व्यक्तिगत विकास

पारिवारिक जीनोग्राम क्या है और इसके लिए क्या है?

अक्सर परिवार के जीनोग्राम में मदद मिलती है जीवन में असंगत घटनाओं से प्रभावी ढंग से निपटेंअपने पूर्वजों के जीवन में कुछ विशेष घटनाओं से उत्पन्न।

मनोचिकित्सक के पेशेवर संकेत और विश्लेषण आपको सबसे रोमांचक समस्याओं की तह तक जाने में मदद करेंगे और अवांछित स्थितियों को ठीक करने के तरीके निर्धारित करेंगे।

सामान्य अवधारणा

यह एक अनुक्रमिक सर्किट है। पीढ़ी से पीढ़ी तक।

यह वंशावली वृक्ष की एक ग्राफिक छवि जैसा दिखता है, लेकिन बाद में जीनस के प्रत्येक सदस्य के बारे में अधिक विस्तृत जानकारी और व्यक्तिगत परिवारों के भीतर संबंधों के संकेत से भिन्न होता है।

इसे एक परीक्षण के रूप में वर्गीकृत नहीं किया जा सकता है, कोई सीमा फ्रेम नहीं है, जिसे देखते हुए आप इसके बारे में न्याय कर सकते हैं रिश्तों में विकृति की उपस्थिति। यह एक व्यक्ति के वर्तमान जीवन पर कुछ घटनाओं के प्रभाव के बारे में परिकल्पना को चित्रित करने के लिए एक सुविधाजनक और दिलचस्प उपकरण है।

इसकी आवश्यकता क्यों है?

प्रत्येक व्यक्ति अपने जीवन को ध्यान में रखकर बनाता है प्रियजनों के साथ संबंधों के बचपन के अनुभव। इस मामले में, कोई जानबूझकर अपने माता-पिता द्वारा समर्थित आदतों और परंपराओं का उपयोग करता है।

कोई व्यक्ति परिवार की नीति से बचने का प्रयास करता है, बचपन में रिश्तेदारों द्वारा लगाया जाता है। और कोई हमेशा इस या उस व्यवहार योजना को कई स्थितियों में चुनता है, वह भी बिना सोचे-समझे।

चूंकि "मार्ग" जीन में कसकर अंकित है, इसलिए आंतरिक कॉल का विरोध करने का कोई तरीका नहीं है।

के अनुसार बर्ट हेलिंगर के सिद्धांत एक व्यक्ति न केवल अपने परिवार की मदद से रिश्तों के निर्माण के अनुभव को संचित करता है, बल्कि इस तरह के ज्ञान का एक सामान भी प्राप्त करता है, जिसमें परिवार-कबीले प्रणाली शामिल है, जिसमें जीनस की सभी पीढ़ियां शामिल हैं।

प्रणाली में कई कानून हैं। उनमें से एक कबीले की सदस्यता की चिंता करता है।

इसका सार है: प्रणाली के लिए, परिवार का हर सदस्य जो कभी रहता था, आज भी मौजूद है और यहां तक ​​कि बचपन में ही उसकी मृत्यु हो गई थी या जो उसके जन्म से पहले ही मर गया था।

और किसी के लिए विशेष रूप से विस्मरण करना असंभव है - अन्यथा, वंशजों में से किसी को दोषी और पूर्वज के जीवन जीने का दायित्व दिया जाएगा।

विस्तृत जीनोग्राम की अनुमति देता है घटनाओं के कारण से निपटेंजीनस के जीवन के कारण।

इसलिए, योजना का विश्लेषण करके, आप उन परिस्थितियों में अपने भाग्य को प्रभावित करने की कोशिश कर सकते हैं जहां जन्म मार्गों की उपस्थिति के कारण एक सर्कल में चलने की प्रवृत्ति प्रकट होती है - कबीले में समस्याओं के बारे में जागरूकता से अपराध या दादा के वसीयतनामा के कारण जीवन के अवांछनीय परिणामों से लड़ने का रास्ता खोजना आसान हो जाता है। ।

जीनोसोस्ोग्राम को संकलित करते समय, वर्तमान समय और अतीत में करीबी रिश्तेदारों के बीच भावनात्मक संबंधों की विशेषताओं की दृश्य धारणा को सरल किया जाता है।

इससे आज के लड़खड़ाने वाले ब्लॉक और पहले मौजूद समस्याओं के बीच के रिश्ते का पता लगाना आसान हो जाता है। कुछ मामलों में, संघर्ष के स्रोत को समझने से यह उम्मीद होती है कि यह अभी भी हल हो जाएगा और कष्टप्रद हो जाएगा।

अतिरिक्त लाभ जीनोग्राम के संकलन पर काम से:

  • कई पीढ़ियों से रिश्तेदारों के बारे में जानकारी के संग्रह को व्यवस्थित और विस्तारित करता है;
  • पूर्वजों के स्वास्थ्य के बारे में विवरण विरासत में मिली बीमारियों के विकास के जोखिम की भविष्यवाणी करना आसान बनाता है, वंशजों के बीच निर्भरता, समय पर निवारक उपाय करने में मदद करता है।

संकलन करते समय क्या जानकारी इंगित की जाती है?

सभी महत्वपूर्ण घटनाओं और लोगों के लिए तारीखें। स्कीम बनानी होगी:

  1. जन्म, मृत्यु के दिन और वर्ष।
  2. रिश्तेदारों के बीच पारिवारिक संबंधों की विशेषताएं।
  3. विवाह (न केवल आधिकारिक, बल्कि नागरिक भी), प्रत्येक की अवधि, विशेष रूप से निष्कर्ष।
  4. यूनियनों में बच्चे, दत्तक सहित (यह गर्भपात या गर्भपात के सभी मामलों को इंगित करने के लिए सलाह दी जाती है - मृतकों का मानसिक सार जीवित भाइयों और बहनों के जीवन को प्रभावित कर सकता है)।
  5. खुश और दुखद घटनाओं, उस समय समाज में सामाजिक परिवर्तनों के साथ संबंध - अगर वहाँ है।
  6. सामाजिक स्थिति, प्रत्येक रिश्तेदार का व्यवसाय।
  7. स्थानांतरित।
  8. दंड प्राप्त करने के लिए आपराधिक इतिहास और शर्तें।
  9. रिश्तेदारों की मृत्यु की परिस्थितियाँ (प्राकृतिक कारणों से, हिंसक मृत्यु, आत्महत्या)।
  10. पुरानी बीमारियों, ज्ञात व्यसनों।
  11. अनाचार और परिणाम के मामले।
  12. परिवार के महापुरूष।
  13. पारिवारिक रहस्य।

कितनी पीढ़ियों को निर्दिष्ट करने की आवश्यकता है? कम से कम तीन पीढ़ियाँ.

अपने और रिश्तेदारों के लिए प्रश्नों की सूची

पूर्णता के लिए, यह समझने की अनुमति देता है कि कौन सी सामान्य प्रवृत्तियां जीनस के प्रतिनिधियों के वर्तमान जीवन को प्रभावित करती हैं अधिकतम डेटा आवश्यक है हर परिवार के जीवन के बारे में।

आपको इस तथ्य के लिए तैयार रहने की आवश्यकता है कि कुछ जानकारी हो सकती है चौंकाने वाली खोजें होंगीचूंकि एक या किसी अन्य घटना के सभी परिस्थितियों को रिश्तेदारों द्वारा "सार्वजनिक" नहीं बनाया गया था।

कुछ को पत्राचार के माध्यम से सीखा जाता है, कुछ को आध्यात्मिक आवेग के प्रभाव में या अन्य दुनिया में तेजी से प्रस्थान की उपस्थिति के कारण बताया जाता है।

इसलिए, अपने पूर्वजों के बारे में डेटा एकत्र करते समय अपनी आचरण की रेखा के माध्यम से विनम्रता और सोच के बिना प्रबंधन करना असंभव है।

आपको कौन सी जानकारी की आवश्यकता हैअपने कबीले के परिवारों के बारे में डेटा एकत्र करना:

  1. परिवारों के प्रमुखों के बारे में, बाकी घरों के व्यक्तिगत गुण।
  2. मौजूदा और मौजूदा पारिवारिक गठबंधन और आंतरिक संघर्षों को हल करने के तरीके।
  3. दूर के रिश्तेदारों के बीच संबंधों की विशेषताएं।
  4. परिवारों के प्राथमिक मूल्य।
  5. रिश्तेदारों या पूर्वजों के नैतिक ऋण, घटना की स्थिति।
  6. व्यवहार की ख़ासियत करीब।
  7. व्यक्तिगत रहस्य और कठिन विषयों (पक्ष पर प्यार, परिवार द्वारा मान्यता प्राप्त है और इस तरह के रिश्तों के "फल" को बढ़ावा दिया जाता है, मानसिक विकार, शर्मनाक व्यवहार - जुआ, असमय जीवन)।
  8. एलियंस जिन्होंने सक्रिय रूप से पारिवारिक घटनाओं (गॉडपेरेंट्स, नेनीज़, फैमिली फ्रेंड्स) को प्रभावित किया।

क्या दस्तावेजों का अध्ययन करने के लिए?

दस्तावेज़, जिसके अध्ययन से विस्तृत जीनोग्राम बनाने में मदद मिलेगी:

  • जन्म प्रमाण पत्र, शादी या समाप्ति (तारीखों का सामंजस्य कभी-कभी दिलचस्प अंतर्दृष्टि की ओर जाता है);
  • पत्राचार (यह प्राप्तकर्ताओं या प्राप्तकर्ताओं की अनुमति से परिचित होना आवश्यक है, अगर अनुसंधान गतिविधियों के लिए अनुमोदन प्राप्त करने का अवसर है);
  • अस्पताल के कार्ड;
  • रोजगार रिकॉर्ड, राज्य संस्थानों से अर्क;
  • नोटबंदी, नोटबंदी;
  • वीडियो, समारोह या व्यक्तिगत अपील की ऑडियो रिकॉर्डिंग।

अपनी खुद की कहानी का विश्लेषण कैसे करें?

Genosociogram के लागू मूल्य मनोचिकित्सक या मनोवैज्ञानिक द्वारा प्रकट किया गया। उनके मुवक्किल का कार्य परिवार के बारे में जानकारी एकत्र करना और इसे सबसे विश्वसनीय तरीके से प्रस्तुत करना है।

विशेषज्ञ जीनोग्राम के संकलन के नियमों के अनुसार डेटा को डिजाइन करने में मदद करता है और ग्राहक के जीवन में पिछली घटनाओं और वर्तमान कठिनाइयों के बीच संबंध निर्धारित करता है।

उदाहरण के लिए, अवसाद के व्यवस्थित रूप से दोहराया मुकाबलों से किसी व्यक्ति के अतीत की दुखद घटनाओं के प्रति बेहोश प्रतिक्रिया हो सकती है जो उसे याद भी नहीं है।

रिश्तों और पारिवारिक संबंधों का अध्ययन

योजना का विश्लेषण क्या करता है:

  1. एक निश्चित रूप की रेखाओं का उपयोग करते हुए, करीबी रिश्तेदारों के बीच संबंधों का एक योजनाबद्ध विवरण दें (जो किसी के साथ सामना किया जाता है और जो एक गठबंधन, संबंधों में छिपी हुई प्रवृत्ति में एकजुट होता है)।
  2. पारिवारिक व्यवसाय के आंकड़े भविष्य के रोजगार का विकल्प सुझा सकते हैं।
  3. किसी रिश्तेदार के जीवन की परिस्थितियों को समझने से उसके चरित्र की विशेषताओं के विकास के कारणों को समझने में मदद मिलती है, ताकि उसके आगे के व्यवहार और संभावित कार्रवाई के लिए उसके हिस्से पर अवांछित कार्रवाई को ठीक किया जा सके।

परिवार के इतिहास के ज्ञान में श्रेणियाँ

योजनाबद्ध छवि शामिल है:

  1. सांख्यिकीय जानकारी (वंशावली वृक्ष के पूर्वजों के बारे में, कबीले की विशालता, वैयक्तिकता की विशिष्टता)।
  2. भावनात्मक पैटर्न (अन्य रिश्तेदारों के जीवन पर परिवार में व्यक्तियों का प्रभाव)।
  3. जीनस की धार्मिक प्राथमिकताएं।
  4. वंशानुगत रोगों, विकारों, व्यसनों के विकास का कालक्रम।

जेनोसोस्क्रोग्राम बनाने के लिए किन दिशाओं में?

व्यक्तिगत डेटा दर्ज करने के अलावा, व्यक्तिगत परिवार की कोशिकाओं के भीतर संबंधों के प्रकार को इंगित करना और अधिक दूर के रिश्तेदारों के बीच आध्यात्मिक संबंध की विशेषताओं को इंगित करना बहुत ही वांछनीय है यदि आप स्पष्ट उपकार या विरोध के बारे में जानते हैं।

योजना को अधिक जानकारीपूर्ण बनाने में क्या मदद मिलेगी:

  1. परिवार की रचना के बारे में बुजुर्ग रिश्तेदारों के साथ बातचीत से जानकारी (कभी-कभी युवा पीढ़ी पारिवारिक रहस्यों से अनजान होती है, परिवार के लाभहीन प्रतिनिधि, बचपन के चाचा, चाची, आदि में मृत्यु हो गई)।
  2. पारिवारिक संग्रह।
  3. मेडिकल कार्ड का अध्ययन करीब है।
  4. संचार के आधुनिक साधन - विदेश में दूर के रिश्तेदारों के साथ संवाद करने के लिए, वीजा और यात्रा पर पैसा खर्च करना आवश्यक नहीं है।

योजना तैयार करने में विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए संकेतन का उपयोग करना वांछनीय है लोगों और उनके बीच संबंधों के लिए।

  1. वर्गों को आमतौर पर पुरुषों द्वारा, और महिलाओं के हलकों (उदाहरण देखें) द्वारा निरूपित किया जाता है। आकृति का आकार नक्शे संकलक के सर्जक के जीवन में एक व्यक्ति के महत्व को इंगित करता है।
  2. स्ट्राइकथ्रू एक व्यक्ति की मृत्यु का संकेत है।
  3. आंकड़े जोड़ने वाली रेखाएं - विवाह का पदनाम, उस पर विकर्ण डैश - अंतराल, दो - एक तलाक।
  4. एक बिंदीदार या टूटी हुई रेखा के साथ आंकड़ों का कनेक्शन क्रमशः दूर या तनाव को दर्शाता है।

एक जीनोसोगोग्राम परिवार को संकलित करने के निर्देश।

चित्र के विश्लेषण के लिए खोज पैटर्न

जीनस के आज के सदस्यों के जीवन को प्रभावित करने वाले पैटर्न का निर्धारण मनोचिकित्सक को सौंपने के लिए बेहतर है.

चूंकि, उदाहरण के लिए, मानव मनोविज्ञान के ज्ञान के बिना एक व्यक्ति यह भी नहीं सोचता है कि परिवार के सदस्यों में से एक का कम आत्मसम्मान और उसके छोटे भाई का जन्म एक सीधा संबंध है।

जीनोग्राम के साथ क्या करना है?

  1. डेटा विश्लेषण की अनुमति देगा मौजूदा समस्याओं को हल करने के लिए आगे की योजनाओं के लिए बहुत सारे विकल्प प्राप्त करेंआज आपके पैतृक ऋण पर दबाव से उत्पन्न हो सकता है।
  2. जीवन के पाठ्यक्रम में कठिनाइयाँ आने पर इसका अध्ययन करने का उपक्रम करें। इस तथ्य के बारे में जागरूकता कि आपके कंधों के पीछे एक अदृश्य जीनस है और इसके प्रत्येक प्रतिनिधि को कठिनाइयां होती थीं, जो आज आप की तुलना में कहीं अधिक गंभीर हैं, आज मन की शांति पाने में मदद करता है और आगे बढ़ने की ताकत देता है।
  3. रिश्तेदारों में पुरानी बीमारियों का ज्ञान अनुमति देता है निवारक उपायों की पहचान करें बीमारी के दृश्य अभिव्यक्तियों की शुरुआत से बहुत पहले।

विस्तृत जीनोग्राम - यह पूरे पशु परिवार का एक योजनाबद्ध प्रतिनिधित्व है। इसमें शामिल कई जानकारी को दशकों तक गोपनीय जानकारी माना जा सकता है।

इसलिए, यह सार्वजनिक डोमेन बनाने के लायक नहीं है अगर आज रहने वाले सभी रिश्तेदार जो आपको परिवार के बदसूरत पहलुओं के बारे में बताते हैं, तो तैयार परियोजना के खुले प्रदर्शन के लिए सहमत नहीं हैं।

इसे संग्रहीत दस्तावेजों में से एक के रूप में संग्रहीत करें। यदि आप अपने दोस्तों और परिचितों को अपने परिवार के पेड़ की शाखाओं को दिखाना चाहते हैं, तो योजना की एक मिनी-कॉपी बनाएं, जिसमें केवल रिश्तेदारों के नाम और उपनाम और उसमें सामान्य तिथियों के संकेत हैं, लेकिन नक्शे में विवरण न जोड़ें।

यदि आपको ऐतिहासिक उपन्यास और फिल्में पसंद हैं, तो परिवार के जीनोग्राम पर काम करना आपको बहुत आनंद देगा।

आखिरकार, इस योजना के प्रत्येक विषय - यह आपका रिश्तेदार हैजिनका जीवन विभिन्न डिग्री के महत्व की घटनाओं से भरा था।

घटनाओं के बीच संबंधों को खोजने, रिश्तों का विश्लेषण करने में समय लगेगा, लेकिन खर्च किए गए प्रयास से भुगतान हो जाएगा।

आप सक्षम होंगे अपने परिवार को एक नई रोशनी में देखें और समझें कि, उदाहरण के लिए, कुछ संघर्ष या सद्भावना "नीले रंग से बाहर" हैं।

इस वीडियो में जीनोग्राम के बारे में, पारिवारिक चिकित्सा पद्धति के बारे में: