कैसे एक आदमी को भूल जाओ: सबसे अच्छे तरीके

रिश्ते हमेशा सुखद अंत की उम्मीद नहीं करते हैं और अक्सर जोड़े को प्रतिभागियों में से एक की इच्छा पर भाग लेना पड़ता है। यह सिर्फ बिदाई है इसका मतलब यह नहीं है कि दिल का दर्द कम हो जाता है, क्योंकि जब उसके प्रेमी की यादें जीवित होती हैं, तो एक महिला खुशी महसूस नहीं करेगी। आप एक आदमी को कैसे भूल सकते हैं, और क्या ऐसा करने के लिए कोई पर्याप्त तरीके हैं?

भागते समय किसी लड़के को भूलने के सबसे अच्छे तरीके

पहले आपको खुद को यह समझाने की ज़रूरत है कि एक आदमी उस पर आंसू बहाने के लायक नहीं है, वह इन अनुभवों के लायक नहीं है। एक पूर्व साथी को आदर्श बनाते हुए, एक महिला सचमुच अपनी कब्र खोदती है, क्योंकि इस तरह के आदर्श के बारे में भूलना स्पष्ट रूप से काम नहीं करेगा। यहां भावनाओं से निपटने के तरीके क्या प्रभावी होंगे?

1. पार्टनर की सभी कमियों, एक गलती के कारण एक जोड़ी में होने वाले सभी झगड़ों को कागज के एक टुकड़े पर लिखना आवश्यक है। ऐसे क्षणों में जब एक महिला को लगेगा कि बिदाई समय की बर्बादी है, उसे केवल कागज के टुकड़े की सामग्री को पढ़ना होगा।
2. किसी भी उपलब्ध साधन से व्याकुलता भी काम करती है। एक महिला अकेले घर पर नहीं बैठ सकती, उसे मज़े करना चाहिए, विभिन्न पाठ्यक्रमों में जाना चाहिए, सीखना चाहिए।
3. अक्सर, विभाजन के बाद, लड़की परिसरों का विकास करती है। इसलिए, सभी 100 को देखने के लिए उसे अपने केश और अलमारी को बदलने की जरूरत है।
4. पार्टनर और उसके वर्तमान जीवन के बारे में किसी भी बात को कम से कम करना आवश्यक है। एक महिला जितनी अधिक किसी पुरुष के बारे में बात करती है, उसके लिए उसे भूलना उतना ही कठिन होता है।

प्रिय के उपहारों को दूर रखने के लिए, सभी सामान्य चीजों से छुटकारा पाना आवश्यक है, ताकि एक बार फिर उसे कुछ भी याद न हो। मनोवैज्ञानिकों का मानना ​​है कि भागते समय, कई महिलाओं को अपनी पीड़ा के लिए दोषी ठहराया जाता है। वे स्थिति को नाटकीय रूप देते हैं, हर समय वे उस पर लौटते हैं, रिश्ते के दुखद क्षणों को बार-बार अनुभव करते हैं।

जिस आदमी ने परिवार को बदल दिया या छोड़ दिया, उसे भूलने के तरीके

बिदाई के कारण अलग-अलग हैं, लेकिन देशद्रोह - शायद उनमें से सबसे आम है। विपरीत लिंग के सभी बहाने के बावजूद, इस तरह के संबंधों को एक ही बार में तोड़ दिया जाना चाहिए, क्योंकि एक विश्वासघात जल्द ही या बाद में आवश्यक रूप से एक और प्रवेश करता है।

इस स्थिति में, एक महिला को निम्नलिखित कार्य करने की आवश्यकता है:

• सभी सामाजिक नेटवर्क से एक आदमी को हटा दें, उसके फोन नंबर को ब्लॉक करें और साझा किए गए फ़ोटो से छुटकारा पाएं;
• एक स्पष्ट विवेक के साथ, आप अन्य पुरुषों की देखभाल कर सकते हैं, तारीफ के माध्यम से उनके आत्मसम्मान को बढ़ा सकते हैं;
• सामान्य कंपनी में एक आदमी के हर उल्लेख पर, किसी को अपने मतलब के काम पर विचार लौटना चाहिए;
• सभी तरीकों से एक आदमी के साथ बैठकों और किसी भी संपर्क से बचने के लिए आवश्यक है, क्योंकि यह केवल पुराने घावों को खोल देगा।

किसी भी महिला की पहली प्रतिक्रिया जिसने राजद्रोह के बारे में सीखा - प्रतिशोध विश्वासघात। मनोवैज्ञानिक तुरंत अन्य पुरुषों की बाहों में भाग जाने की सलाह नहीं देते हैं, क्योंकि इससे कोई संतुष्टि नहीं होगी, लेकिन यह महिला की प्रतिष्ठा को नुकसान पहुंचाएगा।

लेकिन तारीफ स्वीकार करने की सिफारिश की जाती है! एक महिला रेस्तरां, बार में जा सकती है, तिथियों पर जा सकती है, लेकिन उसे जल्दी करने की आवश्यकता नहीं है। अब महिला स्वतंत्र है, और इसलिए वह जो करना चाहती है, करने के लिए स्वतंत्र है। पुरानी भावनाओं के संबंध में नकारात्मक भावनाओं से छुटकारा पाने के बिना तुरंत एक नए रिश्ते में भाग लेने की आवश्यकता नहीं है।

एक पूर्व प्रेमी के साथ संपर्कों को कम करना भी बहुत महत्वपूर्ण है: उसे सामाजिक नेटवर्क से हटा दें, उन जगहों पर नहीं दिखाई दें जहां वह हो सकता है। अन्यथा, महिला एक रूण के साथ एक आत्मा साथी को देखेगी, और यह आध्यात्मिक संतुलन के उन छोटे अनाजों को नष्ट कर देगा जो वह पहले हासिल करने में सक्षम थे।

अगर एक दंपति के साथ बच्चे हों तो किसी पुरुष को प्यार करना कैसे बंद करें

इस समीकरण में तीसरे पद की उपस्थिति को हल करना लगभग असंभव है। एक महिला को अभी भी बच्चे के पिता के साथ, और अपने पूरे जीवन के दौरान अंतर करना होगा। इस स्थिति में कैसे कार्य करें?

• अलगाव बच्चे को प्रभावित नहीं करना चाहिए, इसलिए, किसी भी मामले में अपने पिता के साथ संवाद करने के लिए उसे मना नहीं कर सकता।
• पूर्व पति को शायद ही कभी देखने की सिफारिश की जाती है: उदाहरण के लिए, बच्चे और पिता की बैठकों के दौरान, आप अपने दोस्तों को बच्चे को लेने और लाने के लिए कह सकते हैं।
• किसी भी मामले में जोर से नहीं हो सकता है और जब एक बच्चा पिता की कमियों पर चर्चा करता है, लेकिन अब मानसिक रूप से उन्हें किसी भी भावनाओं को जड़ से नष्ट करने के लिए सुलझाना चाहिए।
• एक महिला को खुद की देखभाल करने, नए सुंदर कपड़े हासिल करने की जरूरत है, न केवल एक अच्छी मां बनने के लिए, बल्कि नए रिश्तों का निर्माण भी शुरू करना है।
• बच्चे के साथ सभी खाली समय बिताने की सिफारिश की जाती है, ताकि परिवार में ढलानों के बावजूद बच्चा मनोवैज्ञानिक रूप से आरामदायक हो।

एक बच्चे के लिए, माता-पिता का अलगाव एक बड़ा तनाव है, और मनोवैज्ञानिक इसके बारे में न भूलने की सलाह देते हैं। अपने पिता या उसके रिश्तेदारों के साथ संचार के एक बच्चे को वंचित करना असंभव है, एक बच्चे की उपस्थिति में एक आदमी के बारे में बुरी बातें कहना असंभव है। साथ ही, महिलाएं, अपने अनुभवों में लीन, अक्सर टुकड़ों की बुनियादी देखभाल के बारे में भूल जाती हैं। यह नहीं किया जाना चाहिए: एक बड़ा जोखिम है कि बच्चा परित्यक्त महसूस करेगा, और यह सीधे उसके मनोवैज्ञानिक स्थिति को प्रभावित करेगा।

बच्चे और पिता को संवाद करना चाहिए, लेकिन महिला इसमें प्रत्यक्ष भाग नहीं लेगी। भविष्य में, पूर्व पति या पत्नी मिलनसार संबंध स्थापित करने में सक्षम होंगे, लेकिन जब तक महिला की भावनाएं हैं, तब तक दोस्ती की कोई बात नहीं हो सकती है।

कैसे एक आदमी के लिए भावनाओं से निपटने के लिए नहीं

इस तथ्य के बावजूद कि रिश्ते कभी-कभी बेहद दुखद तरीके से समाप्त होते हैं, एक महिला को अपने कार्यों और कार्यों का पालन करने की आवश्यकता होती है। यहाँ उन कार्यों की एक छोटी सूची है जो किसी भी स्थिति में पूर्व के लिए भावनाओं से निपटने के लिए उपयोग नहीं किए जाने चाहिए:

• एक महिला को हर कॉमरेड की बाहों में नहीं फेंकना चाहिए, क्योंकि केवल एक समय के लिए सेक्स उसे आराम देगा;
• अपने दुःख पर शराब डालना भी अनुशंसित नहीं है, क्योंकि मादक पेय एक महिला को पीड़ित होने से नहीं बचा सकते हैं;
• यह गैर-मौजूद समस्याओं और कमियों के बारे में बताते हुए, पूर्व की गपशप को खारिज करने की अनुशंसा नहीं की जाती है;
• प्रिय के साथ मिलना, आपको उचित व्यवहार करने की जरूरत है, न कि अशांत नखरे करने की।

एक पूर्व व्यक्ति की उपस्थिति में, व्यक्ति को पर्याप्त रूप से और शांति से व्यवहार करना चाहिए। फिर, घर पहुंचने के बाद, एक महिला रो सकती है, लेकिन प्रिय व्यक्ति दुख को नहीं देख सकता है। अन्यथा, वह केवल दया का अनुभव करेगा, और उसे एक महिला की आवश्यकता नहीं है।

आप उनके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाने वाली भावनाओं से भी नहीं निपट सकते। इसका मतलब है कि आप शराब, ड्रग्स और धूम्रपान का दुरुपयोग नहीं कर सकते। इस तरह के व्यवहार के परिणाम लड़की के भविष्य की भलाई के लिए विनाशकारी होंगे। इसके अलावा, अप्रिय शारीरिक संवेदनाओं को मानसिक दर्द में जोड़ा जाएगा।

मनोवैज्ञानिक एक आदमी के बारे में आक्रामक अफवाहें भंग करने की सलाह नहीं देते हैं, खासकर अगर वे वास्तविकता के अनुरूप नहीं हैं। इस मामले में, महिला एक शिकार होने का नाटक करेगी, लेकिन कोई भी उसके लिए खेद महसूस नहीं करेगा। इसके अलावा, एक आदमी के बारे में अफवाहें उसे लड़की के जीवन के गंदे विवरणों का विज्ञापन करने के लिए उत्तेजित कर सकती हैं। नतीजतन, पूर्व प्रेमी आपसी दोस्तों और परिचितों की उपस्थिति में एक-दूसरे पर कीचड़ फेंकेंगे।

सम्मान के साथ भाग लेने के लिए, और यहां तक ​​कि पूर्व प्रेमी के बारे में भूलने के लिए - यह अविश्वसनीय रूप से कठिन है। कभी-कभी भावनाओं से लड़ने में कई महीने लग जाते हैं। हालांकि, अब भावनाओं से मुकाबला करने के बाद, एक महिला भविष्य में एक पूर्ण संबंध शुरू कर पाएगी। यदि भावनाओं को संरक्षित किया जाता है, तो किसी भी खुशी या शांति के बारे में बात करने की कोई आवश्यकता नहीं है।