क्या कोई व्यक्ति आंतरिक रूप से बदल सकता है? एक सवाल जो सभी ने कम से कम एक बार खुद से पूछा। जीवन में मामलों की स्थिति को बदलने की इच्छा नहीं होने का मतलब है कि एक व्यक्ति अपने भाग्य को स्वीकार करने के लिए तैयार है। दर्दनाक समस्याएं, असहमति, स्वयं की गलतफहमी - ये और अन्य जटिलताएं पूरी तरह से कार्य करने के मूड को दूर करती हैं, और व्यक्तिगत स्वतंत्रता का स्वाद महसूस करती हैं। कई क्या चाहते हैं? अमीर बनें, दूसरों की पहचान हासिल करें, अपना व्यवसाय खोलें, स्वतंत्र रहें। आंतरिक रूप से कैसे बदलें और क्या यह आपके अपने लक्ष्य को प्राप्त करने में मदद करेगा? आप हमारे लेख में आपके लिए सबसे मूल्यवान पाएंगे।
आंतरिक रूप से कैसे बदलें और फिर से जीना शुरू करें
तथ्य एक तथ्य है, लेकिन अक्सर हमारी सफलता के रास्ते में बाधाएं लोग नहीं हैं, देश की नीति है, लेकिन स्वयं। चरित्र वह है जो प्रत्येक को अलमारियों पर बनाता है और उसे बेहतर या बुरे के लिए बदलाव करने की अनुमति देता है। कोई पूछता है: "मुझे भी पूरी तरह से बदलने की जरूरत है, लेकिन चरित्र को आनुवंशिक रूप से, शिक्षा दी जाती है।" बिलकुल नहीं! यदि परिवर्तन वास्तव में कुछ ऐसा है जो आपको खुशी की भावना देने की अनुमति देता है, तो विकल्प स्पष्ट है। "विचार और आसपास की दुनिया की धारणाएं भौतिक हैं," इस तरह की अभिव्यक्ति से असहमत होना मुश्किल है।
प्रत्येक घटना, विचार, शब्द, आंदोलन व्यक्ति के आंतरिक दर्शन से बनता है। वे अपने स्वयं के अनुभवों, अनुभवों, सपनों का प्रत्यक्ष प्रतिबिंब हैं। निर्णय व्यक्तिगत सफलता की मुख्य कुंजी है। अपने जीवन को कैसे बेहतर बनाएं और यहां और अभी से बदलना शुरू करें - इस तरह के निर्णय को प्रेरित करने वाले कार्यों द्वारा समर्थित होना चाहिए।
अपने आप से ईमानदार होना मुख्य नियम है! हर शब्द और विचार को कार्यों द्वारा समर्थित होना चाहिए, अन्यथा व्यक्ति "पतित" होगा। कई मनोवैज्ञानिक कहते हैं: "जो भी आप अपने आप को अन्य लोगों की तुलना में अधिक प्यार करते हैं। ऐसा प्यार अच्छे लोगों के लिए होना चाहिए। अपनी गलतियों से सीखें, यह सोचना बंद करें कि दूसरे क्या कहते हैं, छोटी जीत पर खुशी मनाएं, अंत में खुद की प्रशंसा करें - ऐसे लक्षणों की गारंटी है काल्पनिक पूर्वाग्रहों से छुटकारा। "
एक काउंटर सवाल है - क्या कोई व्यक्ति आंतरिक रूप से बदल सकता है यदि स्वयं के पुराने गैर-स्वीकृति के लक्षण स्पष्ट हैं? यह याद रखना आवश्यक है कि एक व्यक्ति एक निश्चित क्षेत्र में जीत के लिए कितनी बार खुद की प्रशंसा करता है, मामलों के पाठ्यक्रम को बदलने के जोखिम को मंजूरी देता है या इसे पूरी तरह से दबा देता है। और, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि जब कोई व्यक्ति समाज में अजीब / असामान्य स्थितियों में खुद को पाता है तो अनुभव कितना बुरी तरह से प्रकट होता है।
लोग अपने स्वयं के रूप, मानसिक क्षमताओं के बारे में trifles पर खुद को डांटने के अधिक आदी हैं, जो उनकी आंतरिक दुनिया की पुरानी दुश्मनी को प्रदर्शित करता है। इस विषय को कथन द्वारा पूरी तरह से रेखांकित किया गया है: "जब तक आप खुद से प्यार नहीं कर सकते, तब तक बदलाव के प्रयास निरर्थक होंगे।"
किसी व्यक्ति की व्यक्तिगतता को महत्व देने की क्षमता आंतरिक स्वतंत्रता की दुनिया के लिए एक पास है। आंतरिक रूप से एक लड़की को कैसे बदलना है जब वह अपनी स्त्रीत्व पर संदेह करती है? एक और आदमी कैसे बनें, अगर उसने एक मजबूत और आत्मविश्वास वाला चरित्र नहीं बनाया है? बहुत कठिन है! कार्य आत्मा में गहराई से देखना और उसके साथ लड़ने के लिए कुछ ढूंढना होगा।
समग्र व्यक्तित्व के निर्माण के लिए प्रभावी अभ्यास
एक विषय यहां पर स्पर्श किया जाएगा - मनोवैज्ञानिकों की पद्धति के अनुसार आंतरिक रूप से कैसे बदलना है। ये टिप्स नए "I" के लिए शुरुआती बिंदु होंगे:
उन सभी चीजों की एक सूची बनाएं जो जीवित पूर्ण स्तनपान में हस्तक्षेप करती हैं।
हर चीज में "बुराई की जड़" ढूंढना मुख्य कार्य है जो धारणा को बदल सकता है।
अपने आप को एक प्रेरक पत्र लिखें, लेकिन भविष्य में।
क्या छात्र खुद को एक यात्री फोटोग्राफर के रूप में देखता है? एक महिला दूसरी छमाही खोजना चाहती है? उन कार्यों को इंगित करना महत्वपूर्ण है जो व्यक्ति किसी भी कीमत पर प्रदर्शन करने के लिए तैयार हैं।
वांछित भविष्य के पैमाने का आकलन करें।
किसी विशेष अधिनियम से क्या परिवर्तन संभव हैं? क्या कोई बाधाएं हैं जिन्हें हटाया या कम किया जा सकता है?
अपनी गलतियों को स्वीकार करें।
बग पर काम न केवल स्कूल में, बल्कि किसी भी उम्र में प्रासंगिक था! उन्हें हल करने के तरीके खोजें, आंतरिक अखंडता को नष्ट करने वाली घातक स्थितियों की पुनरावृत्ति के जोखिम को समाप्त करें।
लगातार उन संदेह को रिकॉर्ड करें जो नए "I" के रास्ते पर उत्पन्न होते हैं।
चरित्र, वर्षों में रखी गई, जीवन शैली और व्यवहार - ठोकरें जो कुछ भी नहीं करने के लिए सभी प्रयासों को कम कर सकते हैं। प्रकृति द्वारा हर कोई आराम क्षेत्र के लिए प्रतिबद्ध है। शांत होना आलस्य, भय, चिंता, चिंता जैसे लक्षणों को आकर्षित करता है। खुद से लड़ना, दूसरों को - आवश्यक उपाय जो चरित्र को आकार देते हैं। यह जानना महत्वपूर्ण है - कई पूर्वाग्रहों को कृत्रिम रूप से मन द्वारा बनाया जाता है।
जोर से बोलो स्वागत है।
"मैं कर सकता हूं," "यह मेरे लिए बाहर आ जाएगा", "कुछ भी मुझे नहीं रोकेगा" - ऐसी प्रतिकृतियां कार्रवाई के भीतर ऊर्जा का प्रतीक हैं। कर्म में एक अतिरिक्त प्लस कृतज्ञता होगी। दुनिया, परिवार, दोस्तों के लिए प्यार, सकारात्मक रवैया नकारात्मक कमजोरियों को जगह नहीं देता है।
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जीवन की धारणा और अर्थ बदलें
प्रसिद्ध व्यक्तिगत विकास ट्रेनर रॉबर्ट कियोसाकी ने एक बार अपने व्याख्यान में कहा था: "हमें उन पुराने ढांचे को छोड़ देना चाहिए जो उनके सपनों को दर्शाते हैं।" यह सहमत नहीं होना मुश्किल है, क्योंकि वे वांछित लक्ष्य के रास्ते पर हैं। माता-पिता, दोस्तों के स्टीरियोटाइप, पूरा समाज दुनिया और खुद के बारे में एक व्यक्ति के दृष्टिकोण को बदल सकता है। रिश्तेदार हमेशा किसी विशेष मामले में सफल होने के लिए अच्छी सलाह देने में सक्षम नहीं होते हैं। क्या किया जा सकता है? अन्य लोगों के सिद्धांतों पर भरोसा करना बंद करो!
अपना खुद का शौक है
शौक जीवन में नए रंग लाते हैं और आपको नैतिक भार से बचने की अनुमति देते हैं। रोजगार सफलता की राह पर ज्यादा समय नहीं लेता है? आदर्श! जब आप मनोरंजन को आय या मनोरंजन का एक अतिरिक्त स्रोत बनाने का प्रबंधन करते हैं तो यह बहुत अच्छा है।
अन्य लोगों का न्याय या मूल्यांकन न करें।
सबसे पहले, अपने आप से शुरू करना सबसे अच्छा है - यह आपको अपनी आंतरिक शांति और संतुलन बनाए रखने की अनुमति देगा। एक दोस्त, एक सहकर्मी के साथ समझ की कमी से अनुभव, कुछ भी अच्छा नहीं होगा। सबसे अच्छा तरीका है कि आप अपने प्रतिद्वंद्वी को समझें और कभी-कभार उसके साथ बातचीत करें। यदि कोई व्यक्ति महंगा है, तो एक समझौता खोजें। कोई जीवन में झगड़े लाता है, नकारात्मक एक "भारी पत्थर" है - जितना संभव हो उतना बचें।
बाद के लिए महत्वपूर्ण कार्यों में देरी न करें
यहां तक कि अगर विचार व्यावहारिक रूप से अप्राप्य है - एक असफल विचार मौलिक रूप से इसे छोड़ देना होगा। यदि कोई आवश्यकता है, तो इसे लागू करने का समय आ गया है। आलस्य का औचित्य सिद्ध करना असंभव है, क्योंकि इस दौरान रणनीति के कुछ चरणों का वास्तविकता में अनुवाद करना संभव है।
ट्राइफल्स पर निराशा न करें
"पहला पैनकेक ढेलेदार है" और "पूरे तरीके से सही ठहराने का प्रयास करता है" - ये कथन एक दूसरे के पूरक हैं। वास्तव में, विफलताएं हमारी मददगार सहायक होती हैं। प्रत्येक प्रयास एक प्रकार का अनुभव है, नैतिक तैयारी है, अपने स्वयं के विकास के रास्ते पर नहीं रुकने की प्रेरणा है। यह काफी दृढ़ संकल्प, इच्छाशक्ति लेता है, खासकर अगर परिणाम इसके लायक है! मजबूत खुद को लक्षित लक्ष्यों के लिए सड़क पर "गैस को धीमा" करने की अनुमति नहीं देगा।
क्या कोई व्यक्ति आंतरिक रूप से बदल सकता है? निश्चित रूप से हाँ! प्रत्येक प्रयास के साथ, वांछित स्पष्ट हो जाता है और इसके बारे में कोई संदेह नहीं है! बेशक, आप उन्हें अभी शुरू नहीं करेंगे, लेकिन कम से कम आप खुद के साथ ईमानदार होंगे! इस लेख को दोस्तों / रिश्तेदारों / प्रियजनों के साथ साझा करें अगर यह आपके लिए उपयोगी हो गया।
