व्यक्तिगत विकास

मस्तिष्क के विकास के खेल। शतरंज के लाभ, पोकर के लाभ

यह लेख के पहले भाग की निरंतरता है कि कैसे बुद्धिमत्ता विकसित की जाए। विकासशील दिमागों के चक्र से दूसरे लेख में, हम तार्किक और बौद्धिक खेलों के रूप में बुद्धिमत्ता को विकसित करने के ऐसे सार्वभौमिक और व्यापक तरीके के बारे में बात करेंगे। यह शतरंज, बैकगैमौन पेशेवर पोकर, आदि है।


सबसे महत्वपूर्ण उदाहरण शतरंज है, एक ऐसा खेल जो आपको एक साथ तार्किक, विश्लेषणात्मक, व्यावहारिक, भविष्य कहनेवाला क्षमता, अमूर्त सोच, एकाग्रता, स्मृति, त्वरित सोच विकसित करने की अनुमति देता है (यदि मैं नहीं समझता कि मैं किस बारे में बात कर रहा हूं, तो पहले भाग को पढ़ें)। जो बचपन में बेहतर शतरंज में लगा हुआ था और वह तेज उम्र में सोचता था।

शतरंज

इस गेम में दुश्मन की हरकतों का गहन विश्लेषण, बोर्ड भर में बिखरी सूचनाओं का संग्रह और संश्लेषण, आगे की योजना बनाना, और रणनीति के माध्यम से सावधानीपूर्वक सोच शामिल है। शतरंज खेलने की क्षमता आपको कई बौद्धिक क्षमताओं को वांछित स्तर तक बढ़ाने की अनुमति देगी। यदि आप प्रशिक्षित करना चाहते हैं, तो आपको पहिया को सुदृढ़ करने की आवश्यकता नहीं है, एक अच्छा सुलभ शतरंज ट्यूटोरियल ढूंढें और उससे सीखें। अभ्यास के लिए, यदि आप इंटरनेट पर खेलते हैं, तो यह गेम में एक साथी की खोज को सरल करता है।

मुझे लगता है कि बहुत सारी साइटें हैं जो आपको एक प्रतिद्वंद्वी का चयन करने की अनुमति देती हैं जो आपको खेल के मामले में सूट करता है। ठीक है, कोई आपके परिवार में खेलता है और आपको प्रशिक्षित करने में सक्षम है (आमतौर पर ये दादाजी हैं: यह खेल सोवियत समय में बहुत विकसित था), यह और भी बेहतर है। यह सोचने की ज़रूरत नहीं है कि यह उबाऊ खेल, भले ही आप शुरुआत में बहुत उत्साही न हों और इसमें बहुत रुचि न देखें, फिर एक पाठ्यपुस्तक का उपयोग करके इसका अध्ययन करना शुरू करें।

इसे शुरू से ही एक उपयोगी मानसिक व्यायाम के रूप में लें जो आपको करने की आवश्यकता है। अपने स्वयं के अनुभव से मुझे पता है कि बौद्धिक खेल तब तक बहुत आनंद नहीं लाते हैं जब तक कि आप उन्हें समझना शुरू नहीं करते हैं और चालों पर सोचते हैं, रणनीति के माध्यम से सोचते हैं, प्रतिद्वंद्वी को हराने के लिए अपने दिमाग की शक्ति का उपयोग करते हैं, इससे प्रतिद्वंद्विता में खुशी आती है। और एक नुकसान के मामले में, जब प्रतिद्वंद्वी ने परिष्कृत संयोजन खेला है, तो आप उससे सीखते हैं और अपने प्रतिद्वंद्वी द्वारा कुशलता से खेले गए खेल का आनंद लेते हैं। इसलिए आपको बस थोड़ा धैर्य रखने की जरूरत है और खेल से संतुष्टि मिलनी शुरू हो जाएगी।

पोकर - एक गणितीय और मनोवैज्ञानिक खेल

मैं शतरंज में मजबूत नहीं हूं, लेकिन मैं वास्तव में इस खेल में सीखना चाहता हूं। मैं पोकर बहुत बेहतर खेलता हूं। हालांकि, पेशेवर से बहुत दूर है, क्योंकि अभ्यास करने का समय नहीं है, लेकिन वह शुरुआती लोगों (अपने स्वयं के और मेरे भाग्य / बुरी किस्मत को ध्यान में रखते हुए) को हरा सकता है और आत्मविश्वास से अपनी पार्टी का नेतृत्व कर सकता है। मुझे पता है कि इस खेल में बड़े दांव की एक जुआ, लापरवाह प्रतियोगिता की प्रतिष्ठा है, जहां जीत पूरी तरह से भाग्य के पहिया के मोड़ पर निर्भर करती है। हालांकि वास्तव में यह सख्त तर्क, तेज अवलोकन, ठंड की गणना और मजबूत नसों का खेल है। बेशक, आप सिर्फ रसोई में खेल सकते हैं, विशेष रूप से चाल के बारे में सोचे बिना, अपनी प्रत्येक चाल पर दांव लगाना और अक्सर सभी में जाना ... लेकिन यह पोकर पूरी तरह से अलग है।

बेशक, यदि आप इसे शतरंज से तुलना करते हैं, तो यह गेम शायद इतना परिष्कृत और संयोजन में समृद्ध न हो, यह संभावना है कि शतरंज के खिलाड़ियों के पास पोकर खिलाड़ियों की तुलना में मस्तिष्क के बेहतर हिस्से होते हैं (हालांकि आप बहस भी कर सकते हैं), लेकिन पोकर के कई पूर्ण फायदे हैं, थोड़ा बाद में। फिर भी, इन दो खेलों में बहुत कुछ शामिल है। यह इस तथ्य से साबित होता है कि कई शतरंज खिलाड़ी पेशेवर पोकर खेलते हैं, क्योंकि आप एक ऐसे खेल में अधिक कमा सकते हैं जो पहले ही बोर्ड पर टुकड़ों के साथ अपनी लोकप्रियता खो चुका है। वे सक्षम रूप से कौशल का उपयोग करते हैं जो उन्हें पोकर में शतरंज के खेल में मिला और अच्छे परिणाम और बड़ी जीत हासिल की।

पोकर की विशेषताएं क्या हैं?

पोकर एक गणितीय और मनोवैज्ञानिक खेल है, साथ ही शतरंज में रणनीति और उनके भविष्य के कदमों के माध्यम से जानकारी और सोच का संग्रह और विश्लेषण शामिल है, खेल पर एक गहरी एकाग्रता और अधिक से अधिक एकाग्रता का अर्थ है। पोकर शतरंज के समान सभी मानसिक क्षमताओं को विकसित करता है। पोकर के कई फायदे हैं। सबसे पहले, यह खेल रूढ़िवादी और पुराने जमाने की शतरंज के विपरीत, उत्साह के तत्व के कारण किसी भी कंपनी में तुरंत एक नौसिखिए को छोड़ने और आराम करने के लिए सक्षम है। यह सोचना भी हास्यास्पद है कि युवा लोगों, लड़कों और लड़कियों की एक कंपनी शाम को एक साथ मिल सकती है और शतरंज पर ध्यान केंद्रित कर सकती है। दूसरे, इस तथ्य के बावजूद कि शतरंज टूर्नामेंट के दौरान, खिलाड़ी मनोवैज्ञानिक दबाव में होते हैं, लेकिन इसकी तुलना उस तनाव के स्तर से भी नहीं की जा सकती है, जो खिलाड़ी पोकर टेबल पर, लाइव या इंटरनेट पर अनुभव करता है।

यह न केवल इस तथ्य के कारण है कि प्रतिद्वंद्वी एक-दूसरे को भ्रमित करने की कोशिश कर रहे हैं, सचेत रूप से तंत्रिकाओं पर कार्य करते हैं, लेकिन और भी है। यद्यपि मैं आपको विश्वास दिलाता हूं कि पोकर में सफलता आपके खेलने की क्षमता पर अधिक निर्भर है, और भाग्य से बिल्कुल नहीं, बल्कि भाग्य का तत्व भी मौजूद है। और एक महान कौशल वापस भावनाओं को धारण करने में शामिल होगा, जब परिवर्तनशील भाग्य आपको दूसरी तरफ (पीछे) और शुरुआती, जो केवल हाल ही में सीखा है कि पोकर क्या है, अपने मजबूत हाथ से खेलते हैं, अपने हाथों पर कुछ कचरा जिसके साथ वे यह नहीं समझते हैं। खेल। आप खेल के दौरान हर समय अपनी किस्मत आजमाते हैं: एक कार्ड के आने की प्रतीक्षा करें, यह आपके कार्ड को मजबूत कर सकता है और इसके विपरीत एक मजबूत हाथ कमजोर बनाता है, अनुमान लगाता है कि प्रतिद्वंद्वी के हाथ में कौन सा कार्ड है। क्या होगा यदि वह शुरू से ही आगे था, और आपने पहले से ही बैंक में बहुत पैसा लगाया है और आगे क्या करना है? या हो सकता है कि आप अभी आगे हैं, लेकिन अगला कार्ड इसे मजबूत करेगा? क्या शर्त लगाने की जरूरत है ताकि वह गुना? और अगर वह इसका जवाब देता है और गुना नहीं करता है, तो मैं क्या करूंगा?

और यहाँ आप इन सभी शंकाओं के आधार पर एक तरफ से तड़प रहे हैं, दूसरी तरफ प्रतिद्वंद्वी की प्रतिक्रिया पर, तीसरे परिवर्तनशील भाग्य पर, और चौथे पैसे पर (आप कुछ भी जीतेंगे या नहीं छोड़ेंगे), आपको अभी भी विश्लेषण करना याद रखना है, सूचित निर्णय लेना है और नहीं अपने चेहरे को शांत और ठंडा रखते हुए, दुश्मन के प्रति अपनी प्रतिक्रिया प्रदर्शित करें। भावनाओं को आपकी अंतिम क्रिया को प्रभावित नहीं करना चाहिए। क्या यह कठिन है? शब्द के रूप में नहीं! यह वही है जो इस खेल में इस तरह के उच्च व्यावसायिकता की संभावना निर्धारित करता है और विभिन्न खिलाड़ियों के साथ खेलने की क्षमता में एक महान भेदभाव निर्धारित करता है: कौशल के बिल्कुल अलग डिग्री के पोकर खिलाड़ी हैं, बहुत शुरुआती से लेकर विश्व स्तर के पेशेवरों तक जो विभिन्न टूर्नामेंटों में जीत के साथ आत्मविश्वास से जीत हासिल करते हैं।


खैर, मैं सभी इस तथ्य से परिचित हूं कि पोकर, शतरंज के प्राचीन खेल के विपरीत, आत्म-नियंत्रण, भावनाओं और भावनाओं से अमूर्त होने की एक बड़ी डिग्री का अर्थ है, अर्थात् मन की स्वायत्तता, जिसके बारे में मैंने बात की और जागरूकता। मुझे बहुत संदेह है कि पेशेवर पोकर खिलाड़ी बैठकों, वार्ता के दौरान उत्साह दिखा सकते हैं या तनावपूर्ण परिस्थितियों में खुद को खो सकते हैं। ये आत्म-नियंत्रण कौशल जीवन में बहुत उपयोगी हैं। यह वास्तव में पोकर खेलने की क्षमता का एक निस्संदेह प्लस है, आप न केवल कुछ रणनीतिक कौशल और नियोजन चाल सीखते हैं, बल्कि आप उपयोगी भावनात्मक और वासनात्मक आदतों को भी सुरक्षित करते हैं।

आप पैसे और कैंडी रैपर के लिए, इंटरनेट और लाइव दोनों पर खेल सकते हैं। लेकिन मैं एक बार फिर से दोहराता हूं, अगर आप न केवल खेलना चाहते हैं, बल्कि खुफिया वेतन वृद्धि और आत्म-नियंत्रण की डिग्री जैसे कुछ बोनस भी प्राप्त करते हैं, तो आपको पोकर को धुएं से भरे रसोईघर में रूले और तुच्छ नशे में मज़ा करने की ज़रूरत नहीं है! पोकर पाठ्यपुस्तकों को पढ़ें (यदि कोई व्यक्ति रुचि रखता है, टिप्पणियों में पूछें - मैं जवाब दूंगा कि कौन सी किताबें पढ़ना बेहतर है), इंटरनेट पर सामग्री, मन और तर्क लागू करें और उसके बाद ही हम कुछ परिणाम की उम्मीद कर सकते हैं, विज्ञान पर खेल सकते हैं और वृत्ति पर नहीं!

मैं हानिकारक सलाह नहीं देना चाहता और अपने विचारों की गलत व्याख्या की जिम्मेदारी लेता हूं। मैं सब कुछ छोड़ने का आग्रह नहीं करता हूं और अपने सभी पोकर प्रयासों को निवेश करना शुरू कर देता हूं, क्योंकि मैं समझता हूं कि यह खेल कितना दूर ले जा सकता है। यह कल्पना करना मुश्किल है कि कोई व्यक्ति नीले होने तक शतरंज खेलने में सक्षम है, रात में जागते रहें और इस वजह से महत्वपूर्ण चीजों को याद करें। लेकिन पोकर के संबंध में इस तरह की पैथोलॉजिकल लत संभव है।

इसलिए, मैं एक बार फिर से निहित करता हूं, यदि आप शुरू करने का फैसला करते हैं, तो खेल को एक गणितीय प्रतियोगिता के रूप में देखें, संभावना दहनशीलता और ठंड से अलग विश्लेषण के सिद्धांत का उपयोग करें, लंबी दूरी पर स्थिरता और समग्र लाभ के लिए प्रयास करें, और एक विशिष्ट, निजी मैच में नहीं। खेल आपके घमंड के प्रकटीकरण और नैतिक रूप से आपके आस-पास के लोगों को दबाने की इच्छा के लिए एक क्षेत्र नहीं बन सकता है: आपको किसी को भी अपमानित नहीं करना चाहिए, किसी को सबक सिखाने की कोशिश करें, उन्हें लड़ाई से बाहर करें और अपने प्रयासों को निर्देशित करें।

कई खिलाड़ी ऐसा करते हैं, लेकिन वे कभी भी कुछ हासिल करने की संभावना नहीं रखते हैं क्योंकि वे नुकसान के लिए अपर्याप्त रूप से प्रतिक्रिया करते हैं और भावनाओं द्वारा नियंत्रित होते हैं। यदि आप केवल मौके के खेल के रूप में पोकर लेते हैं, तो यह जल्दी से ऊब जाएगा, हालांकि पहली बार में यह मजेदार होगा। वास्तव में, मुझे आशा है कि मैंने इस संबंध में मेरी स्थिति के बारे में अच्छी समझ बना ली है।

निर्विकार लाभ

अब बात करते हैं पोकर के फायदों की।

मेरे बारे में बोलते हुए, मेरे पोकर अभ्यास ने मुझे बेहतर सिखाया:

  • कई संभव विकल्पों पर विचार करने के लिए, कई संभावित विकल्पों पर विचार करने के लिए, विकास के विकल्प (यह पहिया के पीछे मदद करता है जब आपको जल्दी से मानसिक मानचित्र पर कई अलग-अलग मार्गों को बिछाने की ज़रूरत होती है जो आपने पहले नहीं की है और सबसे अच्छा चुनते हैं, भविष्य के लिए कुछ योजना बनाना आसान है, कार्यों के अनुक्रम का अनुकरण करना। मन)
  • उन सभी कार्यों के परिणाम को ध्यान में रखने के लिए जिन्हें मैं उत्पन्न करने का इरादा रखता हूं (पहले मेरे प्रत्येक कार्यों के परिणामों के बारे में सोचना हमेशा संभव नहीं था, जो किसी भी विचारहीन, अप्रभावी क्रिया या खराब परिणाम के साथ स्थितियों का कारण बन सकता था ... काम और व्यापार में बहुत मदद करता है, जिसमें शामिल हैं परिणाम और उद्देश्य के बारे में तुरंत सोचने के रूप में अनावश्यक काम से बचने में मदद करता है)
  • अधूरी जानकारी के आधार पर निर्णय जल्दी और आत्मविश्वास से करें।
  • भावनाओं और चेहरे के भावों पर नियंत्रण रखें।
  • मन में गिनना
  • जानकारी का विश्लेषण करें
  • तार्किक रूप से कारण

मैं आपसे पोकर खेलने का आग्रह नहीं करता अगर आप कुछ बौद्धिक खेल में महारत हासिल करना चाहते हैं, फिर भी मानसिक मापदंडों को शतरंज को और अधिक तेज़ी से और कुशलता से विकसित करना चाहिए, यह स्वाद, देखो, अपने लिए निर्णय लेने का विषय है। हो सकता है कि आप बैकगैमौन खेलना चाहते हों, जो कि बहुत अच्छा है। और अगर समय इजाजत दे तो ये सारे खेल खेलना बेहतर है।

वास्तव में यह सब मैं आपको बौद्धिक खेलों के बारे में बताना चाहता था, निम्नलिखित लेखों में मैं बुद्धि के विकास के बारे में बातचीत जारी रखूंगा। मैं आपको बताता हूँ कि क्यों अच्छी किताबें पढ़ना उपयोगी है, आपको गणित की आवश्यकता क्यों है, आप हमारे दिमाग के गुणों को सुधारने के लिए स्मृति और अन्य तरीकों को कैसे विकसित कर सकते हैं। मैं नए लेखों को जारी करने में देरी नहीं करने की कोशिश करूंगा, मैं अभी भी बहुत कुछ बताना चाहता हूं!