अपने पति को शराब पीने से कैसे रोकें?

जब परिवार में कोई पीता है, तो वह हमेशा अपने बाकी सदस्यों को दुखी करता है। रूस के आंकड़ों के अनुसार, पिछले साल शराब पीने या लगातार और अनियंत्रित शराब की खपत के कारण 1/3 से अधिक मृत पुरुषों की मृत्यु हो गई। ये आंकड़े बताते हैं कि हर तीसरा आदमी इस जहर का शिकार हो सकता है, अगर वह समय रहते अपने स्वास्थ्य का ध्यान नहीं रखता।

लेख की सामग्री:
पति को अपनी शराबबंदी के तथ्य को साबित करने के लिए
या शायद मेरी पत्नी को दोष देना है?
मनोवैज्ञानिक की टिप्पणी

दुर्भाग्य से, कई आधुनिक पुरुष नहीं चाहते हैं या अब शराब पीना बंद नहीं कर सकते हैं, इसलिए उन्हें अपने करीबी और सबसे प्यारे व्यक्ति - उनकी पत्नी की मदद की आवश्यकता है। यदि आप अपने पति की स्थिति के बारे में चिंतित हैं, तो उसे नश्वर खतरे से बचाने के उपाय करें।

गंभीर बातचीत

यदि आप एक युवा परिवार हैं, हाल ही में एक साथ रहते हैं, छोटे बच्चे हैं, या उनकी योजना है, तो शराब की लत आपकी योजनाओं को परेशान कर सकती है। 30 वर्ष से कम उम्र के युवा अभी तक अपनी उम्र के कारण शराब के लिए प्रतिबद्ध नहीं हैं, इसलिए उनकी पत्नियों को समय की इस अवधि को बेहतर करने के लिए स्थिति को बदलने से नहीं चूकना चाहिए।

अपने पति के साथ उनकी समस्या पर गंभीरता से बात करने के लिए समय निकालें। कई शराबी अपने नशे की लत को खत्म करने से इनकार करते हैं, इसलिए आपको यह सबूत तैयार करने की जरूरत है कि शराब का दुरुपयोग आपके परिवार को सामान्य जीवन जीने से रोकता है।

अनास्तासिया, 25 साल की: “मेरे पति के साथ बात करने की मेरी कई कोशिशें शुरू हुईं कि वह नहीं जानते कि कैसे पीना है, उसी नतीजे पर आए: वह नाराज थे और इस बारे में बात नहीं करना चाहते थे।
मुझे नहीं पता था कि मेरे पति ने शराब पीना कैसे बंद कर दिया और फिर निराशा में मैंने एक डायरी रखना शुरू कर दिया, जिसमें मैंने अपने पड़ोसी के साथ लगातार होने वाली उकसावे की शिकायत की, जिसके बाद वह एक इंसान की तरह अनचाहे भी नहीं चल पाई।
उसी जगह मैंने उनके हर पीने और उसके परिणामों (काम पर अनुपस्थिति, हमारे बेटे, हमारे झगड़े के लिए बगीचे में देर से रहना) को रिकॉर्ड किया। एक दो बार मैं अपने फोन पर उसकी शराबी कॉल रिकॉर्ड करने में कामयाब रहा, जिसमें उसने शाप दिया और नीचा दिखाया।
जब मैंने एक दो महीने में उसे यह सब दिया, तो वह सदमे में थी। अंत में, उन्होंने महसूस किया कि यह सब सहना मेरे लिए कितना कठिन था, और केवल छुट्टियों पर, बहुत कम पीना शुरू किया। ”

घर में मौसम

अक्सर पुरुष शराब का कारण परिवार में तनावपूर्ण माहौल होता है, जिसके कारण वह काम के तुरंत बाद घर नहीं लौटना चाहता है। अपने जीवन को बाहर से देखने की कोशिश करें: शायद आपकी गलती है कि पति शराब के साथ अपनी समस्या को दबा देता है।

यह कारण अक्सर लंबी विवाह की विशेषता है, जब पति-पत्नी एक-दूसरे को ठंडा करते हैं। यदि आप नोटिस करते हैं कि आप झगड़ालू हो गए हैं, तो आप अक्सर अपने पति पर चिल्लाने का बहाना ढूंढते हैं या उस पर यह आरोप लगाने के लिए कि वह आपको परेशान कर रहा है, तो उसकी मादकता आपके व्यवहार का परिणाम हो सकती है। "तो यह उसकी बू है और मुझे परेशान कर रही है!" - आप कहेंगे, और आप सही होंगे। लेकिन, आप देखते हैं, केवल आप इस दुष्चक्र को तोड़ने में सक्षम हैं, अगर आपको पता चलता है कि यह मौजूद है।

ओल्गा, 58 साल की उम्र: "पिछले कुछ वर्षों से मैंने यह देखना शुरू कर दिया है कि मेरा मूड प्रकाश की गति से बदल रहा है: सुबह मैं खुश हो जाता हूं, लेकिन शाम तक मैं किसी को भी नहीं देखना चाहता। अधिक स्वास्थ्य समस्याएं सामने आई हैं। सामान्य तौर पर, कुछ भी प्रसन्न नहीं हुआ।
हां, मेरे पति ने पीना शुरू कर दिया: वह केवल दोस्तों के साथ ही पीती थी, लेकिन सेवानिवृत्ति के बाद उसने वोदका घर खरीदना शुरू कर दिया और इसे दिन में कई बार लगाया। यह थोड़ा पीने के लिए लगता है, लेकिन शाम को कुछ भी नहीं सोचता है।
मेरे डॉक्टर ने मुझे अपनी शिकायतों के बारे में बताया कि मुझे रजोनिवृत्ति हुई थी और इस वजह से मेरा मूड खराब हो गया था। मैंने गोलियां पीना शुरू कर दिया, और सच्चाई यह है - मैं जल्द ही बेहतर हो गया। लेकिन उसके पति के साथ समस्या जरूर बनी रही, और मैंने सोचा, अच्छा, अपने पति को शराब पीने से कैसे रोकूं।
फिर मैंने उसे और अधिक देखभाल करना शुरू कर दिया, अपने पसंदीदा केक को सेंकना करने के लिए, उसे मेरे साथ श्रृंखला देखना सिखाया। इसलिए उसे धीरे-धीरे विचलित करते हुए, वह अपनी बोतल के बारे में थोड़ा भूलने लगा। और मुझे इसकी आवश्यकता है! "

कारण की तलाश है

यदि वर्णित स्थितियां आपके परिवार में फिट नहीं होती हैं, तो इसका कारण कहीं और हो सकता है। तदनुसार, संघर्ष के तरीकों को दूसरों द्वारा चुना जाना चाहिए। सबसे सामान्य स्थितियों पर विचार करें।

काम पर समस्या

आपके पति काम क्रोध और नशे से अक्सर आने लगे? बेवकूफ मालिकों या बेवकूफ अधीनस्थों की शिकायतें और बोतल तक पहुंचने के लिए? यह संभावना है कि वह शराब के साथ काम में अपनी समस्याओं को डालना चाहता है।

इस स्थिति को मापने के लिए, उसके बारे में इस तरह से बात करें: उसकी शिकायतों को सुनकर, उसे नई नौकरी की तलाश करने और रिक्तियों के साथ पहले से तैयार किए गए अखबार देने के लिए आमंत्रित करें।

यदि, किसी कारण से, वह काम को बदल नहीं सकता है, तो उसे समस्या का अपना समाधान पेश करने का प्रयास करें: अक्सर महिलाओं की चालाक और लचीलेपन से आदमी के तर्क में अंतर आ सकता है।

उदासी

क्या आपके पति ने रिटायरमेंट के बाद शराब पी थी? या क्या वह बच्चों के बड़े होने और आपसे दूर चले जाने के बाद दुखी हो गया था? समस्या यह है कि वह उदास है क्योंकि वह परवाह नहीं करता है

उसे संयुक्त गतिविधियों में रुचि रखने की कोशिश करें (शाम को पार्क में टहलना, खेल खेलना, यात्रा करना) या उपयोगी चीजें पेश करें जिन्हें एक शौक में बदल दिया जा सकता है (नक्काशी के लिए उपकरण, मछली पकड़ने का सामान और समान उपहार)।

एक और महिला

यदि आप नोटिस करते हैं कि आपका पति आपसे दूर चला गया है, तो देर से आना शुरू हुआ, या सुबह तक कहीं भी घूमता रहा, तो संभावना है कि वह एक मालकिन है। अजीब तरह से पर्याप्त है, कई पुरुष गद्दारों को इस विवेक से पीड़ा होती है कि वे अपनी पत्नी को धोखा दे रहे हैं, और वे शराब के साथ इस दर्द का इलाज करना शुरू करते हैं।