जन्म के बाद से उम्र का विकास होता है

उम्र संकट जन्म से एक व्यक्ति का "पीछा" करता है।

हालाँकि, संकट - यह कुछ बुरा और भयानक नहीं है। उदाहरण के लिए, चीनी में इस शब्द के दो अर्थ हैं: संभावना और खतरा।

ग्रीक भाषा इस शब्द को "टर्निंग पॉइंट" के रूप में व्याख्यायित करती है। किसी भी मामले में, संकट है एक नए जीवन के चरण की शुरुआतविकास के उच्च स्तर पर जाने का अवसर।

यदि आप उम्र की सभी विशेषताओं को जानते हैं, तो आप उन्हें दर्द रहित और जीवित कर सकते हैं न्यूनतम नुकसान के साथ बाहर निकलें.

अवधारणा का सार

मनोविज्ञान में, किसी व्यक्ति के जीवन में एक संकट को एक छोटी अवधि कहा जाता है विकास के एक नए चरण में संक्रमण से पहले व्यक्तित्व।

यह अवधि शारीरिक और मनोवैज्ञानिक स्थिति दोनों में विभिन्न परिवर्तनों की विशेषता है।

प्रत्येक व्यक्ति विभिन्न तरीकों से संकटों का अनुभव करता है। कुछ उन्हें पास करते हैं दर्दरहितदूसरों को कुछ कठिनाइयाँ हैं। आखिरकार, पुरानी, ​​लेकिन ऐसी परिचित स्थिति ढह रही है, एक व्यक्ति को आराम क्षेत्र को छोड़कर नई सड़कों की तलाश करनी होगी।

एक संकट आपके जीवन का विश्लेषण करने, सोचने के लिए, एक नया लक्ष्य चुनने का अवसर है, जो व्यक्ति के वर्तमान स्तर के साथ अधिक सुसंगत है।

हालांकि मनोविज्ञान में यह एक "संकट युग" से बाहर निकलने के लिए प्रथागत है, लेकिन सभी में एक मोड़ की शुरुआत अलग-अलग समय पर होती है। उदाहरण के लिए, महिलाओं में, तथाकथित मिडलाइफ़ संकट पुरुषों की तुलना में पहले होता है।

व्यक्तिगत रूप से भी और संक्रमण काल ​​के दौरान। अभिव्यक्तियों की तीव्रता, अवधि विभिन्न कारकों पर निर्भर करती है: शिक्षा का स्तर, सामाजिक वातावरण, वैवाहिक स्थिति, रिश्तेदारों के साथ संबंध आदि।

उम्र अक्सर बढ़ जाती है भावनात्मक स्थिति में बदलाव के साथ जुड़ा हुआ है। लोगों को अवसादग्रस्तता, घबराहट, उदासीनता के लक्षण दिखाई देने लगते हैं। बच्चों में शालीनता, अवज्ञा, संघर्ष दिखाई देता है।

यदि बच्चों के संकटों का अच्छी तरह से अध्ययन किया जाता है, तो वयस्क अंत तक अस्पष्ट रहते हैं।

साथ ही इस पर कोई आम सहमति नहीं है। कुछ मनोवैज्ञानिकों का मानना ​​है कि मानव विकास और जीवन होना चाहिए सामंजस्यपूर्ण रूप से और बिना किसी बदलाव के.

उनकी राय में, संकट खराब शिक्षा और लाड़ प्यार का परिणाम है। हालांकि, अधिकांश वैज्ञानिक संक्रमण काल ​​के अस्तित्व से इनकार नहीं करते हैं।

संकट अचानक शुरू नहीं होता है। इसके विकास में, यह कई चरणों से गुजरता है:

1. पूर्व अवस्था। कुछ विरोधाभास व्यक्ति और बाहरी वातावरण के बीच उत्पन्न होते हैं। वह अचानक महसूस करता है कि वह गलत रहता है और स्थिति को बदलना चाहता है।
2. गंभीर अवस्था। विरोधाभास बढ़ रहे हैं, एक व्यक्ति आदर्श जीवन के बारे में अपने विचारों को महसूस करने की कोशिश कर रहा है। इस स्तर पर, उसे इच्छाओं को वास्तविकता में अनुवाद करने में असमर्थता का सामना करना पड़ता है और एक आंतरिक संघर्ष होता है।

   संघर्ष इस तथ्य के साथ समाप्त होता है कि एक व्यक्ति आसपास की वास्तविकता के अनुसार इच्छाओं को समायोजित करता है।

3. पोस्टक्रिटिकल चरण। व्यक्ति अपनी आकांक्षाओं पर पुनर्विचार करता है, जीवन के नए रूपों और नए यथार्थ को अपनाता है, वास्तविक होता है, सपने में नहीं। इस क्षण से इसका सामंजस्यपूर्ण अस्तित्व जारी है।

किसने पढ़ाई की?

आयु संकट के सिद्धांत के संस्थापक है रास भाइ़गटस्कि।

यह वह था जिसने इस शब्द को पेश किया। इन मुद्दों का अध्ययन भी शामिल है LI Bozovic.

उसके दृष्टिकोण से, संकट एक उम्र के चरण से दूसरे तक संक्रमण है। इसलिए, संकट हमेशा युगों के चौराहे पर होते हैं।

मनोविज्ञानी केएन Polivanova वयस्क संकटों पर शोध किया और उन्हें अपनी परिभाषा दी। उनकी राय में, जीवन के इन चरणों को पुरानी जीवन की स्थिति के विनाश और एक नए के गठन की विशेषता है।

आयु संबंधी कारण शारीरिक कारकों (हार्मोनल पुनर्गठन, शारीरिक परिपक्वता, शरीर की उम्र बढ़ने) और सामाजिक कारकों (कार्य के स्थान, जीवन की स्थिति, और समाज जिसमें व्यक्ति खुद को पाता है) दोनों के कारण होता है।

संक्रमण अवधि और उनकी विशेषताएं

मनोविज्ञान में, बच्चे के विकास और वयस्कों के संकट हैं। बचपन में मोड़ अगली उम्र पर आते हैं:

• नवजात शिशुओं;
• 1 वर्ष;
• 3 साल;
• 7 साल;
• यौवन काल।

नवजात शिशुओं

एक छोटा आदमी, सिर्फ पैदा हुआ, पहले से ही एक संकट की स्थिति में है।

परिचित वातावरण से यह चलता है पूरी तरह से नया और विदेशी उसे करने के लिए

बच्चे को नई परिस्थितियों के अनुकूल होना पड़ता है, कौशल और क्षमताओं को प्राप्त करना होता है।

1 साल

बच्चे के पास पहले से ही है बहुत सी नई सुविधाएँ और कौशल: चलना, खाना खाना, शब्द बोलना। इसलिए, उसकी नई जरूरतें हैं, बच्चा स्वतंत्र होना चाहता है।

संकट वयस्कों की ओर से समझ की कमी के साथ जुड़ा हुआ है, जिसे बच्चा स्नेहपूर्वक प्रतिक्रिया करता है।

3 साल

एक छोटे से आदमी के जीवन में यह पहली सही मायने में कठिन अवधि है। एक बच्चा है इसका "I" दिखाई देता हैउनका व्यवहार "मैं स्वयं" के सिद्धांत पर आधारित है।

बच्चा खुद को दूसरों से अलग करता है, वयस्कों के साथ संबंधों का एक बिल्कुल नया मॉडल बनाने की कोशिश करता है। मुख्य अभिव्यक्तियाँ तीन साल का संकट: हठ, सनक, रुकावट, संघर्ष, स्वायत्तता, विरोध।

कुछ बच्चों में, माता-पिता के साथ संघर्ष स्थायी हो जाता है, बच्चा बदल जाता है despot और जोड़तोड़। परिवार के छोटे सदस्यों के प्रति ईर्ष्या होती है।

स्वतंत्र होने की इच्छा एक सकारात्मक घटना है। लेकिन कुछ बच्चों के लिए, यह प्राप्त करता है हाइपरट्रॉफाइड रूप। यह आत्म-इच्छा की ओर जाता है, आज्ञाकारिता का पूर्ण अभाव।

माता-पिता को बच्चे के साथ सामना करने के लिए सबसे अधिक धैर्य दिखाना चाहिए।

आप हिंसक नहीं हो सकते हैं, लेकिन अनुमति नहीं देते हैं.

स्वतंत्रता की खोज को महसूस किया जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, बच्चा खुद खिलौने निकालता है, कुत्ते के साथ चलता है, फूलों को पानी देता है, घर के चारों ओर माँ की मदद करता है। खतरे को रोकने के लिए माता-पिता बस वहां होने चाहिए।

7 साल

7 साल की उम्र में, बच्चा स्कूल जाता है, अर्थात् गिरता है एक नए सामाजिक वातावरण में। उसे नए लोगों के साथ संबंध बनाने की जरूरत है: सहपाठियों, शिक्षकों।

7-8 वर्षों में, मनुष्य के सामाजिक "मैं" का गठन। साथ ही धीरे-धीरे शिशु के दायरे का विस्तार करना। उसे बहुत कौशल, ज्ञान प्राप्त होता है।

माता-पिता का काम - बड़ी मात्रा में जानकारी के साथ सामना करने में मदद करें।

सात साल के संकट की विशेषता:

1. विफलताओं का सामान्यीकरण। यदि कोई बच्चा अपनी पढ़ाई के साथ अच्छा नहीं करता है, तो वह इन विफलताओं को अन्य क्षेत्रों में स्थानांतरित करता है। उनमें हीनता, अपमानित घमंड की भावना है।
2. कार्यों और परिणामों के बीच संबंधों का पता लगाने की क्षमता। बच्चा पहले से ही समझ सकता है कि उसके कार्यों का अनुसरण क्या है।
3. दिखावा। बच्चा अपने माता-पिता से कुछ छिपाना शुरू कर देता है, चेहरे बनाता है, खुद को एक वयस्क के रूप में बनाता है।
4. भावनाओं को छिपाते हुए। अगर इस उम्र तक सभी भावनाओं और अनुभवों में बाहरी भाव थे, तो अब बच्चा जानता है कि उसके लिए क्या बुरा है।

दूसरे शब्दों में, बच्चा दिखाई देता है स्वयं का आंतरिक जीवन माता-पिता से अलग होता है.

आंतरिक अनुभव व्यवहार पर अंकित करते हैं।

वयस्क हमेशा पास होना चाहिए, आप बच्चे के अनुभव को अनदेखा नहीं कर सकते, क्योंकि उसके लिए हर छोटी चीज का बहुत महत्व है। बच्चा चाहिए सुरक्षित महसूस करें और प्यार करें.

यौवन काल

किशोरावस्था में होता है वैश्विक भौतिक परिवर्तन मानव शरीर में: गहन विकास, हार्मोनल परिवर्तन।

इस वजह से, आंतरिक अंग अलग-अलग काम करना शुरू कर देते हैं। उदाहरण के लिए, हो सकता है कि हृदय कंकाल की वृद्धि के साथ तालमेल न बनाए और "विफल" हो। यह सब भावनात्मक पृष्ठभूमि की अस्थिरता का कारण बनता है।

किशोर दूसरों के साथ खुद की तुलना करने के लिए, उनकी उपस्थिति में दिलचस्पी लेने लगे हैं। आदर्श और आदर्श दिखाई देते हैं। पारस्परिक संचार, दोस्तों, कंपनियों के सामने आते हैं।

किशोर एक वयस्क की तरह दिखना चाहता हैइसलिए यह अक्सर असभ्य है, व्यवहार की कुछ स्वतंत्रता में लिप्त है। वह खुद को एक बच्चे के रूप में व्यवहार करने, माता-पिता से मनोवैज्ञानिक दुर्व्यवहार को बर्दाश्त नहीं करता है।

इस उम्र में, बच्चे अक्सर घर छोड़ देते हैं, विद्रोह करते हैं, निषेध का उल्लंघन करते हैं, अपने माता-पिता की इच्छा के खिलाफ काम करते हैं। यह उन परिवारों में विशेष रूप से स्पष्ट है जहां माता-पिता बच्चे की व्यक्तिगत राय को नहीं समझते हैं, इसे छोटा और असंवेदनशील मानते हैं।

माता-पिता और किशोरों के बीच संवाद वयस्कों के बीच संचार के सिद्धांतों पर आधारित होना चाहिए।

महत्वपूर्ण है सुनो, समझो और समर्थन करो सकारात्मक आकांक्षाएं।

नकारात्मक और कानून के खिलाफ होना चाहिए। यह साबित हो जाता है कि यदि कोई किशोर खेल या अन्य पाठ्येतर गतिविधियों में संलग्न होता है, जिसमें वह रुचि रखता है, तो वह युवावस्था के संकट में अधिक आसानी से होता है।

17 साल का

17 साल का संकट स्कूल से वयस्कता में संक्रमण के साथ मेल खाता है। अब एक परिचित सेटिंग और जीवन अनुसूची नहीं है, नई अधिक गंभीर और कठिन परिस्थितियों के अनुकूल। यदि कोई युवक या युवती विश्वविद्यालय में पढ़ना जारी रखता है, तो संक्रमण आसान है।

इस अवधि के दौरान, व्यक्ति दिखाई देता है बहुत से भय: न परीक्षा पास करना, न विश्वविद्यालय में प्रवेश, सेना का डर। इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, न्यूरोटिक अभिव्यक्तियाँ हो सकती हैं: बेहोशी, सिरदर्द, तचीकार्डिया।

इस अवधि की मुख्य विशेषता - पेशेवर आत्मनिर्णय। नई परिस्थितियों, नए लोगों और नई गतिविधियों को अनुकूलित करने के लिए बहुत ताकत की आवश्यकता होती है।

एक व्यक्ति को वास्तव में प्रियजनों के समर्थन की जरूरत है, समझ। माता-पिता को एक विश्वसनीय रियर और कंधे बनना चाहिए, जो एक कठिन स्थिति में समर्थित हो सकता है।

वयस्क संकट बच्चों से अलग होते हैं आंतरिक तल पर आगे बढ़ें। बाह्य रूप से, वे लगभग दिखाई नहीं देते हैं।

30 साल

कुछ लोगों (ज्यादातर लड़कियों) में मोड़ 25 साल पुराना है।

मनोवैज्ञानिक इसे कहते हैं "प्रारंभिक परिपक्वता"। आदमी पहले ही काम कर चुका है, कई ने परिवार शुरू कर दिया है, बच्चों को जन्म दिया है।

हालांकि, हर कोई अपने जीवन से खुश नहीं है और नए तरीकों की तलाश शुरू कर देता है। अगर लड़की की अभी भी शादी नहीं हुई है, तो वह इस बात से पीड़ित होना शुरू कर देती है, जोशीला परिवार है, एक बच्चा है।

युवा व्यक्ति आमतौर पर कैरियर के विकास और पेशे के परिवर्तन के बारे में सोचता है, अगर यह उसे वांछित आय नहीं लाता है। 30 वर्षों में, अधिकांश परिवार ढह रहे हैं, क्योंकि भागीदार एक दूसरे की अपेक्षाओं को पूरा नहीं कर सकते हैं।

40 साल

इस अवधि को कहा जाता है "मिडलाइफ़ संकट"। अधिकांश में पहले से ही एक स्थिर जीवन है, एक परिवार है, और बड़े बच्चे हैं।

अचानक, अप्रत्याशित रूप से दूसरों के लिए और खुद के लिए, एक व्यक्ति ऊब होने लगता है, जिसके बारे में सोचें अस्तित्व की व्यर्थता। ऐसा लगता है कि साल निकल रहे हैं, लेकिन उसके पास समय नहीं था। 40 साल की उम्र में, पति अपनी मालकिन के पास जाते हैं, पत्नियों को युवा प्रेमी मिलते हैं।

सार्वजनिक रूढ़ियों ने लोगों पर दबाव डाला: युवा महान है, वृद्धावस्था हर चीज का अंत है। मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं कि पीछे मुड़कर न देखें, ताकि अवसाद में न पड़ें।

महत्वपूर्ण है एक नई आकांक्षा पैदा करो। आप वह कर सकते हैं जो आप लंबे समय से चाहते थे: यात्रा करना, गिटार बजाना सीखना आदि मनोवैज्ञानिकों की सिफारिशें इस प्रकार हैं: परिवर्तन से डरो मत।

60-70 साल पुराना है

यह संकट किसके साथ जुड़ा हुआ है शरीर की उम्र बढ़ने और बुढ़ापे का डर.

एक स्टीरियोटाइप एक व्यक्ति पर दबाव डालता है कि जीवन खत्म हो गया है, और केवल आनंदहीन अस्तित्व आगे है।

अगर लोगों के पास स्थिति बिगड़ती है स्वास्थ्य समस्याएं या प्रियजनों का नुकसान हुआ।

कई लोग इस तथ्य से अपने जीवन को समाप्त करते हैं स्थानांतरित करने के लिए संघर्ष, विकास, नए में रुचि हो। वास्तव में, आदमी ने पहले ही सभी को अपना कर्ज दे दिया है: उसने बच्चों की परवरिश की, अपने समय पर काम किया।

अब आप केवल अपनी इच्छाओं को कर सकते हैं: यात्रा करें, आराम करें। इसके अलावा, वृद्धावस्था पागलपन नहीं है, यह ज्ञान और जीवन का अनुभव है जो युवा लोगों के लिए उपयोगी हो सकता है।

संकट की मुख्य अभिव्यक्तियाँ और तरीके तालिका में दिए गए हैं:

उम्र के विकास के संकट के साथ लोगों को जीवन भर चेहरे। कुछ लोग उन्हें लगभग दर्द रहित अनुभव करते हैं, अन्य - बहुत नुकसान और गलतियों के साथ।

हालांकि, संकट आवश्यक है ताकि व्यक्ति विकास के उच्च स्तर पर जा सके और अधिक हासिल कर सके।

विकास की आयु सीमा: