मुझे अपनी नौकरी से नफरत है: यह किसके साथ जुड़ा हुआ है और क्या करना है

"मैं ईमानदारी से अपने काम से नफरत करता हूं और कठिनाई के साथ जाता हूं" - लगभग ऐसे विचार आधुनिक दुनिया में हर तीसरे व्यक्ति से आगे निकल जाते हैं। सेवा की ऐसी जगह ढूंढना जहां वे अच्छा भुगतान करेंगे, और जो नकारात्मक छापों के बजाय सकारात्मक देगा, बेहद मुश्किल है।

हालांकि, बहुत तथ्य यह है कि लोग उस काम को बर्दाश्त नहीं कर सकते हैं जो वे अपने जीवन का अधिकांश हिस्सा अविश्वसनीय रूप से निराशाजनक हैं। इस तरह की आम समस्या का सामना कैसे करना है, और क्या यह कुछ नया और वास्तव में दिलचस्प के लिए घृणित सेवा को बदलने के लिए इसके लायक है?

अप्राप्य कार्य: जो उसके जीवन को समर्पित करता है

"मैं अपने काम के स्थान से नफरत करता हूं, लेकिन मैं इसे नहीं छोड़ सकता" - लोग अक्सर इस समस्या के साथ मनोवैज्ञानिक के पास जाते हैं। जवाब में, वे काफी तार्किक सवाल सुनते हैं: फिर आप गतिविधियों का दायरा क्यों नहीं बदलते?

एक व्यक्ति घृणित सेवा को बर्दाश्त करने के कई कारण हैं:

बड़ा वेतन जो कंपनी छोड़ने की अनुमति नहीं देता है;
आदत;
सब कुछ नया और अज्ञात का डर;
रिश्तेदारों या दोस्तों के लिए दायित्वों की उपस्थिति;
परिवार के शिल्प को जारी रखने की इच्छा;
कभी-कभी बिना पढ़े हुए काम फैशन के लिए बस एक श्रद्धांजलि बन जाता है।

शायद सबसे आम कारण है कि एक व्यक्ति बिना पढ़े हुए काम को सहन करता है, यह एक बड़ा वेतन है। क्या आपको स्वेच्छा से छोड़ना संभव है जब आपको बहुत सारे पैसे मिलते हैं?

हालांकि, ऐसी स्थिति में एक व्यक्ति को यह सोचना चाहिए कि उसके लिए क्या अधिक महत्वपूर्ण है: व्यक्तिगत खुशी या भौतिक संवर्धन। उदास विचारों के साथ हर दिन काम करने के लिए उठने के लिए, काम के दिन के अंत तक इंतजार करने के लिए और बिना उत्साह के छुट्टी से लौटने के लिए इंतजार करना - क्या इस वित्तीय संवर्धन के लिए भुगतान करना संभव है?

एक अन्य सामान्य कारण प्राथमिक आदत या प्रियजनों की निराशा का डर है। ऐसा लगता है कि ड्यूटी स्टेशन लंबे समय से जीवन का हिस्सा है और इसे बदलने का कोई मतलब नहीं है। इसके अलावा, एक व्यक्ति निराश रिश्तेदारों से डरता है, परिवार के सदस्यों को निराश करता है, क्योंकि ड्यूटी स्टेशन का एक बदलाव वित्तीय समस्याओं में बदल सकता है।

यदि कोई व्यक्ति कहता है कि "मुझे काम से नफरत है, तो क्या करना है," मनोवैज्ञानिक आमतौर पर उसे नौकरी बदलने के तार्किक विचार में लाने की कोशिश करता है। फिर भी, जीवन केवल एक है, और इसे बिना किसी काम के खर्च करना व्यर्थ है।

सेवा के अपने पसंदीदा स्थान को कैसे खोजें

एक लाख के लिए एक और सवाल, लोगों को कभी-कभी वर्षों के लिए जवाब नहीं मिल सकता है। एक प्रकार की गतिविधि का चयन कैसे करें जो पर्याप्त आय लाएगी और आनंद प्रदान करेगी?

अपनी खुद की प्रतिभा, अद्वितीय कौशल पर ध्यान देना आवश्यक है जो किसी और के पास नहीं है।
यह आपके बचपन के सपनों को याद रखने के लायक है, आदर्श पेशे के लिए उन्मुख करने की कोशिश करें, जिसे एक आदमी कई साल पहले से ग्रस्त था।
आप तलाश कर सकते हैं और उनके शौक, क्योंकि उनमें से कुछ सही पेशे को खोजने का आधार हो सकते हैं।
वास्तव में क्या दिलचस्प है और क्या आप व्यक्तिगत समय बिताना नहीं चाहते हैं, यह समझने के लिए विभिन्न क्षेत्रों में खुद को आज़माना आवश्यक है।

शायद सबसे महत्वपूर्ण बिंदु रूढ़ियों से छुटकारा पा रहा है। इस प्रकार, आधुनिक समाज में, यह महसूस किया गया कि, कलाकार होने के नाते, एक व्यक्ति को एक अच्छी आय प्राप्त नहीं हो सकती है। इस तरह के काम को गंभीर नहीं माना जाता है, जो एक प्रतिभाशाली निर्माता को उन क्षेत्रों में कार्यान्वयन के लिए देखता है जो उसके अनुरूप नहीं हैं।

एक और महत्वपूर्ण बिंदु फैशन संदर्भ को छोड़ना है। वकील, प्रबंधक और डॉक्टर जैसे पेशे हमेशा युवा लोगों में लोकप्रिय हैं। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि इन क्षेत्रों में सभी को महसूस किया जा सकता है। कभी-कभी, एक फैशनेबल विशेषता की खोज में, एक व्यक्ति यह भूल जाता है कि वह वास्तव में रुचि रखता है।

ऐसी स्थितियों में मनोवैज्ञानिक भविष्य को प्रोजेक्ट करने में लगे हुए हैं। वे एक व्यक्ति को कई वर्षों के बाद अपना परिचय देने के लिए कहते हैं। उसके पास पैसा है, लेकिन अपना सारा जीवन उसने बिना काम के समर्पित कर दिया। आमतौर पर, इस तर्क का रोगी पर एक गंभीर प्रभाव पड़ता है, जो उसे अपने स्वयं के दृष्टिकोण पर पुनर्विचार करने के लिए मजबूर करता है।

"मुझे काम से नफरत है, लेकिन केवल यह मुझे बड़ा पैसा कमाने में मदद कर सकता है" एक और गलत राय है, जो अक्सर एक आधुनिक व्यक्ति को सताता है। यदि उसे एक ऐसा क्षेत्र मिल जाता है जिसमें वह अपनी प्रतिभा का प्रदर्शन कर सकता है, तो निश्चित रूप से एक अच्छी आय होगी। यह केवल एक लक्ष्य निर्धारित करने और उस पर जाने के लिए बनी हुई है।

अपनी नौकरी से प्यार कैसे करें

कभी-कभी कठोर उपायों के लिए जाने और छोड़ने के लिए आवश्यक नहीं है। केवल एक चीज जो किसी व्यक्ति को चाहिए वह है अपनी स्वयं की सेवा की धारणा के लिए छोटे समायोजन करना।

तो, क्या उपाय आपकी अपनी गतिविधि के क्षेत्र से प्यार करने में मदद करेंगे?

यह अंगूठे पर अर्थहीन काम नहीं करना चाहिए, और हमेशा नए कैरियर के लक्ष्य निर्धारित करने चाहिए। इस मामले में, दैनिक गतिविधियों में समझ में आएगा।
मनोवैज्ञानिक अपने काम की गतिविधियों में रचनात्मक पहल करने, जिम्मेदारियों के दायरे का विस्तार करने और उन्हें अपनी विशिष्टता जोड़ने की सलाह देते हैं।
अगर किसी व्यक्ति को लगता है कि वह अपनी आत्मा के सभी तंतुओं के साथ काम करने से नफरत करता है, तो उसे छुट्टी लेने की जरूरत है। अक्सर, गतिविधि में एक ब्रेक आपको काम पर एक नया रूप लेने के लिए मजबूर करता है।
यह स्पष्ट रूप से अलग काम करने के लिए सिफारिश की जाती है और काम करने के लिए बहुत समय समर्पित किए बिना आराम करता है।

मनोवैज्ञानिकों को सलाह दी जाती है कि वे हमेशा अपने लिए कार्य निर्धारित करें और उनकी पूर्ति के लिए हर तरह से प्रयास करें। यदि कोई व्यक्ति ऐसा नहीं करता है, तो संवेदनाहीन काम जल्दी से उसे बोर कर देगा।

यह काम की वैकल्पिक रूप से वैकल्पिक रूप से अवधि और आराम करने के लिए भी अनुशंसित है, क्योंकि तब करियर की नई आकांक्षाओं पर लौटना आसान होगा।

क्या होगा यदि आप अपने काम से नफरत करते हैं जो आप एक बार प्यार करते थे? ऐसे मामलों में, मनोवैज्ञानिकों को परिवर्तनों के कारण का विश्लेषण करने की सलाह दी जाती है। कभी-कभी एक व्यक्ति हितों, योजनाओं या यहां तक कि एक टीम के परिवर्तन के कारण अपनी गतिविधियों के लिए एक नकारात्मक अनुभव करता है। व्यक्तित्व विकास अभी भी खड़ा नहीं है और एक साल पहले उसके लिए जो दिलचस्प था वह अब व्यर्थ लग सकता है। उनकी भावनाओं, भावनाओं और योजनाओं को हमेशा ध्यान में रखा जाना चाहिए, उनके हितों के कैरियर के क्षेत्रों में बदलते हुए।

अगर कोई व्यक्ति काम करने से नफरत करता है तो क्या करें

"मैं सिद्धांत रूप में काम करने से नफरत करता हूं और यह नहीं करना चाहता" - एक समान समस्या ऊपर चर्चा की गई से थोड़ी अलग है। एक अलग प्रकार के लोग हैं जो बस काम नहीं करना चाहते हैं।

यह प्राकृतिक आलस्य, महत्वाकांक्षा और आकांक्षा की कमी के कारण हो सकता है, न कि काम के साथ खुद को बोझ करने की इच्छा। मनोवैज्ञानिक ऐसे लोगों को अपने स्वयं के जीवन के उद्देश्य के बारे में सोचने की सलाह देते हैं, क्योंकि हर किसी को कुछ के लिए जाने, कुछ के लिए काम करने की आवश्यकता है।

ऐसे मामले हैं जब किसी व्यक्ति का लक्ष्य उसकी करियर की उपलब्धियों पर निर्भर नहीं करता है। इसलिए, यदि एक महिला कई बच्चों के साथ एक अच्छी माँ या माता-पिता बनने का सपना देखती है, तो उसकी आकांक्षाओं को पूरी तरह से अलग उद्योग के लिए निर्देशित किया जाता है। इसका मतलब यह नहीं है कि उसके सपने मूर्ख या निरर्थक हैं।

ऐसे मामले हैं जब एक महिला केवल सफलतापूर्वक शादी करना चाहती है, और कुछ और वह परवाह नहीं करता है। ऐसे मामलों में, मनोवैज्ञानिक अपनी खुद की महत्वाकांक्षा विकसित करने की सलाह देते हैं, शादी के अलावा एक अलग लक्ष्य खोजने के लिए और इसके निष्पादन के लिए प्रयास करते हैं।

हालांकि, अधिकांश लोग अभी भी काम करना चाहते हैं और जीवन में खुद को शामिल करने के लिए कुछ करना चाहते हैं। उन्हें खुद को खोजने के लिए यह असंभव है, और इसलिए मनोवैज्ञानिकों को सलाह दी जाती है कि वे विभिन्न क्षेत्रों में प्रयास करें और काम करें, आंतरिक आवाज़ सुनें और अपनी खुद की प्रतिभा को अनदेखा न करें। कभी-कभी ऐसी प्राथमिक सलाह अचानक एक प्रिय, वास्तव में मूल्यवान व्यवसाय के रूप में एक नौकरी नहीं ढूंढने में मदद करती है।