या नहीं? हम असहजता, आत्मविश्वास की कमी, सद्भाव की कमी और जीवन में परिपूर्णता महसूस करते हैं, जिससे हम उस संतुष्टि को महसूस नहीं करते हैं जो हम हर दिन महसूस करना चाहते हैं।
हालाँकि, अगर हम खुद को उस चीज़ से वंचित कर दें जो हम चाहते हैं? शायद तथ्य यह है कि हम अपने अविवेक के लिए लगातार नए बहाने और कारण खोज रहे हैं, हमारी अनिच्छा के लिए सपने सच करने के लिए? यह ऐसे बहानों के बारे में है जो हमें जगह देते हैं, हमें आगे बढ़ने की अनुमति नहीं देते हैं और चर्चा की जाएगी।
बहाने जिससे खुश होना मुश्किल:
1. कोई समय नहीं है।
समय एक जिद्दी चीज है। पैसे के विपरीत, इसकी भरपाई नहीं की जा सकती, प्रत्येक को ठीक 24 घंटे आवंटित किया जाता है। हालांकि, सवाल यह है कि यह कुछ लोगों द्वारा कैसे प्रबंधित किया जाता है और अन्य इसे कैसे समझदारी से खर्च करते हैं। शायद यह उन लोगों के रैंक में शामिल होने के लायक है जो खुद के लिए समय निकालना चाहते हैं? आखिरकार, यह आपके हित में है कि जीवन को दिनचर्या में न बदलकर और इच्छित लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए समय निकालें।
2. कुछ शुरू करने के लिए बहुत देर हो चुकी है।
"आप किस बारे में बात कर रहे हैं, संस्थान को तेईस पर खत्म करने की जरूरत है, लोगों को हंसी न दें!" हमारी रूढ़िवादिता और दूसरों की राय, कभी-कभी एक ही रूढ़िवादी, लगातार हमें निर्देशित करते हैं कि प्रत्येक उम्र, उनके व्यवसाय और उनकी उपलब्धियों के लिए। गिटार बजाना सीखना चाहते हैं? बहुत देर से, बचपन में ऐसा करना आवश्यक था। शायद आप व्यवसाय बदलना चाहते हैं? नहीं, उनके घरों को छोड़ने में बहुत देर हो चुकी है।
याद रखें, आपकी आत्मा के बारे में क्या करना शुरू करने में कभी देर नहीं हुई है। जीवन केवल एक बार दिया जाता है, और यह एक बेकार बात पर इसे बर्बाद करने के लिए मूर्खतापूर्ण होगा, पसंदीदा चीजों को दूर लहराते हुए।
3. यह मेरे लिए नहीं है।
"मैं इसके लिए बहुत बुरा हूं। मुझे यह कभी नहीं मिलेगा" - ये सेटिंग्स आपको लंबे समय तक एक ही स्थान पर अटकने में मदद करेंगी। अपने डर के साथ, अन्य बाधा डालने वाली आदतों की तरह, आपको लड़ने की जरूरत है। अपने आप से सवाल पूछकर: "मुझे क्यों?", आप गलत सोचते हैं। यह बेहतर लगता है: "मुझे क्यों नहीं, लेकिन किसी और को? मैं कोई बुरा नहीं हूं।"
4. मेरा ऐसा किरदार है।
क्या आपके चरित्र को खुशी से एलर्जी है? सकारात्मक, जीवंत जीवन पर? काश, यह सिर्फ आपकी पसंद है। बस अपने आप को हिलाने की कोशिश करें, अतिरिक्त नकारात्मक से छुटकारा पाएं, ठहराव की अनुमति न दें। आप समझ जाएंगे कि केवल आप ही तय करते हैं कि आपका जीवन क्या होगा और आप क्या भूमिका निभाएंगे।
5. मेरे माता-पिता को दोष देना है।
क्या आपको लगता है कि आप बहुत अधिक अभिभावक थे, आप इतने आश्रित और अशोभनीय क्यों हो गए? या, इसके विपरीत, क्या आपके माता-पिता ने आपको बहुत कम ध्यान दिया, इस वजह से, रिश्तों में और काम पर आपकी समस्याएं? वैसे, यह स्थिति काफी सामान्य है, क्योंकि यह बहुत सुविधाजनक है। आखिरकार, आपके जीवन, आपकी विफलता की जिम्मेदारी लेने के लिए, अंत में आवश्यक नहीं है। अंत में जीवन को अपने हाथों में लेने की कोशिश क्यों न करें, अतीत को जाने दें और अपने संपूर्ण भविष्य का निर्माण शुरू करें?
6. मेरे पास पर्याप्त इच्छाशक्ति नहीं है।
साथ ही अनुशासन, प्रेरणा, ड्राइव। समस्या यह है कि यदि आप खुद को शिक्षित करने, प्रेरणा के नए स्रोतों को खोजने के लिए शुरू करने से स्थिति को बदलने का फैसला नहीं करते हैं, तो यह किसी के लिए भी ऐसा करने की संभावना नहीं है। उपयोगी आदतों को हासिल करें जो आपके काम में अनावश्यक दिनचर्या से बचने में मदद करेंगे, अपने लिए काम को अधिक सकारात्मक रोशनी में पेश करना सीखें।
7. मेरा परिवेश हर चीज के लिए दोषी है।
अब आप सोचते हैं कि अन्य लोग आपको वह करने में सक्षम हैं जो आप वास्तव में नहीं चाहते हैं, तो आपके जीवन में काली रेखा लंबी होगी। अन्य लोगों के लिए अपने कार्यों के लिए जिम्मेदारी स्थानांतरण बंद करो। बेशक, यह इतना आसान नहीं है, लेकिन अपने स्वयं के नियमों, गलतियों और उपलब्धियों के साथ अपना जीवन जीना बेहतर है।
8. मैं ऐसा अपने लिए नहीं, अपितु अपने प्रियजनों के लिए करता हूं।
हां, आप अपने परिवार के कल्याण के लिए जो कुछ भी करना चाहते हैं उसे करके बलिदान करते हैं। ज़रा सोचिए, क्या उन्हें आपकी ओर से ऐसे बलिदानों की ज़रूरत है, अगर वे आपकी नाखुशी की कीमत पर आते हैं? शायद समस्या को हल करने के अन्य तरीके हैं, या क्या आप शहीद की भूमिका निभाना पसंद करते हैं?
9. इसके लिए सही समय नहीं है।
हां, यह भी काफी सुविधाजनक है - नियोजित को अनन्त रूप से स्थगित करना। आप, ऐसा लगता है, लक्ष्य का परित्याग नहीं किया, लेकिन इसे प्राप्त करने के लिए कुछ भी न करें। बेशक, मैं काम के लिए आदर्श स्थितियां बनाना चाहता हूं, लेकिन आपको यह सोचना चाहिए कि आप इस मामले को अगले सप्ताह तक क्यों स्थगित कर रहे हैं? क्योंकि यह व्यवसाय के लिए बेहतर है या आपके लिए अधिक सुखद है?
10. मेरी कोई किस्मत नहीं है।
शायद यह दूसरों के प्रभाव के साथ विकल्प से भी अधिक सुखद है - यह सोचने के लिए कि ब्रह्मांड, कर्म, बुरी आभा और इसी तरह हर चीज के लिए दोषी हैं। बेशक, एक व्यक्ति विभिन्न ऊर्जा उतार-चढ़ाव के प्रति काफी संवेदनशील प्राणी है, हालांकि, यह संभावना नहीं है कि वर्षगांठ के बाद खराब प्रदर्शन या कुछ अतिरिक्त पाउंड के कारण वे आपकी बर्खास्तगी का कारण बनेंगे। सब कुछ आपके हाथों में है, आपको यह याद रखने की आवश्यकता है यदि आप अपने भाग्य के मालिक बनना चाहते हैं।
