मैनिपुलेटर विभिन्न प्रकार के लोग हो सकते हैं: सहकर्मी, बॉस, पिता या माता, एक, नया दोस्त, दोस्त।
जोड़तोड़ के बाद से यह जानना महत्वपूर्ण है कि मैनिपुलेटर का विरोध कैसे किया जाए और उसके साथ संबंध कैसे खत्म किया जाए किसी व्यक्ति की मानसिक भलाई को महत्वपूर्ण रूप से खराब करने में सक्षम है शॉर्ट और लॉन्ग टर्म दोनों में।
जोड़तोड़ करने वाले कौन हैं?
मनोविज्ञान में जोड़तोड़ करने वाले लोग व्यवस्थित रूप से होते हैं विभिन्न प्रकार के मनोवैज्ञानिक दबाव का सहारा लिया हैसहित, ब्लैकमेल, कुछ लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए।
उसी समय, जोड़तोड़ का उपयोग करते हुए, दूसरों को प्रभावित करने के साधन के रूप में ब्लैकमेल भी उन लोगों द्वारा उपयोग किया जा सकता है जो जोड़तोड़ करने के लिए विशेष रूप से मुश्किल हैं, क्योंकि वे इसे बहुत कम और कोमलता से करते हैं।
मैनिपुलेटर बहुत बार इसका सहारा लेते हैं। उनमें से कुछ अनजाने में भावनात्मक ब्लैकमेल का अभ्यास करनालेकिन एक महत्वपूर्ण प्रतिशत किसी तरह महसूस कर सकता है कि वे कुछ ऐसा कर रहे हैं जो बहुत अच्छा नहीं है।
इसके अलावा, आमतौर पर ऐसे लोग न केवल जोड़तोड़ करते हैं, बल्कि मानसिक प्रभाव के अन्य साधन भी हैं। उन्हें विषाक्त व्यक्ति माना जा सकता है, और उनके साथ संचार शायद ही कभी सुखद होता है।
तथ्य यह है कि आदमी जोड़तोड़ करने वाला है, निम्नलिखित तथ्य कह सकते हैं:
- वह दर्द के बिंदुओं पर क्लिक करता है जब वह आपको कुछ करने के लिए मनाने की कोशिश करता है। मैनिप्युलेटर दया पर दबाव डालता है ("यहां आप छोड़ देंगे, और मैं और भी अधिक बीमार हो जाऊंगा, और कोई भी मेरी देखभाल नहीं करेगा," "मैं कुछ भी नहीं हूं, और मैं कुछ भी नहीं कर सकता हूं। और आप हमेशा पूरी तरह से मुकाबला करते हैं"), छिपी का उपयोग करता है। वार्ताकार की व्यथा, चिंता, उसके कम आत्मसम्मान का उपयोग करती है ("लेकिन आप निश्चिंत हैं, यहां तक कि आप परीक्षा भी ठीक से नहीं दे पाए!"
जैसा मैं कहूँ वैसा ही बेहतर करो। ")। मैनिप्युलेटर ने अपने शिकार का जितना बेहतर अध्ययन किया और उसके करीब गया, उसके लिए उसे प्रभावित करना उतना ही आसान है। कुछ जोड़तोड़ कार्रवाई के नरम मोड का उपयोग करते हैं, जबकि अन्य कठिन का सहारा लेते हैं, वे खुले तौर पर उनका अपमान कर सकते हैं यदि वे जानते हैं कि यह काम कर सकता है। - वह गैसलाइटिंग का समर्थन करता है। इस शब्द का अर्थ आम तौर पर सामान्य पाठक से परिचित नहीं होता है, लेकिन व्यवहार में कई लोग गैसलाइटिंग में आ गए हैं।
यह मनोवैज्ञानिक दबाव का एक रूप है जिसमें जोड़तोड़ पीड़ित को "दोषपूर्ण" और उसकी प्रतिक्रियाओं को गलत तरीके से उजागर करने की कोशिश करता है, बीमार लोगों में निहित है।
उदाहरण के लिए, एक गैस-लाइटर, एक अंतःसंयोजक से रचनात्मक, पुष्ट दावों को प्राप्त करने के बाद, यह आश्वस्त करना शुरू कर सकता है कि वह किसी प्रकार की बकवास कर रहा है, एक हिस्टीरिकल आदमी की तरह व्यवहार करता है, उसकी प्रतिक्रियाओं का मज़ाक उड़ाता है या यह तर्क देता है कि, सामान्य तौर पर, रिप्रॉज़ट बिल्कुल पुष्ट नहीं होते हैं और " आप बहुत ज्यादा मांग करते हैं, इसके बारे में सोचें। ”
- वह जोड़तोड़ का उपयोग कर सकता है जो पहली बार में कुछ निर्दोष जैसा दिखता है। उदाहरण के लिए, देखभाल लागू करने में सक्षम है, एक्सपोज़र की एक विधि के रूप में प्रशंसा करें। ("मैं आपके बारे में चिंतित हूं। अचानक कुछ आपके लिए काम नहीं करेगा? चलो बेहतर है कि जिस तरह से मैंने सुझाव दिया है।"
जैसा मैं कहूँ वैसा ही बेहतर करो। ")। मैनिप्युलेटर ने अपने शिकार का जितना बेहतर अध्ययन किया और उसके करीब गया, उसके लिए उसे प्रभावित करना उतना ही आसान है। कुछ जोड़तोड़ कार्रवाई के नरम मोड का उपयोग करते हैं, जबकि अन्य कठिन का सहारा लेते हैं, वे खुले तौर पर उनका अपमान कर सकते हैं यदि वे जानते हैं कि यह काम कर सकता है।
प्रत्येक जोड़तोड़ अपने तरीके से कार्य करता है, लेकिन, एक तरह से या किसी अन्य, वे आमतौर पर दूसरों का कारण बनते हैं बदलती गंभीरता की बेचैनी.
कई जोड़तोड़ करने वाले इस तरह से व्यवहार करते हैं, क्योंकि उनके मानस के साथ सब ठीक नहीं है।
उदाहरण के लिए, "मैं बुरा और बेकार हूं, लेकिन मेरे लिए भी बहुत बुरा है, इस प्रारूप की जोड़-तोड़, जीर्ण अवसाद, चिंता विकार वाले लोगों के शस्त्रागार में हो सकती है।"
जब एक आदमी अपनी मानसिक बीमारी को जीतोउसके व्यवहार में हेरफेर भी गायब हो जाएगा या काफी कम हो जाएगा।
हालांकि, हेरफेर का उपयोग करने वाले सभी लोग अनुनय की मदद से नहीं हो सकते हैं, मनोवैज्ञानिक, मनोचिकित्सक की यात्राएं।
और यह समझना महत्वपूर्ण है कि जो व्यक्ति एक जोड़तोड़ के बंधन में पड़ गया है, वह उसकी देखभाल करने के लिए, उसके लिए एक विशेष दृष्टिकोण खोजने के लिए बाध्य नहीं है। हो सकता है, लेकिन बाध्य नहीं।
ऐसे आदमी के साथ कैसे व्यवहार करना है?
पुरुषों को अजीबोगरीब किसी न किसी, आक्रामक जोड़ तोड़ तरीकोंजबकि महिलाएं अक्सर नरम, सावधान जोड़तोड़ का उपयोग करती हैं जिन्हें पहचानना हमेशा संभव नहीं होता है।
मैनिपुलेटर को फिर से कैसे करें? यदि आप समझते हैं कि आपके वातावरण में आदमी एक जोड़तोड़ है, तो यह महत्वपूर्ण है:
- सतर्क रहें। हमेशा याद रखें कि आपके सामने खड़ा एक आदमी आप पर दबाव डालना शुरू कर सकता है कि आप क्या चाहते हैं। अपने आप को प्रभावित करने और सुनने के अपने प्रयासों को ट्रैक करें। यदि उसके साथ कोई निकट संबंध नहीं है और आप सुरक्षित रूप से उससे वापस ले सकते हैं, तो यह किया जाना चाहिए, क्योंकि आगे संचार बेहद कठिन और अप्रिय होगा।
- प्रतिवाद का प्रयोग करें। सरल प्रति-जोड़तोड़ की योजना सरल है: दिखावा करें कि आप यह नहीं समझते हैं कि आप में हेरफेर किया जा रहा है, फिर एक पलटवार शुरू करें, और अंत में जोड़तोड़ को प्रदर्शित करने के लिए कुछ अप्रत्याशित कहें कि आप एक कदम आगे हैं। इस मामले में, आप उसे अलग तरह से जवाब दे सकते हैं, स्थिति के आधार पर, मुख्य बात यह स्पष्ट करना है कि वह आपका उपयोग करने में सक्षम नहीं होगा और आप जो हो रहा है उसके नियंत्रण में हैं।
आमतौर पर, समय के साथ, जोड़तोड़ आप पर दबाव डालने की कोशिश करना बंद कर देगा।
कैसे एक जोड़तोड़ से खुद को बचाने के लिए? उससे कैसे बात करें? जोड़तोड़, काउंटर-हेरफेर तकनीकों के साथ संचार की मूल बातें:
- उत्तर संक्षिप्त, कर्ट वाक्य;
- अस्पष्ट, अनिश्चित बयानों का सहारा लेना;
- टेम्पलेट वाक्यांशों का उपयोग करें, स्टीरियोटाइपिकल शब्दांकन;
- यदि संभव हो तो मजाक करना, चिढ़ाना;
- अधिक बार मुस्कुराएं, एक भावना पैदा करें कि आप मैनिपुलेटर और उसके शब्दों को गंभीरता से नहीं लेते हैं;
- उसी समय अपने आप को संभाल कर रखें, विनम्र रहें, किसी भी स्थिति में उसे अपमानित करने की कोशिश न करें, सीधे उसे अपमानित करें, उसे मारें;
- अपना मज़ाक उड़ाओ;
- इनकार करने के लिए औचित्य और माफी मांगने की कोशिश न करें: यह मैनिपुलेटर को एक भावना देगा कि वह आप पर दबाव डाल सकता है।
नार्सिसस मैनिपुलेटर को हरा करने के लिए, आप निम्नलिखित तकनीकों का उपयोग कर सकते हैं:
- मूल्यह्रास। जोड़तोड़ करने वाले को दूर करने के लिए, नकारात्मक भावनाओं को महसूस करने के लिए, अपने आत्मसम्मान को कम करने के लिए, उसे किसी तरह से अपनी राय को कमजोर करना चाहिए, अपने प्रस्तावों, कार्यों की आलोचना व्यक्त करना चाहिए, उस चीज का मजाक उड़ाना चाहिए जो उसके लिए महत्वपूर्ण है।
- की उपेक्षा। इसका उपयोग जोड़तोड़ करने वाले के आत्मसम्मान को कमतर आंकने के लिए भी किया जाता है, ताकि वह बुरा महसूस कर सके। लेकिन यह केवल तभी काम करेगा जब हेरफेर करने वाला व्यक्ति वास्तव में किसी कारण से दर्द की अनदेखी करने में सक्षम हो। यह आंतरिक सर्कल से जोड़तोड़ के मामले में अच्छी तरह से काम करता है, जो पीड़ित के लिए सकारात्मक भावनाएं रखते हैं। एक आदमी के फोन कॉल का जवाब न दें, उसकी उपस्थिति को नोटिस करने की कोशिश न करें, शांत रहें।
- प्रेरणा। इस तकनीक के साथ आप जोड़तोड़ के प्राप्तकर्ता के लिए कुछ उपयोगी करने के लिए जोड़तोड़ को मजबूर कर सकते हैं। उसे समाधान पेश करना महत्वपूर्ण है कि एक तरह से या कोई अन्य आपके लिए फायदेमंद है, विभिन्न प्रेरक प्रोत्साहन (उदाहरण के लिए, प्रोत्साहन) का उपयोग करें, आसान और मैत्रीपूर्ण बातचीत करें, लेकिन साथ ही यह स्पष्ट करें कि आप निश्चित रूप से उसके लिए कुछ भी नहीं करेंगे।
कैसे जोड़तोड़ को पीछे हटाना है?
मैनिपुलेटर्स उन लोगों में जल्दी से रुचि खो देते हैं जो उनके जोड़-तोड़ प्रभाव का जवाब नहीं देते हैं।
यह हेरफेर करने वाले व्यक्ति के साथ संचार की पूरी अवधि के दौरान महत्वपूर्ण है। अपनी जमीन खड़ी करोइसकी विलुप्ति को प्राप्त करने के लिए।
एक पति के साथ कैसे रहें जो आपको हेरफेर करता है?
नियमित रूप से महिलाओं का प्रतिशत काफी कम पाया जाता है एक स्पष्ट रूप से विषाक्त संबंध में शामिल हैजिसमें साथी उन्हें चोट पहुँचाना चाहते हैं, उनका पालन करें।
ऐसे रिश्तों में, विभिन्न प्रकार की हिंसा आम हैं, जिनमें हेरफेर, कभी-कभी बेहद क्रूर रूपों में भी शामिल है।
ऐसा क्यों हो रहा है? "ओह, वे शायद इसे खुद चाहते हैं, क्योंकि उन्होंने इसे पहले कभी नहीं रोका है," कई आत्मविश्वास से कहेंगे। लेकिन आम तौर पर एक जहरीले रिश्ते में सब कुछ काफी मुश्किल है.
ऐसी कई विशेषताएं हैं जो इस तथ्य की ओर ले जाती हैं कि एक महिला खुद को एक विषैले रिश्ते में पाती है और उनसे बाहर नहीं निकल सकती है:
- एक रिश्ते की शुरुआत में एक विषैला आदमी ठीक उसी तरह व्यवहार करता है जैसे अन्य प्यारे आदमी व्यवहार करते हैं: वह ध्यान रखने की कोशिश करता है, उपहार देता है, खुश करने की कोशिश करता है। इसलिए, इसकी विषाक्तता को जल्दी से पहचानना बेहद मुश्किल है, खासकर अगर एक महिला ईमानदारी से उसके साथ प्यार करती है: जब वे प्यार में होते हैं, तो वे सभी अपने चुनाव को गुलाब के रंग के चश्मे के माध्यम से देखते हैं।
- विषाक्तता असमान है: ऐसे समय जब एक आदमी हेरफेर करता है, मॉक करता है, हिंसा का समाधान करता है, शांत अवधि के साथ बारी-बारी करता है, जिसके दौरान वह माफी मांगता है, उपहारों के साथ बौछार करता है, ध्यान देता है। नतीजतन, एक महिला एक मनोवैज्ञानिक निर्भरता बनाती है, वह शांत हो सकती है, परिवार छोड़ने से संबंधित योजनाओं को स्थगित कर सकती है।
- साथ ही शर्तों पर बहुत कुछ टिकी हुई है: प्रत्येक महिला को अपने पति को जल्दी से छोड़ने और छोड़ने की क्षमता नहीं है, खासकर अगर वह डरता है या पर्याप्त आय के रूप में समर्थन का अभाव है, उसके सिर पर छत है।
कैसे लड़ें? पुरुष जोड़तोड़ करनेवाला हमेशा हिंसा के अन्य रूपों का सहारा न लें, लेकिन उनके साथ संबंध आमतौर पर उपरोक्त परिदृश्य के अनुसार बनाए जाते हैं।
एक जोड़तोड़ के साथ सह-अस्तित्व एक अत्यंत कठिन मामला है, और नियमित रूप से कठिन जोड़तोड़ का सामना करने वाली महिला को तलाक के बारे में सोचना चाहिए।
इसे कैसे लगाया जाए? यदि वह रिश्ते को जारी रखना चाहती है और मानती है कि वह हेरफेर को सहन करने में सक्षम है और अपने पति के लिए एक निश्चित दृष्टिकोण खोजने में सक्षम होगी, तो यह उसके लिए महत्वपूर्ण है:
- हमेशा इस बात से अवगत रहें कि वह किसके साथ काम कर रही है। याद रखें: आपका पति एक अत्याचारी-चालबाज है, इसलिए आपको सतर्क रहने की जरूरत है।
- आत्मसम्मान के बारे में मत भूलना। अपने पति के सामने अपमानित न हों, कोशिश करें कि अगर वह आपके दर्द के बिंदुओं पर दबाव डाले तो प्रतिक्रिया न करें, और हमेशा याद रखें कि आप इतने बुरे व्यक्ति नहीं हैं कि आपका पति आपको बेनकाब करने की कोशिश करे।
- विनम्र, विवेकशील बनें। यदि आप जोड़तोड़ के साथ संचार में उज्ज्वल भावनाओं को दिखाते हैं, तो वह स्थिति के स्वामी की तरह महसूस करेगा। इसके अलावा, यदि आप वास्तव में निश्चित हैं कि आप इसके लिए एक दृष्टिकोण खोजना चाहते हैं, तो आक्रामकता, हिस्टीरिया और आँसू शायद ही आपकी मदद करेंगे।
- समस्या के बारे में उससे बात करने के लिए, रचनात्मक समाधान पेश करने के लिए। संवाद के दौरान, फिर से, शांत रहने का प्रयास करें। अपने पति को इस बारे में बताएं कि आपकी भावनाओं और विचारों के बारे में बात करने के दौरान उनके व्यवहार और रवैये पर क्या ठीक नहीं लगता है, और उन्हें दोष न दें। उदाहरण के लिए, "जब आप इस तरह का व्यवहार करते हैं, तो मैं बहुत परेशान हूं," ऐसा कुछ कहें, लेकिन यह न कहें कि "आप मेरे साथ घृणित व्यवहार कर रहे हैं।" यदि वह बातचीत की प्रक्रिया में आप पर दबाव बनाने की कोशिश नहीं कर रहा है और समस्याओं को हल करने के लिए तैयार है, तो उसे मनोवैज्ञानिक से मिलने के लिए आमंत्रित करें। इस तथ्य के लिए तैयार रहें कि संवाद कुछ भी अच्छा नहीं हो सकता है और इसे दोहराने की आवश्यकता होगी।
महत्वपूर्ण भी है प्रतिवाद का उपयोग करें मुकाबला करने के लिए, अगर स्थिति आपको ऐसा करने की अनुमति देती है, और संकोच न करें।
क्या होगा अगर पुरुष जोड़तोड़ करने वाले ने संचार करना बंद कर दिया? अपनी महिलाओं और अन्य करीबी लोगों पर दबाव डालने के लिए पुरुष छेड़छाड़ करना अनदेखी, चुप्पी का सहारा ले सकते हैं।
इस तरह की चुप्पी को उन में सुविधाजनक प्रतिक्रियाओं को भड़काने के लिए बनाया गया है, आप जो चाहते हो, करोखासकर जब पीड़ित ने पहले ही विरोध करना शुरू कर दिया हो।
ऐसी स्थितियों में, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि खेलना नहीं है, उस आदमी को नहीं दिखाना है कि उसका रिसेप्शन काम कर सकता है। शांत रहें, हमेशा की तरह व्यवहार करें।
यदि कोई फंड मदद नहीं करता है, तो यह महत्वपूर्ण है खुद पर काबू रखें और तलाक के लिए फाइल करें.
उसे सजा कैसे दी जाए?
यह शायद ही सजा देने लायक है। यह शायद ही कभी वास्तविक लाभ ला सकता है, सिवाय संचित नकारात्मक को बाहर फेंकने की अनुमति देगा (लेकिन इसे अन्य तरीकों से फेंकना बेहतर है)।
जोड़ तोड़ करने वाले को दंडित करने का सबसे अच्छा तरीका है सक्रिय रूप से काउंटरमैनिपुलेशन लागू करें और यह स्पष्ट कर दें कि आप उसे पास पाने में रुचि नहीं ले रहे हैं।
यदि मैनिपुलेटर एक करीबी व्यक्ति है, तो आप अपने स्वयं के तरीकों का उपयोग करके देख सकते हैं। उदाहरण के लिए, अनदेखी। उसकी कॉल का जवाब न दें, उसके साथ बातचीत न करें यदि वह पास में दिखाई दिया, और इसी तरह।
ऐसे आदमी के साथ भाग कैसे करें?
पुरुषों के जोड़तोड़ से कैसे छुटकारा पाएं? उन महिलाओं के लिए युक्तियाँ जो जोड़तोड़ के साथ भाग लेना चाहती हैं:
- उसे बताएं कि आप रिश्ते को समाप्त कर रहे हैं और उसके पास गिनने के लिए ज्यादा कुछ नहीं है।। विनम्र रहें, अनिवार्य रूप से बात करें, भावनाओं को वापस पकड़ें।
- हेरफेर से बचने के लिए आप सब कुछ कर सकते हैं।। परित्यक्त पुरुष जोड़तोड़ मनोवैज्ञानिक दबाव का उपयोग कर सकते हैं ताकि आप अपना मन बदल सकें। लेकिन आपको अपनी जमीन पर खड़े रहना चाहिए और शांत रहना चाहिए: आपने पहले ही अपनी पसंद बना ली है, और इसे स्वीकार करने की आवश्यकता है। वह जो भी करता है, अपने दम पर करता है। उसी समय, सुनिश्चित करें कि संवाद बहुत अधिक देरी नहीं करता है।
उसके बाद, अनदेखी का सहारा लेना सबसे उचित है। नया साथी खोजने के लिए भी उपयोगी होगा: यह जोड़तोड़ को पीछे हटाना होगा.
महिला हेरफेर का विरोध कैसे करें?
जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, महिलाएं आवेदन करती हैं अधिक कोमल जोड़ तोड़ तकनीक, आक्रामकता, प्रत्यक्ष अपमान से जुड़ा नहीं है।
आमतौर पर वे दया पर दबाव डालते हैं, अनुनय के साधन के रूप में अपने स्वयं के आँसू का उपयोग करते हैं, अप्रत्यक्ष प्रभावों का सहारा लेते हैं (उदाहरण के लिए, छद्म देखभाल का उपयोग)।
इसके अलावा, जोड़ तोड़ करने वाली महिलाओं को "नाराज" होना पसंद है: वे एक साधन के रूप में अपने छद्म जुनून का उपयोग करते हैं असुविधा, पछतावा, पीड़ित को शर्म की बात है.
खुद को बेवकूफ कैसे नहीं बनाया जाए? इस तरह के जोड़तोड़ को पहचानना हमेशा आसान नहीं होता है, लेकिन अगर यह सफल हो जाता है, तो यह पता करने के लिए महत्वपूर्ण है कि सुरक्षा विधियों का उपयोग किया जाए:
- एक महिला चाहे जो करे, शांत रहें और दृढ़ रहें;
- किसी भी तरह की हिंसा का सहारा न लें;
- प्रतिवाद का उपयोग करें;
- ना कहना;
- अगर उसने चुप्पी और उपेक्षा को चुना, तो उसे बाधित करने और आराम से व्यवहार करने की कोशिश न करें;
- अपना सम्मान करो;
- यदि रचनात्मक संचार एक संभावित विकल्प लगता है, तो महिला के साथ स्थिति पर चर्चा करें, अपनी परेशानी की रिपोर्ट करें, सलाह दें, विकल्प सुझाएं जो स्थिति को सही करने की अनुमति देगा।
अगर एक्सपोज़र के विभिन्न साधन काम नहीं करते, इससे दूर जाना चाहिए।
काम में काउंटर हेरफेर
सहकर्मियों से मिलीभगत - सामान्य घटना.
आमतौर पर, वे अपने मामलों को हाथ में आने वाले व्यक्ति पर फेंकने के लिए उनका सहारा लेते हैं।
हेरफेर करने के लिए कैसे नहीं देना है? साथी जोड़तोड़ से निपटने के तरीके:
- प्रतिवाद का प्रयोग करें। आलसी के खिलाफ लड़ाई में, सभी साधन अच्छे हैं। उपेक्षा, मजाक, प्रहार करें और किसी सहकर्मी को यह समझने का कोई अवसर न दें कि आप उसके लिए उपयोगी हो सकते हैं।
- सहकर्मियों से सहमत। यह संभव है कि मैनिपुलेटर न केवल आपके लिए पर्याप्त हो, बल्कि किसी और के लिए भी हो। यदि आप एक छेड़छाड़ वाले व्यक्ति के मनोवैज्ञानिक दबाव के खिलाफ लड़ाई में एकजुटता से काम करते हैं, तो आप जीत सकते हैं और उसे व्यावहारिक रूप से अतिक्रमण को रोकने के लिए मजबूर कर सकते हैं। एक नए सुविधाजनक बलिदान के आगमन से पहले।
यह भी याद रखें कि कभी-कभी जोड़ तोड़ करने वाले सहयोगी की तरफ से खेलने की कला उपयोगी हो सकती है। यदि आप देखते हैं कि जो हो रहा है उससे आप लाभ उठा सकते हैं, तो इस अवसर का लाभ उठाएं।
सबसे मुश्किल काम है जो लोग पहली बार टीम में दिखाई दिएजिसमें एक या कई जोड़तोड़ हैं। सबसे पहले, आपको विशेष रूप से सतर्क रहने और शक्ति और सहनशक्ति प्रदर्शित करने के लिए हर संभव प्रयास करने की आवश्यकता है।
पहली छाप - सबसे महत्वपूर्ण। यदि स्थानीय जोड़तोड़ करने वालों को जल्दी से पता चलता है कि उन्हें आपसे कुछ नहीं मिलेगा, तो भविष्य में आप आराम से काम कर पाएंगे।
मैनिपुलेटर्स के साथ संवाद कैसे करें? वीडियो से जानें:
