रोमांटिक रिलेशनशिप की शुरुआत एक जादुई पल होता है जब प्रेमी एक-दूसरे को नुकसान के रूप में नहीं देखते हैं और ऐसा लगता है कि यह हमेशा ऐसा ही रहेगा।
लेकिन जैसे ही समय बीतता है, रोमांटिक घूंघट फैल जाता है और यह पता चलता है कि कल सही प्रेमी 10 अनुरोधों के बाद भी कचरा बाहर नहीं निकालता है, और प्यारी प्यारी महिला को trifles के साथ गलती का पता चलता है।
प्रत्येक जोड़ी है, आखिरकार, इस बात से सहमत और आपसी समझ में आता है। या नहीं आता है।
समझ: क्या है?
प्यार करने वालों के बारे में यह लंबे समय से और सही कहा जाता है एक दूसरे को नहीं, बल्कि एक दिशा में देखना चाहिए।
आपसी समझ - महत्वपूर्ण मुद्दों और भविष्य की योजनाओं पर राय की एकता।
यह बनाने के लिए पर्याप्त है सामंजस्यपूर्ण संबंध.
दूसरे व्यक्ति को समझना - यूटोपियन अवधारणा पूरी तरह से अपने आप को दूसरे के स्थान पर रखना, रक्त संबंधियों के बीच भी नहीं जाता है। वह आदमी और औरत, जो अपने जीवन का अधिकांश हिस्सा भी नहीं जानते थे - सभी अधिक।
एक रिश्ते में समझ को बुलाया जा सकता है पूर्ण साथी की स्वीकृति। हर कोई अभी भी अपने तरीके से महसूस करता है और इस स्थिति का आकलन करता है कि उसने खुद को समान परिस्थितियों में कैसे काम किया होगा।
उदाहरण के लिए, जो एक धोखेबाज के लिए इच्छुक नहीं है, वह एक शब्द पर विश्वास करता है। इसके विपरीत, एक रोग संबंधी झूठ हर किसी को झूठ में संदेह करता है।
पारस्परिक बिना शर्त स्वीकृति बुनियादी संबंधों की जरूरतों को बंद कर देती है:
- जरूरत महसूस की जा रही है: हर कोई वैश्विक बाहरी और आंतरिक परिवर्तनों के बिना मूल्यवान महसूस करना चाहता है;
- सम्मान: राय, इच्छाएं, व्यक्तिगत सीमाएं;
- स्थिरता की भावना: हर किसी को विश्वास की आवश्यकता है कि स्वास्थ्य समस्याओं, वित्त के कारण उसे नहीं छोड़ा जाएगा।
एक रिश्ते में सशर्त समझ के संकेत:
- प्रिय के लिए मानसिक आत्मसात। लक्ष्य अपनी आवश्यकताओं और सिद्धांतों को स्वीकार करना है;
- सहानुभूति (सहानुभूति)। लक्ष्य एक के रूप में साथी के अनुभवों और भावनाओं को महसूस करना है (कम से कम प्रयास करने के लिए);
- एक व्यक्ति अपने पति या पत्नी को कैसे मानता है, इसका स्पष्ट विचार। लक्ष्य संबंध के संबंध में साथी की इच्छाओं को स्वीकार करना है;
- एक करीबी व्यक्ति के लिए आकर्षक छवि का गठन। लक्ष्य अपने व्यवहार को सही करना है।
एक जोड़ी में कोई समझ क्यों नहीं है?
रिश्ते में कोई भी गलतफहमी, साथी की अस्वीकृति या एक या दोनों पति-पत्नी की असंभवता में निहित है अपनी इच्छाओं के बारे में बात करें और दूसरे पक्ष को सुनें (संचार का उल्लंघन)।
परिणामी अस्वीकृति को ठीक करना मुश्किल है, नकारात्मक विशेषताओं और विचारों को डिफ़ॉल्ट रूप से भागीदार को जिम्मेदार ठहराया जाता है। अक्सर अस्वीकृति से संबंधों का टूटना होता है।
परेशान संचार, संकेत और कारणों के कारण गलतफहमी:
- पति या पत्नी उनकी बातों को स्पष्ट करने में सक्षम नहीं है। संघर्ष "स्वयं ऐसे" के रूप में होता है। पति-पत्नी को शब्द नहीं मिलते हैं, साधारण असहमति एक घोटाले या लड़ाई में बदल जाती है।
- जिम्मेदारी के मुद्दे: कमी या अधिकता। पहला पुरुषों के लिए विशिष्ट है, यह लिंग रूढ़ियों से संबंधित है, जहां परिवार और रिश्तों की देखभाल करना किसी व्यक्ति का व्यवसाय नहीं है। जिम्मेदारी की अधिकता अक्सर महिलाओं द्वारा वहन की जाती है और बच्चे के रूप में एक वयस्क व्यक्ति के प्रति व्यवहार करना शुरू कर देती है। जब कोई साथी अधिक जिम्मेदारी लेने या अतिरिक्त से छुटकारा पाने का फैसला करता है तो संघर्ष भड़क जाता है।
- विभिन्न मूल्य। हर व्यक्ति माता-पिता की स्थापना के अपने परिवार के लिए लाता है। पारिवारिक जीवन और बुनियादी मूल्यों पर विभिन्न विचार अनिवार्य रूप से गलतफहमी पैदा करते हैं। उदाहरण के लिए, एक पति-पत्नी एक ऐसे माहौल में पले-बढ़े हैं, जहाँ परिवार के सदस्य एक-दूसरे के साथ घनिष्ठ और साझा योजनाएँ रखते थे, दूसरे परिवार में, हर कोई अलग-अलग रहता था, अपने रिश्तेदारों को प्रत्येक चरण के बारे में बताए बिना। इसलिए, पहला व्यक्ति इस तथ्य से नाराज है कि साथी अपने दम पर निर्णय लेता है, जबकि दूसरा व्यक्ति ईमानदारी से नहीं समझता है कि समस्या क्या है। हर किसी के प्रयास सामान्य तरीके से झगड़े के लिए प्रेरित करते हैं।
यह इस तथ्य पर आता है कि साथी या उनमें से एक शराब की मदद से समस्याओं को हल करने की कोशिश कर रहे हैं या लंबे समय तक पति या पत्नी को छोड़ देते हैं।
क्या करें?
ऐसा माना जाता है कि अगर एक जोड़े में प्यार है, तो वह सब कुछ दूर कर देगा। काश, उत्साही प्यार गुजरता है, और विभिन्न जीवन सिद्धांत बने हुए हैं.
आदर्श रूप से, यह पता लगाने के लायक है कि शादी से पहले ही साथी के पैतृक परिवार में क्या आदेश स्थापित किए गए हैं।
यदि रास्ता सामान्य से काफी अलग है, जीवनसाथी के लिए सहमत होना मुश्किल होगा।
अक्सर एक व्यक्ति सोचता है कि जिसे इसकी सबसे ज्यादा जरूरत है, उसे परिवार को बचाना चाहिए। और यह दो चरम सीमाओं में आता है: अकेले या साथी से (जिम्मेदारी के साथ समस्याएं) इसके लिए सभी कठिनाइयों को हल करने की कोशिश कर रहा है। दोनों तरीके काम नहीं करते।
किसी भी गलतफहमी के लिए मुख्य बात - बोलना सीखो। बहुत से लोग अपनी प्रेमिका को अपनी इच्छाओं को रचनात्मक तरीके से व्यक्त नहीं कर सकते हैं।
अक्सर, बातचीत "क्या हुआ?" और जवाब "कुछ भी नहीं!" के लिए नीचे आता है। अपमान जमा हो रहा है, समाधान नहीं है।
गलतफहमी से बचने या किसी मौजूदा को सही करने के 8 तरीके:
- एहसास करें कि पति-पत्नी अलग-अलग लोग हैं, एक नहीं। इससे साथी की राय का सम्मान करने में मदद मिलेगी: किसी व्यक्ति के अपने मूल्यों के अधिकार पर आमतौर पर सवाल नहीं उठाया जाता है। शादी में, पति-पत्नी अक्सर एक-दूसरे के साथ विलीन हो जाते हैं और उम्मीद करते हैं कि पति या पत्नी एक स्वतंत्र व्यक्ति के रूप में नहीं बल्कि साथी के व्यक्तित्व के विस्तार के रूप में सोचेंगे और कार्य करेंगे।
- शारीरिक बल के उपयोग के साथ उठाए गए टन और इससे भी अधिक पर स्पष्टीकरण से बचें।। जोर से घोटालों से गहरे अपमान होते हैं और तलाक हो जाता है।
- अपने आप को किसी प्रियजन के जूते में रखोसहानुभूति क्षमताओं का विकास करके।
- यह अपने आप को लगातार त्यागने के लायक नहीं है सभी दूसरी छमाही में कृपया। लेकिन कुछ व्यवहार सुधार के बारे में सोचने के लिए, यदि यह पति या पत्नी के लिए महत्वपूर्ण है (उदाहरण के लिए, परामर्श के बिना महत्वपूर्ण निर्णय लेने के लिए नहीं), तो यह उपयोगी होगा।
- किसी भी संघर्ष में पार्टनर के रिश्तेदारों को नकारात्मक प्रतिक्रिया न दें। अगर आप वास्तव में चाहते हैं। एक पति या पत्नी भी एक पूर्व बन सकते हैं, लेकिन माँ हमेशा उनकी बनी रहेगी।
- एक समझौता खोजें। दोनों के लिए उपयुक्त एक समाधान लगभग किसी भी स्थिति में पाया जा सकता है। उदाहरण के लिए, पति सप्ताह में कम से कम एक बार अपने आप पर बच्चों की देखभाल करता है, और आराम करने वाली पत्नी उस पर थकावट के कारण "नग" नहीं करती है।
- अपमान के लिए विवादों का सहारा न लें।। पुरुष विफलता के संकेत विशेष रूप से पुरुषों, और महिलाओं के बाहरी अनाकर्षकता के लिए घायल होते हैं।
शब्दों को याद किया जाएगा और आगे की असहमतियों पर याद किया जाएगा।
- अपने आप को पूर्व सहयोगियों के साथ किसी प्रियजन की तुलना करने से रोकें। शब्द: "लेकिन अगर मैं वान्या से विवाहित होता, तो मैं एक धनी महिला होती!" या "मैं माशा के साथ रहती थी, उसके पास काम करने का समय था, और वह हर दिन 8 व्यंजन तैयार करती थी!" संबंध मजबूत नहीं होंगे। और साथी एक हीन भावना का विकास करेगा।
आपको कब निकलने की आवश्यकता है?
लोग गलत हैं। और साथी की गलत पसंद घातक त्रुटि हो सकती है।
एक विनाशकारी व्यक्ति के साथ बातचीत करने के प्रयास में, एक भी रचनात्मक दृष्टिकोण मदद नहीं करेगा।
एक रिश्ते में संकेत देता है कि पहरा देना चाहिए:
- आदमी हर चीज के लिए अपराध बोध के साथ रहता है।: वह काम पर डॉलर की दौड़, खराब मौसम और साथी समस्याओं के लिए दोषी है। इस तरह की वैश्विक गलती की भावना कभी भी नीले रंग से नहीं बढ़ती है। उसने कुशलता से लगाया।
- संपूर्ण सामाजिक दायरा धीरे-धीरे पति या पत्नी से कट जाता है: सहकर्मी, दोस्त, संभवतः रिश्तेदार भी। एक व्यक्ति जिसने समर्थन खो दिया है उसे प्रबंधित करना आसान है। इसके अलावा, हमेशा साथी को संकेत देने का अवसर होता है कि वह इतना बुरा है कि करीबी लोग भी उससे दूर हो गए हैं।
- किसी भी रूप में परजीवीकरण। जब रिश्ते में योगदान असमान है - यह हमेशा एक परेशान घंटी है। समतुल्यता का अर्थ यह नहीं है कि पति या पत्नी एक ही राशि कमाते हैं, व्यंजन निर्धारित समय पर करते हैं, और बारी-बारी से बच्चों की देखभाल करते हैं।
लेकिन जब एक सोफे पर झूठ बोलता है, तो उपहार और उपभोक्ता सेवाओं की मांग करता है, और दूसरा समाप्त होने के लिए समाप्त हो जाता है - यह एक व्यक्ति द्वारा दूसरे व्यक्ति का एक स्पष्ट उपयोग है।
- किसी भी प्रकार की जोड़तोड़। उदाहरण के लिए: कई दिनों के लिए मौन, या सप्ताह भी, बिना कारण बताए; पति या पत्नी को छोड़ने की धमकी; जानबूझकर सरगर्मी ईर्ष्या।
- सबसे गंभीर मामले: शराब का नशा, ड्रग या जुआ, मारपीट। यहां कोई संदेह नहीं हो सकता है - एक व्यक्ति के साथ कोई भविष्य नहीं है।
यदि संयुक्त जीवन में कम से कम एक आइटम लगातार मौजूद है - यह रिश्ते की निरंतरता के बारे में सोचने का एक गंभीर कारण है।
जब इनमें से दो या अधिक नियमित रूप से देखे जाते हैं, तो ये हैं हमेशा के लिए छोड़ने का कारण
विनाशकारी पति या पत्नी के साथ समझ में आना असंभव है, उनके किसी भी संबंध समान परिदृश्य में विकसित होते हैं।
व्यस्त मोड में ऐसे लोगों के साथ संचार को जल्द से जल्द, लंबे संयुक्त जीवन में बाधित करना आवश्यक है इसके गंभीर परिणाम हैं: न्यूरोसिस, अवसाद, आत्मघाती विचार।
जब कोई शब्द न हो: उसके पति को एक पत्र
प्रचलित रूढ़ियों के विपरीत, महिलाएं भी कर सकती हैं परिवार की समस्याओं के बारे में बात करना मुश्किल हैपुरुषों की तरह।
इसका कारण व्यापक विश्वास है कि कमजोर सेक्स के प्रतिनिधियों को अपने पति को सहन करना, सुचारू रूप से और "मस्तिष्क को सहन नहीं करना" माना जाता है।
कभी-कभी बस एक आदमी अपनी पत्नी को सुनने से मना करता है, यह देखते हुए कि वह कुछ भी महत्वपूर्ण नहीं कहेगी।
चुप्पी और समस्याओं को बचाने - कोई रास्ता नहीं। यदि आप मौखिक रूप से विचार व्यक्त नहीं कर सकते हैं, तो आप हमेशा लिखित रूप में ऐसा कर सकते हैं।
पसंदीदा आदमी पत्र निश्चित रूप से कम से कम जिज्ञासा से बाहर पढ़ें, इसके अलावा, लिखित संदेश एक रोमांटिक रंग का है।
पेन और पेपर लेने से पहले, आपको शांत हो जाना चाहिए। भावनाओं के चरम पर लिखा गया एक पाठ निश्चित रूप से अपमान से ग्रस्त होगा और केवल स्थिति को जटिल करेगा।
गलतफहमी का पत्र लिखने के 7 नियम:
- सर्वनाम "I" के उपयोग पर ध्यान दें उदाहरण के लिए: "मैं परेशान हूँ कि ..."; "मैं चाहता हूं ..." अंतहीन "आप" वाले पत्र स्वभाव से तेज होते हैं।
- जटिल भाषा निर्माणों का उपयोग न करें: पति के भ्रमित होने और भ्रमित होने का एक उच्च जोखिम है।
- नकारात्मक भावनाओं को पत्र का केवल एक हिस्सा दिया जा सकता है, सबसे अच्छा - शुरुआत।
- विवरण विशिष्ट होना चाहिए। पुरुष संकेत को अच्छी तरह से नहीं समझते हैं, और यदि पति या पत्नी बाहर सोचना शुरू कर देते हैं, तो गलतफहमी केवल बदतर हो जाएगी।
- धीरे से समझाएं कि एक महिला अनावश्यक महसूस करने से डरती है या पर्याप्त आकर्षक नहीं है।
- अपने जीवनसाथी के साथ दोष साझा करें। निश्चित रूप से, मेरी पत्नी के साथी के साथ व्यवहार में खामियां और खामियां होंगी।
- पत्र को एक सकारात्मक नोट पर समाप्त करें: सामंजस्य के लिए एक कॉल; समस्या हल करना; आपके प्यार की याद दिलाता है।
लिखित संदेश का एक महत्वपूर्ण प्लस यह है कि आप इसे जितनी बार चाहें उतनी बार फिर से लिख सकते हैं, और जब बात करते हैं, तो आक्रामक वाक्यांश वापस नहीं किए जा सकते हैं।
पत्र हो सकता है और विदाई हो सकती हैअगर रिश्ता खत्म होना तय है। इस मामले में, विचारों को मनमाने ढंग से कठोर रूप से व्यक्त किया जा सकता है - आप एक संदेश भेजने वाले को नहीं भेज सकते।
मनोवैज्ञानिकों का मानना है कि कागज़ पर रखे गए अपमानों को आसानी से जाने दिया जाता है और भुला दिया जाता है।
1939 में कवि स्टीफन शचीचेव ने लिखा, "प्रेम पीठ पर नहीं बैठ रहा है और चांद के नीचे नहीं चल रहा है।"
वास्तविक भावनाएँ - यह एक साथी या एक ही नियमित असंतोष के लिए एक निरंतर प्रशंसा नहीं है। प्रेम प्रियतम की पूर्ण स्वीकृति है और इसमें गलतफहमी के लिए कोई जगह नहीं है।
परिवार में कोई समझ नहीं है। क्यों और क्या करना है? परिवार मनोवैज्ञानिक:
