जीवन

अपरिवर्तनीय और जल्दी से अपने जीवन को कैसे बेहतर बनाएं: 12 युक्तियां

लगातार सोचने से सवाल होता है: "अपने जीवन को कैसे ठीक करें?", लेकिन सब कुछ योजना के अनुसार नहीं हो रहा है? एक गरीब और अमीर व्यक्ति के सोचने का तरीका पूरी तरह से अलग है, लेकिन रहस्य क्या है? नया जीवन, आनंद से भरा, बहुत दूर नहीं है, लेकिन आपको उन कारणों को खोजने की जरूरत है जो एक भविष्य के लिए सभी योजनाओं को तोड़ते हैं।

वास्तव में, ब्रह्मांड उस व्यक्ति के खिलाफ सेट नहीं है जो खुद को रीमेक करने के लिए तैयार है। आप आज रूढ़ियों, अपनी कमजोरियों के खिलाफ लड़ाई में भाग सकते हैं! क्या आवश्यक है? अपने जीवन के मालिक बनें! वापस बैठो और अभी आप उन रहस्यों को सीखेंगे जो आपको हमेशा एक कदम आगे बढ़ने में मदद करते हैं।

इसे क्रम में रखें

यदि कई वर्षों से हर सुबह एक सुखद मुस्कान के साथ शुरू नहीं होता है, तो बौछार में हल्कापन - इसके बारे में सोचने योग्य है! अस्थिरता की भावना, खुद के भीतर निरंतर संघर्ष सोच का एक हानिकारक तरीका है। सभी परेशानियों का कारण खोजें, उन्हें एक बार और सभी के लिए छुटकारा पाएं - नए "मैं" के रास्ते पर मुख्य कार्य। आप हर चीज से संतुष्ट क्यों नहीं हैं? अर्थ हानिकारक आदतों के खिलाफ लड़ाई में निहित है, जो व्यक्ति को "नीचे" नैतिक पर खींचता है।

पहले आपको शांत करने की आवश्यकता है, एक इच्छा को मुट्ठी में लें और अलमारियों पर चीजों को छांटना शुरू करें। पैटर्न को फिर से आँख बंद करके उसी रेक पर खड़े होने के लिए यह आवश्यक नहीं है। आशा है कि "शायद भाग्यशाली या अब यह मुझे नहीं छुएगा" अनिवार्य रूप से गलत है। यदि आप फिर से चुने हुए रास्ते पर चले जाते हैं, तो अपने आप को सबसे अच्छे रूप में बांधे।

जिस कठिन परिस्थिति में हम नहीं होंगे, उसे पूरी तरह से एक कोने में ले जाना असंभव है। जीवन उन लोगों को पसंद नहीं है जो लगातार रोते हैं, शिकायत करते हैं, चंद्रमा को दोष देते हैं, समस्या के लिए गढ़वाले और मूसलाधार बारिश करते हैं। अपने आप को देखने से आप रोजमर्रा की सामान्य ज्ञान की पहचान कर सकते हैं। यह उन से है कि परिस्थितियां बनती हैं, विकास होता है और, परिणामस्वरूप, जीवन का अनुभव। हम इच्छा शक्ति विकसित करते हैं और अब से पूंछ द्वारा भाग्य लेते हैं!

अनुशासन पर ध्यान दें

"विचार सकारात्मक हैं और जीवन निश्चित रूप से आपको ट्रैक पर वापस ले जाएगा", एक नियम है जो हर कोई बचपन से नहीं बोलता है। लेकिन यह ऐसा विचार है जो हर किसी को निर्देशित करता है कि वह वास्तव में योग्य है। केवल एक चेतना द्वारा कार्डिनल परिवर्तन प्राप्त करना असंभव है। एक व्यक्ति का आत्म-नियंत्रण दिल से, और न केवल एक सिर से भीतर से आना चाहिए। जीत के लिए ऊर्जा के लिए धन्यवाद, हम खेल में ऊंचाइयों तक पहुंच सकते हैं, एक व्यवसाय का निर्माण कर सकते हैं और सामाजिक ढांचे को नष्ट कर सकते हैं। मनोवैज्ञानिकों से प्रभावी सलाह - आंतरिक संवेदनाओं की भागीदारी के साथ आत्म-नियंत्रण करने के लिए। इस विचार का समर्थन अंधे निर्णयों से नहीं, बल्कि व्यक्तिगत संवेदनाओं द्वारा किया जाना चाहिए।

"अनुशासन बुद्धिमान बनने में मदद करता है।और अनुशासन का लगातार पालन करने के लिए ज्ञान " वे उन स्थितियों में शामिल हो जाएंगे, जिनसे वे आसानी से बच सकते हैं। फिर पूरी क्षमता से कैसे रहें, अपने जीवन को कैसे बेहतर बनाएं? आप सफल लोगों के 10 नियमों के अनुसार गलत व्यवहार से छुटकारा पा सकते हैं।

जल्दबाजी में निष्कर्ष - बहुत बेवकूफ

जब कोई व्यक्ति अनुमानित धारणाओं के अनुसार कार्य करता है तो जीवन के तरीके को कैसे बदला जाए? यह केवल स्थिति को जटिल बनाता है! यह विश्वास करना एक गलती है कि यह निश्चित रूप से होगा, लेकिन कार्यों के साथ इसे वापस करने के लिए नहीं। सतर्कता के बिना, कोई भी धारणा गलत होगी। परिणामस्वरूप, क्रियाएं अव्यवस्थित हो जाती हैं। लोगों के पास कालिख की भूमिका में एक बुरा समय है। विश्वसनीय जानकारी के बिना विचारों, कार्यों, व्यक्तिगत निर्णयों को पढ़ना, उसी तरह पहाड़ों पर यात्रा करना। 100% मामलों में रुकावट सफलता की ओर नहीं ले जाती है, इसलिए आपको तथ्यों पर ध्यान देना चाहिए।

कभी नाटक न करें

हवा जो जल्द ही एक तूफान में बदल जाएगी, या एक आदमी के साथ एक बैठक होगी, जिससे एक घातक झगड़ा होगा। परिचित हैं? ट्राइफल्स से अपरिवर्तनीय, खतरनाक स्थितियों को बढ़ाना आवश्यक नहीं है। आत्मा में चिंता से डर पैदा होता है जो एक अप्रत्याशित क्षण में लगातार चुपके कर सकता है। किसी भी कारण से चिंता करने से कुछ भी अच्छा नहीं होता है। ऐसी आदत के बिना अपने जीवन को कैसे ठीक करें? अचानक बदलावों के लिए प्रतिरोध विकसित करने के लिए, ग्रे टन में सब कुछ महसूस करने के लिए नहीं।

कुछ नियम होने चाहिए

यदि आप सोचते हैं कि "मुझे करना है," "यह आवश्यक है, लेकिन यह असंभव है," तो विचार बस सिर पर भारी हो जाएंगे। कई नियम बेकार हैं। वे वास्तविकता, बेकार आदेशों के बारे में काल्पनिक विचारों का निर्माण करते हैं। प्रेरणा का अभाव तब होता है जब मस्तिष्क गैर-मौजूद बाधाओं से भरा होता है। इन फ़्रेमों को अन्य में स्थानांतरित करना एक त्रुटि होगी। बाहर से, एक व्यक्ति या तो एक सचेतक या आत्म-विश्वासपूर्ण कट्टरपंथी बन जाता है।

स्टीरियोटाइप और लेबल विकास को रोकते हैं

लेबल का एक गुच्छा पिन करें, "यह अच्छा है, और यह बुरा है," "आपको आलोचना करने की आवश्यकता है" और फिर जीवन का आनंद लें? कैसे? नकारात्मक ऐसे विचारों और कार्यों को जन्म देता है। अपनी जगह पर सब कुछ रखने की इच्छा, एक स्पष्ट फ्रेम में रटना, जल्द ही व्यक्तित्व विकार पैदा होगा। हर कोई एक विशिष्ट श्रेणी के प्रति प्रतिक्रिया नहीं करता है। यह महत्वपूर्ण है कि अपनी सोच को बिल्कुल बेकार विचारों तक सीमित न रखें। लेबल के बिना, दुनिया को एक वास्तविक तस्वीर मिलती है। परिणाम आपको आश्चर्यचकित कर सकता है!

पूर्णतावाद आदर्श का नेतृत्व नहीं करता है

उस उदाहरण को याद रखें, एक ऐसी पोशाक के साथ जो पूरी दुनिया को छूती है। कुछ ने काले और नीले रंग में देखा, जबकि अन्य ने सफेद और सोने को देखा। तो जीवन में, बहुत कुछ केवल एक सफेद या काली छाया मिलता है। हर कोई एक निश्चित कोण पर देखता है। अंत में, प्रत्येक पूरी तरह से व्यक्तिगत है और एक सामान्य नियम लागू नहीं कर सकता है। छवि और जीवन शैली कैसे बदलें? "पर्याप्त" शब्द के अर्थ को समझें। "सभी या कुछ नहीं" नियम अक्सर कुल पतन की ओर जाता है। सही नौकरी की तलाश धन की निरंतर कमी के साथ समाप्त होती है, आदर्श संबंध अकेलेपन की ओर जाता है। "सुनहरा मतलब" किसी भी जीवन की स्थिति पर पूरी तरह से लागू होता है।

पर्यावरण को सामान्य न करें

विफलता कई बार हुई - क्या यह पूर्ण विफलता का संकेत है? लॉटरी जीतने के लिए आकस्मिक रूप से भाग्यशाली - क्या यह हमेशा भाग्यशाली होगा? नहीं! संक्षेप में सभी व्यक्तिगत मामलों बेवकूफ है। इस तरह के सिद्धांत में एक लंबी प्रवृत्ति नहीं होती है, और किसी भी समय अपनी पीठ को मोड़ सकते हैं। व्यापार की दुनिया से एक दिलचस्प उदाहरण: "7UP (सेवन अप) के संस्थापक ने 7 बार दुनिया भर में सोडा को बढ़ावा देने में सफलता हासिल की है!"। उन्होंने स्थिति को शांत माना और इससे उन्हें अपने पसंदीदा काम में सफल होने की अनुमति मिली। हर चीज को एक विशिष्ट मामले में बराबरी नहीं करना, जल्द या बाद में सफलता की ओर ले जाएगा।

दिल पर मत लेना

यहां तक ​​कि करीबी लोग, दोस्त, शिक्षक भी 100% व्यक्ति की देखभाल नहीं कर सकते। मैं क्या कह सकता हूं, 10 साल तक पोर्च के पड़ोसी एक-दूसरे के बारे में कभी नहीं सुन सकते हैं। इससे कोई भी कभी दुखी नहीं हुआ! सहकर्मियों के साथ संबंध केवल एक पेशेवर मामले पर आधारित हो सकते हैं। कंपनी की दीवारों के पीछे, ये लोग एक दूसरे के पहियों में लाठी लगाने के लिए तैयार हैं। अपने दिल के आस-पास दूसरों के मूड की समस्याओं, उतार-चढ़ाव को न लें।

भावनाएँ हमसे झूठ बोल सकती हैं।

भावनाएं हमेशा हमें सच्चाई नहीं बताती हैं। एक त्वरित स्वभाव वाला चरित्र सच्चाई नहीं जान सकता। मनोदशा सहायता कभी-कभी नकारात्मकता की लहर के साथ नीचे आती है। थकान, भूख, सिरदर्द, जलन के प्रभाव में ही भावनाओं का जन्म हो सकता है। कोई भी सच्चाई के साथ भावनाओं की बराबरी नहीं कर सकता।

आशावादी बनो

बुरे की प्रतीक्षा आमतौर पर बुरे परिणामों की ओर ले जाती है। शेष वर्षों के लिए सकारात्मक सोच को प्रशिक्षित करना एक चुनौती है। एक नकारात्मक चालक सड़क को विकृत रूप से देखता है, और एक चिढ़ पैदल यात्री एक दुर्घटना में सक्षम होता है। मुख्य बात यह नहीं है कि दुनिया को सभी बुरे के चश्मे के माध्यम से देखना है।

अतीत की यादों को मत जीओ

व्यवहार में, इतने सारे उदाहरण! अतीत में शिकायतों, दु: खों और सौभाग्य पर पकड़ होने से वर्तमान का विकास नहीं होता है। युवावस्था से मेरे दिमाग में बहुत सी बातें घूमती रहती हैं, आप वर्तमान में जीना भूल सकते हैं। नियम "यहां और अब रहने के लिए" ताकत का एक बड़ा उछाल देगा।

अच्छा हुआ, आपने लेख को अंत तक पढ़ा! यहां आपने सीखा कि जीवन की कठिनाइयों के बावजूद अपने जीवन को कैसे बेहतर बनाया जाए। निश्चित रूप से, कुछ सुझाव जो आप अभ्यास में नहीं डालते हैं, लेकिन निश्चित रूप से अपने आप को जमीन से धक्का दें। क्या आपको नौकरी पसंद थी? इसे सोशल नेटवर्क पर दोस्तों के साथ साझा करें। यह हमें अधिक से अधिक प्रासंगिक विषय लिखता है!